😮 GRAZIE INFINITE e BRAVISSIMO!!!!! Saprattutto CHIARISSIMO!!!!!! Pensi che, dopo 42 anni di turni nella Sanità pubblica, mi sono fatta un infarto da stress!!!!! La paura del dentista mi è passata perché... sono capitata tra mani "sante" molto presto; ma, ancora adesso, quella poltrona, me la fa alzare!!!! Ascoltandola, mi è parso di RITORNARE ad ascoltare i MIEI MAESTRI (per i più, ho un ricorda FANTASTICO...). E mi ha fatto bene... NON ho MAI fumato, bevuto, né, tanto meno, consumato "altro"; fatto yoga una decina d'anni e ora pilates. L'alimentazione sana, casalinga. NON amo cucinare, quindi SEMPRE cibi sani. Ma col peso ho sempre combattuto. Altro peso, MAI mancato è lo STRESS!!!! Terrò presente ANCORA una volta, questi saggi consigli e RINGRAZIO di CUORE!!!! .... e VI seguirò. ❤❤❤
I miei complimenti al dottore per questo canale con importanti consigli sull alimentazione . Vorrei consigliare a chi ha problemi di stress , la preghiera, sopratutto il Santo Rosario , vi cambierà la vita , per stare bene bisogna prendersi cura del corpo ma anche della nostra anima .
Complimenti x come ha spiegato semplicemente senza paroloni tecnici incomprensibili👏 Farò tesoro di ciò che ha detto e divulgherò anche alle mie conoscenze anziane che ingurgitano solo pastiglia x la pressione e poi.. nn camminano mangiano troppo bevono il "bicchierone" di vino a pasto😊 e fumano pure e nn fanno sesso🤷 Grande dottore la seguirò da oggi... grazie 💯👍
Complimenti per questi 10 preziosi suggerimenti ma soprattutto per l'empatia che traspare in essi. Il fattore umano é sempre determinante. Conoscevo da tempo questi consigli ma un po per pigrizia un po per mancanza di tempo ho tendenza a lasciare correre diverse cosine. Mi riguarderó volentieri questo video ancora ed ancora come un mantra finché non raggiungeró migliori risultati. Io ho cominciato per esempio a farmi 5 o 6 piani di scale a piedi 2 volte al giorno e vi assicuro che dopo solo un mese andava strepitosamente meglio tutto quanto. Grazie ancora. ❤
È tutto comprensibile... PERÒ SE ANDIAMO A VEDERE, PERSONE CHE NON HANNO MAI FUMATO, MAI BEVUTO, IN FORMA FISICA, ECC ECC MUOIONO UGUALMENTE MENTRE CHI FUMA, BEVE, STRAFA'... ARRIVA A 90.ANNI.... VOGLIAMO MORIRE SANI??? LEVATI QUESTO, LEVATI QUELLO, LEVATI QUELL. ALTRO, MA CHE VITA È.. SONO DELL. IDEA CHE POCO DI TUTTO NON FA MALE!!!! ABBIAMO TANTO INQUINAMENTO DA PAURAAAAA E POI CON I VOSTRI STUDI NON SAPETE ANCORA COME SI COMBATTONO I TUMORI. . PERÒ VANNO SU MARTE MA CETCARE DI CSPIRE LE CAUSE VERE DELLE MALATTIE, NON SAPETE LE CAUSE... CON QUESTOO NON DICO CHE HA DETTO COSE SBAGLIATE, MA IL TROPPO STROPPIA IN QUALSIASI CONTESTO..... POCO DI TUTTO E VIVI BENE UGUALMENTE!!!!
Dissecazione ortostatica ascendente di tipo A. Operato a Pisa e fortunatamente vivo. La pressione è sempre stata la mia lotta da tutta la vita. Sono ansioso di natura e adesso, dopo intervento pure attacchi di panico. Ho analisi come un bimbo. Eppure mi è capitato questo. Faccio terapia mindfulnes ma ottengo poco. Ora vivo sempre con l'allarme acceso. Ho 67 anni. Grazie per il suo bel filmato.messaggio per tutti, non ci sono dottrine o terapie alternative. Avete la pressione alta? Curatevi. Ansia? Panico? Psichiatra. Andateci se non volete il peggio e non ci schersate su. Grazie dottore
"Perché un dentista si deve occupare di pressione": le porto la mia esperienza personale. Dal solito dentista di famiglia, da cui sono andato e vado da anni, che mi ha sempre curato senza mai problemi mi capitò UNA VOLTA verso la fine di un intervento abbastanza lungo di avere un abbassamento improvviso di pressione. Per dire che, senza voler creare allarmismo inutile, queste cose possono capitare a chiunque in qualsiasi momento. Se ben ricordo Il dentista e l'infermiera sistemarono la poltrona quasi orizzontale, mi fecero riprendere e (questo lo ricordo bene) poi mi portarono un caffè. Ripeto: episodio unico, mai successo prima né dopo; giusto per testimoniare che tra gli strumenti di un bravo dentista è bene ci sia anche il controllo della pressione arteriosa del paziente. Grazie mille per il video che ho trovato utilissimo, conciso il giusto ma senza sacrificare nulla alla chiarezza!
Grazie dottore nemmeno all’ospedale danno una chiara spiegazione come sta facendo lei. In questo periodo stiamo facendo avanti e indietro in ospedale perché mio marito a questa pressione che fa sale e scende che arriva anche a 200- 230😢 cercherò di farlo sentire a mio marito questo suo video... grazieeee tante🙏
I suoi consigli sono preziosi .già facevo più o meno quello che Lei ha spiegato. Ho 75 anni a giugno e oggi ho portato la pressione arteriosa alla media 125/75...quando e alta 135/80.85... Devo fare movimento anche per le mie 4 ernie a disco ...nuoto bicicletta e camminare a piedi ...Grazie dei suoi consigli ...Dato che Lei e di Montecatini io conosco la Toscana per lavoro e per parenti a Montecarlo Quando vengo i Toscana non posso mancare ad una visita alla Banca della bistecca rist CAPPELLI Ponte a Serravalle..Dieta si ..ma ogni tanto ci vuole una trasgressione per calmare lo stress da fame. ..Buona giornata Lei
Buonasera Dottore , ho ascoltato molto volentieri il suoi 10 preziosi consigli perchè sono veramente oro . Dico questo perchè sono un iperteso e mi curo oramai da 15 anni . Ho fatto mie alcune di queste sue regole e vi posso garantire che se le fate vostre almeno la metà siete a buon punto . Auguri a tutti
Bravissimo 💯💯💯. Salve dottore, io ho la minima spesso altissima ma la massima prendo 10 mg olpress piu cardicor 1,25. A volte anche due. E prendo no tutti giorni Lexotan nel bisogno 5 gocce .ma sento sempre alta e a volte sento come gli capilare della testa dovesse sprodere . Ho anche tanta paura del medici .... grazie e tanti auguri a lei e famiglia.
Grazie mille dottore Purtroppo non ci sono. Dentista come Lei.. Non si preoccupa nessuna di vome sta il paziente prima di ogni intervento... Congratulazioni La seguiro sempre..
Grazie infinite Dottore, per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Un video che mi ha coinvolto ed affascinato dalla bella persona che è Lei. Complimenti vivissimi. Un abbraccio affettuoso.
Io sono un soggetto disabile non sono in grado di cucinare non cammino se non per pochi metri e con il deambulatore, quindi sono obesa, come fare a dimagrire se non faccio attività motorie?
Salve dott. A seguito di una arrabbiatura la pressione mi si è sballata passando da 120 80 a 150 115. A volte anche abbassando il peso riducendo sali ecc la pressione non scendeva. Ho assunto il Norvasc e il Triatec 5mg ognuno ma non ho ottenuto risultati soddisfacenti. Il mio è più un problema nervoso. Feci una visita cardiologica ed era tutto ok. Tendo ad arrabbiarmi per qualsiasi cosa e tra turni a lavoro e vari problemi familiari non sto mai sereno. Sono un po anche in sovrappeso, una ventina di chili in più. Bel video cmq,complimenti.
Ciao Angus, credo che tu abbia già inquadrato da solo il tuo problema. Consiglio: impara tecniche di rilassamento come training autogeno, yoga, meditazione o altro per cercar di ridurre/evitare stress e arrabbiature, e cerca comunque di perdere un pò di peso, facendolo gradualmente e senza diete drastiche (siamo sulla solita barca, anch'io sto perdendo qualche chiletto : ) ). A presto!
E la prima volta che seguo , bellissimo , voto ( da 1 a 10 ) 10 e lode.... Perché gli argomenti sono esposti in modo semplice e comprensivi per tutti. Grazie ...e al prossimo video...❤
ore 18.30 buona sera Dottore e grazie dei formidabili consigli Io sono ipertertesa ma la pressione è ben controllata col farmaco ormai da anni. Sono da agosto in terapia ormonale quinquennale dopo intervento al seno e in pochi mesi ho preso 5 kg quindi sono in sovrappeso e l'appetito è aumentato tantissimo. Infatti mangio un po' di dolci Esami del sangue perfetti e faccio un po' di movimento.Ho compiuto 70 anni Ho una buona alimentazione
Io per abbassare la pressione assumo estratti vegetali e broccoli bieta soprattutto e verza spinaci carote sedano cetrioli ravanelli cicoria spinaci. Pressione 90/120 battiti 60 al minuto
Perfettamente d'accordo siccome risulta evidente che mediamente l'uomo ha perso, quasi del tutto, quella sensibilità naturale che lo orientava al consumo delle disponibilità alimentari di cui necessitava il suo metabolismo istante per istante.
Grazie mille dottore finalmente un medico se senza tanti discorsi inutili e in un modo chiaro ci da consigli utili per la nostra salute .....bravo grazie la seguirò con costanza Grazie per noi anziani che facciamo fatica a muoverci sono consigli importanti a portata di mano.💙❤️💛💜❤️💙💛💜
Dottore buongiorno,, con i tuoi consigli stupendi fai fallire metà della industria alimentare 😂😂😂😂,, e tutto vero,, io sono arrivato ieri ad avere il pressione 195-125,, terribile,, e io mangio tutto quello che lei non consiglia,, da oggi cambia tutto perché mi sono spaventato 😧. Basta sale e tutto il resto. Grazie per i consigli.
😢Vorrei tanto che ci fosse scritto ciò che dice Non tutti possono udire tantissime persone sono interessate Grazie 🙏 per ciò che può fare Buon proseguimento di giornata
Ciao Rita, in ogni video puoi attivare i sottotitoli e, se vuoi approfondire al meglio, puoi cliccare sulla trascrizione per avere tutti i contenuti. Fammi sapere se riesci! A presto
Lei e' formidabile Una esposizione chiara e semplice.. Un angelo custode e un toccasana per tutti. Grazie per la sua competenza donata con generosità per il bene comune .. La divulgazione di consigli e informazioni salutari per il benessere e la prevenzione e alla portata di tutti ..e' un prezioso aiuto confortante che mancava. Bravissimo
bravo dottore tra tutti il fumo è quello che uccide ....da ex fumatrice anche io per vivere ho preferito staccarmi con dolore dal fumo che mi stava uccidendo con strascichi di tutto il resto ,lo stress purtroppo è la causa uguale
Grazie dottore volevo farle notare che io la mattina ho la pressione un po’ alta la massima circa 140 e ho dei lievi giramenti di testa al risveglio (fatto controllo otorino per le vertigini che non sono state rilevate) però mi sento molta infiammazione nel corpo.
Grazie mille per tutte le informazioni ,e le seguo da un po di tempo, primo ho smesso di fumare ,da due anni e faccio una sana alimentazione, e quando non riesco a comporre un piatto giusto ,30 di carboidrato,30 grassi buoni e 40 di proteine ,mi faccio un bel frullato di Herbalife,sono rinata
Molto esaustivo e chiaro nello spiegare . Sicuramente la divulgazione scientifica ci siuta e ci stimola a seguire questo canale . Grazie mille dottore ...
Complimenti bel video interessante io sono Teresa dalla Sardegna ho guardato il video perché ultimamente ho la pressione leggermente alta quindi mi interessava sapere cosa fare per farla scendere senza prendere medicine e stato molto istruttivo cercherò di farne buon uso grazie
Bravo Dottore,buone informazioni dettagliate,in questo periodo ho questo problema è un po' ballerina,non faccio attività fisica ne senso palestra però mi muovo tanto,sto facendo degli accertamenti,da premettere che sono sempre stata molto stressata (fa parte un po' del mio carattere)faccio la terapia da più di 20 ,oggi è il primo giorno cambio pastiglia, metterò Holter pressorio visita cardio....poi assumo dei calmanti blandi,grazie dottore ascoltare Lei mi è stato utile.
Bravo dottore !! Bellissimo ascoltarti .. da domani cambio vita, passeggiata ogni giorno, sto ingrassando devo tornare indietro, sono una donna di 65 anni, sono un po’ pigra. Sono alta 168 cm. E peso 75 kg. Devo perdere 5 kg. Grazie dottore ascoltarla mi ha fatto venire la voglia di cambiare stile di vita grazie👍🙋♀️
Grazie per questi preziosi consigli. PS.ogni anno con la mia famiglia andavamo a Montecatini, ora non più peccato ...mi piaceva tanto,spero di ritornarci. 🤗👍
Grazie Dottore per i buoni consigli , mi sono appena iscritta. Quello che dice e giusto io ho la pressione alta è prendo la pasticca vorrei toglierla a volte lo faccio perché si è abbassata, dopo qualche tempo devo riprenderla xche si è rialzata seguirò questi buoni consigli che ha dato la seguirò per altre informazioni grazie 😘
Salve dottore ,per favore cosa succedi se non usi elastica per il denti '? Perchè la mia dentista mi ha dato dovuto l'apparecchio ma, non mi piace a fare l' uso. Aspetto il vostri risposte grazie mille
Dottore uno dei punti da lei elencati parla del fumo che lei consiglia di abolire ..bene, sa una cosa mio marito fuma io solo quello passivo... ma sono io ad avere la pressione alta , poiché lui è uno serafico io ansiosa...
Grazie dottore io sono una nonna di 84 anni e peso 110kg ho letto il suo consiglio,sia per la pressione alta che per l'infiammazione corporea,è stato molto chiaro,proverò a seguire i suoi consigli ,ancora grazie e buona serata.nonna Giovanna ,Puglia BAT
😮 GRAZIE INFINITE e BRAVISSIMO!!!!! Saprattutto CHIARISSIMO!!!!!! Pensi che, dopo 42 anni di turni nella Sanità pubblica, mi sono fatta un infarto da stress!!!!! La paura del dentista mi è passata perché... sono capitata tra mani "sante" molto presto; ma, ancora adesso, quella poltrona, me la fa alzare!!!! Ascoltandola, mi è parso di RITORNARE ad ascoltare i MIEI MAESTRI (per i più, ho un ricorda FANTASTICO...). E mi ha fatto bene... NON ho MAI fumato, bevuto, né, tanto meno, consumato "altro"; fatto yoga una decina d'anni e ora pilates. L'alimentazione sana, casalinga. NON amo cucinare, quindi SEMPRE cibi sani. Ma col peso ho sempre combattuto. Altro peso, MAI mancato è lo STRESS!!!! Terrò presente ANCORA una volta, questi saggi consigli e RINGRAZIO di CUORE!!!! .... e VI seguirò. ❤❤❤
Finalmente una spiegazione completa ed esaudiente sulla salute nello specifico sulla pressione.
Grazie mille. A presto
I miei complimenti al dottore per questo canale con importanti consigli sull alimentazione . Vorrei consigliare a chi ha problemi di stress , la preghiera, sopratutto il Santo Rosario , vi cambierà la vita , per stare bene bisogna prendersi cura del corpo ma anche della nostra anima .
Ognuno di noi ha un punto di vista proprio..
Grazie mille x la preziosa informazione. Purtroppo avevo la pressione alta e non sapevo. Grazie di nuovo.
Lei si che è un Doc veramente in gamba, perché non tratta il corpo come diviso in tanti organi, ma come un tutt'uno. Grazie mille😊😊😊😊😊
Complimenti x come ha spiegato semplicemente senza paroloni tecnici incomprensibili👏 Farò tesoro di ciò che ha detto e divulgherò anche alle mie conoscenze anziane che ingurgitano solo pastiglia x la pressione e poi.. nn camminano mangiano troppo bevono il "bicchierone" di vino a pasto😊 e fumano pure e nn fanno sesso🤷 Grande dottore la seguirò da oggi... grazie 💯👍
Complimenti per questi 10 preziosi suggerimenti ma soprattutto per l'empatia che traspare in essi.
Il fattore umano é sempre determinante. Conoscevo da tempo questi consigli ma un po per pigrizia un po per mancanza di tempo ho tendenza a lasciare correre diverse cosine. Mi riguarderó volentieri questo video ancora ed ancora come un mantra finché non raggiungeró migliori risultati. Io ho cominciato per esempio a farmi 5 o 6 piani di scale a piedi 2 volte al giorno e vi assicuro che dopo solo un mese andava strepitosamente meglio tutto quanto. Grazie ancora. ❤
❤
io non faccio scale a piedi, sono vecchia ed in salita riesco a fare anche 2 piani. In discesa
rischio di cadere.
È tutto comprensibile... PERÒ SE ANDIAMO A VEDERE, PERSONE CHE NON HANNO MAI FUMATO, MAI BEVUTO, IN FORMA FISICA, ECC ECC MUOIONO UGUALMENTE MENTRE CHI FUMA, BEVE, STRAFA'... ARRIVA A 90.ANNI.... VOGLIAMO MORIRE SANI??? LEVATI QUESTO, LEVATI QUELLO, LEVATI QUELL. ALTRO, MA CHE VITA È..
SONO DELL. IDEA CHE POCO DI TUTTO NON FA MALE!!!! ABBIAMO TANTO INQUINAMENTO DA PAURAAAAA E POI CON I VOSTRI STUDI NON SAPETE ANCORA COME SI COMBATTONO I TUMORI.
. PERÒ VANNO SU MARTE MA CETCARE DI CSPIRE LE CAUSE VERE DELLE MALATTIE, NON SAPETE LE CAUSE... CON QUESTOO NON DICO CHE HA DETTO COSE SBAGLIATE, MA IL TROPPO STROPPIA IN QUALSIASI CONTESTO..... POCO DI TUTTO E VIVI BENE UGUALMENTE!!!!
Dissecazione ortostatica ascendente di tipo A. Operato a Pisa e fortunatamente vivo. La pressione è sempre stata la mia lotta da tutta la vita. Sono ansioso di natura e adesso, dopo intervento pure attacchi di panico. Ho analisi come un bimbo. Eppure mi è capitato questo. Faccio terapia mindfulnes ma ottengo poco. Ora vivo sempre con l'allarme acceso.
Ho 67 anni. Grazie per il suo bel filmato.messaggio per tutti, non ci sono dottrine o terapie alternative. Avete la pressione alta? Curatevi. Ansia? Panico? Psichiatra. Andateci se non volete il peggio e non ci schersate su. Grazie dottore
Si condivido quello che hai detto
Molto bravo non ci potevo credere un medico preparato
😂😂😂 Grazie mille Simonetta!
"Perché un dentista si deve occupare di pressione": le porto la mia esperienza personale. Dal solito dentista di famiglia, da cui sono andato e vado da anni, che mi ha sempre curato senza mai problemi mi capitò UNA VOLTA verso la fine di un intervento abbastanza lungo di avere un abbassamento improvviso di pressione. Per dire che, senza voler creare allarmismo inutile, queste cose possono capitare a chiunque in qualsiasi momento. Se ben ricordo Il dentista e l'infermiera sistemarono la poltrona quasi orizzontale, mi fecero riprendere e (questo lo ricordo bene) poi mi portarono un caffè. Ripeto: episodio unico, mai successo prima né dopo; giusto per testimoniare che tra gli strumenti di un bravo dentista è bene ci sia anche il controllo della pressione arteriosa del paziente.
Grazie mille per il video che ho trovato utilissimo, conciso il giusto ma senza sacrificare nulla alla chiarezza!
Sei mio eroe grazie tante dottore
Grazie mille Marco, a presto!
😂,
😂le uova sono indicate per la pressione alta
@@nicolafardella9920cosa c'entrano le uova?
Grazie dottore nemmeno all’ospedale danno una chiara spiegazione come sta facendo lei. In questo periodo stiamo facendo avanti e indietro in ospedale perché mio marito a questa pressione che fa sale e scende che arriva anche a 200- 230😢 cercherò di farlo sentire a mio marito questo suo video... grazieeee tante🙏
Grazie a te Marja, a presto!
Complimenti dottore grazie mille per aiutarci a capire quello che è veramente utile per la nostra salute.❤
Grazie mille! A presto
I suoi consigli sono preziosi .già facevo più o meno quello che Lei ha spiegato. Ho 75 anni a giugno e oggi ho portato la pressione arteriosa alla media 125/75...quando e alta 135/80.85... Devo fare movimento anche per le mie 4 ernie a disco ...nuoto bicicletta e camminare a piedi ...Grazie dei suoi consigli ...Dato che Lei e di Montecatini io conosco la Toscana per lavoro e per parenti a Montecarlo Quando vengo i Toscana non posso mancare ad una visita alla Banca della bistecca rist CAPPELLI Ponte a Serravalle..Dieta si ..ma ogni tanto ci vuole una trasgressione per calmare lo stress da fame. ..Buona giornata Lei
Ben detto Antonio, a presto!
@@valeriobuongiornoi bravo dottore ti seguirò
Buonasera Dottore , ho ascoltato molto volentieri il suoi 10 preziosi consigli perchè sono veramente oro . Dico questo perchè sono un iperteso e mi curo oramai da 15 anni . Ho fatto mie alcune di queste sue regole e vi posso garantire che se le fate vostre almeno la metà siete a buon punto . Auguri a tutti
Ciao Ivan, parole giustissime. A presto!
3 ..
Grazie dottore, molto bravo gentile, alla mano, lei si preoccupa veramente del prossimo. Attendo altri consigli
Solo grazie per il tuo tempo che in parte condividi con chi ti segue.
Grazie a te, Giulio. Semplicemente mi piace aiutare le persone! A presto
Grazie.
Grazie a Te, Sara! Il tuo supporto è importantissimo per il nostro canale! A presto!
Bravissimo 💯💯💯. Salve dottore, io ho la minima spesso altissima ma la massima prendo 10 mg olpress piu cardicor 1,25. A volte anche due. E prendo no tutti giorni Lexotan nel bisogno 5 gocce .ma sento sempre alta e a volte sento come gli capilare della testa dovesse sprodere . Ho anche tanta paura del medici .... grazie e tanti auguri a lei e famiglia.
Grazie mille dottore
Purtroppo non ci sono. Dentista come Lei..
Non si preoccupa nessuna di vome sta il paziente prima di ogni intervento...
Congratulazioni
La seguiro sempre..
Buon giorno Dottor Valerio grazie tante per questo utilissimo video che ci ha fatto ✅ 😊👏🏽
Grazie 1000 Signore. E molto interessante. Cari saluti della Svizzera. ❤
Già ad ascoltarlo è rilassante
Grazie infinite Dottore, per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Un video che mi ha coinvolto ed affascinato dalla bella persona che è Lei. Complimenti vivissimi. Un abbraccio affettuoso.
Grazie Maria Pia, a presto!
Grazie mille Dottore per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Complimenti vivissimi.
@@teresazangardi-qn6rc Grazie mille Teresa, a presto!
Grazie Teresa, a presto!
Io sono un soggetto disabile non sono in grado di cucinare non cammino se non per pochi metri e con il deambulatore, quindi sono obesa, come fare a dimagrire se non faccio attività motorie?
Bravissimo!!! Purtroppo ho messo il commento messo troppo presto, prima della fine...Che caduta di stile!
Complimenti per il modo di spiegare semplice e molto completo
Grazie mille Lorena! A presto!
Complimenti per la spiegszione
@@valeriobuongiorno 0
Conosco persone magre ma con pressione alta come mai ???
Un grazie per le sue indicazioni molto importanti.
Salve dott. A seguito di una arrabbiatura la pressione mi si è sballata passando da 120 80 a 150 115. A volte anche abbassando il peso riducendo sali ecc la pressione non scendeva. Ho assunto il Norvasc e il Triatec 5mg ognuno ma non ho ottenuto risultati soddisfacenti. Il mio è più un problema nervoso. Feci una visita cardiologica ed era tutto ok. Tendo ad arrabbiarmi per qualsiasi cosa e tra turni a lavoro e vari problemi familiari non sto mai sereno. Sono un po anche in sovrappeso, una ventina di chili in più. Bel video cmq,complimenti.
Ma cosa vuol dire? Grazie per una risposta comprensibile!
Per favore rispondete
Datemi una risposta grazie
Fa😊
Ciao Angus, credo che tu abbia già inquadrato da solo il tuo problema. Consiglio: impara tecniche di rilassamento come training autogeno, yoga, meditazione o altro per cercar di ridurre/evitare stress e arrabbiature, e cerca comunque di perdere un pò di peso, facendolo gradualmente e senza diete drastiche (siamo sulla solita barca, anch'io sto perdendo qualche chiletto : ) ).
A presto!
E la prima volta che seguo , bellissimo , voto ( da 1 a 10 ) 10 e lode.... Perché gli argomenti sono esposti in modo semplice e comprensivi per tutti. Grazie ...e al prossimo video...❤
Grazie Orlando, a presto!
Grazie mille da psichiatra ho imparato molte cose dalla sua spiegazione sell'ipertensione.
ore 18.30 buona sera Dottore e grazie dei formidabili consigli
Io sono ipertertesa ma la pressione è ben controllata col farmaco ormai da anni.
Sono da agosto in terapia ormonale quinquennale dopo intervento al seno e in pochi mesi ho preso 5 kg quindi sono in sovrappeso e l'appetito è aumentato tantissimo.
Infatti mangio un po' di dolci
Esami del sangue perfetti e faccio un po' di movimento.Ho compiuto 70 anni
Ho una buona alimentazione
Io per abbassare la pressione assumo estratti vegetali e broccoli bieta soprattutto e verza spinaci carote sedano cetrioli ravanelli cicoria spinaci.
Pressione 90/120 battiti 60 al minuto
Complimenti dottore ,una spiegazione completa , grazie 👏👏
Grazie dottore e stato molto bravo a spiegare questi 10 comandamento mi ha rilassato sapere tante cose che lei ha siegato . Buon giorno alla prossima
Grazie mille Maria, a presto
Grazie Dottore, molto ben spiegato.
Grazie mille! A presto
Grazie dottore per i suoi consigli, spiegati molto chiare
Bravissimo spieghi molto bene complimenti ❤😊
Perfettamente d'accordo siccome risulta evidente che mediamente l'uomo ha perso, quasi del tutto, quella sensibilità naturale che lo orientava al consumo delle disponibilità alimentari di cui necessitava il suo metabolismo istante per istante.
Condivido Alberto, a presto
GRAZIE TANTE DI CUORE..... CONSIGLI PREZIOSISSIMI....
Finalmente un medico che si fa capire🎉
Grazie mille, a presto!
Bravissimo, è un piacere ascoltare i suoi preziosissimi consigli. Iscritta!
Verissimo Dottore sono d'accordo con lei per le cure odontoiatriche.. Io ne sono una prova vivente..
Grazie dottore.Mi ha aiutato molto con i suoi consigli.
Mi fa molto piacere Italia Elina! Grazie per il tuo messaggio! A presto
Giusto, bisogna correggere l'alimentazione.grazie
Grazie per il tuo commento! A presto
Buongiorno
Dottore complimenti. Lei è bravissimo.
Grazie Francesca, a presto!
Grazie mille dottore finalmente un medico se senza tanti discorsi inutili e in un modo chiaro ci da consigli utili per la nostra salute .....bravo grazie la seguirò con costanza
Grazie per noi anziani che facciamo fatica a muoverci sono consigli importanti a portata di mano.💙❤️💛💜❤️💙💛💜
Grazie mille Renata. A presto
Molto chiaro!!grazie dottore👌
Grazie Dottore, complimenti peri video, faro tesoro dei 10 punti da lei spiegati.
Grazie a te Roberto, a presto
Bravissimo Dottore grazie per tutte le spiegazione👍
Grazie!
Grazie bravissimo breve chiaro e incorraggiante😊
Dottore buongiorno,, con i tuoi consigli stupendi fai fallire metà della industria alimentare 😂😂😂😂,, e tutto vero,, io sono arrivato ieri ad avere il pressione 195-125,, terribile,, e io mangio tutto quello che lei non consiglia,, da oggi cambia tutto perché mi sono spaventato 😧. Basta sale e tutto il resto. Grazie per i consigli.
Grazie a te per il commento, spero di essere stato utile. A presto
Grazie dottore x i suoi utilissimi e dettagliati Consigli
Grazie Massimo!
X caso ho ascoltato x intero il suo video con spiegazione,adesso cercherò di mettere in pratica i 10 comandamenti e la ringrazio, sono di Genova ⚓🙋👍
Bravo Severino, a presto!
Grazie dottore per la sua professionalità.... consigli molto utili
Grazie Maria, a presto!
😢Vorrei tanto che ci fosse scritto ciò che dice Non tutti possono udire tantissime persone sono interessate Grazie 🙏 per ciò che può fare Buon proseguimento di giornata
Ciao Rita, in ogni video puoi attivare i sottotitoli e, se vuoi approfondire al meglio, puoi cliccare sulla trascrizione per avere tutti i contenuti. Fammi sapere se riesci! A presto
Grazie Dottore per le preziose informazioni spiegate in modo preciso ed esauriente.
디나
Grazie a te Matilde!
Grazie Dottore bellissimo video molto utile e interessante
Bravo dottoreio quando sono in ansia la pressione mi va alle stelle😢
Lei e' formidabile
Una esposizione chiara e semplice..
Un angelo custode e un toccasana per tutti.
Grazie per la sua competenza
donata con generosità per il bene comune ..
La divulgazione di consigli e informazioni salutari per il benessere e la prevenzione e alla portata di tutti ..e' un prezioso aiuto confortante che mancava.
Bravissimo
Grazie Marisa, a presto!
Grazie Dottore, la sua esposizione è chiara e semplice.. Condividerò con una persona a me molto cara..
Grazie Rita, a presto
Dds. Nb
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@@valeriobuongiorno 9o
Grazie mille per i consigli che ci dà. È raro trovare un dentista che pensa alla salute completa dei suoi pazienti
Grazie dottore
Grazie Viviana, a presto
bravo dottore tra tutti il fumo è quello che uccide ....da ex fumatrice anche io per vivere ho preferito staccarmi con dolore dal fumo che mi stava uccidendo con strascichi di tutto il resto ,lo stress purtroppo è la causa uguale
Ciao come stai 😊
Grazie dottore volevo farle notare che io la mattina ho la pressione un po’ alta la massima circa 140 e ho dei lievi giramenti di testa al risveglio (fatto controllo otorino per le vertigini che non sono state rilevate) però mi sento molta infiammazione nel corpo.
Grazie Dottore.
Bravo, convincente e generoso ad elargire questi preziosi consigli. Grazie.
Grazie mille Gianni!
Grazie dei consigli veramente validi li seguirò alla lettera 😊😊😊
Grazie mille, spero di esserti stato utile, a presto!
Si infatti i tuoi consigli sono utilissimi un abbraccio ti seguo con piacere
Grazie dottore io ho problemi con la pressione e la ascolto volentieri spero di ascoltarla anche le prossime volte ❤️
Grazie Carmen, segui il canale perché sono in arrivo tanti consigli sulla salute! A presto
@@valeriobuongiorno in ho
Ciao come stai 😊
Bravissimo dott
Grazie mille per tutte le informazioni ,e le seguo da un po di tempo, primo ho smesso di fumare ,da due anni e faccio una sana alimentazione, e quando non riesco a comporre un piatto giusto ,30 di carboidrato,30 grassi buoni e 40 di proteine ,mi faccio un bel frullato di Herbalife,sono rinata
Molto esaustivo e chiaro nello spiegare . Sicuramente la divulgazione scientifica ci siuta e ci stimola a seguire questo canale . Grazie mille dottore ...
Grazie a te per il commento. A presto
Grandissimo dottore davvero grande
Grazie anche per aver chiarito perché si occupa di pressione
Grazie per i vostri consigli
Dtt. Grazie per suoi consigli, per la pressione arteriosa. Un saluto da Bogotá.
Ciao Irene, sei la spettatrice finora più lontana! A presto
Grazie dottore per consigli di presione alto
Complimenti bel video interessante io sono Teresa dalla Sardegna ho guardato il video perché ultimamente ho la pressione leggermente alta quindi mi interessava sapere cosa fare per farla scendere senza prendere medicine e stato molto istruttivo cercherò di farne buon uso grazie
Complimenti e bravo dottore ti seguirò finalmente delle cose importanti e utili ti seguirò
Grazie mille Antonio!
@@valeriobuongiorno❤
Sono contenta lei ha dato consigli preziosi grazie dottore
Grazie mille per il tuo commento! A presto
Bravo Dottore,buone informazioni dettagliate,in questo periodo ho questo problema è un po' ballerina,non faccio attività fisica ne senso palestra però mi muovo tanto,sto facendo degli accertamenti,da premettere che sono sempre stata molto stressata (fa parte un po' del mio carattere)faccio la terapia da più di 20 ,oggi è il primo giorno cambio pastiglia, metterò Holter pressorio visita cardio....poi assumo dei calmanti blandi,grazie dottore ascoltare Lei mi è stato utile.
Esaustivo e chiaro. Molte grazie!
Grazie Eliana, a presto!
Bravo dottore !! Bellissimo ascoltarti .. da domani cambio vita, passeggiata ogni giorno, sto ingrassando devo tornare indietro, sono una donna di 65 anni, sono un po’ pigra. Sono alta 168 cm. E peso 75 kg. Devo perdere 5 kg. Grazie dottore ascoltarla mi ha fatto venire la voglia di cambiare stile di vita grazie👍🙋♀️
Grazie mille per il tuo commento, mi fa piacere se ti sono stato d'aiuto, a presto!
Grazie mille dottore chiaro e limpido
Grazie a te per il commento. A presto!
Grazie per questi preziosi consigli. PS.ogni anno con la mia famiglia andavamo a Montecatini, ora non più peccato ...mi piaceva tanto,spero di ritornarci. 🤗👍
Grazie Nik, Montecatini è rimasta sempre carina. A presto
Grazie Dottore per i buoni consigli , mi sono appena iscritta.
Quello che dice e giusto io ho la pressione alta è prendo la pasticca vorrei toglierla a volte lo faccio perché si è abbassata, dopo qualche tempo devo riprenderla xche si è rialzata seguirò questi buoni consigli che ha dato la seguirò per altre informazioni grazie 😘
Complimenti per la spiegazione ho 79 anni con tanti problemi farò come posso grazie Lucia Morra
Grazie Lucia, alla prossima
Grazie Dottore spiegazione efficace e semplice
Salve dottore ,per favore cosa succedi se non usi elastica per il denti '? Perchè la mia dentista mi ha dato dovuto l'apparecchio ma, non mi piace a fare l' uso. Aspetto il vostri risposte grazie mille
Grazie mille per i consigli veramente preziosi
Grazie mille per il tuo commento! A presto
Grazie dottore ottimi consigli Mi sono iscritta
Grazie Fiorella, a presto!
Dottore uno dei punti da lei elencati parla del fumo che lei consiglia di abolire ..bene, sa una cosa mio marito fuma io solo quello passivo... ma sono io ad avere la pressione alta , poiché lui è uno serafico io ansiosa...
Grazie dottore io sono una nonna di 84 anni e peso 110kg ho letto il suo consiglio,sia per la pressione alta che per l'infiammazione corporea,è stato molto chiaro,proverò a seguire i suoi consigli ,ancora grazie e buona serata.nonna Giovanna ,Puglia BAT
Ciao Giovanna, un abbraccio e a presto!
Grazie dottore.
Bravo Dottore, grazie . L'ascolterei x ore. Mi sono iscritta xche' molto interessanti i suoi consigli
Grazie dottore ottima spiegazione
Grazie mille! A presto
Bravo dottore... molto chiaro!
Grazie mille! A presto
Grazie x i video Dr., Condivido tutto pienamente
Veramente chiaro, grazie.
Grazie mille! A presto
Splendido inizio di giornata
Grazie Dottore
Molto interessante
La seguirò compatibilmente con i miei impegni. Graxie di questa interessante lezione.
Grazie Annamaria, a presto
Dottore non sono d'accordo sul vino, lo bevo da quando ero piccolo, ora ho 72 anni sto benissimo e analisi perfette!! E ALLORA!!!!!😮😮
Ciao Tonino, l'importante e' l'assoluta moderazione! A presto
Grazie ottimi consigli, termini chiari con esempi visivi.
Grazie Giovanni, a presto!
Grazie dottore. È molto chiaro buonanotte. 😍👏👏
Grazie Domenica, a presto