3 ejercicios PIERNAS CANSADAS POR EL CALOR

3 ejercicios PIERNAS CANSADAS POR EL CALOR
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en UA-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular, computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@JoseMurillo-yo6cj]

📣 Gracias Querido Físio Julio por su hermosa labor de mantenernos activos y saludables muy buena explicación si yo tengo las piernas calientes por la varisis 👍🇱🇷🇲🇽

[@ymeldaguadaluperoblesbonif9286]

Muchas gracias por los ejercicios.
Bendiciones

[@yolandabeatriztoqueroval-qk1vk]

Muchísimas gracias por tu apoyo ❤

[@amelyjimeneztorres7878]

Me gusta mucho tus contenidos y los realizó Artrosis de rodillas me ayudan mucho Veracruz México felicidades ❤️

[@MartaEstevez-z6n]

Gracias gracias gracias por enseñarnos tanto. Muy buenos los ejercicios. Q Dios siga bendiciendo su Vida y la de toda la Familia. .

[@mariamombela5782]

GRACIAS POR SU APOLLO Y SUS BUENAS RUTINAS BENDICIONES❤❤❤🎉🎉

[@mariadelosangeleshernandez7646]

muchas gracias Julio Dios te bendiga siempre por ayudarnos a estar bien de salud bendiciones para ti y tu familia cuidate mucho y descansa por favor 🎉🎉🎉🎉🎉

[@MaríaNegrete-q3b]

Saludos Julio.

[@normaerausquin5006]

Hola Julio sigo haciéndolos ejercicios perdón ejercicios gracias a ti me siento siempre activa saludos

[@FloralbaRiveros]

Gracias por sus consejos bendiciones

[@anamariaradpaneque4514]

Gracias Julito❤todo mi cariño desde Cuba

[@luisaguillen3757]

Gracias ❤️ holaaa mi querido Julio bendiciones Eres Excelentes

[@LeticiaLemus-ct5rs]

Muchas gracias Julio por tan buenas rutinas

[@LilianSosa-t7i]

Gracias fisio julio desde uruguay lo sigo super importante sus enseñanzas ejercicios que nos ayudan mucho le mando muchas bendiciones

[@margaritajorquera3603]

Muchas gracias julio me sirven mucho tus terapias bendiciones saludos 🇨🇱👍🙋

[@mariafriasaravena6122]

Recien viendo el video me gustaron muchisimos los ejersicios como todo lo que nos as enseñado grandes bendiciones 🇨🇱🌾🍁

[@SoledadMartinezZazueta]

Gracias, apenas los hice linda tarde,saludos cordiales y Bendiciones ❤💚🙏🏽🎉

[@teresamperio7556]

Muchas gracias por tus consejos y ejercicios👌👋👍💚🇪🇦

[@yolandaventura7225]

Gracias eres un gran ser humano tus terapias me han ayudado muchísimo que Dios te bendiga siempre ❤

[@fabiolagarcia9329]

Ya realice mis ejercicios de adulto mayor y los de espalda para fortalecer vértebra pues yo tengo escoliosis, gracias por tú ayuda

[@begonaperezgarcia6399]

Buenas noches 🌹🌹

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Muchas gracias Julio un saludo

[@estelamoralesgarces1329]

Hola ,gracias por su video !!!me sirvió de mucha ayuda !!!!

[@Nadia-jb6ds]

Hola Julio buenas noches! A mí me pasa porque paso mucho tiempo parada. Gracias por la explicación y los ejercicios me caen muy bien ❤❤

[@CarlosRodríguez-j2f]

Gracias julio

[@gracielamunoz6022]

Gracias Julio ❤

[@rosaliomosqueda7687]

Yo tengo artrosis y mala circulación puedo hacer todos los ejercicios que realizan Julio espero una respuesta favorable

[@Marialemus53]

Gracias Gracias Gracias Julio así me está pasando así me duelen las piernas bastante así hace como un mes bebdiciines

[@luzmarinavillalbabergano9279]

Gracias Julio!! Y cuando le hormiguean las piernas 😢😢que puede ser?

[@paulapereyra3371]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@lourdessantiagoromero828]

Yo los había ante eso cuando me sentía cansado

[@cecilianavarro2662]

Hola julio me operaron de la rotula y meniscos hace años y medio y aún me molesta la rodilla q ejercicios debo hacer?
Gracias, saludos desde Colombia

[@betomata3193]

Perdón lo mio es lesión medular operación cervical no camino le agradecería us consejo para ayudarme le agradecería

[@normaerausquin5006]

Siempre me olvido soy Peruana Limeña pero recido en España Cataluña Roses

[@margieorono3461]

Doctor tengo los graduación del cenó inflado que debo hacer

[@rosaliomosqueda7687]

Puedo hacer todos los ejercicios, ya que tengo artrosis de rodillas y mala circulación

[@mariateresaherreraguzman9410]

Gracias por esa clase

[@rosaliomosqueda7687]

Cómo saber cuándo se está reteniendo líquido?

[@TheFernandaSwag]

Bs día ..mi trabajo me hace pasar muchas horas sentada ,aparte de sentir en ocasiones mis piernas acaloradas , también siento poca fuerza en mis piernas cuando debo salir a hacer algún trámite,llego con mis piernas muy agotadas :(
Estos ejercicios sirven para fortalecer las piernas ?

[@gracielamartinez1367]

☝🤩🌹🙏🌹

[@nidiamunoz1846]

Cuando recojo los dedos de los pies me dan calambres

[@noemisanchez9470]

😂😂😂😂😂😂