Тренировка на все тело 20min | Sasha Shekleina

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024
  • 20 минутная тренировка на все тело!
    После нее вы почувствуете прилив энергии и сил на весь день!
    В тренировке присутствует разминка, основная часть, а так же заминка.
    КОМПЛЕКСЫ МФР
    alexshekleina.r...
    Instagram*: / alex_shekleina
    *Данный мессенджер и компания META запрещена в РФ

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness25:27Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote FitnessMote Fitness
Переглядів 184 тис.
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе19:54Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работеРаскадровка
Переглядів 835 тис.
♫Кардио разминка перед тренировкой ♫23:45♫Кардио разминка перед тренировкой ♫
♫Кардио разминка перед тренировкой ♫FitnessoManiya
Переглядів 172 тис.
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка31:08РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжкаAnastasia Kuzhovnik
Переглядів 110 тис.
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле12:58Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем телеАнастасия Видрук
Переглядів 54 тис.
Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии24:38Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии
Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонииЙога с Натальей Полянской
Переглядів 60 тис.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях15:05Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях22X22
Переглядів 586 тис.
Комплекс от отеков | ALEX FORM30:45Комплекс от отеков | ALEX FORM
Комплекс от отеков | ALEX FORMSasha Shekleina
Переглядів 34 тис.
Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый день21:12Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый день
Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый деньЙога с Натальей Полянской
Переглядів 172 тис.
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих32:12Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающихSavlova Fit
Переглядів 793 тис.
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения22:50Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похуденияКатя Медушкина
Переглядів 9 млн
Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Утренняя йога26:12Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Утренняя йога
Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Утренняя йогаЙога с Натальей Полянской
Переглядів 28 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.