Detoks Yeşil İçecek I İlker Çağlayan ile

HÜCRENDEN VE VÜCUDUNDAN İLTİHABI TEMİZLE, ENFLAMASYON GİDERİCİ BESLENME
MALZEMELER:
1 avuç MAYDANOZ
1 avuç ISPANAK
2 adet SALATALIK
Yarım YEŞİL ELMA
1 adet LİMON
1 yemek kaşığı KEFİR
Kanalıma abone olmayı unutmayın; goo.gl/a3XTBI
/ aysetolga
/ aysetolgaiyiyasam
www.aysetolga.com/

[@ozlemcetinkol2637]

Bence bu video kesinlikle kamu spotu olmalı, Sağlık Bakanlığı sağlıklı bir nesil için bu ilke edinmeli, bu ülkenin televizyon programlarında sizi gibi sağlıklı yaşam öğretileriyle donanımlı insanlar olmalı. Bu kalitesiz beslenme gelecek yüzyılın en büyük sağlık problemlerinin ana sebebi olacak.

[@serpilavc8454]

İkimizde de Allah Razı olsun benim egzemam var yıllardır çekiyorum verdiğiniz bilgileri denicem inşallah kurtulucam

[@huseyinogk]

Ayşe bence video içeriklerin çok kaliteli. Ancak diğer boş kanallara göre izlenme sayısı çok düşük. Umarım yakında videoların hak ettiği yeri bulur. Sevgiler.

[@utku_vlr]

Merhaba Ayşe hanım.40 yaşındayım ,180 cm boyundayım ve 90 kiloyum.Ben evde maydonoz,dereotu,havuç,yeşil elma,ıspanak,limon suyu ve salatalık ile hazırlıyorum bu içeceği. Bu karışımın bir faydası var mı?Ayrıca bu yapılan detoks yada ödem attırıcı içeceklerin maksimum kaç gün tüketilmesi gerekiyor?Mesela 1 ay boyunca hergün içebilir miyim? Çalışma hayatınızda başarılar dilerim

[@ayseranaciftci1278]

Ayşe hanım ben bunları kabuklu ve yulaflı yada keten tohumlu bir şekilde posalı şekilde bir öğün olarak yiyorum

[@sulecakir5992]

Güzel bir içerik olmuş teşekkürler. Saçlarınız da çok hoş olmuş özellikle renk olarak.

[@nesrinkisacik]

Harika bilgiler için teşekkür ederim kendi adıma. Tarifleri hemen deneyeceğim 💘

[@gulcancaydas1767]

Çok teşekkür ederim içtiğim en güzel ispanak

[@estherjeudy23]

Gene çok güzelsiniz 😂😂 tşk ederiz çok eğlenceli anlatiyorsunuz insan sıkılmıyor

[@yarenkutlu3178]

Çok güzel bir konuydu. İzlemekten ve kanalınıza abone olmaktan gurur ve sevinç duydum. 😍❤️🌹🧿

[@edaayar7299]

Anadoluya gidip de nerde gördünüz Türklerin kabuğuyla yemediğini? Biz elmayı, armudu çöpüne kadar yeriz. Hatta sizin elmanın içini aldığınız yerler biz de israf kabul edilir. Yanlışlıkla çıkmış olacağını düşünüyorum. Bilinçli birisiniz ve bu topraklara bu insanlara kıymet veriyorsun bunun için ayriyyetten teşekkür ederim. Elmayı soyan takımı TRT deki eski yansilarda çok görüyoruz. Kibar olma duygusu ile yanlış şeyler yapma diyoruz buna. İyi günler dilerim. 😊

[@efrumiyekanbolat1491]

Sebze suyunu 1haftalik sıkıp difrize tek içimlik dondururuyorum sagliklimi

[@fatumatumoli850]

Ayşe hanım merhaba bu detoks maydonoz lımon ve su ıle yapılanı hergun mu yapacağız belirmiş bır sayıda mı yapacağız tesekkur edıyorum

[@seril73]

İkinizde seviyorum dilerim bu millete kendi elleriyle ölüme koştuklarını anlatabilirsiniz🙏🙏🙏..Çok kalıpları var dilerim yıkabilirsiniz 😘😘👏👏..

[@fatmaerdogan9009]

merhaba teşekkür ediyoruz.. ürün ismini de ekler misiniz açıklama kısmına..

[@serapturan9130]

Çok teşekkürler

[@sumeyyeilhan5765]

Geceden yapıp sabah içilse sorun olur mu?

[@nalannyemektarifleri]

Saçlar girek daha da mı kısalıyor🤔

[@ummugulsumar955]

kefir yoksa ne kullanabilirim bilen yazabilir mi

[@huseyinvezeynepkardesleri9973]

Cokkkk güzelsiniz 🌹 🌺🥀🌷

[@murvetyldrm8561]

Süpersiniz

[@ruscatv3034]

Benim gibi sağlığını kaybedenler burda mı???

[@simayaslan3774]

Bu tarifi smothie blender ile yapsak olur mu?

[@bb35tv]

Neden olmasın zaten bu bir smoothie

[@papatyapapatya9500]

Şimdiki elmaların kabuklarında hep parafin var kabuklu kesinlikle yenmemeli

[@ruscatv3034]

Marketten alınan kefirde çok Probiyotik olduğunu düşünmüyorum

[@enivicivokke1405]

O salataliklari niye okadar kestin ki bicakla. Elinle parcalayabilirdin. boyle de vitamini kalmadi. Ne anlami kalmadi ki

[@asumansevsal8607]

Seni seviyorum Ben Rüya

[@SaSa-vm4wb]

Berbat bi kelime şakası oldu ama komik oldu 😀

[@gunesdoksanbes]

Ablaa ilk yorum ♥