BESLENME İLE HASTALIKLARDAN KORUNMA YOLLARI Sauerkraut

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • STRES SAVAR BESLENME OLABİLİR Mİ? STRESLİ OLMAMIZ, AŞIRI SİNİRLİ OLMAMIZ, DUYGUSAL OLMAMIZIN YANİ DUYGUSAL YAPIMIZIN BAĞIRSAKLARIMIZLA NE İLGİSİ VAR Kİ? İYİ BAKTERİLER VE PROBİYOTİKLER YİNE BAMBAŞKA BİR KONUDA KARŞIMIZA ÇIKIYOR. İKİNCİ BEYNİMİZ BAĞIRSAKLARIMIZIN SAĞLIĞINDA İYİ BAKTERİLERİN ÖNEMİ
    Kanalıma abone olmayı unutmayın; goo.gl/a3XTBI
    / aysetolgaiyiyasam
    / aysetolgaiyiyasam
    www.aysetolga.com/

КОМЕНТАРІ • 37

  • @ddilaraguneyy
    @ddilaraguneyy 6 років тому +3

    Hemen denemek istiyorum. Çok pratik ve faydalı. Özellikle antin kuntin meyve sebzelerle hazırlanan tarifler çok fazla iken beyaz lahana ile hazırlanması çok cazip teşekkürler

  • @zeynep1329
    @zeynep1329 6 років тому +3

    Çok beğendiğim öğrendiğim faydalı keyifli bir videoydu. Size ve İlker beye teşekkür ederim

  • @gulguncoskun2481
    @gulguncoskun2481 6 років тому +1

    Hem de çok beğendim. İki harika insan. Pazartesi günü ilk işim lahana alıp hazırlamak.
    Sevgiyle kalın.

  • @MrSwisyn
    @MrSwisyn 6 років тому +1

    Çok güzel ve bilgilendirici bir video olmuş. Probiyotik takviyesi alan biri olaraktan, probiyotikler ile ilgili videolarınızın devamının gelmesini dilerim, elinize sağlık. 👍🏻

  • @Nayeon_Fan123
    @Nayeon_Fan123 5 років тому +6

    Bunu 2015 yılında zahide yetişin programında ibrahim saraçoğlu b_12eksikliği için yapmıştı bilginiz olsun

  • @hatundidin1530
    @hatundidin1530 3 роки тому +1

    Ülseratif kolit hastası olanda bu turşudan yiyebilirmi cevap yazarsanız sevinirim

  • @berkerersu
    @berkerersu Рік тому

    çok beğendim,teşekkürler,emeklerinize sağlık

  • @tugcekocak3062
    @tugcekocak3062 5 років тому +2

    Ayşe hanım bu turşuyu 4 5 gün beklettikten açıldıktan sonra dolaptamı saklayalım açık halde kaç gün yada aydır bekletme süresi

  • @sibeldemir1607
    @sibeldemir1607 5 років тому +1

    Ilker bey iki kere nasil kullanacagimizi anlatmaya calisti her ikisinde de lafi yarim kaldi. Nasil kullanacagimiz tavsiyelerini duyamadik

  • @haticekayasahin1432
    @haticekayasahin1432 5 років тому +1

    Ayse hanimcim bunu isitarak yendigini duydum o zaman vitamin kaybina sebep olurmu acaba.Ne tavsiye edersiniz.
    Birde bentonit tozu hakkinda bir video yaparmisiniz bagirsak temizligi ile ilgili.tesekkürler

  • @selcukdursun4168
    @selcukdursun4168 Рік тому

    babaannem turşu yaparken sadece kaya tuzu kullanıyordu.. çünkü sirke limon yoktu köyde .. çok da güzel oluyordu bu turşu toprak kaplar küpler kullanılıyordu.. aslında turşu da sirke de olmaz limonda olmaz.. almanlara gelince onlar bizden öğrenmişlerdir kesin..

  • @nesrinkisacik
    @nesrinkisacik 6 років тому

    Bu çok faydalı video için teşekkür ederim kendi adıma ❤️

  • @dilekgulec1505
    @dilekgulec1505 6 років тому +1

    Teşekkürler emeğinize sağlık ☺️

  • @mustafaakn8365
    @mustafaakn8365 3 роки тому

    Almanyada bu turşu yapılırken kavanozdaki gazın dışarı çıkmasını sağlayan ancak içeri hava almayan özel kapak sistemleri kullanılıyormuş. Yani şarap yapımında kullanılan kilit sistemi. Siz bu konuda ne düşünürsünüz? Kavanozun üzerini tülbentle kapatmakla veya kapağını aralık bırakmakla kilit sistemi kullanmak arasındaki fark nedir?

  • @nilreis767
    @nilreis767 6 років тому +1

    Hoşuma gitti,ben de deneyeceğim.Ayşe hanım,ben de ankilozan spondilit hastasıyım fakat en hafif durumda seyrediyor.Dikkatimi çekti, bağırsak florası yenilenirken hastalıkta iyileşme mi oluyor? Diğer videoda biraz değinir misiniz? Saygılar, teşekkürler.

    • @aysetolga
      @aysetolga  6 років тому

      nil reis Uzmanluk konum değil maalesef doktorunuza danışınız

    • @aysetolga
      @aysetolga  6 років тому

      nil reis yine de araştırıp size bilgi vereceğim

    • @nilreis767
      @nilreis767 6 років тому

      @@aysetolgateşekkür ederim. Yanınızdaki beyefendi bahsettiği ve yine bir video cekeceginiz için sormuştum.

  • @pervinkorucu6710
    @pervinkorucu6710 2 роки тому

    Emeginize sağlık ✨️

  • @haticekayasahin1432
    @haticekayasahin1432 6 років тому +2

    Canım benim iki ay boyunca Afrika da kalacak olan kizim mecburiyetten dolayı hergün antibiyotik alması gerekiyor.döndükten sonra özellikle nasıl bir beslenme şeklini tavsiye edersiniz.tesekkürler.

  • @COz-pf8sz
    @COz-pf8sz 3 роки тому +1

    Konuğun mesleği nedir

  • @dilekkarakoc4457
    @dilekkarakoc4457 6 років тому +1

    Ayşe hanım siz peki turşu yapiyormusunuz ve siz sirke ve limon koyuyormusunuz.Tesekkur ederim

    • @aysetolga
      @aysetolga  6 років тому +2

      Dilek Karakoç yapmıyorum canım probiyotik özelliği kaybolmaması icin size de bu metotlu öneririm

    • @dilekkarakoc4457
      @dilekkarakoc4457 6 років тому

      @@aysetolga teşekkür ederim

  • @zelihsalih3720
    @zelihsalih3720 Рік тому

    Ya ben az önce kavanozu açtım, küflenmişti😢şimdi başkasını hazırlayacağım...

  • @COz-pf8sz
    @COz-pf8sz 3 роки тому

    Tuzu fazla olduğu için su koysak olur mu,kendi suyundan başka su koymamak şart mı

  • @rumeysakelleci7797
    @rumeysakelleci7797 6 років тому +1

    Faydalı 👍 deneyecegim

  • @COz-pf8sz
    @COz-pf8sz 3 роки тому

    Her tür bağırsak rahatsızlığına uyar mı acaba

  • @prensesuykusu4555
    @prensesuykusu4555 5 років тому +2

    💖💖💖

  • @mervesonsuzel4680
    @mervesonsuzel4680 4 роки тому

    tşkler

  • @niijimaa
    @niijimaa 6 років тому

    Ben bir kere denedim ve küflenmişti. Suyu az gelmişti ve agırlık koymamıştım 🤫🙈

    • @aysetolga
      @aysetolga  6 років тому

      Beyza Berker doğrudur

  • @bluessmoky8680
    @bluessmoky8680 6 років тому

    Cok fazla bakteri derken kurtçuklar denmek isteniyor değil mi?

    • @nurgulsolmazsari
      @nurgulsolmazsari 6 років тому

      Blues Smoky hayır

    • @aysetolga
      @aysetolga  6 років тому +3

      Blues Smoky 🤣bakteriler gözle görülmez fermente olmasını sağlayan organizmalar , kurt değil