【オイル・乳製品なし】コネない簡単オートミールチョコデニッシュパンの作り方｜発酵なし・小麦粉不使用のダイエットオートミールパン｜グルテンフリー

[@野尻春香]

おいしくて簡単に作れました

[@あや-y9r6g]

1個ぶんでオーブン使うのもったいないなと思い、4倍量でパウンド型で焼いてみましたー！！
焼き時間は40分😊
めっちゃくちゃ美味しい！！！
めっちゃしかも簡単…これはリピします❤
素敵なれしぴありがとうございます😊

[@okashinajikkenshitsu]

早速作っていただきありがとうございます✨
気に入っていただけて嬉しいですー😆

[@グッピー-p4s]

そのまま1個分で美味しくできましたー🎉
4倍量で早速してみようと思ってたので、焼き時間教えていただきありがとうございます😊
いつもテツコさんのレシピに感謝です❤

[@wheremoon]

今まで作ってきたオートミールパンの中で断トツで美味かった！しかも簡単！

[@okashinajikkenshitsu]

断トツですか✨嬉しいです
ありがとうございます！！

[@tamagokakegohan_3]

もちもちして甘くて食べ応えありました！
また作ります😊

[@222-pp3]

オートミールに抵抗ありましたが、主さんの動画見てると作りたくなります。アトピーで売ってるお菓子食べると肌痒くなったりするから作ってみようかな〜？

[@kazumi812]

Merry Christmas🎄
神パン😍
素敵なひびき💕
クリスマスケーキを我慢したので明日作ります♬
ミルを新たに購入してから大活躍してます😊
いつも動画ありがとうございます✨
寒さが厳しくなってきましたが
お身体に気をつけて素敵なクリスマスをお過ごし下さい😊

[@okashinajikkenshitsu]

メリークリスマスですー🎄✨
ヘルシーなレシピで美味しくクリスマスを迎えてください😄

[@fukurouumeko]

本到着しました！楽しさ倍増です❤益々楽しくダイエット〜🎉

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます！！
色んなレシピにチャレンジしてみてください😆

[@ぴょん-x3u]

作りたいからAmazonでミル､ポチりました〜🎉手作りラカントSも作るぞ👍

[@okashinajikkenshitsu]

やったー😆
レシピ作り放題ですね✌️

[@Iro35]

2倍量で抹茶味作って食べました！
むっちりしていて美味しかったです😋

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございますー✨
抹茶味いいですね✌️

[@miseto4263]

美味しかった😋
個人的にはもう少し甘くても良い感じでしたが、こんなに美味くできるとは…😋

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます✨甘み足してみてください👍

[@namiko16umino]

今、作ってる～。

[@ゆみきち-r9r]

もぉぉぉぉっ
めちゃくちゃ美味しいじゃありませんか！
これは神レシピ❤

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😆

[@はいはい-r1r]

また美味しそうなレシピありがとうございます！以前オートミールドーナツのチョコ、抹茶アレンジの動画を視聴したのですが、最後につけるソースをラカントのみで作る方法はありますか？教えていただけるとありがたいです！

[@chichi-1857]

オートミールでしょっぱい系?? 食事系??レシピも見てみたいです！❤️´-

[@okashinajikkenshitsu]

かしこまりです✌️

[@ぺこりんご-n8k]

オーツ麦ファイバーでは無理やろか？とりあえずオートミールでヘラヘラしながら作ってみる🥰血祭り前の食欲オバケ出てきてるから神レシピ👏👏👏👏👏

[@okashinajikkenshitsu]

オート麦ファイバーは生地の一部を置き換える程度ならいけると思いますよ✨
ただ独特の匂いがあるのでごく少量から試してみるのをおすすめします！

[@さゆりこじま]

今回もすごい美味しそうですねー😊シリコンのドーナツ型かマフィン型でも出来ますか？いい感じの容器がなくて…😭

[@okashinajikkenshitsu]

マフィン型はちょうどいいと思いますよ✨

[@さゆりこじま]

@@okashinajikkenshitsu 朝作ってみましたー👏美味しいです！！そして予約してた本が届きました！クリスマスプレゼントですねー😊笑
何作ろうか楽しみです！！

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます！！色々作ってみてくださいね👍

[@かわうそひかり]

作るのすごい楽しみです！！いろんなお菓子参考にしてます！！パウンドケーキの型で材料4倍で作りたいのですが温度も食パンの時と同じく190度の方がおすすめでしょうか？

[@okashinajikkenshitsu]

190度でやってみてください✨

[@かわうそひかり]

お返事ありがとうございます！早速作成させていただきます！！！

[@すきすきすきやき]

もちもちで美味しかったです！！！
すごくいい匂い！
ちょっと甘すぎたので次はラカント少なめにしてリピろうと思います(*´ч`*)ありがとうございます!!!

[@user-SUITE.pc-8th]

ミルの購入は検討中
カシューナッツとかナッツ類を粉砕する器具が欲しいもんで🤔。
すり鉢とスリコギで ゴ〜リゴ〜リやるのもたいがい面倒臭いですもんね(笑)。

[@okashinajikkenshitsu]

すり鉢はめんどくさいですよねぇ
私も前は持ってたんですがやめました笑
ミルは数秒で完了しますよ✌️

[@ちゃんれ-n3u]

自家製ラカントS、少し前にやってみて感動しました😭💫
でもどうしても固まってしまって💦
蘇らせ方と使っている容器をぜひ知りたいのです🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます✨
あらら、固まってしまいますか〜
私が使っているのは100均で売ってる物ですよ👍
今のところ湿気たことはないですが、シリカゲル入れたら固まるのは防げるかと思います！

[@はるはる-v9c3r]

美味しそう😮❤
オートミール食べたいだけでダイエッターじゃないから普通のチョコレート溶かして作ってみようかな🍫

[@okashinajikkenshitsu]

ダイエッターじゃないオートミーラーはレシピの幅が広がりますね🤤

[@なお-r5c]

昨日、テツコさんの本が届きました♥️
料理が苦手な私でもできるかな？

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😆
簡単なレシピばかりですのでチャレンジしてみてください👍

[@りな-o4h6d]

レンジでやるやり方ありますか？🥹

[@okashinajikkenshitsu]

この動画のレシピはレンジでできないですが、別動画の蒸しパンならレンジでできるので、ココア味で作ってみるのおすすめですよ✨
↓こちら良かったら参考にしてみてください
【レンジで簡単】低糖質オートミール蒸しパンの簡単な作り方｜ふわふわもちもち！腹持ち抜群のダイエットパン
ua-cam.com/video/x_zcmTNKM6M/v-deo.html

[@りな-o4h6d]

@@okashinajikkenshitsu
わざわざありがとうございますm(__)m

[@マメリ]

いつも為になる動画ありがとうございます(*^^*)
やっぱミキサーじゃダメかな？ミル買わなきゃかなぁ〜(^_^;)

[@okashinajikkenshitsu]

ミキサーとミルで比べてみると全く違いますが、ミキサーでもできないわけではないです👍
ミキサーはオートミールのクセを強く感じやすく、ミルは感じにくくて舌触りもいいですね！
ちなみに私は初期はミキサーでしたがミル使い始めてからは全く使わなくなり処分してしまいました😅

[@raipeko]

昨日やっとレシピ本届きました！特典レシピも申し込み済ませました～♪(･ω･)bｸﾞｯ
本見てて何か物足りなかったのは、テツコさんの圧が感じられないからかな～？（笑）
デニッシュの動画アップ楽しみにしてましたよ～。
いつも6日分焼くのでパウンドで作ってみますね。抹茶アレンジもやってみよう～っと。
ありがとうございます！

[@okashinajikkenshitsu]

レシピ本届きましたかー😆嬉しいです！
確かに本だとおとなしめですね笑
抹茶アレンジの場合、ココアと同じ分量にすると苦すぎるかもしれないのでヘラヘラしながら減らしてみてください👹圧

[@takafusatanaka]

概要のAの水の40g入れて下さい。

[@okashinajikkenshitsu]

本当だ！抜けてましたね！
教えてくださりありがとうございます🙏

[@にゃむこん]

やっぱり大体こういったパン系はベーキングパウダー使いますよね😢
ベーキングパウダー使用のものを食べると、舌がイガイガして気持ち悪くなっちゃうから何か代用になる物は無いかなぁ‥😭😭

[@okashinajikkenshitsu]

確かにベーキングパウダーは入れすぎると違和感ありますよね😅
いつも違和感ない程度の量しか使わないレシピにしてますがそれでも敏感な方は感じ取ってしまうんでしょうかね…
私のレシピではないですがイーストで発酵させるレシピなら大丈夫だと思います✨