【オイル・乳製品なし】コネない簡単オートミールパンの作り方｜トースターでもOK♪

[@okashinajikkenshitsu]

パウンド型で作りたい人、トースターで作りたい人はコツを概要欄に載せてるので見てみてね！
ナッツやゴマ、チーズ、ドライフルーツ、色々入れて味変も楽しんでみてね♪
甘い生地にしたい場合はこのレシピにプラスでラカント加えても👌
ではでは楽しいオートミールライフを共に送ろう✨
おかしな実験室【tetsuko's room】
テツコ

[@はるるん隊長]

卵使わないオートミールパンのレシピめっちゃ嬉しいです今から作ってきます！

[@shiromaru369]

待ってました💕素朴なパンをさがしてました。私はこの日の為にミル買ったんだ～✌️

[@okashinajikkenshitsu]

この日のために✨ありがとうございます🥰
便利なミル生活の始まりですね！！楽しんでください😆

[@Tkou-ic8lj]

やっと、粉砕したオートミールパンの作り方に出会いました
色んなレシピを試したけど、どれもこれも膨らまない、美味しくない、余計なカロリーはあるし...
どれくらい無駄にオートミールを使ったことか（笑）
オーブンの中で膨らむパンを、見たときは感動しました
これからもレシピ、楽しみにしています

[@Junko-xj3ow]

とても簡単で美味しいパンになりそう。早速作ってみます！参考になりました。ありがとうございました😃

[@kirari1231]

最近オートミールにハマっている者です。
感動して🥲登録させていただきます。
レシピありがとうございます😊

[@あいこ丸]

音楽のセンスが抜群で面白かったです🥰

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😆

[@なきぃ]

こんにちは。レシピありがとうございます。さっそく試しました、おいしくいただきます♡あっ！ミル買いました！

[@seulcontretous4]

先日自家製ラカントの動画でミルについて質問した者です！あの後オススメされていたミル買いました！
いや〜、、、なんでもっと早く買わなかったんだろって、まんまと後悔しました❤️
テツコさんの動画で食生活が様変わりしました。もともと料理嫌いだった自分が毎日キッチンに立つようになって、上手くできたら楽しくて、失敗したら色々工夫するのも楽しくて、コンビニでの無駄遣いもなくなって…、テツコさんの動画に出会えたことがダイエット成功の分かれ道だったなと思っています😊
なんとオーブンまで買ってしまったんですよ！毎日使ってます！
このパンもめっちゃ美味しいです♪本当に素晴らしい動画をありがとうございます😊
勝手に師匠と呼んでます(笑) これからも楽しみにしています❤️

[@okashinajikkenshitsu]

すごい！！オーブンまで😆✨
やり始めると楽しくなってきますよね❤️
変化することを楽しんでますね！！
動画作ってて良かったなぁと改めて思いました😭
嬉しくてコメントTwitterでシェアさせていただきました🙏
本当にありがとうございます‼️

[@mm.s2.]

えー！オートミールでパン😭
パン大好きだけど太るからめちゃくちゃ我慢していた…嬉しすぎます😭❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
テツコ最高ー！

[@okashinajikkenshitsu]

私も我慢してましたー😭
ぜひぜひ作ってみてくださーい👍

[@よし-t4x6m]

自家製ラカント、ミル、耐熱ミニゴムバラ買いましたー❗️
胡桃とレーズン入れて焼きましたが、簡単だし美味しすぎた🤤👍
リピ決定です。
これからも楽しみにしています🥰

[@chi6777]

本当におもしろいです、動画👍
さっそくオートミールパン🍞作りましょ～😆
いつもありがとうございます。

[@みゆきち-r5p]

何回かオートミールパン挑戦しましたが、これが一番美味しい！
そして作るの簡単！💖
ありがとうございます🙏

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます✨

[@犬-q7i]

シソンヌ大好きだからテロップ最高でした✨

[@crowm2023]

何回も見ながら作ってます🍞飽きる事なく楽しく観られますね！ありがとうございます😊！

[@okashinajikkenshitsu]

何回も✨ありがとうございます🙏

[@はるさくら-p9r]

ダイソーのキャンディカラーシリコンパウンド型21センチで食パン型に挑戦しました！
他の方が2倍量だと少ないと言っておられたので、容量を見てテツコさんのパウンド型の容量と比較すると、倍くらいの大きさ。なので5倍の分量で生地を用意してみたのですが、少し多くて入りきらなかったので今度は4倍の量で作りますね！
余った生地はオーブン対応のシリコンおかずカップ9号に入れて焼いたらおやつパンにピッタリでしたー！クッキングシートを切るのめんどくさい勢にはシリコン型めっちゃおすすめです！
出来たパンを食べてみたらオートミールとは思えないくらい中までふっくら美味しいパンで、もうオオバコやおからパウダーを使ったレシピには戻れません😂

[@yoyo.y1407]

またまた完成度の高いレシピが😧!
テツコ様ありがとうございます〜💕👍

[@okashinajikkenshitsu]

こちらこそいつも観ていただきありがとうございますー🥰

[@akira-hn6fm]

粉末にはなりませんがうちにあるぶんぶんチョッパーでもそこそこ粉々になりました、そして作れましたwこだわらないならお試しあれ

[@cocoarose2012]

作ってみましたが、おいしかったです

[@パンくんチャンネル]

今ダイエット中でありがたいです😌💓

[@りゅうほ-y1g]

ミルやミキサー系のものが出た時点で簡単じゃないと視聴をやめるタイプです。ただ今回素敵な圧に押されておすすめミルを見たらセールしてたので買っちゃいました！
届いたらパン作ります。機会を下さり感謝です！

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😭
個人的には全オートミーラーにミルを配り歩きたいくらいおすすめです😂
ぜひ色んなレシピ楽しんでください✨

[@tomok7826]

テツコ好きになっちゃう♥

[@okashinajikkenshitsu]

かまへんで

[@inchaeni8578]

トーストは持っているのでやってみます‼️ありがとうございます❤️❤️

[@skywalker1870]

今日初めて作ってみました😆簡単ですごく美味しかったのでちょくちょく作ってみます〜　テツコさんに感謝です✨

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます！！

[@ローズマリー-w1m]

初めまして！
ステキなレシピありがとうございます！🙏
作ってみますねっ😀

[@TY-xu2wy]

うっかり豆乳ちょっと多めに投入してしまったけど（オヤジギャグ意識）美味しかったです!
色んなUA-camのヘルシー系レシピ試しますが、毎回テツコさんのレシピが私の口にはホントによく合うし、手順もシンプルで助かってます!
これからも楽しみにしてます❤️

[@あや-y9r6g]

作ってみました🥰簡単ですぐできるからさいこー！美味しかった！

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございまー－－－す！！

[@とら-p3i]

これはヘルシーでめちゃくちゃ美味しそうですね😍✨✨✨
シンプルなレシピを探していたので嬉しいです♪
オーブンを買ったら、1番最初に作ってみたいです♪♪♪

[@okashinajikkenshitsu]

誰にでもできるシンプルレシピ目指しました👍
1番最初に😆嬉しいです✨

[@ぽこぺけ-q6o]

凄い簡単！直ぐに粉にするのポチします！

[@okashinajikkenshitsu]

👍✨

[@そーめn]

テツコさんの動画を見て
ずっとミル悩んでましたが、ついにお揃い購入しました！丁度Amazonで安くなってるタイミングで最高でした！
届き次第、オートミールパンつくります！

[@okashinajikkenshitsu]

お揃いやったー✌️
かなり重宝しますよ❤️

[@ayakkuma07]

ミルではなかったのですがそれでも充分おいしかったです🥹冷凍保存ができるのがとても助かりました!!ミルも購入したのでまた作るのが楽しみです☆

[@さくらあつこ]

美味しそう😊❤️作ってみます！！

[@w--l-l--w]

速報
テツコ氏最高のレシピを考案する。

[@okashinajikkenshitsu]

その速報、拡散願います🙏

[@w--l-l--w]

@@okashinajikkenshitsu
週刊誌に最高のレシピを考案する天才とネタを提供してきます！笑

[@七海-x5o]

出来杉くんとか
怖がらずに入れてとか、最高に笑える動画でした😂😂
オートミールでパンまで作れるってすごい！飽きないですね！！

[@okashinajikkenshitsu]

オートミールパンは色々アレンジきくので飽きることなさそうです😆
トーストにして色々乗っけるのも楽しいですね👍

[@kaidouaruto8527]

ミキサーで粉末にしたのがまだ余ってるのでそれと、無料クーポンで頂いたレーズンとクルミなどを入れてみたいと思います。
生地にプランター栽培の小松菜を練り込んでいつもより健康志向に作りたいと思います。

[@emiko2356]

さつまいも入りで作ってみました！🍠 もちもちで美味しかった😋

[@okashinajikkenshitsu]

さつまいも入り！！めちゃくちゃ美味しそう！！今度マネしてみます😘

[@tabbybrown1236]

液体系甘味料を持ってなかったから代わりに自家製ラカントs入れたら色もついて美味しかったです♪

[@okashinajikkenshitsu]

自家製ラカントSでも色つきましたか😆❤️
ありがとうございます！私も今度自家製ラカントSで作ってみます👍

[@kanasyoku]

テツコさんのセンスが私の感覚にめちゃハマるwww　レンジの方のパンマジで美味しかったからこっちも作ります！
フープロ買う前に動画見てたら絶対ミル買ってた！！

[@okashinajikkenshitsu]

フープロとミルの違いを知ってしまうとミル一択になってしまいますよ👹❤

[@kanasyoku]

@@okashinajikkenshitsu
きゃー！誘惑がすごい🤣🤣🤣
コレは買ってしまう流れ。
もちろんポチるときは、ここのURLから飛ばせていただきます。

[@あゆゆ-l5o]

マネして作ってます！ありがとうございます😊✨

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます✨

[@さわやかぁ]

今朝目覚めに、てつこさんの新動画ミッケ！
そのまんま、、パジャマのまんまキッチンへ歩く、、ブーンと粉砕する、、混ぜる、、朝ごはんまでに焼けた〜
簡単美味しい、我が家も定番化決定〜
ほんと美味しい、、美味しい、、つぶやき続けそう、、美味しい。

[@okashinajikkenshitsu]

早速作っていただきありがとうございます‼️❤️
朝すぐに焼きたて食べられるの最高ですよね😆
定番化嬉しい〜✨

[@rin_7164]

簡単に美味しく出来ました！
定番メニューにします！

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😆

[@mondesu]

オートミール苦手だけど、これなら食べられそうです♡

[@okashinajikkenshitsu]

米化するより何倍も美味しいのでぜひぜひ😆

[@mondesu]

@@okashinajikkenshitsu さん
はい♪ありがとうございます♪

[@いぬ-c1j]

テロップいいね

[@Sひろ-y1i]

最近コーヒーミルも欲しいなーと思っていたので、これは買わなきゃいかんやつ🤣🤣🤣
テツコさんに背中押されました。
ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
早くテツコさんレシピ試したいです！

[@RM-xy7hc]

似たやつっていうグラインダー買っちゃうぞ😁

[@sweetpeapink9196]

サンドイッチ🥪おいしそー🤤

[@xxet7760]

すげーうまそーでシンプルで作ります😊オーブンないのですがパンケーキみたくしてもうまいですかね？

[@okashinajikkenshitsu]

パンケーキみたいに焼くなら弱火でじっくりって感じですかね～
焼くより蒸した方が近い仕上がりになるかもしれません！

[@東洋チャンピオンダイナマイトパンチ]

減量食に最適ですね。主食にしてもいいぐらい。

[@碧-f4n]

美味すぎたガトーショコラの勢いでこっちも焼いてた
美味し！！ミル買って後悔なし！！
冷凍保存でも美味しさ保てるのかわからなくて半量で1個にしたけどお腹パンパン笑
明日はおすすめしてもらったチョコチャンククッキーつくるんだ～♪

[@okashinajikkenshitsu]

冷凍保存はむしろ美味しさ保てるのでおすすめですよ✨
色々作っていただきありがとうございます！！

[@nh8846]

作りました！！
塩いてれるからかほんとにパン🥯！！でした！！
くるみとゴマ入れましたが、美味しいー！！！
私はこの材料で３つ作れました！小さいけど１つで1食分の30グラムと思ったらとてもいい量だと思いました！
いつも美味しくてヘルシーな料理動画出していただきありがとうございます‼︎🥰

[@okashinajikkenshitsu]

3つだとちょうど食べやすいサイズでいいですね👍✨
ありがとうございます😆

[@姉御-q4s]

ミキサーでも粉砕出来ます。
実践中です。

[@shiromaru369]

久々休み。何処にも行きたくな～い😞こねるのイヤだ〰️。でここ😊簡単で材料も少なく夜9時ギリギリに粉砕しまして今オーブン😜だって明日温野菜とゆで卵とかおもいっきり付け合わせパンメニューなんだもん✨助かった～✴️でも「怖がらずに入れて😈」はきょわい😱

[@pirorikin0214]

今この動画見て、そのまま概要欄からミルポチりました　笑
米粉とか玄米のパン買い続けるよりミル買って手作りした方が良いなと思いました！
届いたらさっそくオートミールで作りたいと思います！
ありがとうございます！！

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます！！
手作りするとアレンジも自分の好きなようにできるので最高ですよ👍✨

[@ミヤジマ-s3j]

テツコさんは本当にオートミールとおかPとBPの魔術師ですね？？？？今回もおいしいレシピをありがとうございます！！！
いつかテツコさんのオートミール米化やおかずシリーズなどが見られたら嬉しいです☺️

[@okashinajikkenshitsu]

こちらこそ、いつも作っていただきありがとうございます✨
おかず系も今後やりたいなぁと思ってますー😄
サブチャンネルでやるかも？？！！

[@Sunny-sv4ew]

オートミールパンとても簡単で、美味しいですね♪

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます😁❤️

[@にゃんたまこ]

自宅のミルミキサー(生年不明たぶん平成半ば)でオートミールを粉にして何回も作りましたが滑らかさが足りんです。
コミュニティ投稿のコメントからテツコ様と同じと思われるミルを楽天で見つける事が出来ましたのでスーパーセールで買います！

[@okashinajikkenshitsu]

楽天にまだ残ってましたか✨
私も探してみます！笑

[@長美-t4i]

こんにちは😁
DAISOのキャンディーカラーシリコーンパウンドケーキ型（21cm × 6.1cm × 10cm）で、2倍の分量で作ってみました。
2倍だと出来上がりの高さが4.5cmで、パウンドケーキのような大きさになりました。
この型で食パンのような見た目にしたければ2.5倍以上の分量にしないとなと思いました。
味はパンにしてもオートミールですが、食感が違いました！普通にふやかして食べるとねばねばしていてお粥のような不均一な食感ですが、パンにするともっちりしていておもちのような均一の食感です！
オートミールはどうしても味が苦手で最近は食べていませんでしたが、パンにすると食べられました😁味ではなく食感が苦手だったみたいです😁
また作ります！
素敵なレシピをありがとうございました😁
追伸
ミルミキサーを買うのは抵抗があったため、Amazonでオートミールパウダーを買って作りました！でも、美味しかったのでミルミキサー買うの検討します🙏

[@okashinajikkenshitsu]

詳しく書いていただきありがとうございます😁❤️
米化やお粥にするよりパンにしちゃった方がクセがなくて食べやすいですよね♪
ミルは長期的にみたら安い買い物なのでぜひぜひ😆

[@さかもと-x1y]

オーバーナイトオーツに飽きていろいろ調べてたどり着きました！
かんたんで美味しいとか神ですか？？？
ブレンダーじゃ限界があるのでミルポチろうかな…

[@okashinajikkenshitsu]

ぜひポチって👹（圧）

[@ゆな-o5u]

味がどんなんか気になる！💭👀✨

[@ひちゃんちゃん-i7m]

ミルを買っちゃいました😁
早速作りますね。

[@takaju99able]

初めまして‼️
思わずミルをポチりました。ミル付きミキサーを持っていますがミルの要領が小さすぎて。オートミールやラカントを多めに粉砕したいので思わず。明日届くので土日にこのパン焼きます‼️楽しみ。いつも楽しい動画を有り難うございます。
あ、フラックスシードも買っちゃいましたー。

[@okashinajikkenshitsu]

ミルポチっていただきありがとうございます😆❤️
後悔はさせませんよ！笑
フラックスシードパウダーも✨
嬉しいです😁

[@ガンデヒロシ]

作ったぜ↑まばたき忘れるほどクルミ&ドライフルーツ入りはうめえじゃねえかよ💢ありがとよ

[@okashinajikkenshitsu]

まばたき忘れるほど嬉しいです‼️ありがとよ‼️

[@あぽ-l4l]

オートミールパン凄く美味しそうです🤭
てんさい糖シロップや、えごま入りのマヨネーズ（確か卵不使用のものでした！）同じ物がある〜♪

[@みぃみぃ-m7]

例の一見悪徳に見えてただ〇〇勧めるだけシリーズ大好きだから、テツコさんとこでも見れて嬉しい〜😆

[@okashinajikkenshitsu]

あのシリーズ実は1つしか観たことなくて😂でも面白かったのでつい使いたくなっちゃいました笑

[@Yuko087]

すご～い～すぐ作ってみたい！粉ではないけど細かいタイプのオートミールがあるのですが、そのまま使ったらやっぱりうまくいかないのかしら。。

[@okashinajikkenshitsu]

同じ仕上がりにはならないと思います😭
細かいパウダーにするのが美味しくつくる一番のポイントです

[@Yuko087]

@@okashinajikkenshitsu ひと手間が大事ですね！ミキサー購入してからですね。。ありがとうございます～

[@佐藤弘美-z5v]

今朝、早速作ってみました。とても美味しかったです😊ダイソーのシリコン型で作ったのですが、ハム等サンドイッチにしたかったのですが、挟むに幅が狭すぎて💦先日、12センチの食パン型を購入し、是非そちらで作りたいのですが、分量をどのくらいにすれば良いでしょうか？お忙しいところ申し訳ありませんが、教えていただけると嬉しいです😊どうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️

[@okashinajikkenshitsu]

ありがとうございます！
同じ条件で試してみないとはっきりと数字でお伝えできないので申し訳ないのですが、一度3倍量190℃40分で試してみて、様子見ながら少しずつ量と時間を増減してみることをおすすめします✨

[@佐藤弘美-z5v]

ご丁寧な説明をありがとうございました🙇‍♂️とっても嬉しいです😊今も具材を挟みランチで食べてるところです😊本当に美味しいですね！素敵なレシピありがとうございました🙇‍♂️

[@ねむねむねむ-t5c]

今日作ってみました！
全く同じパウンドケーキ型を持っていたのでお弁当のサンドイッチ用に作っておこうと焼いたのですが、美味しすぎて感動😭
明日から毎日お弁当に使います！！
パン自体に卵が入ってないので、具材に卵も惜しみなく使えて最高です😊
冷蔵庫に入れる際はカットしてラップで包んだ方が長持ちしますか？
それとも丸ごとかしら…。
保存方法だけ気になります…。

[@okashinajikkenshitsu]

嬉しいです！ありがとうございます✨
保存は一旦丸ごと冷蔵庫で冷やして生地を落ち着かせてからカットして、1枚ずつラップするのがおすすめです！
冷凍保存もできますよ👍

[@ねむねむねむ-t5c]

@@okashinajikkenshitsu
返信ありがとうございます！！
切ってから冷蔵してしまった…😂
次回からそうします✨
お弁当に持ってきて今食べてますが、満腹感あって後半も頑張れそうです(´˘`＊)
素敵なレシピありがとうございます😊

[@811コイケ]

すごく簡単すぎてビックリです！パンと言うよりは蒸しパンのような感じに仕上がりましたが、とても美味しかったです！また作ります。レシピありがとうございました(^^)

[@iida.]

毎週末に家で密造します

[@okashinajikkenshitsu]

やっちゃってください👍

[@mekiss3926]

オーブンはどちらのメーカーをお使いですか？
美味しいオートミール パンを作りたくてです。

[@okashinajikkenshitsu]

我が家はヘルシオのウォーターオーブン使っております！
庫内が広くて温度も安定してるのでお料理好きな方にはおすすめです😊
同じものは型が古いので今は販売してないかもしれませんが、ヘルシオ自体は色んなタイプが出てますので良かったら見てみてください♪

[@mekiss3926]

お返事ありがとうございます。

[@高木眞知子-b5e]

ミルはないのですが、ポタージュ等を作る時に使っているミキサーではだめでしょうか？

[@yukiocubr1671]

こんにちは😊楽しいレシピありがとうございます❣️
さっそく質問なのですが、、、甘味料系シロップは、入れるとどんな風に良くなるのですか？
甜菜糖しか使わないのですが、水で溶いたら代用になりますか？
作るとしたら、水分量はどうしたら良いでしょう、、、？
作りなれていらっしゃるので、試す前にお聞きしちゃいました😅

[@okashinajikkenshitsu]

焼き色をつけるために入れてるだけなので、てんさい糖でも大丈夫ですよ👌
今回のレシピでは水分にさほど影響出ないと思うので、そのまま入れていただいても仕上がりに大きな違いはでないと思います😁
もし心配でしたら少量の水で溶いてから加えていただいても👌

[@yukiocubr1671]

@@okashinajikkenshitsu
了解です❣️丁寧にお答えありがとうございました😊
おかげさまで気楽に作れそうです💕

[@nattolalala3189]

参考にさせてもらってます。お昼のパン用に、
この分量で作ってるんですが、あまり膨らまなくて。BPをもっと増やしたらいいかしら…

[@okashinajikkenshitsu]

BPは増やしすぎると苦味が出る場合があるんですよね😅
膨らまない原因で考えられるのは、開封して期間があいてるBPを使うと膨らまないことがあります。
あとは、水分混ぜたら化学反応が始まるのでなるべく早く焼き始めるのがコツですね✨

[@吉キョン]

メチャクチャ楽しみにしてました😆 絶対作る😋
それにしても…なんだか『ﾐﾙ』を買わなアカン気がしてきたのは気のせい🤔か？

[@okashinajikkenshitsu]

ミルを買いたくなる
ミルを買いたくなる
ミルを買いたくなる…
気のせいじゃないですかね😗（怖）

[@matsunori711]

いつも笑いながら動画見ています。圧に負けてミルポチってしまいましたw

[@okashinajikkenshitsu]

ミルデビューおめでとうございます👹❤

[@matsunori711]

@@okashinajikkenshitsu ありがとうございます！テツコさんの動画を見て、幸せなダイエット生活送りますw

[@みかりん-r2b]

こんばんは♪
作りたいのですが。
ミルは、無いのですが
ミキサーか、ハンドブレンダで粉にするのはダメですか？
又は、
オートミールを、ふやかしてハンドメイドブレンダーで混ぜても良いですか？

[@okashinajikkenshitsu]

ミキサーやブレンダーはミルほど細かいパウダーにはならないので、多少粒感が残る仕上がりになると思います！
ミルク入れてからハンドブレンダーで混ぜたら滑らかになりそうですね👍ぜひやってみてください✨

[@みかりん-r2b]

こんばんは♪
ご親切にありがとうございます。
頑張ってみますね。

[@びょえ-j4d]

粉砕せずにできないかなぁ

[@kriskaoruhonda6233]

楽しく拝見させていただいております。今更ながらなのですが　パウンド型の場合　2〜2.5の分量にすると言う事ですが
全ての分量ですか？
ベーキングパウダーもでしょうか？2.5にすると
15gのベーキングパウダー量になって。。。
ベーキングパウダーは5gもままでしょうか？
教えていただけたら嬉しいです。

[@okashinajikkenshitsu]

全てでOKです！

[@ImagePower358]

粉々にするマシンのないひとは、
オートミールがすでに粉になった
オートミールパウダーなるものがあるので
ググってそれを買うべき。

[@麗音-b2n]

質問失礼します🙇‍♀️
こちらは冷凍保存できますか？？

[@okashinajikkenshitsu]

できますよ✨

[@Munio2022]

オートミールパン、私も興味あります。電動ミルは、コーヒー豆用ですか?メーカー教えていただきたいです。

[@okashinajikkenshitsu]

動画で使っているのはこちらでーす✨
amzn.to/3L3wlSw
コーヒーミルですが多用途に使えますよ😄

[@user-of6bt6sk1q]

塩とかBPとか、1gとかだけ入れたい時、デジタルスケールが永遠に０を示し続けて途中で「えっ？」ってなることないです･･･？(訳:しょっぱい)

[@諸橋佳奈絵]

やっと作りました！
家にある材料だけで出来ました！
ベーキングパウダーの代わりに重曹で作りましたがきちんと膨らみました\( ˶' '˶)/
まだ食べてないですが味が楽しみです！
食パン型が良くてパウンドケーキの型を使いました。
大量にあるオートミールの消費にも一役かってくれそうで嬉しいです！
6月の健康診断までにこのパン食べてゆるーく身体整えていきたいです！

[@user-hf8ws4fu8j]

コーヒーミルでも簡単に粉化出来ました。

[@okashinajikkenshitsu]

コーヒーミルいいですよね✨動画で使ってるのもコーヒーミルです😆

[@宮しー]

なにこれ❣　メッ茶美味しい！　モッチモチ(^^♪　発酵いらないしオートミールさえ挽いておけば手軽に作れますねっ。因みに私は米粉を10㌘足して水と豆乳を半々ずつにしました。レシピありがとうございます。リピ決定☺️

[@okashinajikkenshitsu]

米粉入れるとモチモチ感アップしそうですね✨
ありがとうございます！！

[@ミルクいちご-z3p]

怖がらずに入れて👹
てとこで吹いた

[@mekiss3926]

分量を倍にした場合焼き時間は30分で大丈夫ですかね？

[@okashinajikkenshitsu]

使う型によるのですがパウンド型なら190度で40分くらいを目安にしてみてください✨

[@youshang0908]

はじめまして｡
おすすめのミルを買ってしまいました。
パウンド型で焼く時は全ての材料を2.5倍で大丈夫でしょうか？

[@okashinajikkenshitsu]

全て2.5倍で大丈夫です👌❤️

[@諸橋佳奈絵]

コーヒーミルでも大丈夫ですか？？

[@okashinajikkenshitsu]

電動の物なら大丈夫ですよ！私が使っているのもコーヒーミルです👍

[@rmorita2552]

ほぅほぅ、ベーキングパウダーは意外と多いのな。
やってみよう。

[@弘美神尾]

ミルはどこのがオススメですか？

[@okashinajikkenshitsu]

概要欄に載せてますのでよかったら見てみてください😁

[@Zikkadaisuki]

失敗しました…。うちのオートミールだと同じ分量で全然シャバシャバにならない…。
水をかなり多めでやった場合だと、他の調味料も少し足した方がいいとかありますか？

[@okashinajikkenshitsu]

オートミールの粉の粗さによって吸水量が変わってくるかもしれません！
動画と同じくらいのドロドロ感までお水足していただいて、他の調味料はそのままで一度作ってみてください✨

[@ごまちゃん-j9g]

わぁ！明日、早速つくります！カロリーは意外とあるなぁ。でも身体に良さそう！

[@okashinajikkenshitsu]

食べ応えあるのでカロリーは食べる量で調節してみてくださいね～✨

[@ayakos6343]

いつも楽しく拝見してます！
レシピの2.5倍量で食パン型を買って作って見たのですが膨らまず、、、凄く重くてネチネチ感が残る物ができてしまいました😅
普段料理もお菓子作りもしないので何が悪いのか分からず😅
焼き時間が180度40分じゃ短かいでしょうか❓

[@okashinajikkenshitsu]

食パン型の場合190℃でやってみてください✨
あと膨らまない原因としてベーキングパウダーが古い可能性もあります！
水を加えたらすぐに焼くのもコツですね👍

[@ホモハピネス]

コストコのチーズ、パッケージの裏にナチュラルチーズって表記ありませんか？
ナチュラルチーズは生食ではなく加熱してから食べるものです。

[@haruyama1927]

テツコさーん💦分量守ったのに焼く前の生地団子になって、そのまま手で丸めて焼いたんですけど、外バリバリ、中半生になっちゃいました💦外の焼き目ついたところは香ばしくてめちゃ美味しかったんですが、何がよくなかったのか‥😱
水をもっと追加して生地緩くして温度高めで焼いたらいけるかな??💦

[@okashinajikkenshitsu]

んんー？？なんででしょうね😲
各何gでしたか？倍量し忘れとかはないですかねー🤔
普通のパン生地よりむしろ緩めの生地になるはずなんですよね…
水以外のもの（ミルク類）を使ったかどうかもよければ教えてください✨

[@haruyama1927]

@@okashinajikkenshitsu すみません！テツコさーん！水じゃなくてお湯にしてたのが原因でしたー💦お騒がせしました😂お水で作り直したらおいしいパンになりました😂

[@okashinajikkenshitsu]

お湯！なるほどです👌
お返事遅くなってすみません😂

[@にたまご-v1f]

クラッシャーしてる機械はなんでやつですか？

[@okashinajikkenshitsu]

コーヒーミルですよ😁

[@ヨッチ-o3g]

色々アレンジききそうですね！
ライスアイランドのオートミール、前回のパンケーキで紹介されて即ポチりました。
ミルも持ってるし、粉にしてるしもう作るっきゃないですね！
色々アレンジできそうだし。。。テツコさんのカスタードクリーム（おからパウダーのやつ）とかチョコスプレッドとかでもよさそう(^^♪

[@okashinajikkenshitsu]

ヨッチさんおかしな実験室セットコンプリートしてますね😂❤️素晴らしい！
お好きな味にアレンジしてみてください✨
チョコスプレッド絶対合う〜！！

[@adad-uk4vx]

甘味料を自家製ラカントにする場合も5グラムでしょうか？

[@okashinajikkenshitsu]

5gで大丈夫です👌✨

[@manmanman-na]

思ったより全然膨らまなかったけど　バターをつけて食べると美味