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えーーー嬉しいメッセージに感動😭しかも親子様で一緒に頑張っていただきありがとうございます🥺💓これからも一緒に、ゆるーく楽しんで頑張りましょう♡
初コメです！５日前くらいからあい先生のリンパマッサージを三種類位組み合わせて毎日やっています！いつも薬使ったりして出していたのに、２日目からやってる最中からゴロゴロいって、キレイな💩が三回も出ました‼️毎日快便です！！三種類だからどれが効いてるか分からないが、確実にあい先生のマッサージはどれも効いてくるし気持ちいし、自分のためにこれからも頑張るぞ🎵先生の声が癒しで大好きです❤
お早う御座います。孫のメッセージにあった８７才の祖母です。あまりのむくみと苦しさでしたが、あい先生のリンパマッサージを教わり日増しに良くなり嬉しくて頑張っております!頑張り続けて行きます！
嬉しいです😭✨✨✨
2週間程度寝る前にやっていますが毎日お通じがあり、このマッサージをしなかった次の日だけお通じがなかったのでこれからも毎日がんばって続けたいと思います！
マッサージ終わって少ししたら出ました😆すごいです‼️毎日続けます✨
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最近たどり着いて始めました。体がぽかぽかするせいなのか、ずっと悩んでいた不眠が解消されました。寝つきが良くなったので継続していきたいです。お腹のお肉もなんとかなりますように〜頑張るぞー！
毎日出ます！！！するん、と柔らかいです！！すごい❤
お腹のマッサージ良かったです！お腹ゴロゴロいいました⭐️これから何度もやろうと思います❗️
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なかなかの便秘体質だったのですが、このマッサージ始めてから、毎日必ずお通じがあります！やってるそばから足がポカポカしてきます。これからも毎日続けます。
このマッサージやると翌日凄い💩出るので助かってます運動と食事制限もやって約1.4kg痩せました
はじめまして！何気なく動画を観てみた40代主婦です。今まで摂りすぎだった糖質を少し抑え、４ヶ月かけて15キロ減らしましたが、４日間出ていなくて、ズボラで、めんどくさがりな私が、夜、寝ながらこの動画を試したら夜中から朝にかけて、えげつないほど出ました(笑)ありがとうございます。そして、マッサージ中の、お腹ｷｭﾙｷｭﾙは、はじめは鳴らなかったのですが、５分位、掴んでぶるぶるを繰り返すると急につかむ度にｷｭﾙｷｭﾙ稼働しはじめ、10何年もの動いてなかった部分が稼働しはじめたようです。登録させていただきました！これから、痩せて脂肪のぶよぶよお腹をキレイにしていく為に気楽にやってみようと思います！引き締めるきっかけをつくっていただき、ありがとうございます(*^^*)
効果すごいです！！毎日便秘薬を飲まないと不安で寝れないくらい依存していて、そのせいで病気になりかけたのでようやく辞めようを決意をしました。薬をやめてからは、この動画を寝る前に1回することとお水をたくさん飲むようにしたら3日かかりましたがするっと出るようになりました。薬のせいで出にくくなっているはずだと思っていなので感動しました🥲これからも毎日続けていきます！
動画拝見させて頂いてます！沢山のマッサージ動画ありがとうございます🙇♂️質問です！最初と4番目に押してる鼠径部のリンパの場所がイマイチ分からなくて、正確な場所教えて欲しいです🥺
これをやった次の日から快便です🎉有り難うございました🎉
『癒着』…💧２回開腹手術したせいで、本当にガチで癒着しています😭リンパ流そう💨💨
マッサージしてたら、花粉症の鼻の通り良くなりました♪♪
やっぱりあい先生すごい😂 なんだかんだあい先生に戻ってきちゃいます😂
初日だけ出まして、1週間少し続けても出ませんが続けてみようと思います！
便秘が原因で救急車を呼んだことがあるくらいひどく便秘がちです。半信半疑でこちらのマッサージを試したら翌日出先で、詰まらないか心配になるくらいしっかりしたお通じがきました。（無事に流れました。）ありがとうございます。続けてみます！
わーい😆✨✨✨
運ばれてどんな治療をされたのでしょう？😂大変でしたね😢
救急車は命の危機が迫ったときに呼びます
便意で失神して頭切って救急車で運ばれて9針縫ったの思い出した。
@@タピ岡-k8d 稀に腸が破裂する人いるらしいで
いつもありがとうございます‼️終わってすぐお腹ポコポコいってました！お腹の中がすごくあったかくなりました😊効いてる証拠ですかね！？
生理前の便秘で苦しんでて、昨日夜にこのマッサージしたら今朝たくさん出ました。ありがとございます。
ほんとにありがとうございます1週間くらい便秘が寝る前これしたら今でました！毎日します！
このチャンネルでリンパ流しをしてからすごいお通じがスムーズです🎉でも匂いがすごい変わった感じがするのですが、老廃物が出てるって事なんですかね？
この先生優しそう❤
お腹をマッサージしただけなのに、じんわり汗をかくようになってきました✨
マッサージ３日目。今日はずっとお腹が動いている感じがします。3回もお通じがありびっくり！これからも続けます。下半身のむくみも気になるので、少しずつ続けていきます🥰
即効性すごすぎます！
昔からひどい便秘で、ツラいときはトイレで冷や汗、吐き気、真っ白になります。便秘薬に頼ったりしてましたが、このマッサージ試してみたいと思います‼️
いきなり腹綺麗すぎてワロタ
綺麗なお腹ありがとうございますコレからもこの動画を見ながら頑張ります
めっちゃお腹ギュギュなる！すごい！
あい先生いつもみてます頑張りました
全身がポカポカして基礎代謝量が上がってる！と感じてます‼️これからも頑張ります🎶
一年中便秘で、出てもコロコロばっかりだったのに、このマッサージしてから理想的な形のがほぼ毎日出るようになりました！まだ体重は変化ありませんが、頑張って続けていきたいです！
これとあい先生の他の便秘マッサージをした翌日、溜まっていたお通じが全部出ました！マッサージ系でこんなに効いたの初めてです。
ありがとう😊💓
最近、動画を見つけて本も読みました。私に今ほんとに必要なことだったのでこのタイミングで先生に出会えてよかったです。ありがとうございます。感謝です💕
こちらこそ見つけていただき、実践していただきありがとうございます🥺💕
先生、1日何セットやるのが理想ですか？？
あんまり腸ならな〜い！って思って起き上がった瞬間めちゃくちゃぎゅるぎゅる言ってて感動した…ありがとうございます明日が楽しみです😭
やったーーー💩(笑)
慢性的な便秘で便秘外来に通って薬も飲んでいるのですが中々改善されず、今までも他の方の腸マッサージ動画も見てやってきたのですがそれも効果はなく。今回もダメ元でやってみようと思い便秘２日目の日から朝夕の1日２回やり始めたのですが、やはり全く変化は起きずに日々が過ぎ…ですが、やり始めてから５日目の今日ガッツリ２回もお通じがありました✨しかも腸が鳴るようにもなりました🌟ありがとうございます！今後も継続していきます💪
なんちゅう愛らしさ！ほんで、10分後、しっかり出ました。。すごいですこれ！
あい先生可愛くて綺麗で色っぽくて羨ましいです😭💖✨他の惑星の人みたいに異次元に綺麗です✨💞🌟😳めちゃめちゃ可愛くてお綺麗なのに心も愛に溢れてて優しさが伝わってきます！！あい先生の動画今日初めて見たのですが、また他の動画も見てやってみようと思います！✨💞素敵な動画のシェアをありがとうございます！🌏🌸💖✨✨💫
すごいです！！本当にマッサージ終わったあと、身体がポカポカです！！☺️🔆
こんにちは。質問があります😊 Vラインのマッサージですが、左右同時に行っても効果は変わりませんか？ 事務仕事なので、座る事が多くて、こちらの動画に出会ってから、立ち上がった時にVラインをマッサージする様になりました。 スッキリするような気がして続けてますが、もしかして順番大切？と思い質問しました。
7月の健康診断に向けてがんばります。お腹周りを効果的に痩せたい！
いつも座薬で無理やり出してますけどオススメに流れてきてやったらモリモリでした😭続けます！
寝る前にやったら次の日ドバドバでした！ありがとうございます😭
あい先生こんばんは質問です！生理中はやっていいですか？やらない方がいいですか？
最近はずっところころうんちだったのですが、このマッサージをする度に出るようなってびっくりです！！続けていきたいです👀！
終わったらお腹がポカポカでした。足もポカポカな気がします。お通じも良くなるといいなと思いながら頑張って続けてみます。
お腹のぽっこりがすごくて今起きてしまって💦 とりあえずこちらのマッサージをごりごりやっていたところ夜中ですが出ました🎉 マッサージ中もぎゅるッ と何度か鳴りました✨ 明日も朝も出ますように✊🏻
最近コロコロ便秘でスッキリ出なかったのが、このマッサージをしたらお腹がポカポカして久しぶりにすっきりバナナ便が出ました😂うれしい！
質問なんですが寝る前に筋トレと先生のリンパマッサージしてるんですがどっちを先にする方がいいとかありますか？
あい先生ありがとうございます‼️どちらかと言うと快便な方ですが、このマッサージをやった次の日の朝はものすごい量でした‼️まだまだこんなに溜まっていたのかとびっくりしました🫢定期的にやりたいと思います😊
今日先生の動画に出会いました♡便秘💩がひどくて辛かったんです💧動画を見ながら一緒にやってみました❗どこをマッサージしても痛い😣やり終わってからお腹がグルグルしています😀これは効果ありですね♡チャンネル登録も完了⭐️他の動画も見てリンパ流し頑張ってみまーす‼️ありがとうございます😊
3日前から始めました！1日2回お通じがあり、腸の音も鳴ってます！この調子で頑張ります💪
あい先生が毎朝やってるリンパマッサージとかルーティンの動画がみてみたいです🤗
えーありがとうございます！考えておきます🤭✨
是非あい先生、紹介して下さい🤭楽しみに待っています😀💞
1回でお腹の冷えが和らぎました！こんな即効性があったマッサージは初めてです！毎日続けます！！追記。3日目にゴロゴロとお腹がなりました！まだまだつまむのは痛いです。追記2。いつもと違うベンちゃんに出会えました。追記3。1週間サボったら身体が重くてベンちゃんに会う回数が減ってしまいました😭今日から再開します！習慣化するまでコツコツやります🔥
便秘解消のこれと寝ながら3分のやつどっち優先でやった方がいいですか？おなかは便秘気味です
今、ふと気づいたのですがあい先生のリンパマッサージやるようになってから、乾燥のための背中の痒みが無くなってました😊
いつも色々な動画を組み合わせて、頑張っています！私がマッサージしていると、子ども達が「はい、OKです」と先生の真似をしてきます。先生の優しいしゃべり方やマッサージにいつも癒やされています。ありがとうございます🍀
子供ちゃんたちが可愛いすぎます💕
いつも色んなリンパマッサージに挑戦してます！！こちらのマッサージは毎日してもいいんでしょうか？？
🙆♀️✨
あい先生、はじめまして。わたしは顔以外の全身リンパマッサージの施術を学んで出来る者なのですが、、便秘がちでこちらの動画にたどり着きました。毎晩寝る前にオイルを使い腸リンパマッサージをするようになり便通がよくなりました!毎日出ています!さらにあい先生の動画と共にマッサージしていますと自分のスキルアップにもなりますので勉強になっております!
夜やったら次の日3回出た！！ありがとうございます！！！続けます♡
しばらく出てなかったのでマッサージしてみました。最初はぐるぐるも言わず不安でしたが、続けていくうちにだんだん鳴るようになり3日後ついに！！✨✨✨✨✨ありがとうございます！
身体がぽかぽかしていつの間にか寝てしまってます😂😂‼︎
こちらのマッサージは、妊娠中は避けた方が良いですか？ずっと頑固な便秘でマッサージしたり、漢方飲んだりしてたんですが、妊活を始めたので気になって💦
内臓が重なった写真めちゃめちゃ分かりやすかったです😙
わーい✨✨
あい先生リンパマッサージ運動のおかげで体重90、2kgから78、6kgなりました。11、6kg痩せました。柏木健より
お腹のマッサージしているとぽかぽかしてきました😊毎日便が少しずつ出ています。
あい先生、こんばんは🤗このリンパマッサージをやり始めてからお尻と脚の付け根部分が引き締まり、ピッタリくっついてた内腿にすき間が出来ました。1、2週間続けただけでこんなに成果が出てビックリです❗️これからもあい先生のリンパマッサージを毎日やってスッキリボディになりたいと思います😊
あい先生！初めまして。これ続けてみますね！
腸のマッサージって調べたら一番上に出てきて速攻でやりました😊やってる最中と終わった後もお腹が鳴っていて効果でてるかなって思いました👍朝やれる時はやるけど夜寝る前は必ず毎日やれるように頑張ります😤
すっごい腸鳴りました！！これからもあい先生のいろんな動画見て頑張りますね♪
夜寝る前にやると翌日ドバッとでてきます！
昨年5月からずっと便秘が続いていて、薬の効きも悪く悩んでいました。2回このマッサージをしただけで翌日3回お通じがありました。これからも続けます。本当にありがとうございます😭
足元が冷たく、しもやけで辛かったのですが、あい先生のリンパマッサージをしたら全身がポカポカしました。しもやけも改善しました。お腹もグルグルして快便でした。ありがとうございました😊継続して行いまーす。
😍✨✨✨
すごく楽しく出来ました😊身体がポカポカしてくる感じ✨✨✨続けてやってみまーす😊
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初めまして 今日から始めてみますよろしくお願いしますさて マッサージの結果は出るでしょうか？
こんなお腹がポカポカしてる感じ初めてです‼︎夏でもお腹だけは冷たかったのに‼︎便秘気味なので続けてみます！
このマッサージをするようになってから、とてもお通じがよくなりました！！
昨日やっただけで今日測ったら1キロ痩せましたありがとうございます続けます🤍
三日でないことが初めてで焦りこちらを試して終わって３０分後に無事に排出できました♪毎日続けます😀ありがとうございます
このマッサージをして快便になりました。しばらくやらなかったら、また便秘体質になったので、再びやるようになって、効果的面でした👍
おすすめに出てきて見させていただきました。運動不足でリバウンドしてしまい最高に太っていた時に戻ってしまいダイエットしたいけどと悩んでいました。更年期の自分に効くかはわからないですが、これなら毎日続きそうです。動画を見ているだけなのにお腹がぐるぐる言ってます。頑張ります。
初めてやってみたけど朝しっかり出てくれて、妊娠みたいなお腹だったけど少し減っ込んだ！朝から出ると気分もいいね👍
血管迷走神経反射で、お通じのときお腹が痛くなります。けれど、便秘がちだし、下腹部周り(下半身)が太ってきたので、動画を拝見しながらリンパマッサージをしたいと思うのですが、痛みなくスッキリ出来ますか？
昨日、初めてやりました💓やったことを忘れていて、なんやべんちゃんが、いつもより、いっばい出る日やなぁと思っていました💧そうやった💦これをやっていたからなんやね💓便秘薬を飲んで出す毎日から卒業するために、がんばります💪
朝やってみて聞くのかなと思って過ごしてたら夜！結果がでました！すごい効果があってびっくりしました！やってよかったと思います！
あい先生今回もありがとうございます😊😊寝ながらマッサージをするとよりグッとお腹に、腸に効いている感じがします！！最近あい先生のマッサージをするとどこにべんちゃんがあるのかすぐ触れるように、わかるようになりました！お腹のお肉もセルライトも少し薄くなったのかと思うと嬉しいです🧚🏻♀🧚🏻♀️️💫💫💫今回も頑張ります❤️🔥❤️🔥
素晴らしい🥺💕
おはようございます。やばいです😱マッサージ終わった直後にめっちゃ出ました。1日何回するのがいいですよ〜みたいなのありますか？
マタニティでも出来る便秘マッサージありますか？💦
お腹がめっちゃポカポカしてます🎵便秘なのでちゃんと出てくれるのを期待して、毎日リンパ流します！ありがとうございます💗
初めまして。先生の動画を見ている視聴者さんは女性の方が多いと思いますが、僕は男ですがチャンネル登録をさせて頂きました。1週間リンパマッサージの動画を試しましたが、とても効果があり、とても良かったです。中年太りをしたくないのでリンパマッサージ続けます。いろんなリンパマッサージ動画を試していきます♬
鼠蹊部のマッサージの時に帝王切開の傷の端があって余計に痛いのですが場所がおかしいんですかね？
リンパマッサージ🌺段々楽しくなってきました。
わーい🙌☺️
便秘すぎて毎日悩んでいてこの動画に出会って期待していたものの、3日連続やってもびくともしません…。みなさん1回どころか3回とか出てる方もいて驚きです…。と同時に羨ましいです。
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えーーー
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５日前くらいからあい先生のリンパマッサージを三種類位組み合わせて毎日やっています！
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このマッサージやると翌日凄い💩出るので助かってます
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はじめまして！
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今まで摂りすぎだった糖質を少し抑え、４ヶ月かけて15キロ減らしましたが、４日間出ていなくて、ズボラで、めんどくさがりな私が、夜、寝ながらこの動画を試したら夜中から朝にかけて、えげつないほど出ました(笑)
ありがとうございます。
そして、マッサージ中の、お腹ｷｭﾙｷｭﾙは、はじめは鳴らなかったのですが、５分位、掴んでぶるぶるを繰り返すると急につかむ度にｷｭﾙｷｭﾙ稼働しはじめ、10何年もの動いてなかった部分が稼働しはじめたようです。
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これから、痩せて脂肪のぶよぶよお腹をキレイにしていく為に気楽にやってみようと思います！
引き締めるきっかけをつくっていただき、ありがとうございます(*^^*)
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毎日便秘薬を飲まないと不安で寝れないくらい依存していて、そのせいで病気になりかけたのでようやく辞めようを決意をしました。
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あい先生
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こんにちは。
質問があります😊
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あい先生こんばんは
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便秘薬を飲んで出す毎日から卒業するために、がんばります💪
朝やってみて聞くのかなと思って過ごしてたら夜！結果がでました！すごい効果があってびっくりしました！やってよかったと思います！
あい先生今回もありがとうございます😊😊寝ながらマッサージをするとよりグッとお腹に、腸に効いている感じがします！！最近あい先生のマッサージをするとどこにべんちゃんがあるのかすぐ触れるように、わかるようになりました！お腹のお肉もセルライトも少し薄くなったのかと思うと嬉しいです🧚🏻♀🧚🏻♀️️💫💫💫今回も頑張ります❤️🔥❤️🔥
素晴らしい🥺💕
おはようございます。やばいです😱マッサージ終わった直後にめっちゃ出ました。1日何回するのがいいですよ〜みたいなのありますか？
マタニティでも出来る便秘マッサージありますか？💦
お腹がめっちゃポカポカしてます🎵便秘なのでちゃんと出てくれるのを期待して、毎日リンパ流します！
ありがとうございます💗
初めまして。先生の動画を見ている視聴者さんは女性の方が多いと思いますが、僕は男ですがチャンネル登録をさせて頂きました。1週間リンパマッサージの動画を試しましたが、とても効果があり、とても良かったです。中年太りをしたくないのでリンパマッサージ続けます。いろんなリンパマッサージ動画を試していきます♬
鼠蹊部のマッサージの時に帝王切開の傷の端があって余計に痛いのですが場所がおかしいんですかね？
リンパマッサージ🌺段々楽しくなってきました。
わーい🙌☺️
便秘すぎて毎日悩んでいてこの動画に出会って期待していたものの、3日連続やってもびくともしません…。みなさん1回どころか3回とか出てる方もいて驚きです…。と同時に羨ましいです。