சுகர் ஏறாமல் அரிசி சோறு சாப்பிட 8 டிப்ஸ் | USEFUL TIPS TO CHOOSE THE RIGHT METHOD TO CONSUME RICE

WHICH RICE IS THE BEST ?
RAW RICE VS PARBOILED RICE?
RATION RICE VS NORMAL RICE ?
STEAMED RICE OR COOKER RICE
OLD RICE OR FRESHLY PREPARED ?
THESE ARE AMONG THE COMMON QUESTIONS ASKED BY PEOPLE REGARDING RICE
WATCH THE VIDEO TO KNOW ALL THE DETAILS
#rice #ricerecipe
@dr.arunkarthik
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும்.
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
BOOK APPOINTMENT : www.diacaredia...
PHONE:[phone]
WHATSAPP:[phone]
LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
OUR WEBSITE: www.diacarehtt...
EMAIL: [e-mail]
OUR UA-cam CHANNEL: / @drarunkarthik
FACEBOOK: / diacarediabetes
INSTAGRAM: / dr_arunkarthik
#dr_arunkarthik
#diet
#diabetes_diet
#diabetes_awarness_video
#diabetesmanagement

[@KThiyagarajan-z9j]

ஐய்யா உண்மைதான் கருப்புகவுனி அரிசி மிக அருமயான மருந்து எனக்கு சுகர் லெவல் 370 இருந்தது எந்த மருந்து மாத்திரை சாப்பிட்டாலும் குரைய வில்லை தினம் மும் இரவு கவுனி அருசியை ஊரவைத்து காளையில் மிக்சியில் பதமாக அரைத்து கஞ்வைத்து குடித்து வருகிறேன் 48 ஒரு மண்டலம் குடித்தேன் .இப்பொளுது லெவல் 130 எல்லோ, ரும் பயன்பெருகுங்கள்

[@radhakrishnans3914]

உங்களுக்கு சரியாகிவிடடதா

[@sriramans5388]

Lunch and dinner enna eduthukittinga. Please reply.

[@sakthivelsm9763]

பசித்து புசி . இதில் அளவு முறை அவரவர்களின் தனிப்பட்ட பசியை பொருத்தது.எப்போதும் நல்ல மனநிலை தேவை.

[@koodalazhagarperumal7213]

You are really doing yeoman service to the humanity. May God Almighty always bless you with all happiness!💐🙏💕

[@vimala1181]

Excellent doctor, thank you for the information sir, daily basmati rice 2 cups சாப்பிடலாமா? எனக்கு sugar ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கிறது.

[@JtMobile-e6t]

சார் எங்க சார் இருக்கறவங்க பிரச்சனை இல்ல ஒரு கப் சோறு வச்சு நாலு கப் காய்கறி சாப்பிடலாம் இல்லாதவங்க மூணு வேலையும் இந்த சோறு தானே சா திங்கிறாங்க வேற வழி வேற வழி இல்லையே

[@jeyap391]

Thank you🙏 Dr nice explain🙏

[@samdavison.asamdavison.a8535]

SuPer veryusefullDr. Human oriented. God bless you.

[@SundarRaj-fq9mc]

2 வாய் சோறு சாப்பிட்டுவிட்டு. 200 மீட்டர் ஒடு. 2 வாய் சோறு 200 மீட்டர் ஒடு. 2 வாய் 200 மீட்டர் ஒடு. சுகர் வராது.

[@soudarssananembala7062]

Salient points expressed well in simple measured Tamil. Congratulations. Are there any bio-tech research to retain bran nutrients while polishing? Physical 'kaikuthahal' is not practical.

[@menakata9395]

Thank you DR.useful Tips

[@saravananr37]

அரிசி பயன்படுத்தும் முறை அளவு விளக்கம் மிக நன்று நன்றி!!!

[@cartoonagaming5519]

Super doctor . Clear explanation. Tqq sir.

[@boorasamyperumal8533]

❤❤🎉🎉 super excited lot of thanks

[@manonmanigunasekaran8154]

நன்றி டாக்டர் பார்லி கஞ்சி காலையில் குடிக்கலா டாக்டர்

[@MrkaruppiahU-he2hq]

Super explanation

[@jeyapradha7501]

Hai Dr, basmarhi rice is a type of raw rice,then how cum boiled rice is better than raw rice?
Kindly explain Dr.

[@gracypanch8519]

Hello Dr. I am in Mysore bullet rice பட்ரி சொல்லுக

[@MarryMarry-yx9dg]

Nalla pathiuo sir

[@moorthysm1879]

🌹💋💋💋💋💋💋💋🌹இது டாக்டர் அவர்களுகாகாக

[@nsravi2570]

Thanks Dr

[@chandrikaharidas1956]

Super Sir very useful message 😊

[@subbarayalumohandoss1545]

கஞ்சியா, சோறா, பழயதா .? அரிசியா , கோதுமையா, மில்லட்டா.? ஒன்றில்லாமல்
மற்றொன்று உருவாகுமா? இதில் GI உயர்வென்றும் தாழ்வென்றும் சமமாகுமா.?

[@vimalampigaitharmarajah7228]

Thank you iya

[@baskaranrajakrishnan1222]

எந்த வகை சோறு சாப்பிட்டலும் , அளவோடு சாப்பிட்டால் எதுவும் ஆகாது !

[@manjularavi6140]

வணக்கம் சார் மிகவும் பயனுள்ள தகவல் சொல்லி இருக்கீங்க சார் மிகவும நன்றி 🙏👍👏

[@prabhavathitamilchannel5591]

Ungal sevai Engalugu thevai doctor. Nandri.

[@zeenathtravels1698]

உங்களுக்கு இறைவன் நல்லருள் புரிவானாக, குதிக்கால் வழிக்கு வைத்திதம் சொல்லுங்கள்

[@vijayaeswarnvijay3896]

முட்டள்களுக்கு சொல்லுங்க உங்க அறிவுரையை பொன்னி அரிசியில் உரவிஷம் உள்ளது அதை சொன்நீ ங்களாடாக்டர்
|

[@pooranir1619]

thanku

[@jeyamalarrajendran6080]

தெளிவான விளக்கத்துடன் அருமையான பதிவு நன்றி ஐயா

[@vijitimes1570]

Enak pre sugar bladder la iruk. Ippave control pannanum nu kuzhapama irunthen unga video en manasuk aaruthala theliva irunthichu romba romba thanks sir God bless you❤

[@RAJESWARI_SUBRAMANIAN]

நினைத்தபடி அரிசி கிடைக்காது கிடைக்கும் அரிசி குறைவாகவும் நான் சத்துள்ள காய்கறி கூடவும் சாப்பிட வேண்டும் கடை இனிப்புகள் மாதம் ஒரு நாள் ஒரு ஜிலேபி ஜிலேபி லட்டு பாதுஷா ஏதாவது ஒன்றுதான் சாப்பிடணும் நிறய சாப்பிடக்கூடாது பழங்கள் வாழையை தவிர மீதி சாப்பிடலாம்

[@pkelangoS]

Nalla irukkanum dhan solreenga, aanal kadaipidikkaradhu dhan mukkiyam.

[@seethaa8987]

மதியம் தூங்கினால் weight ஏறுமா?இதை பற்றி சொல்லுங்கள் dr

[@sundararamanvenkataraman9621]

Sir, what about Red Matta Rice. I am told it is extremely good. Can u please throw some light on this

[@rajeshwarang5446]

1 கப் வியர்வை வரும் வரை வேலை செய் 👍 சுகர் என்று ஒரு நோய் கிடையாது 👍

[@chandrun3857]

No sir wrong. Even Wasim Akram Pakistan bowler affected

[@VThangavadivel]

​@@chandrun3857😢😮❤

[@rathnagovindaraj]

​@@chandrun3857Dga5y. K

[@rathnagovindaraj]

​@@chandrun3857Dga5y. K

[@rathnagovindaraj]

​@@chandrun3857😢

[@ushajothi1615]

Nan mappilai samba rice sapidigiren..my sugar level is normal now a days

[@sriramnithiy5865]

urr uravu

[@deepa6332]

Om Namah Bhuvaswagha, Bhargho Devasya dthanthom dheemaghee, prajhodthayadthu:

[@allahbaksh159]

டாக்டர் சார் எனக்கு சுகர் 130உள்ளது இரவுநேரத்தில் காலில் கீழ் சுருக் சுரக் என்று குத்தி தூக்கமே கெட்டுப்போகிறது

[@lakshmizravi4991]

Vethu vethuppana venniril oru kaiyalavu salt pottu kalgalai 10 nimidam mulgumbadi vaikkavum .appuram oil thadaviyapin thungalam

[@sivagamisornanathan8152]

Mapillai samba rice vadichu sapidalama or thaniya inja vitu sapidalama

[@drarunkarthik]

Yes you can take steamed rice....

[@sivagamisornanathan8152]

Thank you sir

[@malathym681]

Can we reheat yesterday's rice in microwave nd take?

[@soorianarayana3005]

ஐயா என்னுடைய அம்மா உங்களுடைய காணொளியை கண்டு மிகவும் பாயனடைகிரர்கள் நன்றி.

[@santhoshk.k4327]

Very clear explanation thanks Dr வாழ்க வளமுடன்💐💐

[@thangammaha5898]

Thank you very much sir

[@mohanpoondii1988]

excellent 👌👌👌👌👌 very much practical perfect information thankyou so much for nice 👍 sharing Dr pranaams

[@jayathangaiyan4285]

நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்ப மும் வாழ்க வளமுடன்🙏👌👌

[@pushpavallinarasimhan8310]

அரிசி களைப் பற்றிய விளக்கங்கள் மிக அருமை. எவ்விதம் சாப்பிட வேண்டும் என்று சொன்ன விதமும் அருமை. மிக்க நன்றி டாக்டர்..

[@cmeenal-im2sn]

Thanks sir

[@IvaJalin]

Thank you very much for your very very wonderful and very very useful video Dr.

[@baskar5611]

Very useful tips.All diabetic patient should benefit by this

[@S.Ramani-o5z]

S.ramani....aeg....61... .salem..seconmarrage ..,veetodamapillaiok .....ok ....ok..❤😢❤😮❤😮❤😅❤🎉❤

[@sakunthalat5365]

Excellent msg sir Thank you 🙏

[@GrashenGrashen]

பயந்து பயந்து எப்பவும் எதையும் சாப்பிடாதீங்க சாப்பிடும் போது அன்றைய நாளுக்கு இறைவன் தந்த உணவு இது என்ற நன்றி மன நிலையோடு சாப்பிடுங்க சுகரு மட்டுமில்லை ஒரு மண்ணும் வராது. attitude romba mukkiyam bigilu

[@naheswaranmaragatham8123]

நன்றி

[@user-xv4ox7gf5m]

உங்களுக்கு கோடாணுகோடி நன்மைகள் கிடைக்கட்டும் வாழ்த்துகள் சார்

[@kthi-w5x]

Nice Information Thank You.

[@ramadevirp9224]

குக்கரில் வைத்த சாதத்தை மீண்டும நான் கொதிநீரில் போட்டு வடிகட்டி சாப்பிடுகிறேன்.சரியா?

[@abianutwins3908]

வேற டாக்டர் சாதம் வடிச்சா ஸ்டார்ச்சு போகும்..கூடவே சில சத்துக்களும் போகும் என்கிறார்...அதனால வடிக்கிறதுக்கும் , குக்கருக்கும் பெரிசா வித்தியாசமில்லை என்கிறார்...கோதுமைதான் சுகருக்கு எதிரி என்கிறனர் , வேறு சிலடாக்டர்..அப்ப சப்பாத்தி சாப்பிடலாமா ? கோதுமை சோறு , உப்புமா சாப்பிடலாமாங்க..

[@Sudandrajothi]

Thaviduullaarichithannallathu

[@thefurrybunniesdogs9308]

Your smile is awesome ❤

[@manjulatamilmani1927]

சூப்பர் சூப்பர் அருமை அருமை அருமை

[@pakkirisamy1606]

பொல்லாத போக்கிரி டாக்டர் நீங்கள் உங்கள் விளக்கம் அப்படி சார் நன்றி

[@sriprabhakrishnan4704]

Thank you Dr. for providing such vital information on how to consume rice .

[@thefurrybunniesdogs9308]

Now I am happy to eat RICE❤❤❤❤

[@seethalakshmi6643]

Nandrigal

[@ramachandranswami9402]

Very nice explanation and information Thanks doctor

[@vidyaananthakrishnan4199]

thank you doctor...can diabetic patients take red matta rice

[@thundersrek1660]

Very informative message Doctor..

[@vanishri2158]

Can we keep karupu kavuni rice in cooker ?

[@cholanraja8877]

Yes

[@esthergomez3629]

Dr very nice way of explaining every one can easily follow. Thank you .

[@subbalakshmisairam9856]

Thanks for the useful information Dr. 🙏 🙏

[@premkr9742]

அரிசி சாப்பிடுவதால் சுகர் வருமென்று ஒருவரும் சொல்லவில்லை. சுகர் வந்தவர்களுக்குத்தான் பிரச்சினை.

[@v.natarajannatarajan962]

அருமையான அறிவுபூர்வமான விளக்கம்

[@kathirvel10932]

Thanks doctor for your valuable information

[@umadevi9178]

Sir...very well explained Sir.thankyou so much.

[@ahvenkatesh]

Rice is carbs. Any rice will increase blood sugar. Best is to eat the rice you like, but reduce the quantity a lot...

[@senthilkumar-rm4ii]

தமிழ் எழுத்துக்கள் பயன்படுத்துங்கள் தோழர்களே

[@jeraldvideos4661]

டாக்டர் இடை இடையில் ஆங்கிலம் வார்த்தைகளையும் பாவியுங்கள்.. தமிழ் மட்டும் போதாது.. கேரளாவில் இருந்து #kerala

[@rajeswaripandiri8271]

​@@jeraldvideos4661😊

[@jacabjoseph]

​@@jeraldvideos4661😊 he no no use no no cth. P

[@SHREEBPL]

👍🏽

[@senthilkumar-rm4ii]

ஆங்கிலம் கொட்டிகிடக்கிது

[@arulselvan5937]

நன்றி டாக்டர். தெளிவான விளக்கம்.

[@sekarnadar9860]

தமிழ் காணொளியில் ஆங்கில எழுத்து வடிவம் எதற்கு. தமிழில் மட்டுமே கருத்துக்கள் பதிவு வேண்டும்.

[@indiraindira6319]

Starting stage ippadhan sugar irupadhu theriyavandhadhu ungha tips useful aha iruku konjam payamaha iruku sugar irupadhu ninithu age 44 dhan romba kavalai agha iruku replay please

[@ushasubramanian6875]

வணக்கம் குட் மார்னிங் தமிழில் ஒரு பழமொழி இருக்கு அரிசியை அழித்து அரிசியை அழித்து வைத்து சாப்பிடலாம் அப்படின்னு ஒரு

[@nirmalaraghu1637]

Vanakkam sir Nan pregnant ah iruken enaku gdm iruku Nan oats mrg breakfast ah eduthukalama

[@daisycorreya8308]

Thank you so much doctor... very useful message for all diabetes...

[@SabariSai-e9v]

Hai sir my hba1c level 11 no tablets diet sugar control pannalama ila tablet kandipa podanuma sir pls rply sir

[@ss.studio5533]

Seraga sampa sappidalam?

[@Sarah-Sam10]

Summary 11:07 👍

[@travelliker369]

Sir morning steel cut oats கஞ்சி குடுக்கலாமா

[@saravanan65]

Sir, I have taken morning and night barley kanchi, rice taken afternoon only this is ok or not, kindly reply

[@pkelangoS]

Nandri sir.... 🤞🤞🤞

[@Muthuselviselvi-c6t]

Sugar erutha pregnant aga mutiuma sir

[@dhasp4065]

Yes u can get concieve I am mother of two kids I gave normal delivery to both daughters with diabetic

[@thirunauvkkarasuarasu6756]

Thank you Dr for your explanation

[@maryjanetanthony3268]

அரிசி பெரிசா இருந்தால் சுகர் என்ன சேர்

[@RAHAKUMAR]

கொஞ்சம் கூட அலட்டிக்kaaமே மிக அழகுடன் பல உண்மைகளை சொன்னீங்கய்யா... அரிசி பயன்படுத்தும் அனைவரும் கேட்டு பய ன டய லாம் ❤❤❤❤❤வாழ்க வழமு டன்

[@revathiramakrishnan9946]

அருமையான விளக்கம் டாக்டர் 🙏🙏மிக்க நன்றி 🙏🙏

[@santhip1049]

Very good explanation Dr.Sir🙏
Thank you 🙏

[@reginaflorenceazariah8826]

நன்றி ஐயா.

[@HemnathB-v7u]

Sir thuya malli ( traditional rice) pathiyum sollunga sir

[@devakeyp3058]

Thank you Sir. Very useful.

[@agnesebenezer7428]

Instead of rice substitute bulgar is good or not as well ,can we eat at night

[@sheikabdhullah5875]

காலை உணவு சிறுதானியம் எதையும் எதையும் சேர்த்து சாப்பிடலாம்
இரவில் எதையும் எதையும் சேர்த்து சாப்பிடலாம் சொல்லுங்கள் ஐயா

[@drarunkarthik]

Better to eat seperate( Millets )