La RUTINA que MEJORA LA CIRCULACIÓN en las piernas

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  • Опубліковано 9 чер 2024
  • La RUTINA que MEJORA LA CIRCULACIÓN en las piernas
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КОМЕНТАРІ • 286

  • @patriciagarciasoria7191
    @patriciagarciasoria7191 14 днів тому +5

    Sencillamente gracias por compartir tanto consejos qué dios te bendiga siempre

  • @IrmaHernandez-kq9ts
    @IrmaHernandez-kq9ts 13 днів тому +2

    Saludos desde texas tengo 67 años y tengo mala circulacion gracias que Dios te Bendiga.

  • @fannyguiza1553
    @fannyguiza1553 14 днів тому +6

    Hola julio te felicito exelentes tus ejercicios desde Bucaramanga colombia ❤❤❤❤

  • @helenananca7096
    @helenananca7096 14 днів тому +12

    Desde Perú tengo 65 años y me libera del estrés y todo lo malo q dios te bendiga a usted y toda tu família.

  • @gloriainescardenas2411
    @gloriainescardenas2411 14 днів тому +4

    Julio Dios te bendiga grandemente es muy satisfactoria tus terapias muchísimas gracias excelente tu trabajo desde Colombia un abrazo 🤗

  • @yojanasalerno3584
    @yojanasalerno3584 14 днів тому +4

    Hola Julio, gracias por tus lecciones, he aprendido mucho contigo. Desde Caracas Venezuela👏💝👏

  • @norarivera9241
    @norarivera9241 12 днів тому +2

    Gracias joven me estás ayudando tremendamente fui y sigo siendo profesora de educación física me dió derrame isquemico en 2018 y me jubilaron por edad me dieron fisioterapia en el brazo izquierdo pero por poco tiempo y wuevdigs haciéndolos en mi casa.hace 4 días que te digoby ed comonwue e vuelto a ser.Te saludo desde PERU,- Piura .muchas gracias edtoyvmejorsnfo fisics y animicamente.

    • @SusanaChaigneau
      @SusanaChaigneau День тому

      Gracias Julio por tu entrega mil gracias Susana de Chile❤

  • @ma.teresaloredocobos4320
    @ma.teresaloredocobos4320 14 днів тому +6

    Tere Loredo, 60 años, encantada con los ejercicios que nos enseñas, amo los de retorno vascular.

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 14 днів тому +4

    BUEN DIA JULIO BUENA RUTINA ESTOS EJERCICIOS ME AYUDAN MUCHO MUCHISIMAS GRACIAS BENDICIONES❤❤😢😢😊😊

  • @luzmariaaguirre2481
    @luzmariaaguirre2481 14 днів тому +5

    HOLA DESDE USA,TENGO 70 AÑOS CON MALA CIRCULACION ,HOY EMPESARE' CON TUS EJERSICIOD ,GRASIAS.😊

  • @normameles9296
    @normameles9296 14 днів тому +6

    Buen día Julio,Dios te bendiga hoy y siempre por tanto,desde Argentina con amor ❤

  • @giselagutierrez5723
    @giselagutierrez5723 14 днів тому +7

    Buen día necesito vídeo para el inicio de artrosis en la cadera y en las rodillas.gracias excelentes videos

  • @lourdescarmona6079
    @lourdescarmona6079 14 днів тому +4

    Buenos días Julio, gracias por tus consejos. Nos mantenemos más sanos, con mayor seguridad en la vida.

  • @lupitacruz1615
    @lupitacruz1615 14 днів тому +2

    Buen dia apenas encontre su canal,desde cd Neza Mexico,tengo problemas de varices muy grandes ultimamente me dan calambres mas frecuentes espero seguirle fielmente los ejercicios y me ayuden a que se mejoren mis malestares gracias

  • @user-en4rl3lk7r
    @user-en4rl3lk7r 14 днів тому +2

    Que tengas maravilloso inicio de semana, muchisimas gracias por tus rutinas y en especial por tu tiempo Dios te bendiga ,,,cuidemos nuestro cuerpo,con esta clase de ejercicios!!!👏👏👏👏🫶🙏

  • @susanajimenez692
    @susanajimenez692 14 днів тому +1

    Hola Julio
    Gracias por tanto amor y por compartir tus conocimientos para beneficiarnos a much@s.
    Dios te bendiga hoy y siempre.

  • @normameles9296
    @normameles9296 14 днів тому +3

    Se me olvidó decirte que tengo 78 años, desde Argentina con amor 😘

  • @guissellealvarez4099
    @guissellealvarez4099 13 днів тому +2

    Excelente muy bueno yo padesco de la circulacion y Dios lo usa a usted con esos ejercicios y me hacen muy bien muchas gracias Dios lo bendiga grandemente en el nombre de Jesucristo. Costa Rica

  • @BlancaEsthelaHernandezArredond
    @BlancaEsthelaHernandezArredond 14 днів тому +2

    Buen día gracias Julio me gustan mucho tu trabajo me gusta cuidar mi cuerpo y tu como nos explicas antes del ejercicio los beredictos .

  • @nancyisea6424
    @nancyisea6424 14 днів тому +5

    Muchas gracias. Buenísimos esos ejercicios para piernas. Tucumán -Argentina

  • @herminiaramirez6680
    @herminiaramirez6680 13 днів тому +1

    Hl Julio bendición des Colombia muchas gracias q mi Dios te sigan dando muchas sabiduría siempre haga tus ejercicios

  • @gracielazabala6285
    @gracielazabala6285 14 днів тому +3

    Gracias Julio yo empese hoy no en directo pero lo veo de Argentina tengo 65 años y tengo una mala circulacion bendiciones

  • @nancyvergara8040
    @nancyvergara8040 14 днів тому +3

    Hola Julio bendecido día para ti
    Son excelentes tus rutinas de Argentina

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 14 днів тому +3

    Gracias súper julio....excelente ejercicios.!!! Dios te bendiga.. saludos desde Chile..🤗🇨🇱

  • @user-mi4wc7tf7c
    @user-mi4wc7tf7c 14 днів тому +3

    Buenos días gracias por los ejercicios me están ayudando muy bien para la circulación gracias desde Tlalnepantla de Baz bonito día🙏🫂🌻

  • @eilanaroldan2392
    @eilanaroldan2392 14 днів тому +2

    Buen dia querido julio!
    Muchas gracias por tomar su preciado tiempo explicando todo sobre nuestra salud..
    Dios lo siga bendiciedo mucho.
    Saludos desde Austria Europa

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 14 днів тому +1

    Buenos días. Que buena rutina y por la orientación. Muchas gracias por estar aquí para todos Dios te bendiga

  • @merychavez7617
    @merychavez7617 3 дні тому

    Buenos días Julio, soy intermitente, pero siempre contigo en tus diferidos,Dios te bendiga cada paso que avances junto a tu familia, te admiro muchísimo ,gracias por mi salud física y emocional

  • @fannyramoscuitiva5679
    @fannyramoscuitiva5679 14 днів тому +3

    buenos dias julio desde Dpto de Córdoba Colombia muchas bendiciones...gracias

  • @mariacpenuela4788
    @mariacpenuela4788 14 днів тому +3

    Hola Julio, Dios te siga bendiciendo para siempre un fuerte abrazo desde cúcuta Colombia

  • @carolinaavilespinto3068
    @carolinaavilespinto3068 14 днів тому +3

    Gracias por todo los ejercicios bendiciones

  • @CharoSanchez-qh5nw
    @CharoSanchez-qh5nw 14 днів тому +2

    Excelente Dr. Julio Buendía saludos asu familia bendiciones 🙏❣️

  • @user-zq8go9lo4e
    @user-zq8go9lo4e 14 днів тому +1

    Gracias julio por lis ejercicios tengo 82 añis y me estan un muy un bien es lento en pero me ayudab Gracias. Bendiciones desde el Cuba

  • @Clubfansaritvblox
    @Clubfansaritvblox 14 днів тому +3

    Muy lindos tus ejercicios mover cada musculo es muy importante gracias de Argentina

  • @humbertinaarana2838
    @humbertinaarana2838 14 днів тому +5

    Buenos días julio desde Medford Oregon USA 🇺🇸 gracias por los ejercicios que Dios te bendiga 🙏

  • @Mercyturon-yv1wp
    @Mercyturon-yv1wp 14 днів тому +2

    Buen día,ejercicios espectaculares,gracias Julio,bendiciones.

  • @almarosaleyva1171
    @almarosaleyva1171 11 днів тому +1

    Buen día Julio, me han servido mucho los ejercicios para la circulación y todos están bien suaves, que Dios lo bendiga Abundantemente, usted si que ayuda a la primera Vejez !!!!

  • @anulkarojasjimenez4774
    @anulkarojasjimenez4774 14 днів тому +1

    Buenas tardes Julio, desde República Dominicana, te doy las gracias por tus ejercicios y consejos para mejorar nuestra salud.

  • @manuelquinterocarrasco4233
    @manuelquinterocarrasco4233 14 днів тому +3

    Soy Manuel Quintero Carrasco de Puebla Pue. México y son excelentes ejercicios saludos Julio.

  • @bertharosero4865
    @bertharosero4865 12 днів тому +1

    Gracias Doctor Dios le bendiga. Empecé hoy su rutina, porque tengo mucho dolor de mi pierna derecha especialmente. Muchas gracias por su ayuda.

  • @MariaLopez-uu2bn
    @MariaLopez-uu2bn 14 днів тому +1

    Maria Lopez, muchísimas GRACIAS, por tus enseñanzas, San Antonio, texas

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 14 днів тому +1

    Me cansé julio 🥵🥵 pero estuvo buena la rutina 👣🦴👣💞👌🏻 terminando aquí en Cuautitlán Izcalli México 🇲🇽 gracias por compartir tu tiempo y tus conocimientos ,angel caído del cielo 😇🙏🏻

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 14 днів тому +2

    Buen día Julio Dios te bendiga 🙏 estoy muy agradecida por ese tiempo tan bendecido que nos dedicas a tantos qué lo necesitamos no nos conoces y lo haces con tanto cariño y lo más importante tan profesional Gracias por mí y por todos los que no nos podemos pagar un Dr. De tanto prestigio y profesión como la tuya así que no me queda más decirte que Nuestro señor Jesucristo te siga bendiciendo 🙏🙏🙏

  • @user-gu6rn7vs4w
    @user-gu6rn7vs4w 14 днів тому +1

    Saludos desde Paraguay. Soy Dalila Viñales, muchas gracias, bendiciones. Que tengas un hermoso día.

  • @lupepacheco4933
    @lupepacheco4933 13 днів тому +1

    Buenas noches Julio desde California,es mi primera vez haciendo estos ejercicios,me he vuelto tu paciente,muchas gracias!!

  • @AlexandraMontano-dt7zk
    @AlexandraMontano-dt7zk 14 днів тому +1

    Muy buenos días Julio, gracias por compartir estos ejercicios que nos ayudan a mejorar cada día nuestra salud. Desde Colombia un fuerte abrazo

  • @elisagarcia896
    @elisagarcia896 14 днів тому +1

    Gracias por tu tiempo Julio saludos desde el norte dé México torreón coahuila

  • @rosamariamunozcobos1036
    @rosamariamunozcobos1036 12 днів тому +1

    Graciasss Julio me siento mejor y te lo agradezco aunque lo hago en diferido.Desde Málaga España .
    Eres mi !!fisio!!

  • @user-yh1kc5uk8u
    @user-yh1kc5uk8u 14 днів тому +1

    Saludos desde argentina julio que Dios te bendiga mucho

  • @deyaniraberrocal3103
    @deyaniraberrocal3103 13 днів тому +1

    Gracias julio tuve un semi trombo y gracias Asus ejercicios estoy muy bien soy muy juisiosa haciéndolos Dios te bendiga desde medellin colombia

  • @bertarincon2672
    @bertarincon2672 11 днів тому +1

    Muy buenos días gracias por sus enseñanzas porque he estado mejorando mi salud son muy bendecidos sus terapias Que Dios lo bendiga órganos salud❤❤❤

  • @user-yl2vq5mz2b
    @user-yl2vq5mz2b 5 днів тому

    Buenos días Julio desde Colombia, estoy haciendo sus ejercicios, recién empezé,Dios mediante que mejore para una insuficiencia venosa que me detectaron, Bendiciones 🙏🙏

  • @mrmacho8688
    @mrmacho8688 14 днів тому +1

    Hola Julio gracias por tu tiempo Dios te bendiga eres un verdadero fisioterapista adelante.

  • @carmenmoralez5318
    @carmenmoralez5318 14 днів тому +1

    Buen día Julio gracias te veo de la ciudad de México alcaldía Iztapalapa en verdad Dios te bendiga mucho

  • @jorgeochoa2253
    @jorgeochoa2253 14 днів тому +1

    Hola Julio soy Alejandra de Galicia estoy haciendo los ejercicios y son muy buenos tengo menos dolor en las piernas, pero todavía tengo esas arañitas que no se han borrado 😊 mil Bendiciones

  • @A_Duar
    @A_Duar 8 днів тому

    ¡Lo AMO!!!! Lo disfruto cada vez que veo esta hermosura
    ¡Por favor, denle su lechuga con pan! … aunque va contra su salud ¿cómo puede ser tan precioso?😻 🤗🥰

  • @user-cg7jq9vx6i
    @user-cg7jq9vx6i 10 днів тому +1

    Me encanta tu terapia,muchas gracias,bonito y bendecido día

  • @anhur19
    @anhur19 14 днів тому +1

    TENGO 70 AÑOS, MUCHAS GRACIAS DESDE LIMA PERU. TENGO VARECES EN LAS DOS PIERNAS Y HOY EMPECE LOS EJERCICIOS. BENDICIONES

  • @LUISFERNANDOGIUSSEPETUFENIOVIV
    @LUISFERNANDOGIUSSEPETUFENIOVIV 14 днів тому +1

    Muchísimas gracias por tu grandiosa ayuda . Desde Perú,.

  • @rosalucero4977
    @rosalucero4977 14 днів тому +1

    Gracias por tu generosidad y tu tiempo !!! Me ayuda muchos tus ejercicios!!! Saludos desde New Jersey!!!!

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 14 днів тому +1

    Felicidades por las 729 estar haciendo tus rutinas fabulosas es una necesidad 😅 te agradezco 😅jehova te bendiga❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marinafloriano2711
    @marinafloriano2711 6 днів тому

    Muchisimas gracias,Julio!!
    Eres Maravilloso!!
    Ya,no aaguantaba los grandes dolores de las piernas!
    Saludos desde,Los Angeles,CA!
    Bendiciones❤❤❤🙏❤❤❤

  • @esperanzacardenas7792
    @esperanzacardenas7792 13 днів тому +1

    Dr Julio.
    Me encantan sus videos.
    Se aprende mucho. Excelente terapeuta.

  • @emmaperez28
    @emmaperez28 14 днів тому +1

    te sigo en tus videos hice el ejercisio tengo baris y concecuencias de la diebetes tengo 84 anos los A L California 😊

  • @ritanoriega4799
    @ritanoriega4799 14 днів тому +1

    Gracias, Julio, de mucho beneficio tus ejercicios. ¡ Bendiciones!

  • @mariaportela3935
    @mariaportela3935 13 днів тому +1

    ❤ buenos Días hoy enpese a seguirte. DESDE VENEZUELA. TENGO DEFICIA VENOSA. ME VA BIEM ESTOS. EJERCICIOS. GRACIAS .MUCHAS BENDICIONES

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 14 днів тому +2

    Buenas tardes ❤excelentes ejercicios 👍 gracias desde Colombia 🎉

  • @jesusa.l.1106
    @jesusa.l.1106 13 днів тому

    Buenos días Julio infinitas gracias por su profesionalismo y dedicación a esta noble causa, saludos desde Zumpango Eso.Mex. larga vida en su dia dia...🤝🙏

  • @acsafdez1122
    @acsafdez1122 14 днів тому +1

    MUCHAS GRACIAS!!! Como me ayudarán estos ejercicios🙏🏼🫶🏼👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Dios te bendiga!!!

  • @Mimi35
    @Mimi35 13 днів тому +1

    Julio Hola, soy nueva aqui, tengo varices, gracias por enseñar estos ejercicios, son geniales... saludos desde Mazatlán Sin.

  • @mirellatlatelpa3361
    @mirellatlatelpa3361 14 днів тому +1

    Saludos desde Puebla hoy quería iniciar en vivo pero me dormí,lo estoy haciendo en repetición.

  • @user-dm4li4nc2j
    @user-dm4li4nc2j 14 днів тому +1

    Buenos días Julito, graciaspor esta exelente rutina. Que tenfas un lindo y fructífero dia🤗🤗🤗 y muchas bendiciones.❤❤❤

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 14 днів тому +1

    Buenas tardes . Muchas gracias Julio por las explicaciones y los ejercicios. Un saludo

  • @ritagodoy1454
    @ritagodoy1454 14 днів тому +1

    Julio excelente profesional.. gracias me hacen muy bien tus rutinas, sigue adelante!.❤

  • @AridamiaDiazEchezabal-sr1bc
    @AridamiaDiazEchezabal-sr1bc 14 днів тому +1

    Buenos días desde Cuba Soy Aridamia Diaz gracias por los ejercicios me son muy favorables
    Bendiciones

  • @gracielazabala6285
    @gracielazabala6285 14 днів тому +1

    Si julio Argentina esta mal pero hay que poner fe ganas y esperanza ❤amamos a nuestro pais

  • @margothceciliacastillalina1391
    @margothceciliacastillalina1391 14 днів тому +1

    Gracias desde valledupar cesar colombia
    Dios t bendiga ❤

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 14 днів тому +1

    Saludos y feliz inicio de semana,muy buena la rutina de hoy,gracias por tu ayuda Julio.DIOS TE BENDIGA.🙏🙏💜♥️🥰🥰

  • @user-nl8dm9gp3r
    @user-nl8dm9gp3r 14 днів тому +1

    Soy María de ecuador les doy grasias Ami me ayudó el dolor de pierna izquierda y tengo juanetes y espuelon

  • @normameles9296
    @normameles9296 14 днів тому +1

    Hola Julio ,a mí me cuesta algunos ejercicios por qué me duele el nervio poplitio,ya hace más de dos años, después de fisurar mi fémur izquierdo,esperó mejorar con vos y mi personal treiner, gracias besos desde Argentina con amor ❤

  • @user-hb7dp4or3n
    @user-hb7dp4or3n 13 днів тому

    Amparo Orlando, FL, Julio he retomado hoy las rutinas y esta fue interesante, ya que yo la necesito muchísimo para mis piernas.
    Gracias Julio, siempre nos motivas increíblemente 😅

  • @Yolanda-my7cx
    @Yolanda-my7cx 14 днів тому +1

    Muchas Grasias Dortor desde que empese los ejercicios y me siento super saludos.

  • @neryjimenezvaldes8293
    @neryjimenezvaldes8293 13 днів тому +1

    Gracias por todo sus concejos le envío. Muchas gracias. Desde chile

  • @MariaGonzalez-cc7pu
    @MariaGonzalez-cc7pu 13 днів тому +1

    B gracias julio bendiciones excelente ejercicios implementaré en mi rutina y mis pacientes

  • @ireneortiz7614
    @ireneortiz7614 14 днів тому +1

    Buenos días Julio muchas bendiciones. Gracias tus ejercicios, todos son buenos.❤

  • @user-eh9tt7nu1r
    @user-eh9tt7nu1r 14 днів тому +1

    Buenos días acá en Argentina es medio día me llamó Mercedes muy buenos tus ejercicios besos y abrazos

  • @mireyarodriguez143
    @mireyarodriguez143 14 днів тому +1

    Buenos días fue una rutina excelente, gracias desde CDMX

  • @luciagarcia5722
    @luciagarcia5722 14 днів тому +1

    Buenas tardes Julio de california grasias por tu carino y dedication eres muy Profesional agui son 12 :30 de LA tarde bendisiones de nuestro Dios y Estes con tu familia saaldud

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 13 днів тому

    Mil gracias por siempre, muy feliz de ser una seguidora más. Dios te bendiga siempre ❤❤❤❤

  • @nohoracamacho4000
    @nohoracamacho4000 14 днів тому +1

    Saludos y gracias desde Bossier Luciana

  • @gloriamariachavezlizcano2427
    @gloriamariachavezlizcano2427 14 днів тому +1

    Buenos días julio que Dios te bendiga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @marthaceciliabonillacamino1753
    @marthaceciliabonillacamino1753 14 днів тому +1

    Saludos desde Ecuador ciudad Riobamba saludos gracuas Julio. ME AGRADA TRABAJAR VON USTED

  • @aidapereira2352
    @aidapereira2352 14 днів тому +1

    Buenos días Julito. Buen inicio de semana ☺️ Muchas bendiciones.

  • @lucymach4252
    @lucymach4252 12 днів тому +1

    Hola Julio estoy muy contenta con tus ejercicios muchas gracias apenas si me disciplino❤

  • @adrianapinzon5475
    @adrianapinzon5475 14 днів тому +1

    Buenos dias excelente informacion y ejercicios, gracias por todos estos consejos y explicacion👍

  • @rosacano9225
    @rosacano9225 13 днів тому

    Buen día soy de guatemamala muchas bendiciones tengo 64 años y me siento bien con sus ejercicios

  • @inesorozco4474
    @inesorozco4474 14 днів тому +1

    Buenos días Julio lo hice diferido … pero que ricos los sentí … cuando me agacho .. si los ejercicios son de boca abajo es cuando es más difícil para mi pero trato❤❤❤❤❤ gracias

  • @pilarbecerra6823
    @pilarbecerra6823 14 днів тому +1

    Muchas gracias por compartir bendiciones

  • @ireniamartineztadino6773
    @ireniamartineztadino6773 14 днів тому

    Gracias por estos ejercicios. Bendiciones!!

  • @emmalopez8382
    @emmalopez8382 13 днів тому

    Buenos días 😊tarde pero siempre ejercitado!! Gracias fisio Julio Dios bendiga tu vida🙏por dar vida a todos nuestro cuerpo 👏🏽🙏🙏🙏