LAS INCREÍBLES PROPIEDADES DE LA QUINOA TE SORPRENDERÁN | Debes saber porqué incorporar quinua
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Las increíbles propiedades de la quinoa te sorprenderán | Debes saber porqué incorporar quinua
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La quinoa, aunque mucha gente piense que es un cereal, en realidad es una semilla por lo que aunque se utilice como un cereal a la hora de cocinarla, en nutricionalmente es más parecida a una semilla y la quinoa tiene un mayor contenido de proteínas que los cereales.
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#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos
La quinua gracias cuzco Puno en la sierra cultivan , quinua batida , desayuno de quinua, sopa, chaufa de quinua, torrejas, riquísimo tantos platos se puede preparar gracias a Dios aquí en mi país Perú tenemos abundante
Hola que bueno que te encontré aquí tengo 74 años y 34 con diabetes me gusto mucho saber que la quinoa es como un sustituto de arroz y estaré muy pendiente de ti ok
Hola monica Acha te mando un saludo desde CD.OBREGON,en Sonora ❤
El Superalimemto de los Incas llamado Kinwa en Quechua. Cultivado hace Miles de años. La mejor Quinua Peruana. Saludos
Excelente video. En Perú tenemos la quinua kiwicha y kañihua. Saludos
Hola te saludo desde Perú 🇵🇪
Aquí en mi país comemos en guiso y también en desayuno 🥣😋😋
Me encanta que hables de las propiedades de la Quinoa… Es realmente exquisita!
Pf conque otro nombre se conoce la quinoa
Muchas gracias por toda la información, pues como bien mencionas, la quinoa es un misterio para muchos/as (como yo, jaja).
Desde hace varios meses estoy cambiando mi alimentación, ¿Crees que puedes hacer más videos con recetas que incluyen quinoa, por favor? 🙏
Hola muy buena información interesante, voy a consumir la quinua, gracias un saludo desde Estado de México 🇲🇽
Le veo muncho y me gusta como nos esprica todo yo quisiera que tengo que hacer para perder peso yo tengo 63 años y tengo artritis reumatoide y tengo que perder
Gracias por la explicación, me ha sido muy útil
Hola
Monica , quería consultarte por las semillas de lino ,
Puedo triturarlas unas activadas en agua y consumirlas así ?
La quinoa es deliciosa...si me encanta la consumo seguido ...huy no sabia que ayudaba a la digestión Si una queda llena.
Podria en un video hablar sobre las propiedades del mijo?.Gracias
Entonces me ayudaría si tengo colón irritable???
Gracias Mónica......muy buena la explicación......yo consumo una o dos veces por semana kinoa......me gusta mucho también como arroz con leche (,😊 pero DE kinoa)y..... también consumo mijo ...... amaranto....amapola...... etc...... saludos y gracias nuevamente!!
Hola Mónica, me gustaría saber que cantidad aproximada por persona es el ideal? Soy una mujer de 60 kgs.
LA QUI'NOA PERUANA REAL SE CONSUME EN PERÚ DESDE HACE SIGLOS, NO HACE FALTA CONSUMIR GRANDES CANTIDADES PARA QUE NOS BENEFICIE.
Un saludo Mónica 🇦🇲
Por favor que cantidad puedo consumir al dia ....ya cosida
Sin hilo
Doña Mónica me. Gustaría dijera cuantos gramos de quinua x ración.un saludo y gracias
A mi la quinoa me da náuseas 😢, por la textura, no por el sabor.
No me vendría mal algunas recetas.
Muchas gracias Mónica.
La puedes revolver con el arroz ,verduras en los huevos revueltos,queda deliciosa.
Tambièn es buena para quienes desean bajar de peso?
Muy interesante la, quinoa!! 😮😮❤❤
Miy completa la explicación.
Gracias
Una pregunta , se puede comprar la molida y preparar coladas gracias ...
Me gusta!!
Holaa, me gustaría saber si hay que remojarla. Muchas gracias 🌻🙌🏻
MUCHOS UA-camRS HABLAN DE LA PROTEINA QUIMICA , MUY CONSUMIDAS EN GIMNASIOS, PERO LOS MÉDICOS DE PRESTIGIO EXPLICAN QUE NO HACE FALTA PORQUE YA OBTENEMOS ESTA PROTEINA DE UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA.
Gracias por todos sus consejos y recetas
Gracias por la información❤❤
Quinoa inflada con leche es como comer ricekrispies con leche
El nombre es QUINUA.
No nos dices la cantidad de quinoa que debemos tomar al dia y no pasarnos
Interesante
Hoy la he probado y me ha encantado ,tabule de quinoa , muy rico
Yo la consumo y me parece extraordinaria
Sí !!! Es un excelente sustituto del arros
Equiparar la quinua al arroz es realmente una herejia 😡😡
Arroz!!!!!!
Quinua*
Yo lo ago en atole y lo tomo diario me puede aser daño fabor de desirme si esta bien o ay alguna problema
Tommymendozaorea4 DIOS MÍO !! El verbo HACER SE ESCRIBE CON H !!!
Yo lo HAGO
Me puede HACER daño ?
DECIRME ES CON C
FAVOR ES CON V
HAY LLEVA H
Casi me dio un infarto !!!
Dios les bendiga una pregunta en honduras cual sera la quinoa
Igual
Me informaron que la Quinua es inflamatoria.
Lo llegaste a vivenciar?
Lo comprobaste?