【背泳ぎ基礎!】ゼロから始めるバサロキック!
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- Опубліковано 9 лют 2025
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72才土日スイマーです。1個メで背泳ぎにターンの時、バサロでカッコよくいきたなあと思っていますが、直ぐに上がってきてしまいます。
今日の動画はとても参考になりました。早速今日からやってみます。背泳ぎで、顔を水に入れるのはちょっと勇気がいるけど、
やってみますね。
バサロキック難しいですね。
鼻に水💦👃が入らない方法やってみます。ありがとうございます😭
ここ何回かは私にとって神回です。
これまでの練習の中でも結構辛い種目でした。💦
今回の動画を見て楽しくなるキッカケが出来そうです。
いつもありがとうございます。
バサロ難しいです。とても参考になりありがとうございます。繰り返しの練習しかないとは思いますが、自分が思っているより深すぎてスムーズに浮かべなかったり、逆に浅すぎて早く浮かんでしまったりします。何かコツがあれば教えてください。
バサロ、難しいですね。調子のいい時は12mは行きますが、調子が悪いと5mくらいしか行かない。頭は底に着いているのに、つま先は水面上に出ちゃったりして。それでも意外に進んじゃったりして。マスターズレベルだと、常に水底すれすれで真っ直ぐな姿勢で25mは進めるようになることが目標なんでしょうか?
いつも拝見しております。
教えてください。
バサロしている時に、水深の感覚は何を見たら良いですか?
コースロープ?水面?