【背泳ぎ基礎!】ゼロから始めるバサロキック!

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  • Опубліковано 9 лют 2025
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КОМЕНТАРІ • 8

  • @yi4591
    @yi4591 Рік тому +5

    72才土日スイマーです。1個メで背泳ぎにターンの時、バサロでカッコよくいきたなあと思っていますが、直ぐに上がってきてしまいます。
    今日の動画はとても参考になりました。早速今日からやってみます。背泳ぎで、顔を水に入れるのはちょっと勇気がいるけど、
    やってみますね。

  • @kouiwa8187
    @kouiwa8187 Місяць тому

    バサロキック難しいですね。

  • @スガ子山下-m8v
    @スガ子山下-m8v Місяць тому

    鼻に水💦👃が入らない方法やってみます。ありがとうございます😭

  • @スバリスト-u4s
    @スバリスト-u4s Рік тому

    ここ何回かは私にとって神回です。

  • @スバリスト-u4s
    @スバリスト-u4s Рік тому

    これまでの練習の中でも結構辛い種目でした。💦
    今回の動画を見て楽しくなるキッカケが出来そうです。
    いつもありがとうございます。

  • @taijimorifujikasai
    @taijimorifujikasai Рік тому

    バサロ難しいです。とても参考になりありがとうございます。繰り返しの練習しかないとは思いますが、自分が思っているより深すぎてスムーズに浮かべなかったり、逆に浅すぎて早く浮かんでしまったりします。何かコツがあれば教えてください。

  • @chinoukenji
    @chinoukenji Рік тому

    バサロ、難しいですね。調子のいい時は12mは行きますが、調子が悪いと5mくらいしか行かない。頭は底に着いているのに、つま先は水面上に出ちゃったりして。それでも意外に進んじゃったりして。マスターズレベルだと、常に水底すれすれで真っ直ぐな姿勢で25mは進めるようになることが目標なんでしょうか?

  • @スバリスト-u4s
    @スバリスト-u4s Рік тому

    いつも拝見しております。
    教えてください。
    バサロしている時に、水深の感覚は何を見たら良いですか?
    コースロープ?水面?