Відео

はい、凄い身体の使い方水中の動き水中動作がみえないですが、動画でよくわかりました、、自分の悩みが解消されました、

これは分かりやすく為になります。特に人差し指への意識の大事さを感じました。

茂木先生、わかりやすいです❤

全くその通りですね。 筋力も脱力も両方必要。 その動きが出来る身体の開発が怪我をしない為にも大切。 本当に怪我をしてからでは遅いと思います。

ありがとうございます。問題解決できそうです😊

いつも参考にさせて頂きありがとうございます。いちどレッスンに参加させて頂きたいと思いますが地方から東京に行く機会がないので残念です。

この撮影方法いいですね。 水中での動きが分かりやすいです。 確かに自分も下に押し付ける動きだったので、見直してみます。

初心者です。なんでわかるの？ドンピシャでした。次の練習が楽しみてず。

初めまして 茂木先生 こんな動画探していたんです。 太極舞の動画これから楽しみにしています。 よろしくお願いします。

何時もありがとうございます。 足を遠くで蹴るキック練習しました。 50mゆるゆるキックでタイムが3秒くらい上がり、親指に水がまとわりつく感じと小刻みに打てていい感じです。 私の内側からの感覚では鼠径部を延ばしながらキックする感じでした。 また、プルブイの挟み方変えたら今までどんだけ力入ってたんだと思うくらい力抜いて泳げました。 フロントスカーリング50mでやけに進むと思ったら10秒タイムが上がっていました。 今までどんだけ遅かったんだって話ですが・・

呼吸が苦手です 一からイルカ飛びの練習やってみます ありがとうございます

潜った深さの確認に水面を見る練習は昔セレブドレセル選手が飛び込みスタートの際にもよくやっていました。 懐かしく思いだしました。

アウトスイープとｓ字ストロークがだいぶ出来るようになって来て、この動画を再度見た時、衝撃でした。中級者になる為にまだまだやるべき事、胴体が主 で身体の動きをしっかり覚え、腕が自然に巻きついて来るよう練習しようと思います😊

髪切りましたねー カッコいい😊 首は意識してませんでした！

息継ぎの練習に加え、手の上げ方のタイミングも解りやすく、有難いです。 早速練習してみます❣️

凄いわかりやすい解説でした…皆さん気付いてください！って教えたいです！まさに、コレなんですよね…自分が何故出来ないのか気付いて欲しいし、絶対出来るんですよね😊

いつもわかり易く説明頂きありがとうございます。 バタフライ潜った際に、1瞬お尻が水面から出るのですが この感覚は合っていますのでしょうか。

そろそろ声をマイクで拾ってほ しい…です。お願いします🙇

かなり腹落ちしました　首にチカラ入ってたから胸も開かないし、リカバリーもきつかったんですね　飛込みスタート練習を繰り返しやると翌日首が筋肉痛です　それも力みなんだな〜

分かりやすい説明有り難うございます　水中と水上が同時に見える映像はどうやって撮られたのですか？

有料級の動画ありがとうございます。身体硬いんで、理科出来ました

茂木先生の動画が一番しっくりきます。😊 何回も見返してバタフライ、泳げるようになりたい！頑張ります❗️

いつも参考に拝見させていただいています。 スクールの練習以外に市のプールで自主練をしようと思っていますが、400FRにおすすめなMainのメニューを一つアドバイスいただけませんでしょうか。 また、先生に直接競泳のアドバイスをうけるサービスはありますでしょうか。

キックの要領を聞いてもただ練習のみだと言われるばかりで、教えてくれる人が誰もいなかったのですが、初めてよくわかりました！ 本当に嬉しい！！ ありがとうございます_(._.)_

元々のO脚で、ビート板は無理で、プルブイで練習。矢張り、力の抜きかた？内股?意識し過ぎかとの繰り返し😢、成果が表れなくて…😂

水泳を始めて10年を経過していますが、今だにキックが苦手です。動画で教えて頂いて目から鱗です。しなやかで疲れないキックをめざします😊

内旋でプルブイを挟むんですね。スイムで足が開いちゃうので必死で足に力を入れて閉じてもすぐ開いちゃう理由がよくわかりました！ありがとうございます。

とても勉強になりました！さっそく練習で試させて頂きます。ありがとうございました！

皆さん半フリ何秒くらいですか？

今まで何となくやってたものが理論として腑に落ちました。ただ距離を伸ばそうとするだけの泳活から個別練習をしっかりやってからに切り替えます。ありがとうございました。

TEAMSの件、その伝でいけば朝練してる子の成績が相対的に高くならなければならず 始発電車に乗ってるジャージ姿の学生などを見てるとホントか？と思ってしまいます

素晴らしい👍

大変参考になります

マスクは何か意味あるのか。トライアスロンのスイムで、楽に泳ぐ時もキックは同じなんでしょうか

段階的に練習します。仏教言いですね。茂木先生が日本代表選手のコーチすればよいと思う。残念です。

うめき声の様な相づちが多すぎて気になって、大切な話が入ってこない、、、

ロンドン五輪選考会で５位。１５００m日本記録持っている山本さんに先着してました。分かりやすい説明してくれるし天才です。

ロンドン五輪選考会５位は凄いです。茂木先生はＩＱ１４０以上有ると思います。６０年泳いでますがやっぱりＳの字が止まるところないからええと思います。ニュートラルの基本姿勢よく分かりました。

もうすぐジャパンでもうドキドキしてます。 朝イチの種目なので何時に起きたらとか食事時間とかとても参考になりました。 招集場で足踏みしてる人がたくさん見られたりするかも笑

おはようございます！ 腰をクッと前に出すのってバタフライの時にやるみぞおちを斜め後ろにするのをやるのと同じなんですか？

あー　本当だ体の中が練られる感じね！ 毎日やってみます🙏

プールでお兄さんがゆっくり泳いでいるのにグーングーンと凄い伸びる泳ぎ憧れでした。 特に呼吸の後の体重移動、頭、腕、身体半身の重さを前に乗せて伸びる…片手バタフライをくり返し練習します😊

過去同じことを語って頂いた方はおりましたが、広く進展していません。 沢山啓蒙して頂きたいですが、いくら語っても自分の物差しでしか計れない方が多く結局は当人が気づけるか次第。 体感する場と機会をどしどし提供して頂きたいと思います。

8:10 悪いキックといいキックで全然違って😂こんなに違うんですね。めちゃくちゃ勉強になります！

ドルフィンキックが進まず悩んでいます。 動画、とてもよくわかりやすです。コーチから言われたのですが、私は足首が硬いそうです。 足首が硬い人はどうしたらよいでしょうか？ ご意見頂ければ幸いです。

いつも動画ありがとうございます！オープンウォーターでもありだと感じました。早速、明後日のレースでやってみます。

年齢が上がると練習の時もアップの時間が長く必要になるのを自覚していて、アップがあまり出来ない時、脈上げってすごく有効な気がします。やってみます。ありがとうございました。

大会前にありがとうござきます! やれることを、きちんと用意して最善を尽くします。 タイムリーな動画はありがとうございました! スタジオ景看板背負って心を昂らせてがんばります!

배영에 도움되서 감사합니다 더블암배영

ああ、それだったんだ… 無為自然、用意不用力、楽しい泳ぎで心が躍る🎉 すごく納得、ありがとうございました🙏