Кому трудно делать гимнастику для шеи, кто считает, что долго длятся эти минуты. Я попробовала выполнять её после какой-либо работы. Отдыхаю, одновременно делаю упражнения. Мне понравилось. Уже не кажется нагрузкой, делать легче. В данный период выполняю ежедневно по утрам после пробуждения. Ощущаю физически удовольствие при выполнении упражнений. Мой возраст 64, гимнастику Александра Юрьевича делаю три года, пока живу без препаратов. БЛАГОДАРЮ ДОКТОРА ШИШОНИНА!!!
Так было у меня: покрутила велосипед, прочие анализы и т.д. Врач ничего не объяснил, выписал таблетки двух видов, а когда я спросила, сколько времени их принимать, он сказал - всю жизнь. Жесть! Терпеть не могу никакие лекарства. Слава Богу, наткнулась в интернете на видео и вебинары А.Ю. Шишонина. Жизнь заиграла яркими красками! При помощи гимнастики для шеи (мне больше нравится первая, благодаря ей лучше прорабатываются шейные позвонки), куплю ещё беговую дорожку и буду ходить. Низкий поклон Вам, дорогой Доктор Александр Юрьевич! Земля ещё родит таких умных людей!
Доктор юморист! Супер мужчина!Красавчик!Если серьезно- низкий Вам поклон! Так разжёвываете нам все! Принимаешь информацию , но с улыбкой 😀 на устах! Только благодарность 🙏 😊и здоровья на долгие годы!!!
Ах , как же я Вам БЛАГОДАРНА , Александр Юрьевич , за то , что Вы ЕСТЬ !!! Вы - НЕ ТОЛЬКО ДОКТОР , но и ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ( ЧЕСТНЫЙ , НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ) ! ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА Вашим РОДИТЕЛЯМ за ВАС ! Я Вам желаю ЗДОРОВЬЯ ! А , ЭТО ЕСТЬ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ !!! С огромным уважением и недостаточностью - Нина Сапегина ( Выхристова ) , г. Барнаул , Алтайского края .
Делаю гимнастику пол года. До этого давление без причинно прыгало ночью до 220/120, сердце 120,панические атаки и так три-четыре ночи подряд каждую неделю, в скорую как на вечернюю и ночную работу. И так полтора года, полный звездец а не жизнь.Съел кучу таблеток за кучу денег, прошёл кучу обследований ( всё не просто хорошо, а отлично). А давление шпарило. Через два месяца пошли первые улучшения, начал по советам доктора слазить с таблеток (вся информация есть в видео на канале). Иногда конечно ещё потряхивало, особенно две недели , когда ушёл по таблеткам на пол дозы и две недели когда совсем бросил таблетки. Пил четыре препарата. Последние два с половиной месяца 117,120 (край 130) на 70-90. Последний месяц добавил вечерние прогулки по 40 мин. В банный день гимнастика, прогулка и с веничком в баню. Благодарен безмерно. Посмотрю ещё немного на состояние и обязательно поеду в клинику.
Соглашусь с Вами на все 200%!!! Многие посчитают нас умалишенньіми или что рекламируем красивого доктора. Кто хочет верит, кто не хочет верить, их проблемьі!!!
У меня после короны вот такая же беда один в один, пол года ПА день в день да и по несколько раз скорые всё как всегда, недо врачи только руками разводят
100/% Понятии не имела , что такое давление , только по наслышке. И в друг один прекрасный день давление случилось . Выстрелил среди ясного дня , Остеохондроз шейный . Я в шоке . 😳 Доктор прав . Причина должна быть всему . Бравоооо! Уважаемый наш доктор . От давление не пью . Зачем ещё добавлять другие болезни , с другими названиями « Побочные « Желание мое . Как именно к вам попасть на приём . Благодарю за ваш труд . От меня за вашу правду 1000 лайков .
Потрясающий доктор!!! Вот слушала бы его и слушала. До чего же все просто и грамотно объясняет! Смотрю все его видео, восхищаюсь им и верю ему. Все очень правильно говорит. Делаю его упражнения, которые без музыки, повторяю за ним. Очень помогает. Шея была каменная, сейчас мышцы расслабились уменьшился хруст, стала лучше себя чувствовать. Удачи вам, успехов во всем, крепкого здоровья вам и вашим близким, дорогой наш доктор!!!!
Гимнастика для шеи--это действительно чудо!Убедилась на своём опыте.Купила книги доктора,образовываюсь.Огромное спасиБО дорогому доктору-доступно объясняющему,заботящемуся по-человечески о нас,людях.Всем смотрящим этот канал здравия и осознанного отношения к своему здоровью.Привет из Беларуси💜
Благодарю,Вас,доктор за понятное и доступное разъяснение давления!!!Мне кардиолог назначила сразу 4 препарата от которых начались боли в желудке,запоры,аритмия ещё более увеличилась.Бросила все принимать.Но каждый день делаю шейную зарядку доктора Шишонина и ходьба 4 км .Поправила свое давление,жизнь радостнее,настроение радостнее!!!Благодарю тысячу раз,Вас Александр Юрьевич!Дай Бог, Вам крепкого здоровья и вдохновения с пациентами,Вы их просто спасаете!!!
Спасибо большое, доктор. Я только 1 раз сделала ваши упражнения для шеи, заметила что постоянная боль под правой лопаткой стала намного меньше. Буду продолжать делать
Низкий поклон Вам, доктор за гимнастику, за интересные видео! Столько полезной и доступной информации! В комментариях написал мужчина, что давленье поднималось по ночам. У меня та же история. Можете Вы нам объяснить что это за ночная гипертония, пожалуйста!?
Ой, чудо- доктор Шишонин! Слушать одно удовольствие, да еще и полезно! Помогли ваши советы при остеопорозе, при болях в шеи( прекрасная гимнастика) Подписана на ваш канал, рекомендую другим!
Здравствуйте Александр Юрьевич. Спасибо человеческое за информацию, делает чудесные вещи, и то как позитивно и легко это делаете, всё логично, в этом сила ! Удачи и всяческих успехов Вам и вашей команде. С уважением.
Боже, какое счастье, стоя случайно попала на ваш канал !!!!!! Я только один раз сделала эти упражнения и почувствовала себя нормальным человеком. Большое Вам спасибо. Пусть Бог Вас бережет
Добрый доктор Айболит, хочется к вам так обратиться,спасибо большое,что Вы есть. Я со своими головными болями,по жизни,теперь добавилось головокружение,тихо,но верно шла ко дну. Теперь,Ваша лечебная гимнастика, меня ставит на ноги, ещё и Ваш позитив. Спасибо огромное, что объясняете,лечите,заботитесь, очень БЛАГОДАРНА ❤❤❤.
Делаю лечебную гимнастику года, обходилась без таблеток.Жила, как в раю.Последнее время стало давление.Делаю ещё общую зарядку по утрам.В чем причина?.
У меня свой способ и он хорошо работает и не противоречит Шишонину и другим а главное через 2 недели есть результат и отказ от таблеток.Суть такая надо делать такие упражнения чтобы начать задыхаться.Хорошо подходит гиря,хват двумя руками и несколько полуприсядов.Легкие взрываются и сердце бешено гонит кровь, давление резко возрастает,но через некоторое время организм привыкает и о чудо, самочувствие улучшилось таблетки в мусорку и ноги ого забегали
БЫЛО БЫ НЕПЛОХО ЧТОБЫ ПРОШЛИ У ВАС КВАЛИФИКАЦИЮ ПО ЛЕЧЕНИЮ ГИПЕРТОНИИ ВСЕ ВРАЧИ.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ВЫ ВСЕ ПОЯСНЯЕТЕ,И ДОСТУПНО.ПУСТЬ СЕМИНАРЫ ПОЛСЛУШАЮТ.ВАШИ.БЕДНЫЕ ЛЮДИ ВЕДЬ ДОВЕРЯЮТ СВОИМ ВРАЧАМ.
Спасибо большое! Вьі большая умница. Сегодня Вьі подтвердили мой собственньій диагноз: давление по утрам у меня от зажима в шейном отделе позвоночника. Никто из врачей не спрашивал о протрузиях, грьіже в шейном отделе, а они у меня есть. Делаю Вашу зарядку. Здоровья Вам!
О чем видео? , купите гимнастику для шеи и не будете болеть?тот кто её делает каждый день, знает что вранье это и не панацея от всех болезней. Нужно комплексно лечить организм
Уважаемый доктор, спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете. Очень интересно, доступно все объясняете. И главное - гимнастика Ваша работает. Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!
спасибо,доктор, как нельзя актуально, всю неделю скачет давление -то высокое,то низкое, то ли панические атаки, если можно эту тему осветить в ближайших блогах, успехов вам здоровья и всех прочих благ.
Спасибо вам Александр Юрьевич за ваш лекбез, такой сложный механизм как работа сердца ,мозга,сосудов , вы так доступно обьясняете. Безграничное вам спасибо.
Я человек сомневающийся во всем. Это до тех пор пока внутренне не соглашусь с оппонентом... Сейчас я точно согласен с доктором Шишониным.... Спасибо Доктор.
У меня с рождения синдром позвоночник артерии ...стала взрослее начала разбираться. Нашла вас доктор.Сильные головокружения, напряжения в голове. Страх;паника;бессонные ночи;атаки.Купила еще крем ваш.только так пока живу.
Доктор юморной, молодец, смеялась, получила позитив. Я сама спомощью докторов травилась как таракан. Врачи назначают, а у нас кукушка не работает т. к. Подробно узнать нужен труд, терпение. Люди сейчас грамотные, учите физиологию. Доктора люблю и обнимаю крепко. ❤😊
Хочу обратиться ко всем критикующим и даже негодующим.) На канале у доктора куча роликов, в которых есть объяснения, почему не помогает гимнастика, что такое холестерин и как его снизить, всякие нюансы лечения и объяснения, как правильно делать упражнения(они не такие простые, как кажется на первый взгляд). Почему же, посмотрев один ролик, вы сразу делаете выводы? Шишонин практически в каждом видео говорит, что к гимнастике нужно подключать еще и физ.упражнения - либо достаточно интенсивную ходьбу, чтоб прямо пот бежал, либо приседания, либо еще что-то. То есть, физическая нагрузка должна быть обязательно. Плюс режим, плюс питание. И таблетки нужно убирать ПОСТЕПЕННО, а не в один день. Лечение всегда комплексное, а не одна гимнастика. Просто, лучше уж делать даже одну гимнастику, чем вообще ничего не делать.
Врач на диспансеризации в 55 лет увидел мою мускулатуру и спортивное сердце и посоветовал мне больше не упираться с железом. Мне 72 года и утром через 2 дня гирю 16 кг поднимаю на бицепсы 5 подходов по 30 раз - старость не радость. А два утра приседаю по 300 раз и 4 ведра из колодца каждый день.
Спасибо, Вам огромное, доктор,за очень полезную информацию. Мужу 57, год на препаратах от давления, сейчас начал делать гимнастику, как правильно перестать принимать препараты. Спасибо
А меня вот, даже не крутили, просто измерили давление и выписали рецепт, теперь уже 15 лет я их принимаю, иногда только их название меняется, говорят у матери была гипертония, вот и вам передалось это счастье, по наследству и бросать, говорят , резко нельзя, вот и думаю, как избавиться теперь от таблеток
Каких только я таблеток не пила, постоянные отеки были, узнала от Мясникова, что он пьет только гидрохлортиазид. У меня уже полгода.давление , 120 / 80,,ничего не отекает.Упражнения мне ни чего не дали, правда мне уже 74 года.Я очень благодарна Мясникову, что поделился со всеми.
Уважаемый Александр Юрьевич !Хочу услышать ваше мнение .... отчего спазмируются межпоперечные мышцы ....да и вообще все мышцы тела ? Я долгое время делала вашу гимнастику и1 и 2 сейчас делаю 3.Давление поначалу снижалось ,затем вновь стабильно повышалось Может быть первопричина повышенного давление другая ? Как я понимаю нервное напряжение (стресс ) вызывает спазм мышц ....особенно мышц шеи и плечевого пояса что ведет к сужению сосудов (и вен и артерий ) ...что ведет к ,,, остеохондрозу ,, и как результат к снижению кровотока в головном мозге. Получается что первопричина в стрессе ? и в 1ю очередь нужно убирать его (стресса ) последствия ? Делать последствия стресса непродолжительными ? Ведь реакции на стресс это физиологическая реакция и живой человек хочет не хочет будет на него реагировать ?
✅ Бесплатный вебинар: Как навсегда избавиться от гипертонии, головокружений и остеохондроза - 120x80.ru/gipertoniyaweb
Мне 83года делаю вашу гимнастику дай Боженька вам здоровъя
Вы не только отличный доктор, но и хороший юморист.Спасибо Вам, что Вы есть!!!
Слава ГОСПОДУ за ВАС - ДРАГОЦЕННЫЙ доктор !
Кому трудно делать гимнастику для шеи, кто считает, что долго длятся эти минуты. Я попробовала выполнять её после какой-либо работы. Отдыхаю, одновременно делаю упражнения. Мне понравилось. Уже не кажется нагрузкой, делать легче. В данный период выполняю ежедневно по утрам после пробуждения. Ощущаю физически удовольствие при выполнении упражнений. Мой возраст 64, гимнастику Александра Юрьевича делаю три года, пока живу без препаратов. БЛАГОДАРЮ ДОКТОРА ШИШОНИНА!!!
Тяжело тем, кто не хочет делать зарядку!!! Легче пить таблетки, кучу, через 2 часа!!!
Я только начала делать,то тяжело даётся.
@@ИринаБелоус-ч9ж а какие упражнения Вы делаете ?? Где можно посмотреть...???
@@андрейшев-е5ь Упражнение для шеи доктора Шишонина .
Доктор просто от БОГА! Хочется его слушать до бесконечности! Низкий Вам поклон ДОКТОР!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо, коллега. "Шея - всему голова". 🙂👍
Муж голова, жена шея, куда шея повернет того голова и достигнет
Так было у меня: покрутила велосипед, прочие анализы и т.д. Врач ничего не объяснил, выписал таблетки двух видов, а когда я спросила, сколько времени их принимать, он сказал - всю жизнь. Жесть! Терпеть не могу никакие лекарства. Слава Богу, наткнулась в интернете на видео и вебинары А.Ю. Шишонина. Жизнь заиграла яркими красками! При помощи гимнастики для шеи (мне больше нравится первая, благодаря ей лучше прорабатываются шейные позвонки), куплю ещё беговую дорожку и буду ходить. Низкий поклон Вам, дорогой Доктор Александр Юрьевич! Земля ещё родит таких умных людей!
По больше бы таких докторов, счастливее бы жили люди. Спасибо доктор за такое понятное объяснение болезней.
Доктор юморист! Супер мужчина!Красавчик!Если серьезно- низкий Вам поклон! Так разжёвываете нам все! Принимаешь информацию , но с улыбкой 😀 на устах! Только благодарность 🙏 😊и здоровья на долгие годы!!!
Александр Юрьевич!Спасибо Вам огромное за заботу и любовь к людям! Здоровья Вам, успехов, радости, любви и удачи!
Ах , как же я Вам БЛАГОДАРНА , Александр Юрьевич , за то , что Вы ЕСТЬ !!! Вы - НЕ ТОЛЬКО ДОКТОР , но и ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ( ЧЕСТНЫЙ , НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ) ! ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА Вашим РОДИТЕЛЯМ за ВАС ! Я Вам желаю ЗДОРОВЬЯ ! А , ЭТО ЕСТЬ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ !!! С огромным уважением и недостаточностью - Нина Сапегина ( Выхристова ) , г. Барнаул , Алтайского края .
Делаю гимнастику пол года. До этого давление без причинно прыгало ночью до 220/120, сердце 120,панические атаки и так три-четыре ночи подряд каждую неделю, в скорую как на вечернюю и ночную работу. И так полтора года, полный звездец а не жизнь.Съел кучу таблеток за кучу денег, прошёл кучу обследований ( всё не просто хорошо, а отлично). А давление шпарило. Через два месяца пошли первые улучшения, начал по советам доктора слазить с таблеток (вся информация есть в видео на канале). Иногда конечно ещё потряхивало, особенно две недели , когда ушёл по таблеткам на пол дозы и две недели когда совсем бросил таблетки. Пил четыре препарата. Последние два с половиной месяца 117,120 (край 130) на 70-90. Последний месяц добавил вечерние прогулки по 40 мин. В банный день гимнастика, прогулка и с веничком в баню. Благодарен безмерно. Посмотрю ещё немного на состояние и обязательно поеду в клинику.
Соглашусь с Вами на все 200%!!! Многие посчитают нас умалишенньіми или что рекламируем красивого доктора. Кто хочет верит, кто не хочет верить, их проблемьі!!!
У меня такая же катавася, по ночам давление 230 на 130 и пульс зашкаливает ,уже измучилась,не могу спать ,видно из за давления,
@@lidiabenke4403 һ
У меня после короны вот такая же беда один в один, пол года ПА день в день да и по несколько раз скорые всё как всегда, недо врачи только руками разводят
@@фаната4-ю8л у меня так же после короны началось. А может просто ускорилось, а так бы позже заколбасило
Как круто!!! Наконец доктор называет вещи своими именами.Уже начала делать гимнастику-верю в успех.Спасибо огромное за правду!!!
Ну и как успех через месяц? Как давление? Можете развеять мой скептицизм.
@@vladvl6587я делаю гимнастику давление до гимнастики 150 100 после гимнастики в норме тока не пойму всю жизнь что ли эту гимнастику делать
делаю Вашу гимнастику 3 года через день давление 117 на 78 улучшилось зрение сон энергия спасибо огромное дорогой доктор
Скажите пож, а через какое время у вас нормализовалось давление ? Я делаю 9 месяцев , тахикардия ушла , но с давлением ещё проблема и шум в ушах есть
@@ИринаОздоева-х8л тоже делаю 2 месяца, улучшения есть, но иногда давление прыгает до 150-165/90
100/% Понятии не имела , что такое давление , только по наслышке. И в друг один прекрасный день давление случилось . Выстрелил среди ясного дня , Остеохондроз шейный . Я в шоке . 😳 Доктор прав . Причина должна быть всему . Бравоооо! Уважаемый наш доктор . От давление не пью . Зачем ещё добавлять другие болезни , с другими названиями « Побочные « Желание мое . Как именно к вам попасть на приём . Благодарю за ваш труд . От меня за вашу правду 1000 лайков .
Потрясающий доктор!!! Вот слушала бы его и слушала. До чего же все просто и грамотно объясняет! Смотрю все его видео, восхищаюсь им и верю ему. Все очень правильно говорит. Делаю его упражнения, которые без музыки, повторяю за ним. Очень помогает. Шея была каменная, сейчас мышцы расслабились уменьшился хруст, стала лучше себя чувствовать.
Удачи вам, успехов во всем, крепкого здоровья вам и вашим близким, дорогой наш доктор!!!!
Гимнастика для шеи--это действительно чудо!Убедилась на своём опыте.Купила книги доктора,образовываюсь.Огромное спасиБО дорогому доктору-доступно объясняющему,заботящемуся по-человечески о нас,людях.Всем смотрящим этот канал здравия и осознанного отношения к своему здоровью.Привет из Беларуси💜
Эффективно, главное не лениться! Спасибо вам доктор Шишонин, всего вам самого прекрасного и замечательного!
Благодарю,Вас,доктор за понятное и доступное разъяснение давления!!!Мне кардиолог назначила сразу 4 препарата от которых начались боли в желудке,запоры,аритмия ещё более увеличилась.Бросила все принимать.Но каждый день делаю шейную зарядку доктора Шишонина и ходьба 4 км .Поправила свое давление,жизнь радостнее,настроение радостнее!!!Благодарю тысячу раз,Вас Александр Юрьевич!Дай Бог, Вам крепкого здоровья и вдохновения с пациентами,Вы их просто спасаете!!!
Обожаю, я просто влюблёна в этого доктора, спасибо большое вам Александр Юрьевич за вашу помощь которую вы даете людям
Восхищаюсь Вами , дорогой доктор!!!! Спасибо за ваш неоценимый труд !!!!
Благодарность отцу Александра Юрьевича, что передал генетически талант врача сыну. А мы теперь получаем плоды труда нашего Доктора с большой буквы!!!
Вы знаете что отец тоже врач ?
Один трёп и больше ничего.
@@natalyponomareva2933 завидущих всегда было много и будет. Зависть, это плохое дело.
Многая и благая лета Вам, Доктор.
Огромная благодарность Александру Юрьевичу. Дай Бог вам счастья и благоденствия на многие лета.
Доктор ,низкий Вам поклон. Будьте счастливы .Я очень рада что есть такой прекрасный,добрый доктор.Который помогает всем.Вы настоящий доктор.
Точно и ясно! Вы объясняет как учитель начальных классов! Я от вас в восторге!
Спасибо, Вам, доктор. И лечите, и лекции читаете. Супер
Спасибо большое, доктор. Я только 1 раз сделала ваши упражнения для шеи, заметила что постоянная боль под правой лопаткой стала намного меньше. Буду продолжать делать
Спасибо доктор как вы правы!!! Здоровья вам на долгие, долгие годы❤❤❤❤❤
Супер -доктор!Приятно слышать правду от настоящего врача!
Низкий поклон Вам, доктор за гимнастику, за интересные видео! Столько полезной и доступной информации! В комментариях написал мужчина, что давленье поднималось по ночам. У меня та же история. Можете Вы нам объяснить что это за ночная гипертония, пожалуйста!?
Ой, чудо- доктор Шишонин! Слушать одно удовольствие, да еще и полезно! Помогли ваши советы при остеопорозе, при болях в шеи( прекрасная гимнастика) Подписана на ваш канал, рекомендую другим!
Гимнастика для шеи Доктора А.Ю.Шишонина - универсальное средство .💥🔥💯👍
Здравствуйте Александр Юрьевич. Спасибо человеческое за информацию, делает чудесные вещи, и то как позитивно и легко это делаете, всё логично, в этом сила ! Удачи и всяческих успехов Вам и вашей команде. С уважением.
Боже, какое счастье, стоя случайно попала на ваш канал !!!!!! Я только один раз сделала эти упражнения и почувствовала себя нормальным человеком. Большое Вам спасибо. Пусть Бог Вас бережет
Упало давление ?
Моя благодарность,вы лучший доктор,доступно подробно все рассказываете❤❤
Дорогой Доктор, ЗОЛОТЫЕ Ваши слова.
Александр Юрьевич огромное спасибо за ваш бесценный труд Я с вами 2 года гипертонии нет
Добрый доктор Айболит, хочется к вам так обратиться,спасибо большое,что Вы есть.
Я со своими головными болями,по жизни,теперь добавилось головокружение,тихо,но верно шла ко дну.
Теперь,Ваша лечебная гимнастика, меня ставит на ноги, ещё и Ваш позитив.
Спасибо огромное, что объясняете,лечите,заботитесь, очень БЛАГОДАРНА ❤❤❤.
Делаю лечебную гимнастику года, обходилась без таблеток.Жила, как в раю.Последнее время стало давление.Делаю ещё общую зарядку по утрам.В чем причина?.
Как и у вас ситуация с головокружением,плюс гипотония,гимнастика ,просто спасение,в прямом смысле!
@@ТатьянаКомарова-в4м а какие упражнения Вы делаете ?? Или где посмотреть на ютубе ??..
У меня свой способ и он хорошо работает и не противоречит Шишонину и другим а главное через 2 недели есть результат и отказ от таблеток.Суть такая надо делать такие упражнения чтобы начать задыхаться.Хорошо подходит гиря,хват двумя руками и несколько полуприсядов.Легкие взрываются и сердце бешено гонит кровь, давление резко возрастает,но через некоторое время организм привыкает и о чудо, самочувствие улучшилось таблетки в мусорку и ноги ого забегали
БЫЛО БЫ НЕПЛОХО ЧТОБЫ ПРОШЛИ У ВАС КВАЛИФИКАЦИЮ ПО ЛЕЧЕНИЮ ГИПЕРТОНИИ ВСЕ ВРАЧИ.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ВЫ ВСЕ ПОЯСНЯЕТЕ,И ДОСТУПНО.ПУСТЬ СЕМИНАРЫ ПОЛСЛУШАЮТ.ВАШИ.БЕДНЫЕ ЛЮДИ ВЕДЬ ДОВЕРЯЮТ СВОИМ ВРАЧАМ.
Спасибо большое! Вьі большая умница. Сегодня Вьі подтвердили мой собственньій диагноз: давление по утрам у меня от зажима в шейном отделе позвоночника. Никто из врачей не спрашивал о протрузиях, грьіже в шейном отделе, а они у меня есть. Делаю Вашу зарядку. Здоровья Вам!
Прослушала и посмотрела ролик Шишонина,огромная благодарность за полезные советы,обязательно буду применять.
Спасибо большое за лекцию.
Я с помощью
гимнастики для шеи Шишонина А Ю избавляюсь от инсульта.....медленно,но результат отличный ....Спасибо доктору....!!!!!!!!!
Независимо от гимнастики шеи, во время магнитных бурь, все равно поднимается давление и ничего не помогает!!!!
Вот кто достоин награды "Герой России"!!!Мой доктор Шишонин!!!🙏
О чем видео? , купите гимнастику для шеи и не будете болеть?тот кто её делает каждый день, знает что вранье это и не панацея от всех болезней. Нужно комплексно лечить организм
@@creatora7375 Видео гимнастики для шеи в интернете выложено бесплатно.
@@nadilex8265 Он вас и похоронит легковерная. Почему же другие врачи не согласны с ним?
@@creatora7375 после двух КОВИДов восстановился гимнастикой и ходьбой, здоровья всем! П.С. не перегружайтесь, не старайтесь "всё и сразу"!
@@creatora7375 А вы уже пробовали? Вам не помогло? Мне помогло. Движение - жизнь!
Дай Вам Бог здоровья, наш замечательный доктор. ❤
Уважаемый доктор, спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете. Очень интересно, доступно все объясняете. И главное - гимнастика Ваша работает. Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!
Шишонин, обожаю вас! Вы не врач, врач от слова врать. Вы настоящий ЛЕКАРЬ от Бога!
спасибо,доктор, как нельзя актуально, всю неделю скачет давление -то высокое,то низкое, то ли панические атаки, если можно эту тему осветить в ближайших блогах, успехов вам здоровья и всех прочих благ.
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО, ДОКТОР!!!❤❤❤
Молодец доктор. Все просто и понятно, как на уроке в первом классе. Спасибо вам наш любимый доктор
Здоровья всем...доктору спасибо.Делаю гимнастику для шеи,помогает...
Спасибо Вам доктор! Как я Вам Благодарна❤️ Вы наш спаситель🙏🙏🙏
АБАЖАЮ ВАС, КАТЕГОРИЧЕСКИ!!! РЕСПЕКТ и УВАЖУХА !!!
Спасибо вам Александр Юрьевич за ваш лекбез, такой сложный механизм как работа сердца ,мозга,сосудов , вы так доступно обьясняете. Безграничное вам спасибо.
Самый, лучший доктор Шишонин!!!!!🎉🎉🎉
Вот сколько гениев было как они страдали от беспонятие людеи и завести и Каму надо тот примет время сейчас другое и вас будут помнить в века
Я человек сомневающийся во всем. Это до тех пор пока внутренне не соглашусь с оппонентом... Сейчас я точно согласен с доктором Шишониным.... Спасибо Доктор.
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо Будте ЗДОРОВЫ СЧАСТЛИВЫ ТН
Уважаемый доктор, огромное вам человеческое спасибо, Вы очень помогаете нам!
Я делаю Вашу гимнастику 19-го года, привыкла к ней, помогает, можно и дальше её продолжать, не переходя на Вашу новую гимнастику?
У меня с рождения синдром позвоночник артерии ...стала взрослее начала разбираться. Нашла вас доктор.Сильные головокружения, напряжения в голове. Страх;паника;бессонные ночи;атаки.Купила еще крем ваш.только так пока живу.
Спасибо большое,вы просто чудо ,мне очень помогли ваши уроки,низкий вам поклон ,доктор от бога❤
Спасибо за советы по гипертонии,наряду с другими видами лечения,возьмемся за упражнения по шее!
Уже делаем зарядку! Благодарим Вас, доктор!
Дай Бог Вам здоровья.❤
Какую зарядку делать напищите
Как мне нравится когда с шуткой и долей правды , говорите
Верю этому доктору
Я Вас обожаю милый доктор , ,ну почему унас так мало хороших врачей .
Спасибо за Ваш труд!
Доктор юморной, молодец, смеялась, получила позитив. Я сама спомощью докторов травилась как таракан. Врачи назначают, а у нас кукушка не работает т. к. Подробно узнать нужен труд, терпение. Люди сейчас грамотные, учите физиологию. Доктора люблю и обнимаю крепко. ❤😊
Хочу обратиться ко всем критикующим и даже негодующим.) На канале у доктора куча роликов, в которых есть объяснения, почему не помогает гимнастика, что такое холестерин и как его снизить, всякие нюансы лечения и объяснения, как правильно делать упражнения(они не такие простые, как кажется на первый взгляд). Почему же, посмотрев один ролик, вы сразу делаете выводы? Шишонин практически в каждом видео говорит, что к гимнастике нужно подключать еще и физ.упражнения - либо достаточно интенсивную ходьбу, чтоб прямо пот бежал, либо приседания, либо еще что-то. То есть, физическая нагрузка должна быть обязательно. Плюс режим, плюс питание. И таблетки нужно убирать ПОСТЕПЕННО, а не в один день. Лечение всегда комплексное, а не одна гимнастика. Просто, лучше уж делать даже одну гимнастику, чем вообще ничего не делать.
41 млн. Просмотров это вам не мультики смотреть. Спасибо вам доктор. Жаль что раньше с вами не познакомился может и инфаркта избежал.
Спасибо, один врачь может простому народу обьяснить как работает оргонизм человека доступно и интереско еще с пользой. ЛИТВА г. ВИЛЬНЮС
Большое спасибо,начала с вами делать упражнения для шеи
Благодарю от всего сердца🙏
Да Верно Вы супер доктор молодец да хранит вас Аллах!!
Спасибо, Доктор!
Спасибо за информацию, как становится ясно и понятно, этого нам от врачей точно не дождаться
Всё предельно ясно и понятно, спасибо огромное.
До́ктор Вы чудо!Слушая Вас,я думаю:Вы отличный юморист!спасибо за правду!молодец,спасибо!!!
Самый распространенный ответ врачей на жалобы :,, Сколько вам лет ? - 55 . А , ну что вы хотите , пора пить таблетки постоянно " .
Врач на диспансеризации в 55 лет увидел мою мускулатуру и спортивное сердце и посоветовал мне
больше не упираться с железом.
Мне 72 года и утром через 2 дня гирю 16 кг поднимаю на бицепсы 5 подходов по 30 раз - старость не радость.
А два утра приседаю по 300 раз и 4 ведра из колодца каждый день.
НАСЛЕЛСТВЕННОСТЬ ЕЩЕ У НАС ВСЕХ😂😂😂😂
ЮНИЯ 22, МНЕ УЖЕ В 45 ЛЕТ ВЫПИСАЛИ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ... СЕЙЧАС 55... И ТОЛЬКО ХУЖЕ И ХУЖЕ СТАНОВИТСЯ... 😢😢😢
Это ещё ничего.... Одна сказала:а сколько ты ещё жить хочешь?
@@sergejsosikovskis4902, ну это уже не врач точно... Это НЕЛЮДЬ... Хотя : врачи сейчас наглые очень... И они считают : что они - вечные
..
Спасибо, Вам огромное, доктор,за очень полезную информацию. Мужу 57, год на препаратах от давления, сейчас начал делать гимнастику, как правильно перестать принимать препараты. Спасибо
А меня вот, даже не крутили, просто измерили давление и выписали рецепт, теперь уже 15 лет я их принимаю, иногда только их название меняется, говорят у матери была гипертония, вот и вам передалось это счастье, по наследству и бросать, говорят , резко нельзя, вот и думаю, как избавиться теперь от таблеток
Я это знала,поэтому гимнастику буду делать.Хотя я делаю у других позаимствовала..
Дорогой доктор!!!яочень Вам блогадарна.Низкий поклон, 0:01
Спасибо большое, Александр Юрьевич!
Классный врач, дай бог вам здоровье
И еще очень жду про сахарный диабет 2 типа.
Да, гимнастика отличная.
Вы мне помогли благодарю Вас
Расскажите, пожалуйста, механизм появления озноба, "холодных рук"
Спасибо большое дорогой Доктор!
Спасибо, я новичок, но я стараюсь все сделать и отойти от таблеток!!!
Добрый вечер! А я хочу сказать, что мне со скорой врач ,когда был вызов, так сказал:"Мы не знаем откуда у вас гипертония " Хотя бы честно сказали.
точно доктор Шишонин имеет двух детей - объясняет в доступной форме
Каких только я таблеток не пила, постоянные отеки были, узнала от Мясникова, что он пьет только гидрохлортиазид. У меня уже полгода.давление , 120 / 80,,ничего не отекает.Упражнения мне ни чего не дали, правда мне уже 74 года.Я очень благодарна Мясникову, что поделился со всеми.
Браво , доктор!
Какой вы молодец, умница приятно вас слушать обьясняити доступно и понятно!😊😊😊
Уважаемый Александр Юрьевич !Хочу услышать ваше мнение .... отчего спазмируются межпоперечные мышцы ....да и вообще все мышцы тела ? Я долгое время делала вашу гимнастику и1 и 2 сейчас делаю 3.Давление поначалу снижалось ,затем вновь стабильно повышалось Может быть первопричина повышенного давление другая ? Как я понимаю нервное напряжение (стресс ) вызывает спазм мышц ....особенно мышц шеи и плечевого пояса что ведет к сужению сосудов (и вен и артерий ) ...что ведет к ,,, остеохондрозу ,, и как результат к снижению кровотока в головном мозге. Получается что первопричина в стрессе ? и в 1ю очередь нужно убирать его (стресса ) последствия ? Делать последствия стресса непродолжительными ? Ведь реакции на стресс это физиологическая реакция и живой человек хочет не хочет будет на него реагировать ?