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- Опубліковано 12 жов 2023
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自分用
1:58 耳の横をにほぐす
2:38 少し上側を縦にほぐす
3:12 耳の後ろをほぐす
4:03 こめかみを斜め上方向にほぐす
5:13 耳を回す
6:07 頬をほぐす
6:56 頬の少し下側をほぐす
7:40 頬〜こめかみを叩く
8:04 鼻〜こめかみを叩く
8:29 目の横〜こめかみを叩く
9:31 変顔TIME
ありがとうございます❤
おちょこ口して目を細めると鼻のほうにシワがなる
ここの、改善教えて欲しい
自分のために動画を見ながら真似しながらやっているわけですが、先生が褒めてくださるのは、やはりモチベあがりますね!動画の最後までできちゃいます、ありがとうございます😊
顔のリフトアップのみならず、まぶたがスッキリ!奥二重がきれいな二重になりました。朝のメイク前にやっています!ありがとうございます!
このエクササイズ気に入りました❤頑張って毎日やります!いつもありがとうございます😊
効果が直ぐに分かるから楽しい‼️
コレは、続けてやってみたい❤
初めて動画拝見しました。
身体のストレッチは毎日しているので、顔もやります。先生の褒め方が自分に言ってもらえているようでおばちゃんは励みになります。何歳でも若々しくいるように頑張りまーす
やったら本当に顔色が良くなりました〜🥹♥️♥️♥️
ありがとうございます✨
ありがとうございます🥰
続けてみます!
先生のお肌ツヤツヤ✨
目が見えるようになったり
耳がよく聞こえたりするので
びっくり‼️
肩こりも良くなりました😂
ありがとうございます。
凄い楽になりました😊
最後までやってみてみました!
すごく気持ち良く、効果有りそうです!!
ありがとうございます。
ゆう先生の動画やると身体が楽になります☺️
めっちゃスッキリしました🥰💕ありがとうございました🥰💕心から感謝致します🥰🥰🥰
ありがとうございます。続けたいと思います。
すごいです!
顔がスッキリしてほうれい線が目立たなくなりました✨
ありがとうございます!!
わかりやすく楽しくできるので、毎日朝の出勤前、帰ってきて、夜お風呂上がりと時間見つけては、動画見ながら、顔のたるみやストレッチやっています。
鏡を見て驚きました。
たるみがスッキリしてます!
有難うございます。
ゆう先生、めちゃくちゃ肌綺麗ですね〜✨✨
ありがとうございます😊
目がパッチリ開きました😊
ありがとうございます
おかげさまで、楽しく最後まで終えることができました。
目がパッチリした気がします
ありがとうございます
ありがとうございました。
真似をしていましたら、目がはっきりしてきたように思えます。
出会えて良かった動画です!
気持ちいいです!顔スッキリ目指して頑張ってやってみます。
顔がシュッと細くなりました👏
有り難うございます🙇♀️
続けます🙇♀️❤
これは凄いです。
する前と
あと
で顔が違う
変化を実感
継続します。
いつも、ためになる動画ありがとうございます。
凄い!お顔ポカポカしてます。血流良くなりました。😊
顔がスッキリした気がします!!
明日もまたやってみます。ありがとうございます☺️
良い動画見つけました❤️やってみます。
全部できましたー✨
いつもありがとうございます😻
とても分かりやすく
スッキリしました
50万人おめでとう㊗️ございます
今日、初めてです。気持ち良かったです。続けていきます。
首の痛みが無くなりました❗
先生の顔のお手本はとてもわかりやすくて親しみやすいです。
出会いに感謝致します。
なんか、これが一番スッキリする。ありがとうございます✨✨
最後まで頑張りました😮スッキリしました😅ありがとうございます🎉
50万人登録おめでとうございます🎉
的確なご指示分かりやすくいつもスッキリ爽やかになります♪
やってて楽しいです。頑張るぞ。
分かります〜😩💦
耳周りや顔のあちこちのツボ、頭などマッサージすると痛い時があります!
凝ってるんだな!と分かりますよね!
すっきりしました!😊
10歳若返るように毎日しまーす🙌✨✨
ありがとうございます。毎日やってみます。
ありがとう、
最後まで実行、顔面ぽかぽか、
50万人突破
おめでとう🎉🎉、80歳私
スッキリしました〜😊
ゴルゴラインが気になってから頑張ってます😊解りやすいので感謝してます♪これからもお願いしまーす🤲
毎日やってみます!
悠先生✨明けましておめでとうございます😊〜💕
本年も宜しくお願い致します
ありがとう御座いました、😀顔と身体が軽く成り゙ました。五十万人おめでとうございます🎉🎉🎉
動画の通りやっただけで体がすっきりです。びっくりしました。
凄い!
ほうれい線が薄くなった!
毎日続けます❤
年末年始のお休み中に顔がどんどん引き締まってきていることを実感しています👍このまま後1週間、先生のお言葉を励みに頑張ります!
わかりやすくて、スッキリしました。
ありがとうございます。
耳まわり、顔がポカポカしてきました。気持ちいいです。
しばらく続けてみようと思います。ありがとうございます😊
この動画に出会ってこと感謝します
ありがとうございます
気持ちよかったでーす❤
腕が疲れて、効果ありでーす!
運動したーって感じで最高😊
久々に夢中で出来るエクササイズに出会った✨喋りも素直に受け入れられる
首こり解消しました。👌
フェイスラインがスッキリしました。ありがとう😆💕✨ございます。
気持ちいいですね、顔のもったりしていたのが一気にスッキリしました。
今日で3日目。毎日楽しみにやってます☆彡感謝!!
鏡見なくても 顔が引き上がってるのが実感出来ました♡
続けていきたいです😊
頑張ってやってみます
ありがとうございます😂
いつもありがとうございます。
しわとかほうれい線 気になっていました。私にとってぴったりの動画です。有難うございました続けてみます。
毎日、少しづつ、健康になっていくようで、うれしいです。
0:38: 🤔 顔の神経を刺激するとリフトアップし、顔の老廃物を流し、姿勢も良くなる方法を紹介しています。
1:04: 老廃物を流すことで顔が若返る。
1:11: 姿勢も改善されるため、首こりや肩こりも解消される。
4:04: 🏋♂ リフトアップ効果がある肘のエクササイズを紹介します。
4:39: 耳を引っ張り上げて回すエクササイズが重要です。
5:04: 下が伸びている感覚があったらくるくると回す。
9:05: 💪 顔の筋トレで口を強くする方法を紹介しています。
10:02: おまけのエクササイズとして手を後ろに持ってくる方法も紹介しています。
Tammy AIで要約できました!ご参考になれば幸いです。
効果ありのような気がします。今回のはかなり、刺激があり良いような気がします。
初めて拝見して一緒にやってみましたら、凄くシャープになりました✨何回もみてやってみます!!
頑張りました!😊ありがとうね😆💕✨
だいぶ前の動画ですが効果出た気がします〜❤
ありがとうございます🎉
チャンネル登録させてもらいました!
先生の説明分かり易くて楽しくやれてます。
もう一週間位かな。
たるみがスッキリしてきてる様に思います。嬉しいです。
お風呂の前がいいとか後がいいとかありますか?
継続しますね。
ありがとうございます😊
最高です!
ゆう先生の動画は好きです♪歳なんで効果は若いゆう先生の様に顕著にはでませんが、やるとやっぱ良いです!ありがとうございます。毎日やる事が大切ですね、今まで何もやって来なかったつけが今の顔だと反省しています。
これからもやっていきます!ありがとうございます😊
手がめちゃだるかったけど、頭痛してたのが少し治ったようです☺️
ありがとうございました🥰
ゆう先生の目が変わってる!😮凄い❤😊
ありがとうございます。先生の肌綺麗ですねー楽しいエクササイズですね。なんか血行良くなる感じしました。継続でさらに成果がでそうですね。
ゆう先生と一緒にやってたら、
1回でほうれい線うすくなったぁ😂
続けていきます🎵
ゆう先生ありがとうございます😊
顔色がすごく良くなって小顔になりました。今後も継続してエクササイズしたいと思います。
50万人
とても顔回りが、ぽかぽかして気持ちよくなりました。肩も首もよく動きます❗️ありがとうございます❗️続けてやりたいです❗️
目が開きやすくなりました❤
最近顔のたるみが気になっていたので、つづけてがんばってやってみようと思います!
これから毎日視聴します。よろしくお願いします。
スッキリしました☺
気持ちいいですね
凄く良いエクササイズですね😊
ところが病気のせいで左手の動きが悪くうまく顔を叩けません😢
でも頑張ってやりますね👊🏻
有難う御座います✨😊👍️
めちゃくちゃ気持ちいいです😊 最高!! 今日は仕事dayでパソコンとにらめっこなので、このエクササイズして、力がみなぎりました✨ 私は力加減が難しいようで、顔が、エクササイズ終わった今もたたく力が強かったのか、まだ痛いけど、良い刺激だと思って仕事に打ち込みます🔥
ゆう先生いつもありがとうございます!
わかりやすくて
ありがたいです❤
今日は誕生日!また新たなケアを知れて嬉しいです✨若々しくいきます〜♪
今日もありがとうございます😊
ばっちり効果ありました🎉
スゴイ!直後はよくわからなかったけど、通りがかりにふと鏡を見ると、顔の形が違っててびっくりしました!
四角が三角に😵 キュッと上がってます!!
続けたらどうなるか楽しみです!
ありがとうございます😭
試しにやらせてもらいましたが
顔がぽかぽかしていてすごかった😊今日から毎日やれるようにがんばります!
気持ちがいいです。ありがとうございます!チャンネル登録しました!
何時もありがとう。
60万人宜しくお願い致します。
明らかに顔がスッキリしましたぁ😮ありがとうございました!
初めまして!顔が温かくポカポカして気持ちが良いです♪
先生と一緒にやってtら、終わった時口元のシワ減ってました。ビックリ‼️有り難うございました😊
すごい!上がった!
凄いです!動画見ながらやりたいですネ゙😊
初めまして!おすすめに出てきて登録しました😊
1回だけでものすごく顔がリフトアップされて変わりました!継続します!
ビックリ‼️です
ゆう先生とエクササイズしないともう眠れません。この動画でもすごく顔と首がぽかぽかしてます。いつもありがとうございます。応援してます!
頑張ります😊
有難うございました。❤
Amei,melhor professor que encontrei, sou brasileira e não entendo a língua, porém estou me sentindo comecei a seguir sábado a noite Deus te abençoe ❤
毎日先生と一緒にこのエクスサイズやることにします。一人より、長続きしそうです。
困った時のゆう先生の動画を見ます。
動画もわかりやすいので、大好きです❤