【フサフサ黒髪になり53歳→43歳】白髪・薄毛解消、まぶたのたるみ解消、オデコのしわ解消までできる頭皮マッサージ!自律神経も整って不眠症や首コリ肩こりまで楽になるエクササイズ✨

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  • Опубліковано 17 тра 2023
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КОМЕНТАРІ • 456

  • @yu.seitai
    @yu.seitai  Рік тому +101

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    • @31masashi5
      @31masashi5 Рік тому +2

      50万人

    • @user-eu1gj2ro6x
      @user-eu1gj2ro6x Рік тому +2

      50万人

    • @kazumis2037
      @kazumis2037 Рік тому +1

      50万人

    • @kazumis2037
      @kazumis2037 Рік тому

      50万人

    • @user-gv1rw5fq2z
      @user-gv1rw5fq2z Рік тому +4

      シミ解消とのテロップがありましたが、その表示について、合理的な根拠を示す資料はありますか?
      もし無いようなら、錯誤無効を理由に消費者庁に報告します。

  • @snowflake-xh2fi
    @snowflake-xh2fi 6 місяців тому +110

    2:15 耳のツボ押し (前・上・後・下)
    4:08 耳を大きく回す
    4:50 耳の下の筋肉をつまみ首を左右に倒す
    5:25 首の横を抑えて後ろに寄せて首を後ろに倒す
    6:10 こめかみを抑え斜め上に引き上げてグリグリ
    6:49 側頭部を抑え回すようにグリグリ
    7:19 頭頂部を真ん中に寄せるように皮膚を動かす
    8:04 髪の毛の生え際を上下に動かす
    8:41 おでこを上に持ち上げる
    9:29 鎖骨に指を引っかけ下唇を中に入れて上を向く
    10:15 肩甲骨を動かし姿勢矯正
    お疲れ様でした✨

  • @user-zq5jl6gr3g
    @user-zq5jl6gr3g Рік тому +16

    肩から顔頭までポッポとして血流良くなり気持ちいいです。
    ありがとうございます。

  • @natusky376
    @natusky376 Рік тому +4

    ゆうせんせい
    ありがとうございます。
    頭の中が 温かくなって
    気持ちが良いです。
    毎日続けようと思います😊

  • @user-gd5gn4ve1t
    @user-gd5gn4ve1t Рік тому +7

    いつもありがとうございます。
     少しの時間で新しい自分に会えます。

  • @user-xr1jl4gq4h
    @user-xr1jl4gq4h Рік тому +14

    ゆう先生のエクササイズは最高🎉🎉🎉

  • @erikohamada1458
    @erikohamada1458 Рік тому +5

    頭皮マッサージ 頭も顔も肩周りまで温かくなって、とっても気持ちよかったです。続けたいです。ありがとうございます。

  • @user-qb6kg2hs2g
    @user-qb6kg2hs2g Рік тому +5

    いつも、優しいゆう先生❤ありがとう。親切が伝わってきています

  • @user-dy5zz1kd8x
    @user-dy5zz1kd8x 6 місяців тому +3

    ゆう先生、いつもありがとうございます❤毎日続けますね〜😊

  • @mokichisaito4559
    @mokichisaito4559 Рік тому +4

    エクササイズが終わる頃には頭がポカポカになりました。気持ちよかったです。ありがとうございます😊

  • @naturalmaki
    @naturalmaki Рік тому +14

    寝る前にやってみました!ほかほかして気持ちよく眠れそうです!ありがとうございます❤

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f 11 місяців тому +4

    今日もめっちゃスッキリしました🥰💕ありがとうございました🥰💕

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f 6 місяців тому +1

    めっちゃスッキリしました🥰💕ありがとうございました🥰💕心から感謝致します🥰🥰🥰

  • @colorfulfit7853
    @colorfulfit7853 10 місяців тому +39

    いつもありがとうございます😊
    こちらの動画を2ヶ月続けたら、母も私も白髪が減り、頭皮が柔らかくなり、髪もしっかりし増えてきました!✨😆こんなに効果があるなんてビックリです❗️
    美容院でも褒められました。色々なマッサージ試したけど、こちらは本当に効果のある動画ですね!!
    友人達にもシェアさせていただいてます。
    これからも投稿楽しみにしてます!
    ありがとうございました😊

  • @user-fv7wz4wb4p
    @user-fv7wz4wb4p Рік тому +17

    めっちゃ顔中がぽかぽかして来ました!
    頭痛、肩こりが酷いので続けていきたいと思います!

  • @sumie4734
    @sumie4734 Рік тому +2

    ありがとうございます!すごくスッキリしました😊🙏✨

  • @chika9195
    @chika9195 Рік тому +7

    さっそくやってみました。
    とてもスッキリして毎日続けていこうと思います😃👍✨

  • @kinakobo
    @kinakobo Рік тому +3

    頭がポカポカします!
    ありがとうございます🌟

  • @user-fc5mf7cd6f
    @user-fc5mf7cd6f 9 місяців тому +6

    ホント‼️気持ちいいです
    やった後頭皮が柔らかくなりました❤

  • @user-og7nj6xx6b
    @user-og7nj6xx6b Рік тому +5

    STEPそれぞれが短くてに簡単に出来るのでありがたいです。それと先生の「ハイ、OK~」が大好きです!毎日のルーティンにします。

  • @user-ee7ql3fb7o
    @user-ee7ql3fb7o 2 місяці тому +2

    今日もいい事教えもらってありがとうございました💖
    これからもこの動画と一緒に頭皮の血行良くしていきます😊

  • @crazymie6367
    @crazymie6367 Рік тому +1

    いつも素晴らしい動画、ありがとうございます✨🌈

  • @user-tb2sv8gk3p
    @user-tb2sv8gk3p 3 місяці тому

    耳や首回りが温かくなりました。毎日続けたいと思います。ありがとうございました🙇

  • @gadget-
    @gadget- Рік тому +36

    頭皮マッサージ、すごく気持ちよかったです!
    これを続けて白髪もなくなってシワ、シミまでなくなったらすごい事ですね!
    身体も心もポカポカです😊

  • @miyuki5920
    @miyuki5920 Рік тому +41

    頭皮マッサージかなり気持ちよかったです!今日もありがとうございましたー

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  Рік тому +3

      素晴らしいです!
      いつも嬉しいコメントありがとうございます😊✨

  • @user-lq3qy9ml3i
    @user-lq3qy9ml3i 11 місяців тому +4

    頭皮柔らかくなりました。頑張ります!

  • @117m4
    @117m4 Рік тому +1

    一瞬にして熱くなりました。
    凄いです。

  • @user-kf8hl6ju1j
    @user-kf8hl6ju1j Рік тому +11

    とても簡単なやり方を教えていただいてありがとうございます。
    継続したいと思います。

  • @user-pc4ub8uq4f
    @user-pc4ub8uq4f 9 місяців тому +2

    凄〜く気持ちよく、耳周りや顔のたるみ、シミ解消、白髪解消、ドンドン良くなってきてる❤
    頑張りがいありますね💕︎

  • @bazzi8
    @bazzi8 10 місяців тому +1

    すごく参考になりました!
    ありがとうございます😊

  • @user-uu5mp6gr5z
    @user-uu5mp6gr5z Рік тому +3

    頭皮マッサージ気持ち良かったですありがとうございました。終わった後指先も温かくなりました!指の左手中指、薬指、小指がしびれたりします。原因が分からず、、しびれを緩和する動画もお願いします!

  • @user-lg3xu4db5z
    @user-lg3xu4db5z Рік тому +3

    この動画のエクササイズをやってみました!
    ガチガチだった頭皮がずいぶん、柔らくなりました。
    これは毎日楽しんで続けるしかないですね。
    ご提供ありがとうございます!

  • @user-ki1mj1nj4h
    @user-ki1mj1nj4h 11 місяців тому +1

    1回一通り動画にあわせてマッサージしただけなのに 本当に頭皮やわらかい! やべぇー 動画本当にありがとうございます!! これからも続けていきます~!!!

  • @bbs1838
    @bbs1838 Рік тому +99

    これの説明部分省いて、5分強ぐらいの動画作ってくれたらマジでありがたいなー

  • @user-tk4tj6fg5w
    @user-tk4tj6fg5w Рік тому +6

    毎日マッサージ忘れないように通知設定にしました🔥
    続けたいと思える気持ちよさでした🙆

  • @atsuko3132
    @atsuko3132 3 місяці тому

    やってる途中から、頭がスッキリしました!
    続けてやって行こうと思います❣️

  • @user-pj4ck3tz3q
    @user-pj4ck3tz3q 11 місяців тому +2

    毎日楽しみにしています。
    結果が楽しみです。

  • @user-mt9bf8ri7k
    @user-mt9bf8ri7k 10 місяців тому +1

    ポカポカして、眠くなってきました❤リラックスして、体が楽になりました!ありがとうございます❤😊

  • @user-bb6uy3qx4q
    @user-bb6uy3qx4q Рік тому +4

    これは素晴らしい🎉。毎日します😊

  • @user-sh5ou6jb3r
    @user-sh5ou6jb3r 8 місяців тому +2

    とても分かりやすく説明して貰えるの、最後まで頑張れます。
    ほうれい線が少し薄くなって来たので、効果抜群ですね。

  • @kotora5547
    @kotora5547 Рік тому +1

    ありがとうございました。
    ずっと以前から
    時々見させて頂いてましたが
    今回の動画の会は神会✨✨✨でした。
    本当に楽で
    本当に気持ちよい
    ↑案外少ない
    顔をマッサージ系は皮膚が一度伸びたら絶対戻らない‼︎とよく皮膚科の先生達のUA-camでもあがっているので、フェイス系はしたくないので
    頭皮や耳などに集中していた今回
    ホントに気持ちもよくて
    苦にならないけど効いてる感大✨✨✨⤴︎
    (フェイス押しあげはやめておきました)
    暫く続けたいと思います。
    ありがとうございました✨✨✨

  • @gsuzuking2507
    @gsuzuking2507 Рік тому +2

    このエクササイズの後、頭皮がめちゃめちゃ動くの実感できました。
    こんなに変わるんですね。感動しました。

  • @takami.y3281
    @takami.y3281 10 місяців тому +3

    すっごく気持ち良かったです!特に耳がスッキリしてます。顔がぽかぽかしだしました。ありがとうございます。

  • @user-lq3qy9ml3i
    @user-lq3qy9ml3i 10 місяців тому +2

    この動画やった後効果ありました!毎日やります。有り難うございます😊

  • @user-tt3wb1yc1o
    @user-tt3wb1yc1o Рік тому +6

    頭のマッサージが気持ち良かったです。一緒にして頂くので、わかりやすい。ありがとうございます。

  • @misaki8775
    @misaki8775 3 місяці тому

    ゆう先生、いつも有難うございます😊

  • @user-dr6oy8hb8x
    @user-dr6oy8hb8x 10 місяців тому +1

    気持ち良かったです😂
    毎日続けたい❗

  • @ganbareasada
    @ganbareasada Рік тому +65

    2:06 5ヶ月の赤ちゃん👶いらっしゃるんですね!おめでとうございます!
    何十年もガチガチで動かなかった私の頭皮がこのマッサージ2週間続けたら動いて来ました!!凄いです✨感動。先生ありがとうー。

    • @MrSatotatsu
      @MrSatotatsu Рік тому +3

      赤ちゃんの話なんてしてないですよね?

    • @nekorandy
      @nekorandy Рік тому +14

      ​@@MrSatotatsuさん
      10:58 からです。

    • @MrSatotatsu
      @MrSatotatsu Рік тому +6

      @@nekorandy ありがとうございます本当ですね

  • @user-gh8ct5rr1u
    @user-gh8ct5rr1u Рік тому +1

    いつも見て参考にしてます。ありがとうございます

  • @user-kh5vb4hs1t
    @user-kh5vb4hs1t Рік тому +1

    気持ちいいです。
    ありがとうございます❤😊

  • @rittn1030
    @rittn1030 Рік тому +1

    猫背と白髪、薄毛が気になってきていたので、視聴して良かったです。今後も健康動画の配信、よろしくお願いします。

  • @user-qm5rc2yq9t
    @user-qm5rc2yq9t Рік тому +4

    Good job!
    素晴らしいの一語!

  • @dd-sc6eq
    @dd-sc6eq Рік тому +1

    ありがとうございます!!すごく楽になりました!これを機にチャンネル登録させていただきます!

  • @izumin.5123
    @izumin.5123 Рік тому +2

    やってみました😄
    体がポカポカして、頭皮が確実に柔らかくなっているのがわかりました。
    おでこのシワが気になっているので続けてみます。
    ありがとうございました❤

  • @user-yw7ck7xo3n
    @user-yw7ck7xo3n 9 місяців тому +1

    すごくスッキリしました😂❤ありがとう❤続けます❤

  • @gj4933
    @gj4933 Рік тому +1

    肩の可動域が凄すぎる!
    流石先生😆

  • @user-qq5ws5my7e
    @user-qq5ws5my7e Рік тому +9

    いつもありがとうございます。頭皮が固くなっていましたので、とてもスッキリしました。こんなに血流が良くなるんですね🎉またやってみます。助かりました😊

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  Рік тому +2

      嬉しいコメントありがとうございます😊✨
      頭皮柔らかくなると頭がスッキリしますよね✨

  • @keyecru7670
    @keyecru7670 10 місяців тому +1

    夜寝る前にたまたま拝見しました。頭皮マッサージとても気持ち良かったです。
    チャンネル登録させていただきました。
    京都はぐっすり眠れそうです
    ありがとうございました😊

  • @user-ij6jm8si9z
    @user-ij6jm8si9z Рік тому +1

    これやると目がスッキリするから動画見ながら毎日やってる

  • @hide0928
    @hide0928 Рік тому +1

    気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • @user-tv2cj1vi2o
    @user-tv2cj1vi2o 8 місяців тому +1

    やってみてスッキリしました。続けて行きたいとおもいます。

  • @user-cz9rv2pc5b
    @user-cz9rv2pc5b Рік тому +2

    ありがとうございます。前頭葉がかなり血行良くなりました。あしたもやります🎉

  • @user-ew4hm2yq3l
    @user-ew4hm2yq3l 11 місяців тому

    有り難うございます。
    とてもスッキリ致しました。

  • @ponpon7871
    @ponpon7871 Рік тому +1

    やり終えてみて、ふわっと肩が 軽いです︎💕目もぱっちり。白髪も増えないといいなぁ。ありがとうございます😇🌼

  • @Eri-Pomme
    @Eri-Pomme Рік тому +1

    やり終えた後とてもスッキリしました😆🙌
    👀もパッチリしてスッキリ気持ち良いです😀👍
    ありがとうございました🙏🎵🎵

  • @hitomi.m
    @hitomi.m Рік тому +18

    終わった後身体がポカポカして、
    血行が良くなっているのを凄く感じられました❤
    自分の身体を自分で治していけるのは素晴らしいなって思います👍 
    続けてみて、白髪がどうなるのか実験してみますね。
    感謝してます。ありがとうございます!

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  Рік тому +3

      嬉しいコメントありがとうございます😊✨
      引き続き健康キレイになりましょうね!!

    • @user-zs2uw3vr9m
      @user-zs2uw3vr9m Рік тому +4

      気持ち良いです❤白髪が無くなりますよ~に

  • @MR-om9mg
    @MR-om9mg Рік тому +50

    頭皮が硬すぎて初めの耳ツボくらいではびくともしなかった。しかし最後までやると肩から上がポカポカと血流が良くなったのがわかりました!ありがとうございました。

    • @yukachan1185
      @yukachan1185 Рік тому +1

      わかります。
      頭皮が全く動きません 笑😂

  • @atsushi369jp7
    @atsushi369jp7 Рік тому +1

    初めて視聴しました。シンプルに気持ち良かったです。

  • @user-wb8rs1lw8r
    @user-wb8rs1lw8r Рік тому +1

    ❤ありがとうございます。凄く気持ち…良かった~🌠

  • @crewsnight2384
    @crewsnight2384 11 місяців тому +2

    耳回しただけでまったく違う素晴らしい👍

  • @user-dj1qw3kg9n
    @user-dj1qw3kg9n Рік тому +7

    ゆう先生❤最近UA-cam拝見させていただくようになりました😊今回のエクササイズも、お顔(特にほっぺまわり)がぽっぽするほどあつくなり、全身の血流まで上がってきた感じで活性化され、頭皮も特に後頭部が熱々で、これは効いている感じするなぁ、、続けていきまーす🙌😁✨結果どうなったかはまたカキコしていきまーす😊ありがとう御座います〜🎉

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f Рік тому

    ゆう先生の考え方が。理解出来ました😀💕ありがとうございました🥰💕これからも顔晴ってくださいね😀💕心から感謝致します🥰💕

  • @user-hn4ol9oe2d
    @user-hn4ol9oe2d Рік тому +2

    多くて覚えられないから、何回も見ちゃう😂

  • @kyamelondbd
    @kyamelondbd Рік тому +15

    先生初めて見ました!いつも目の周りが重たくて困っていましたが、この動画のおかげで改善することが出来ました!ありがとうございます!これからも頑張ってください応援しています!

  • @kitiorore6705
    @kitiorore6705 Рік тому +2

    頭だけ耳だけ首だけは多く見受けられますが、
    トータルに順番でのエクササイズは初めてですが、これは効果がありそうだと実感しました。
    続けてみます。ありがとうございました😊

  • @user-ie8jl8sg8p
    @user-ie8jl8sg8p Рік тому +1

    やってみました!
    ありがとうございます!

  • @user-fp5pu3ym5r
    @user-fp5pu3ym5r 9 місяців тому +1

    有難う御座います♪😊肩 首が 頭皮が楽になりました。頭も汗💦だくです。

  • @user-yf1ly4zi3x
    @user-yf1ly4zi3x Рік тому

    なんだかスッキリしました。
    毎日やります。

  • @user-ep5qw9pu5s
    @user-ep5qw9pu5s 2 місяці тому +1

    すっきりしました😊ありがとうございます😊最後の肩甲骨の動きもいいですね。わかりやすいので気がついたときにやっています😊

  • @user-zp8ge8kv7l
    @user-zp8ge8kv7l 2 місяці тому

    頭皮運動気持ちいいですね。毎日やろうと思います。😊

  • @user-ew3nz2te2i
    @user-ew3nz2te2i 6 місяців тому

    スッキリしました❗継続出来るように頑張りたいです😮

  • @user-ti8lx7jh6d
    @user-ti8lx7jh6d Рік тому +2

    白髪が解消するならばノーベル賞もののマッサージですね!そこらのマッサージとは次元が違います!さすがはゆう先生です!

  • @user-kf4tg6ql3d
    @user-kf4tg6ql3d Місяць тому +1

    気が向いた時にどれか1つやってみます!

  • @user-vu2yv5yu1h
    @user-vu2yv5yu1h Рік тому +1

    めちゃめちゃ顔スッキリしました!有難うございます!

  • @user-ze4ji5cw1v
    @user-ze4ji5cw1v 4 місяці тому

    めっちゃ、気持ちい!!続けてみます。

  • @nyaok7671
    @nyaok7671 Рік тому +7

    耳と頭皮のストレッチしたら、30年越しの耳鳴りが和らぎました。
    こんなに嬉しいことはありません。
    散々大学病院に通って薬も飲みましたが、治りませんでした。
    一時的に良くなったのか??
    続けてみたいと思います。

  • @tanosiURESI
    @tanosiURESI 6 місяців тому +1

    最後の姿勢矯正アドバイスも、すっごく効いています🎉

  • @tomokohappy5646
    @tomokohappy5646 Місяць тому

    ありがとうございます‼︎スッキリしました‼︎

  • @kyk7775
    @kyk7775 Рік тому +15

    まだ1週間ほどですが、ドライヤー後の髪の立ち上がり方がピンとしてきて嬉しいです!毎日隙間時間に出来るので続けられそうです。
    動画ありがとうございました。

  • @roselavieen4624
    @roselavieen4624 3 місяці тому

    続けます❣️
    ありがとうございます😊

  • @user-ry3xx2wi5z
    @user-ry3xx2wi5z 10 місяців тому +1

    白髪が気になり、ちょっとやってみて1ヶ月したら凄く少なくなっていました‼️すごい‼️と思ってちょいちょいやってます🫰
    白髪染めは肌に合わず、白髪は諦めていたので凄く嬉しい動画でした😊😊

  • @biwadeluxe
    @biwadeluxe 5 місяців тому

    スッキリしました。先生、ありがとうございました😊

  • @user-sy5sk6vl9e
    @user-sy5sk6vl9e Рік тому

    黒髪が増えました。ありがとうございます。

  • @ichigo0824
    @ichigo0824 Рік тому +4

    ゆう先生いつもさわやかで楽しく、為になる動画ありがとうございます😆
    頭皮がめっちゃ柔らかくなって楽になりました🎵
    今日は良く眠れそうです✨

  • @user-sw4dd4vg8i
    @user-sw4dd4vg8i Рік тому +1

    気持ちがよく効き目が自覚できた。毎日続けようと思う。

  • @user-mx2iy6sr9b
    @user-mx2iy6sr9b Рік тому

    新参者です。難しいけどガンバします。頭が熱い・・・

  • @Clockwork_toy7
    @Clockwork_toy7 Рік тому +1

    たまたまこの動画に辿り着き、一緒に運動したら、頭痛だったのですがスッキリしました。チャンネル登録させていただきました。ありがとうございます。

  • @user-yv3sp4iv7p
    @user-yv3sp4iv7p Рік тому +3

    固まった頭皮、たるんだ顔の筋肉😢一度や二度ではなかなか解消出来ませんが
    頑張ります🎵
    続ける時途中の説明を省いたバージョンも欲しいです❤

  • @user-lh2hr3fz5v
    @user-lh2hr3fz5v Рік тому +2

    頭皮がとても柔らかくなりました!
    目もスッキリした感じです😊
    有り難うございました♪❤

  • @user-oe6or3qc1x
    @user-oe6or3qc1x 8 місяців тому +1

    頭が温かくなりました。ポカポカ😊😌