5 Exercícios Pra Depois da Endoscopia lombar
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- Опубліковано 9 вер 2024
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Exercícios são em geral iniciados com auxílio do fisioterapeuta após 1 ou 2 semanas da cirurgia.
Seguem algumas dicas:
1- caminhar
2- panturrilhas e musculatura anterior da perna
3- estabilização de tronco e alongamento de cadeia posterior
4- alongamento de glúteos
5- forma correta de levantar da cama
Dr. Marcelo Amato - Neurocirurgião e Cirurgião de Coluna
CRMSP 116.579 / CRMPR 46.833
Médico e Neurocirurgião pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP), Doutor em Neurocirurgia (Clínica Cirúrgica) pela Universidade de São Paulo (FMRP-USP), linha de pesquisa em cirurgia endoscópica da coluna e atuação em cirurgia minimamente invasiva da coluna e do crânio.
Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel 11 5053-2222. Cel 11 973132613 #institutoamato #drmarceloamato #giec saúde endoscopia lombar
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Graças a Deus eu fiz essa cirurgia, no dia 20 de setembro de 2023. Hje estou com 28 dias. E pro Glória de Deus ta tudo bem comigo. Deus é bom, usa as mãos desses homens que tanto estudou, pra trazerem uma boa qualidade de vida pra nós...
As dores eram insuportáveis. Operei em uma quarta e na quinta eu pus meus pés no chão sem sentir nada de dor. Eita que foi gracioso demais esse dia pra mim! ❤
Foi tudo certo seu pós operatório?
Fiz minha cirurgia dia 06 de fevereiro, estou quase 2 meses pós cirurgia, meu medico, pediu esse prazo para eu estar 100 %, atividades físicas, só depois desse prazo , estou fazendo fisio, a melhora é coisa de 80 a 90 % , impressionante, tem gente que nem acredita que eu fiz, cirurgia de Coluna
Que bom,estou prestes a fazer tbm,espero sair dessa de sentir dor 24h,ninguém merece. Hoje vc está bem? E qual foi sua anestesia, foi geral e intubado? Ou local
@@evelinrose5745 olá, em breve faço 3 meses da cirurgia , 0 dor, porém vou na academia quase todos os dias, para fortalecer, a minha anestesia foi geral, fiz as 19h, e 12h já estava indo para casa
@@ivansilva189, foi Discectomia Percutanea? Grata
Fiz essa cirurgia há 3 meses. Tenho sentido um pouco de dor na lateral do quadril e, essa dor desce para a perna direita até a altura do joelho quando estou deitada. Mas ela passa conforme mudo de posicao na cama. Estou achando que as dores apareceram por conta de sentar no sofa numa posicao que esta errada, o que voce mostrou no video. Coloco a força no local da cururgia. Talvez esse descuido tenha causado a inflamacao no local da cirurgia, parte interna. Entao, é preciso cuidar da posicao ao sentar.
Muito obrigado Doutor, estou com 20 dias de cirurgia, estou sentindo dores na lombar e glúteo menores do anti a cirurgia, e dificuldade de ficar com corpo todo ereto. Comecei fisioterapia agora. Estou com fé que vai dar tudo certo. Obrigado pelas dicas
Boa tarde Clovis. Obrigada pelo contato. Estamos a disposicao. Att
oi.. boa noite.. esta melhor?
Graças a Deus operei a coluna e foi tudo bem voltei a dormir bem
Estou prestes a fazer tbm,eu já não aguento sentir dor 24h o sono a 2 meses já ñ tenho,pq a dor má perna ñ da trégua. Que bom q está melhor,ninguém merece tanto sofrimento. Uma dúvida, qual foi a anestesia, e se foi intubado ?
Estou com um mês de operação, faço alguns desses exercícios e a dor piora , quando não faço fico sem sentir dor. Essa dor é parecida com a dor que sentia antes da cirurgia mas em um grau menor ...além da hérnia na lombar eu tinha a raiz do nervo com fibrose
E como está?
Fiz a cirurgia dia 07/03/23. Não estou sentindo nenhuma dor. Está tudo muito bom. Por enquanto, está uma maravilha! Estou até com um pouco de medo!
Amigo como vc tá?
Ola Dotor!!
Boa tarde!!
Eu tenho quase trez messes q fiz cirurgia da coluna lombar mim sinto bem!!graças adeus 👋
Uau que vídeo informativo, fiz uma cirurgia endoscopica na lombar e esse vídeo me salvou, algumas coisas eu já estava fazendo. E acaba reforçando que estamos fazer certo em casa, muito obrigada pelo vídeo. Parabéns pelo seu comprometimento com seus pacientes
Obrigado
"Fico feliz que o vídeo tenha sido útil para você! Se ainda tiver dúvidas, confira nosso conteúdo sobre cuidados pós-operatórios para endoscopia lombar. 😊ua-cam.com/video/nKhp1wuwgdU/v-deo.html"
Olá, bom dia! Assistindo de Picos-Pi. Tenhamos uma feliz e abençoada semana com as bênçãos e graças da Santíssima Trindade! Amém!
Gratidão pelas orientações e dicas! Um abraço com ternura e orações! Amém!
Estou com três hérnias de disco, na lombar, duas comprimindo a raiz do nervo ciático e a outra comprimindo a medula, sendo que uma das vértebras meio que escorregou pra frente e pra esquerda. Vou ao neurocirurgião na próxima segunda, dia 5 de setembro. Muito medo de precisar de cirurgia
Fiz a cirurgia tem uma semana ... Graças a Deus as dores piores já passou . Tô fraca pra andar ainda .. em um minuto eu tenho q deitar 😢😢 não sei pq tô tão fraca das pernas ..
Melhorou?
Q legal ver a família Amato!!
Parabens Dr. Claríssimas dicas. Alexandre Duarte - Fisioterapeuta/GO.
Excelente, Dr. Marcelo. Obrigada.
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Ola doutor vom dia tudo bem ?
Doutor fiz cirurgia endoscópica da coluna L4-5 hernia de disco.
Foi no dia 29/11 estou com muita dor na perna direita e um pouco de dificuldade de ficar em pe, por favor o senhor poderia passar alguns exercícios.
Infelizmente a empresa que trabalho me mandou embora ainda afastado e antes de ter feito a cirurgia, fiquei sem convênio sem poder fazer a fisioterapia.
O senhor pode me ajudar por favor
Obrigada pelas orientações! 🧡
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Boa dica obrigado
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Eu operei tem 4 meses, faço fisioterapia, eu sou jogadora profissional de futebol, quando posso voltar a jogar ??
Fiz a videoendoscopia entre L4 L5 dia 04/10 quase um mês , dói um pouco a caminhar, alguma indicação,?
Esses exercícios tbm servem pro dia a dia!
Certamente que sim
É necessário fazer fisioterapia todos os dias?! Quantos diasna semana? Minha mãe esta de 15 dias, como ela sempre foi ativa ela acha que duas vezes na semana é pouco, sente dores nas pernas acha que é nervo ciático 😢 ela ja quer andar segurando pelas paredas, já disse que precisa ainda ter apoio e com calma.
"Entendo a preocupação com sua mãe. É importante seguir as recomendações médicas para uma recuperação segura e efetiva. Todos os casos são únicos.🌷"
🌺🌺🌺❤
Doutor, fiz a cirurgia tem 10 dias e estou seguindo a risca o repouso e as recomendações pos cirúrgica. Mas as vezes eu sinto uma dor (radiante) na perna direita, é normal essa leve dor?
E como está hj?
Dr faz trinta dias fiz cirurgia de hérnia de disco na lombar mas minha perna sensível e um pouco dormente posso fazer esses exercícios porquê os glúten ainda incomoda
Entendo sua situação! Como você fez recentemente uma cirurgia, consulte seu médico antes de começar qualquer exercício. Saúde sempre em primeiro lugar! 👍
Dr. Fiz a cirurgia de coluna, tem 2 meses e a dor só piora no trajeto do nervo ciático l5, isso pode se considerar falha da cirurgia?
E como está hj?
Fis a cirurgia endoscpica mas sinto muinta dores atras da coxa o que fazer obrigado
Melhorou?
@@thiagocampelo5930 sim obrigado por sua atencao Deus abencoe
@@AntonioSantos-ch5yf que bom. demorou quanto tempo pra passar queimação? Teve formigamento tbm?
21 dias de operado... Sentindo muita queimação na sola do pé...
@arthurmedeiros5851 eu fiz dia 09/10 passado. Tive esse mesmo sintoma. Dificuldade até de encontar o pé no chão. Tomei antiinflamatório e passou. Nem precisei ficar tomando direto. Estimo suas melhoras
Eu fiz a cirurgia há dois dias e estou com muita queimacao nas solas dos pés. E normal? Estou sem dor mas com um pouco de formigamento na perna.
@@danilopes1820e fiz a cirurgia endoscopica da coluna há 2 dias. Estou com muito medo, pois estou com muita queimacao na sola dos pés e um pouco de formigamento na perna. Com quanto tempo de cirurgia passou a queimacao nos seus pés?
Eu tive isso alguns dias após a cirurgia também. Tomei uma combinação de antiinflamatórios. Passou a sensação. Dois dias depois a queimação retornou. Estava difícil até colocar os pés no chão, aí tomei novamente os antiinflamatórios, passou e não voltou mais
@@danilopes1820como está hj?
Ola Dr. Efetuei a cirurgia de Endoscopia lombar dia 20/11 e as dores na coluna cessaram. No entanto, tenho sentido dores intensas no glúteo (de acordo com meu fisioterapeuta devido a perda de massa/protecao no local) e tambem ainda não recuperei o movimento do pe esquerdo (nao consigo levanta-lo e so consigo caminhar mancando). Fiz um exame com neurofisiologista onde o laudo foi Radiculopatia L5 S1 com desnervacao e perda motora na L5; possivel comprometimento do Ciatico.
Tenho feito fisioterapia, acupuntura, Pilates, eletroestimulação e academia, mas nada tem adiantado.
Como posso curar isso?
olá...melhorou suas dores Gluteos ..
@@leofauth melhorou o movimento do pé?
@@yulo1981infelizmente não. Passados 7 meses da cirurgia, continuo com meus movimentos bem limitados. Não sinto dor nem nada, mas continuo mancando para caminhar e sem conseguir fazer o movimento extensor. As dores no glúteo cessaram com a realização de fisioterapia e acupuntura