Pós operatório de coluna: dúvidas frequentes | Médico ortopedista especialista em cirurgia de coluna

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 124

  • @beltraobritogonzaga1738
    @beltraobritogonzaga1738 Рік тому +11

    Minha espôsa hoje está com 9 dias pós ARTRODESE...6 PARAFUSOS E UM CAGE.....JA ESTÁ CAMINHANDO DEVAGAR...FOI UM SUCESSO DR .. AMÉM...DEUS ...DEPOIS NOSSO MÉDICO ABENÇOADO DR:SAMUEL MACHADO MARTINS... HOSPITAL SÃO MARCOS... TERESINA -PI....MAIS A FORÇA QUE O SENHOR PASSOU FOI RELEVANTE

    • @neidebrito8104
      @neidebrito8104 Рік тому +1

      Dr onde posso lhe encontrar vc e nota 10

    • @eidinetedoamaraldasilva5452
      @eidinetedoamaraldasilva5452 3 дні тому

      Boa noite vi seu comentário como a sua esposa está hoje depois que fez a cirurgia,

    • @beltraobritogonzaga1738
      @beltraobritogonzaga1738 2 дні тому

      @@eidinetedoamaraldasilva5452 ESTÁ ÓTIMA...SEMPRE NO PILATES,E FISIOTERAPIA..... GLÓRIA A DEUS!!
      UM ANO E OITO MESES PÓS CIRURGIA

  • @daianabeatrichesalerio7851
    @daianabeatrichesalerio7851 7 місяців тому +3

    Sou enfermeira intensivista quanto tempo para retorno ao trabalho?

  • @SpilanaEuropa
    @SpilanaEuropa Рік тому +4

    Dr eu fiz artrodese ha 30 dias L4-L5 é normal ter inchaço ainda devido aos ferimentos causados internamente? Ou neste período ja deveria estar tudo ok ?

  • @charlesalmeidap573
    @charlesalmeidap573 Рік тому +4

    Estou fazendo os exames do risco cirúrgico e com MT medo. Essas dúvidas que foram tiradas me ajudaram muito. Obrigado doutor.

  • @elianasiqueira9509
    @elianasiqueira9509 6 місяців тому +1

    Dr fiz artrose na Lombar quais são os exercícios que eu não posso fazer tenho muitas dúvidas por favor

  • @julianacastro6666
    @julianacastro6666 27 днів тому

    Fiz a cirurgia de descompressão, sai andando do hospital, fiz de manha , sai a noite , dormi em casa . Senti dores nas pernas tipo ciática, medico disse que é normal em virtude da própria cirurgia esta inchado fiz a Foraminotomia,
    um procedimento cirúrgico que visa aliviar a compressão de um nervo espinhal, ampliando os forames intervertebrais, que são as pequenas aberturas nas vértebras por onde os nervos espinhais saem da coluna para o resto do corpo.
    Objetivo da foraminotomia:
    O objetivo da foraminotomia é criar mais espaço no forame para o nervo espinhal que está comprimido, aliviando sintomas como dor, formigamento, dormência e fraqueza, especialmente nas extremidades. Essa compressão pode ser causada por:
    Hérnia de disco.
    Osteófitos (esporões ósseos).
    Degeneração discal.
    Estenose espinhal (estreitamento do canal espinhal).
    Artrite.

    • @julianacastro6666
      @julianacastro6666 27 днів тому +1

      Continuando pra dor , esse negócio de dar dipirona pra paciente é um absurdo. Tomei tramadol de 50 miligramas e se precisar 100 . Tomei injeção de antiflamatorio e antibiótico lá. Não precisei tomar em casa .

    • @eidinetedoamaraldasilva5452
      @eidinetedoamaraldasilva5452 3 дні тому

      ​@@julianacastro6666boa noite como vc está depois que fez a cirurgia espero que esteja bem

  • @amirasabino5318
    @amirasabino5318 Рік тому +2

    Graças a Deus já fiz a cirurgia o médico ótimo Mg Dr Maurício Viana 😂❤

  • @welemvilhena897
    @welemvilhena897 Рік тому +2

    Hoje eu estou com um mês e 4 dias que fiz cirurgia de escoliose, foram colocados 20 parafusos. Os primeiros dias doeu bastante mas agora já tá tudo tranquilo graças a Deus.

  • @julianagoncalves6555
    @julianagoncalves6555 6 місяців тому +1

    Fiz descompressão medular a 8 dias, um ponto ja cedeu e esta amarelo fui ao pronto socorro e o medico ortopedista disse que esta notmal... Estou de sentindo muitas dores e queimação no corte, e muitas dores nas pernas em uma delas formigamento sem força nenhuma.
    Devo me preocupar e insustir no pronto socorro?

  • @mariaisabelllanodeoliveira1948
    @mariaisabelllanodeoliveira1948 5 місяців тому +2

    Hoje estou com 5 dias operada. Dores terríveis! Depois volto para dizer se melhorei ou não.

  • @temistoclesgomes3300
    @temistoclesgomes3300 Рік тому +3

    Após a cirurgia endoscópica, a partir de quantos dias posso viajar de avião? Adorei o conteúdo e a didática.

  • @jrmichel
    @jrmichel Рік тому +2

    parabéns pelo seu trabalho e pelo seu vídeo. Ele me ajudou muito.
    fui operado há três dias e estou me sentindo muito bem, mas, como tenho 69 anos e o pescoço bem flãcido estou achando bastante inchado no centro, atrás da glote. Isso é esperado?

  • @jorgehiramcarricondo5964
    @jorgehiramcarricondo5964 8 місяців тому +1

    Dr vc é muito bom viu , parabéns e obrigado por tantas informações

  • @solterini2845
    @solterini2845 Рік тому +2

    Fiz abertura do canal sofro dores depois de 1 ano e meio. Nada absolutamente NADA TIRA AS DORES. FIZ ARTRODESE, n.melhorei, aliás, pior rei. Estou com dores generalizadas. O q fazer? E o pé caído.

  • @adelianaalencar4236
    @adelianaalencar4236 Рік тому +3

    Dr Alberto,o senhor é ótimo explica de uma maneira muito prática... obrigada, Petrolina pe,fiz cirurgia de artrodese,estou sem forças na perna direita e muito formigamento...

  • @leandroisrael8443
    @leandroisrael8443 2 роки тому +1

    Cirurgia na cervical demora muito a recuperação porque ouve fratura vai ter que colocar pino

  • @rosildarochaluz7908
    @rosildarochaluz7908 10 місяців тому

    Obrigado pela informarão Dr você é top.estou encaminhada para cirurgia de ernea de disco

  • @andrecollucci
    @andrecollucci Рік тому +1

    A pergunta mais importante nao respondeu: é normal sentir algins sintomas apos a cortirgia? Irradiações e dores?? Se sim, ate quajto tempo depois???

  • @anapapalini9034
    @anapapalini9034 Рік тому +1

    Ola Dotor !!

  • @Luka497
    @Luka497 7 місяців тому +1

    Aqui na Alemanha, não se usa a cinta.🙄

  • @HojeeuConsigo
    @HojeeuConsigo Рік тому +4

    Fiz a descompressão do nervo bilateral devido a varias hernias de disco por via endoscopica. Sai do hospital com a minha perna dormente. Perna esta que nunca senti nada. 5 dias apos ainda continua... Parece edta anestesiada. Sera que ira melhorar? To muito preoculpada pois a perna como esta, nao consigo nem caminhar pois ela nao tem forca e esta muito pesada pra eu puxar ela. Pois é isso que estou fazendo para caminhar. Puxando ela

    • @eidinetedoamaraldasilva5452
      @eidinetedoamaraldasilva5452 3 дні тому

      Boa noite vi seu comentário como vc está hj depois que fez a cirurgia,a sua cirurgia foi feita a corte

    • @HojeeuConsigo
      @HojeeuConsigo 2 дні тому

      ​​@@eidinetedoamaraldasilva5452boa noite. Sim a cirurgia endoscopia foi realizado dois cortes pequenos nas costas. Um ou dois pontos em cada um. Hoje nem aparece mais... Eu hoje, tenho 38 dias que passei por outra cirurgia. Dessa vez fiz a artrodese por via anterior pela barriga. Eu não tive muita sorte com a cirurgia endoscópica, infelizmente. Acredito que se eu tivesse pesquisado um pouco mais teria feito diferente... Com outro profissional ou até mesmo nem feito. Uma dica: tente de tudo antes de qualquer cirurgia. De tudo mesmo! Eu tentei mas não fui orientada que tinham mais opções e só fiquei na fisioterapia.... Hoje estou melhor com a artrodese graças a Deus. Mesmo sendo uma cirurgia de grande porte ela foi que no meu caso me ajudou.

  • @Barbara-oi1ep
    @Barbara-oi1ep 2 роки тому +5

    tô adorando os vídeos doutor! Vou maratonar seu canal!!!

  • @armandosioup8720
    @armandosioup8720 2 роки тому +5

    muito bons seus esclarecimentos doutor, obrigado!

  • @juliocaldeira2359
    @juliocaldeira2359 Рік тому

    Muito bem esplicado. Me ajudou muito, fiz cirurgia dia 13 de janeiro. T12, T11 e rompimento de ligamentos. Meu médico parece ser especialista na cirurgia, mas em relações humanas, nota zero pra ele. Não me deu nenhuma orientação.
    Nem me passou fisioterapia, e nem qualquer exercicio. Estou andando meio curvado pra frente é normal?
    Grato

  • @lucimarbarboza7980
    @lucimarbarboza7980 11 місяців тому

    Excelente explicação 😊...clara, precisa e concisa

  • @mariaaparecidadeoliveira9817
    @mariaaparecidadeoliveira9817 Рік тому +1

    Dr, você teve bom retorno em pacientes paraplégicos, que já refizeram cirurgia por conta de fratura de coluna?

  • @cecilionascimento8539
    @cecilionascimento8539 Рік тому

    Após a cirurgia de artrodese lombar/ou torácica , especificamente após o início das fisioterapias, pode sentir dor na região do quadril/sacro?

  • @adelianaalencar4236
    @adelianaalencar4236 Рік тому

    Ainda faço fisioterapia...

  • @danielleandrade3909
    @danielleandrade3909 8 місяців тому +1

    Dro. Fiz artrodese cervical a 20 dias, a fisioterapeuta me disse que nao poderei voltar pra corrida nunca mais. M diz q é mentira🙏🙏🙏🙏🙏

  • @eudimarpinheiroferreira8636
    @eudimarpinheiroferreira8636 Рік тому +1

    Ótima aula de informações sobre esse assunto 👏🏼

  • @AnaLucia-ou9dz
    @AnaLucia-ou9dz Рік тому +1

    Parabéns Dr ótimo esplicasao

  • @priscilatrindade3519
    @priscilatrindade3519 2 роки тому +1

    depois dessa cirurgia vou ter os movimentos normalmente?

  • @sandracristina2360
    @sandracristina2360 Рік тому

    Me chamo sandra, e irei fazer uma cirurgia de ernea cervical, artrose, onde será colocado pino e encherto ósseo. Este é o problema da cervical. Mas tenho ernea de disco na lombar, e além disto tenho sacroelite do lado direito e esquerdo. Com perda de força nas pernas. E quando ando muito, tenho crise da cintura para baixo!! E muita dor, preciso de ajuda até pra tomar banho. O que vc indicaria no meu tratamento. Buscando segunda opniao

  • @ElisangelaSalvador-jp4mq
    @ElisangelaSalvador-jp4mq 10 місяців тому

    Dr minha filha fez a cirurgia de artrodese,colocou pinos ,porem depois de dois dias dentro do hospital estava fazendo fisioterapia ,porem teve compressão medular.. .e nao fizeram a cirurgia , tem apenas dezenove anos ,sofreu um acidente traumas por capotamento.ela esta paraplégica usando sonda e não sente defecar perdeu a sensibilidade.,tem reversão neste caso, tenho espectativas e fé que voltará a andar .

  • @manoelavelino356
    @manoelavelino356 3 місяці тому +1

    Fiz cirurgia minimamente invasiva da coluna lombar hérnia de disco com 20 dias estou centindo muito desconforto próximo ao tornozelo é normal, ainda tenho muito dificuldade dificuldade dificuldade de

    • @sergiogomesdelima5548
      @sergiogomesdelima5548 Місяць тому

      Olá Manoel, fiz uma cirurgia de hérnia de disco a uma semana e sinto meu calcanhar dormente, gostaria de saber como está sua recuperação

  • @walteradelinocamposvatinho9525
    @walteradelinocamposvatinho9525 2 роки тому

    Eu fiz uma cirurgia da coluna em 10 coloquei pinos

  • @adrianorodrigues5842
    @adrianorodrigues5842 2 роки тому +1

    Parabéns, muito bem explicado!👏👏👏👏

  • @wesleymoreira3078
    @wesleymoreira3078 Рік тому

    Doctor faturei minha coluna vertebral passei por uma cirurgia já faz 2 meses quando posso voltar a dirigir?

  • @katiacilene4905
    @katiacilene4905 2 роки тому +1

    Fiz uma cirurgia há 4 dias, mas fiz uma outra a 45 dias tirando duas hernias. Mas infelizmente tive que colocar pinos. Descobri seu canal e estou amando, pois ficamos muito inseguros. Obrigada ☺️

    • @dralbertogotfryd
      @dralbertogotfryd  2 роки тому

      Boa recuperação 🙏👍

    • @katiacilene4905
      @katiacilene4905 2 роки тому

      Obrigada, estou fazendo alguns exercícios ensinado pela fisioterapeuta no hospital. Mas vou assistir seus vídeos para aprender mais e assim me cuidar melhor. Obrigada pela sua generosidade 🌷

    • @elietecamargo7003
      @elietecamargo7003 7 місяців тому

      Vc ficou bem?

  • @arturbarbosa3766
    @arturbarbosa3766 Рік тому

    Quantos dias afastado do trabalho? Trabalho no estoque da empresa em serviço mais administrativo.

  • @eltonpamartines-om2qy
    @eltonpamartines-om2qy Рік тому

    Dr pelo amor de Deus se puder em ajudar. Fez 3 meses que meu pai fez artrodese ,colocou 8 pinos, desde então tem tido dores 24 hrs por dia tylex e tramal não tiram mais a dor. Levei ao cirurgião que o operou ele solicitou uma ressonancia e está tudo certo segundo ele, porém as dores não passam, e a coluna dele esta como se estivesse inchada de um lado, mas segundo mwdico está tudo certo. Já não sabemos mais o que fazer , estamos em desespero pq ele não consegue nem caminhar. Ele ainda não começou a fisio, será que a morfina irá ajuda lo?

  • @rosimeiresoares6595
    @rosimeiresoares6595 Рік тому

    Doutor eu sou obesa e preciso fazer a cirurgia perdi as forças das pernas sinto dormência e formigamento nas 2 pernas e muita pressão na coluna lombar queima arde

  • @nubialoureiro2961
    @nubialoureiro2961 2 роки тому +1

    Ótimo vídeo! Muito obrigada!

  • @karlisilvestre4199
    @karlisilvestre4199 2 роки тому

    Pra quem trabalha viajando, dirigindo. Quanto tempo é liberado depois da artrodese?

  • @vanessatrindade9084
    @vanessatrindade9084 Рік тому

    Fiz artrodese cervical dia 22 de out 2023 ... c5 c6 com 4 parafusos. Ainda sinto dor, dificuldade para por o queixo no peito e cabeca p trás.

  • @carlapizzo345
    @carlapizzo345 2 роки тому

    Eu sou "entupida". Meu intestino é muito preso. E vou fazer cirurgia da hérnia lombar para descomprimir o nervo ciático.

  • @danilomds1587
    @danilomds1587 Рік тому

    Sofri uma fratura de l1e tive que colocar 8 parafusos e 2 hastes já fazem 35 dias hoje porém estou sofrendo de uma dor terrivel e latejante no local da cirurgia o medico disse que é devido aos musculos pois não estou conseguindo andar devido a essa dor terrivel o doutor acha que essa dor possa ser outra coisa mais seria?

  • @claudenicealmeida5972
    @claudenicealmeida5972 2 роки тому

    Dr fiz cirurgia em 2017 de laminectomia l4l5 lombar sinto mt dores afetando minhas pernas qual exercícios fazer pra aliviar as dores e tbm degeneração osse e engordei oque posso fazer

  • @celiaalveslima9445
    @celiaalveslima9445 2 роки тому +1

    Ótimas explicações

  • @migueljesus4916
    @migueljesus4916 Рік тому

    Gostei muito

  • @cristianomilermachadodossa5493
    @cristianomilermachadodossa5493 2 роки тому

    Topp as explicações.

  • @osmaioresnoobsdaterra4849
    @osmaioresnoobsdaterra4849 Рік тому

    operei minha hernia de disco no dia 4-4-23 , hj dia 08-04-23 ainda sai um pouquinho de sangue seco , é normal ? tenho medo dos pontos desfazerem , eles segundo a pessoa que me cuida estao secos , sem pus ou sangue .

  • @adrianobeti2678
    @adrianobeti2678 2 роки тому

    Dr. Boa tarde. Sinto repuxar quando mexo isso é normal? Com o tempo isso passa?
    Lembrando: sou cadeirante e tive poliomielite

  • @valdomiro702
    @valdomiro702 Рік тому

    Qual o valor da cirurgia de hernia de disco lombar entre l4 l5

  • @FernandoSantos-pw3ef
    @FernandoSantos-pw3ef 2 роки тому +2

    Após 27 dias de uma artrodese lombar, a minha cirurgia está doendo muito. Nas costas, nádega esquerda e no quadril. Por qual motivo?

    • @AdrianaSantos-vq4hb
      @AdrianaSantos-vq4hb 2 роки тому

      Eu tive isso, acabei tendo sindrome do piriforme,mas com fisioterapia e fortalecimento, melhorei. Procure seu médico

    • @leilane5456
      @leilane5456 2 роки тому

      Em quanto tempo vc voltou a trabalhar depois da cirurgia?

    • @solterini2845
      @solterini2845 Рік тому

      Meu caso igual ao seu. Tomo remédios w deveriam ser dados pra cavalos, e as dores não passam
      😮😮😅

  • @RitadeCassia-mw2gh
    @RitadeCassia-mw2gh 2 роки тому

    Meu sonho seria operar com o Dr. Alberto, tenho escoliose desde a adolescência, hoje estou com 58 anos. Muito difícil viver com está deformidade, mais tenho muito medo da cirurgia.

    • @marinalvasoares8493
      @marinalvasoares8493 2 роки тому +1

      Oi, Rita. Eu completei 55 anos estou preparando os exames para me operar. Se tudo estiver ok. E se nosdo Deus permitir, irei sim. Troque o medo pela fé.

    • @RitadeCassia-mw2gh
      @RitadeCassia-mw2gh 2 роки тому

      @@marinalvasoares8493 Agradeço a sua atenção. Deus lhe abençoe 🙏🙏 e conduza a sua cirurgia, que será bem sucedida em nome de Jesus. Depois da cirurgia me avise, quero notícias. Um grande abraço

    • @marinalvasoares8493
      @marinalvasoares8493 2 роки тому

      @@RitadeCassia-mw2gh me passa teu zap, Rita

  • @helencardoso3864
    @helencardoso3864 2 роки тому +1

    Queria muito esclarecer várias dúvidas, tive muitas complicações na minha cirurgia, foram três em 20 dias, inclusive uma bactéria hospitalar, dois meses com os pontos, 4 parafusos e uma placa, e minha paixão e trabalhar e bike, vou poder voltar?

  • @alicediniz6985
    @alicediniz6985 2 роки тому

    Ótimas explicações. Gratidao

  • @AnaCristina-xp9je
    @AnaCristina-xp9je Рік тому

    Queria saber se existe cirurgia de coluna a laser?

  • @jaimeneves2468
    @jaimeneves2468 2 роки тому

    Dr. depois da cirurgia à hérnia discal lombar, posso voltar a treinar jiu jitsu? Obrigado

  • @AndreiaSimoso
    @AndreiaSimoso 2 місяці тому

    Dr como eu faço pra fazer minha cirurgia com vc?

  • @veraluciaalvesdesousa5325
    @veraluciaalvesdesousa5325 Рік тому

    Fiz uma cirurgia pegou parafusos já faz três meses não sinto dor mais está ainda dolorido e normal

    • @nanazinha4137
      @nanazinha4137 Рік тому +1

      O que você fez? Artrodese cervical?

    • @veraluciaalvesdesousa5325
      @veraluciaalvesdesousa5325 Рік тому +1

      @@nanazinha4137 artrodese lombar meu quadril ainda dolorido tá melhorando com fisioterapia

    • @paulofilho4740
      @paulofilho4740 Рік тому

      Essa foi boa. Não sinto dor mas ainda está dolorido😂

  • @paulabercianinewright
    @paulabercianinewright 2 роки тому +2

    Doutor, boa tarde. Por favor, qual é o preço médio de uma artrodese cervical, já que não tenho convênio?!

  • @paulartrad
    @paulartrad 2 роки тому

    dr. sou terapeuta de yoga. quais movimentos podem fazer mal. no yogo tem muita rotação da coluna, flexão do quadril, para aliviar a dor.
    posso fazer estes movimentos no paciente que fez uma retirada de hérnia de disco?

    • @dralbertogotfryd
      @dralbertogotfryd  2 роки тому +1

      Nao ha contra indicação formal para quem operou hérnia, desde que não haja dor

  • @julianarodrigues3219
    @julianarodrigues3219 2 роки тому

    Dr. Tenho 16 anos e estou no 17 dia de recuperação da minha cirurgia de escoliose, minha recuperação está ocorrendo bem, as vezes sinto algumas dores, mas acredito que seja normal. Portanto, tenho uma dúvida, quando posso voltar a sair de casa, e principalmente ir a festas?
    Minha resistência também está pouca quando estou em pé, andando ou sentada, não consigo por muito tempo, começo ficar cansada, pálida e meio fraca, isso é normal?

  • @monicafonseca3939
    @monicafonseca3939 2 роки тому

    Provavelmente vou passar por cirurgia para retirar tumor na medula espinhal. Alguma instrução, pois estou muito preocupada

    • @marciamama6642
      @marciamama6642 2 роки тому

      Boa noite você faz a cirurgia, como foi sua recuperação acabei de fazer a minha estou querendo saber como é se é demorado?

    • @marisadecamargo7327
      @marisadecamargo7327 Рік тому

      E vc fez a cirurgia? Como foi?

  • @davigames9368
    @davigames9368 Рік тому

    Alguém que possa mim ajudar
    Meu filho tem 14 anos,e quinta feira teve que fazer uma cirurgia de urgência no coração
    E na sexta feira de tarde ele tornou tiraram ele do intubamento
    O médico disse que a cirurgia foi o sucesso
    Mais meu filho não consegue mexer as pernas e senti que nós estamos tocando
    Se apertar ele diz que dói
    Mais ele mesmo só não consegue mexer nada 😢😢estou desesperada

  • @mariaaparecidadeoliveira9817

    Espero seu retorno, Dr!

  • @mariadefatimamazzucatto4460
    @mariadefatimamazzucatto4460 2 роки тому

    O paciente que será submetido a cirurgia na cervical perde a mobilidade do pescoço? Obrigada

  • @evabernardodisoliveira7698
    @evabernardodisoliveira7698 2 роки тому

    Meu marido operou do pescoço 3 ossos pegou bactéria hospitalar.morreu com a pele escura da cabeça será que pegou bactéria hospitalar no pinos.tenho dúvidas

  • @JoséCarlos-h3d2o
    @JoséCarlos-h3d2o 10 місяців тому +2

    pobrema na coluna lombar hérnia de disco tenho escoliose pico de papagaio torta trabalho serviço repetivo muito pesado fábrica de bloco e lajes trilho estou pobrema no joelho esquerdo cisto derrame grande minúsculos emframado afastado pelo INSS auxílio acidentário meu nome José Carlos da mota fábrica de bloco artefato e cimento pelo INSS serviço repetivo muito pesado moro em Boituva são Paulo meu nome José Carlos da mota tenho 19.anos.trabalho

  • @anairferreiragomes1128
    @anairferreiragomes1128 Рік тому

    Trabalho êm pedreira serviço pesado

  • @danieladepaula9437
    @danieladepaula9437 2 роки тому

    Quem fez artrodese lombar pode ficar muito tempo em pé ?

    • @rmb1729
      @rmb1729 2 роки тому +1

      Eu fiz tem 60 dias, muito tempo em pé dói outros locais das costas, pelo enfraquecimento muscular, logo após liberação do médico, faca muita fisioterapia e vai melhorando…

    • @dralbertogotfryd
      @dralbertogotfryd  2 роки тому

      Pode, não há restrição desde que não haja dor.

    • @AdrianaSantos-vq4hb
      @AdrianaSantos-vq4hb 2 роки тому

      Eu fiz atrodese e hoje com 6 anos, seguro mais tempo em pé. Mas é essencial fortalecer principalmente as pernas.

    • @leilane5456
      @leilane5456 2 роки тому

      @@AdrianaSantos-vq4hb em quanto tempo vc se recuperou da cirurgia?

    • @AdrianaSantos-vq4hb
      @AdrianaSantos-vq4hb 2 роки тому +1

      @@leilane5456 2 anos. Mas tem gente que é mais cedo. Eu tive sondrome do piriforme e fiquei com fraqueza nas pernas. Aí só com academia melhorei.

  • @andreiamathias5153
    @andreiamathias5153 2 роки тому +1

    Artrodese aposenta?

  • @deborahhundadze9901
    @deborahhundadze9901 Рік тому

    👏👏🔝🔝🙏🙏