Séance cardio et brûle graisse complète 💪

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  • Опубліковано 4 лют 2024
  • Séance cardio et brûle graisse rapide et efficace, séance de sport à faire à la maison qui travail tous les muscles du corps et également votre cardio.
    Il s'agit d'une séance de sport que vous pouvez faire plusieurs fois par semaine pour un maximum d'effet et que vous pouvez faire également plusieurs fois d'affiliées pour faire plusieurs séries d'exercices.
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    MERCI encore à tous de me suivre, vous êtes au top 👌
    Emmanuel
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 24

  • @EmmanuelLejeune
    @EmmanuelLejeune  5 місяців тому +4

    Si vous aimez mes vidéos de sport, un maximum de like 😎

  • @francinelejeune7534
    @francinelejeune7534 5 місяців тому +1

    Top superbe séances ça bouge bravo merci😊

  • @ericjoseph1775
    @ericjoseph1775 5 місяців тому +1

    Merci beaucoup pour cette séance

  • @docyou71
    @docyou71 5 місяців тому +1

    Que du plaisir champ. Merci 😎
    " إيمانويل"

  • @francinelejeune7534
    @francinelejeune7534 5 місяців тому +1

    Top ça va faire du bien bravo merci😊

  • @eloiseeducationofficiel7435
    @eloiseeducationofficiel7435 5 місяців тому +1

    Très intéressant merci

  • @christophekounou
    @christophekounou 28 днів тому

    Merci 👍👍👍👍👍🙏

  • @Pepshits9546
    @Pepshits9546 5 місяців тому +1

    J'étais en manque d'idées pour mes entraînement à la maison merci beaucoup pour cette vidéo ....

    • @EmmanuelLejeune
      @EmmanuelLejeune  5 місяців тому

      Avec plaisir, la normalement il y a ce qu'il faut !

  • @christophekounou
    @christophekounou 28 днів тому

    Merci 👍👍

  • @nassimaaziz388
    @nassimaaziz388 5 місяців тому +1

    Bonne séance! 💪🏽

  • @AnthonyMichelet-et6qz
    @AnthonyMichelet-et6qz 5 місяців тому

    C’est top merci beaucoup 🎉

  • @rolandehelaine
    @rolandehelaine 5 місяців тому +1

    Merci, super séance,je vais la refaire assez souvent je dois travailler mon cardio, la cardiologue me l'a prescrit extrasystoles merci

    • @EmmanuelLejeune
      @EmmanuelLejeune  5 місяців тому

      Il faut prendre soin de sa santé et écouter les conseils des cardiologues, bonne continuation 💪

  • @FabienMarchewka
    @FabienMarchewka 5 місяців тому +1

    Très bien de montrer la suite dans les 15 s de récup. TU aurais du le faire dans les vidéos précédentes, durant les 30s de montrer en encart l'exo suivant. Bon je pense que ça viendra avec l'habitude.

    • @EmmanuelLejeune
      @EmmanuelLejeune  5 місяців тому

      Merci 🙏
      Oui c’est jouable comme ça vous pouvez anticiper …

  • @fridafelicite5164
    @fridafelicite5164 20 днів тому