Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Muscle Up Grips (Muscle Up Grips You Should Know)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @WODprep
    @WODprep  6 років тому +1

    Are you ready to learn ring muscle ups? Get the ultimate muscle up cheat sheet for FREE today! wodprep.com/muscle-ups/ :)

  • @Kennnyboy888
    @Kennnyboy888 8 років тому

    Awesome tips! Thanks.

  • @daverios44
    @daverios44 7 років тому

    Thank you Coach Ben!!! love what you do. when it happens you will be the first to know.

    • @TheMrHost
      @TheMrHost 7 років тому

      David Rios good luck bud,
      I'm training for muscle up too, always wanted to learn it but never practiced it, I'm decent at pull ups to my chest and good at dips, but using false grip hurts my wrist too much
      Going to try hybrid grip!!

    • @bengoodey
      @bengoodey 11 місяців тому

      So, any luck yet?

  • @sofiacastillo3097
    @sofiacastillo3097 8 років тому

    the saturday I have a new wod and I dont know what is a paddle can yo explain me
    I dont know to much of english I am in Venezuela