23:1 초강수 절식중입니다. 1일 1회 식사(점심)때는 돈은 좀 들더라도 되도록 좋은것을 먹으려 하고 있으며 나머지 23시간은 오로지 물과 아이스아메리카노만으로만 버티고 있습니다. 금일 백신접종 후 조금 열이 올라서 엊그제 사놨던 250짜리 제로슈가 콜라 한캔 마시면서 이 영상 보고 있어요. 좋은 영상 감사합니다. 안먹는게 습관이 되니 예전엔 밥을 먹어야 버티던 것을 요즘은 물만으로도 충분히 배가 부르더군요
인체실험자 입니다.. 저는 약 3개월 이상 매일 하루에 거의 1L 이상씩 제로콜라를 마신 사람입니다. 먹어본 실제 후기를 말씀 드리겠습니다. 1. 살은 찌지 않습니다. (이건 확실합니다. 실제로 그냥 일반 콜라를 마실때는 이정도 량을 마셨을 경우 살이 찝니다.) 2. 복통이나 설사 같은 증상은 없었습니다. 근데.. 먹으면서 좀 찜찜한 느낌 아시나요? ㅠ 뭐랄까.. 건강에 전혀 문제가 없다고는 말들 하지만 그래두 뭔가 좀 마음에 찜찜한 마음이 들어요 그래서 좀 양을 줄여보려고 해요.
@@용한돌팔이-g4z 정말그런가요? ㅠㅠ 저 진지하게 여쭤보는겁니다.. 제가 사실 제로콜라를 너무 너무 많이 마시거든요... 음... 님께서 해주신 말씀에 따르면 이게 결국은 몸에 나쁠 수 있다는 말씀 해주신거죠? 저 제로콜라를 너무 좋아하는 사람으로서, 제로콜라가 인체에 해롭다는 결과를 어디서 좀 더 찾아볼 수 있는지. 그리고 본인께서 알고계신 근거는 무엇인지 좀 더 설명해주실 수 있으실까요 ㅠ 도저히 제로콜라를 끊기는 싫고,,, ㅠㅠ 여쭤보아요
@@Gocoroko ??? 1. 일반콜라보다 제로콜라가 더 카라멜색소가 많이 들어가니 상대적으로 더 나쁘다고 이야기함. -> 일반콜라보다 제로콜라가 상대적으로 나쁘다는 이야기를 하는데 치즈, 베이컨이 왜나옴? 잼민이는 문해력 딸려서 이해를 못하는 거임? 2.아x리질.. 등등의 추한 말은.. 주로 못배우고 천한 부모들 밑에서 사랑받지 못하고 자란 천박한 애들이 하는 말인데 너 그런 사람인지 궁금함? 설령 그런 환경속에서 살아도 부모가 너 잘 되라고 키웠을텐데 너 그런말하면 니 부모도 그렇고 니 인생도 그렇고 솔직히 진짜 창피한거 아닐까? 내 주변엔 불우한 환경에서도 인성 바르고 건강한 마인드로 성장한 사람들 많은데.. 회사나 학교에서 직장상사나 선후배 교수님한테도 너 그런 아x가리 라고 말함? 아님 오프에선 찍소리도 못하면서 온라인에서만 이렇게 추한 글 쓰는 거임?
제로칠성 500ml 제품 샀는데 탄수화물 8g 으로 적혀있는데 0kcal 로 표기되어있는게 맞는건가요? 제가 알기로는 탄수화물 1g 당 4kcal 라서 32kcal 인데 표기법상 100ml 당 5kcal 아래면 0kcal 표기 가능인데 이건 6kcal 가 넘는데 맞게 된건지 제가 이해하고 있는게 잘못된건지 궁금합니다!
![[단맛 끊기 TEAM. 2_前] 식사 중 탄산음료는 물론 식후 달콤한 디저트와 간식까지 즐기던 사람들. 악순환의 고리, 당 중독에서 벗어날수 있을까(KBS 20230726 방송)](http://i.ytimg.com/vi/om4l4wSxGw4/mqdefault.jpg)
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안녕하세요, 내과 전문의 닥터K 김지은입니다.
종합검진센터 닥터케이메디케어의원에서는 매월 특별한 검진 이벤트를 진행하고 있습니다.
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헬스1년차 유지어터 입니다
제로 음료 하루 250ml 5캔정도 먹는데 특별히 살찌거나 그런건 없음... 신의 음료 입니다!
오 ㄱㅅㄱㅅ
3년째 제로콜라(나랑드)하루 1~2캔 뚱캔 섭취하고있습니다 3년조금 넘은거 같은대 아직 몸에 이상없고 살도 찌지않았습니다
건강검진시 혈액검사등등 지극히 정상입니다
많이 드세요
에너지드링크 하루4~6캔+제로캔1 8년섭취 가끔미치도록 아파서 끊고나니...좀덜아픈 느낌...이네요
비꼬는거 좀 그렇다. 사회성이 딱 호날두 같은듯.
@@llllillilii 신 신 신
@@Euehjwjwhjsjsjhsjsjjs 에너지 드링크 4~6캔이면 카페인이 어우 ㄷㄷㄷㄷ
공부할때마다 단게 땡기던데 그나마 괜찮은게 제로콜라라서 마시고 있어요 스트레스풀면서 다이어트도되고 두마리 토끼잡는 기분 들어서 비싸더라도 제로로 마시고 있습니다 ㅎ
맨날 마시는것 보다는 일주일에 1~2번 먹을때는 콜라대신 제로콜라가 낫겠네요!
여러분 소주 맥주 마시는거 보다는 차라리 제로콜라가 낫다고 생각합니다ㅋㅋㅋㅋ 콜라 땡기면 제로콜라 드시구요~~ 건강 생각하시면 생강차 끊여서 드세요~^^
선생님 말할 때 복식에서 뿜어져 나오는 악센트가 굉장히 신뢰감을 형성합니다. 노래 잘 하실듯..
따로 시간 내어 찾아 보지 않고 영상 하나에 완벽 정리 되었네요. 감사해요
결론: 그냥 콜라보다 낫다.
제로콜라 때려 마시는중입니다.
콜라를 엄청 좋아했는데... 다이어트 하면서 끊고 제로콜라 일주일에 1~2캔 마시는게 유일한 행복입니다.. ㅠㅠ
의사선생님 저희 아버지가 콜라를 좋아하셔서 걱정되요 우리아버지에게 의사선생님 유튜브 강제로 보게해야 될것같아요 잘봤습니다.감사합니다.
일반 콜라 마시다가 제로 콜라 갈아 탄사람이 시간 지나서 다시 일반 콜라 마시면.... 그맛이 텁텁하고 되게 강해서 다시 잘 못마심..ㅋㅋ 그래서 한번 제로 콜라 갈아탄 사람은 굳이 건강 아니더라도 맛떄문에 제로만 마심.
이거진짜ㄹㅇ이에요. 저도 다이어트때문에 음료, 라떼 다 끊고 가끔 제로탄산들만 마셨는데 한번은 진짜 탄산이 너무 먹고싶은데 집에 일반펩시밖에 없어서 한모금 딱 머금었는데 이게 무슨 맛이지...? 하면서 뱉었던 기억이 있네요
이거 ㄹㅇ 한 캔만 먹으면 그냥 콜라가 진짜 맛있는데 뚱캔부터는 입이 너무 달아서 제로콜라만 먹음 ㅠㅠ
23:1 초강수 절식중입니다. 1일 1회 식사(점심)때는 돈은 좀 들더라도 되도록 좋은것을 먹으려 하고 있으며 나머지 23시간은 오로지 물과 아이스아메리카노만으로만 버티고 있습니다. 금일 백신접종 후 조금 열이 올라서 엊그제 사놨던 250짜리 제로슈가 콜라 한캔 마시면서 이 영상 보고 있어요. 좋은 영상 감사합니다. 안먹는게 습관이 되니 예전엔 밥을 먹어야 버티던 것을 요즘은 물만으로도 충분히 배가 부르더군요
250L ㄷ ㄷ
250L..ㄷㄷ
다시보는 250L...... 초강수 절식맞네요
이 영상 최고네요. 궁금했던 모든것들을 깔끔하고 정확하게 설명해주시네요 제로음료에대한 진실이 궁금해서 유튭영상 많이찾아봣는데 심증이거나 되게 협소한 지식들이 많았는데 최곱니다!
제로콜라의 실상을 알게해주셔서 감사합니다.
제로콜라 먹으며 살 잘빼고있는데 그냥 무작정 안좋다는 영상보고 좀 여기까지 왔는데 명쾌한 설명 덕분에 만족하고갑니다
다이어트 하는 중인데 단식 중에 제로 탄산으로 배고픔 겨우 달래는데 안심되는 말씀해 주셔서 너무 감사합니다...하...죽다 살아난 기분이예요
저는 콜라대신 제로콜라를 먹을바엔 그냥 콜라 안먹고 말겠어여~ 이상하게 갈증? 그리고 뭔가 감질나고 6% 부족한 느낌때문에 아예 콜라는 딱~ 끊은지 10년이 훨씬 넘어요,,,
우와ㅠ 치킨드실때 뭐랑드시나요?
@@부산남자-p7z 맥주...? 이럼 웃기겠네요 ㅋㅋ
제로콜라마시다 그냥콜라마시면 뭔가 끈적끈적한느낌이라 제로만먹음 저는
궁금했던 내용인데 잘 정리해주셔서 잘보고 갑니다😆
어스파탐은 이미 실험해서 논란 끊남.
아스파탐 같은 인공감미료 먹는다고 혈당수치 안오름.
대신 식욕이나 단 음식이 땡길수 있는데.
그건 어쩔수 없음.
대신 식후 대용으로는 충분히 좋음
@@겨란쿵야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ
최고의 영상 감사합니다. 제로 콜라 좋아했는데 이빨을 안닦고 있었네요 이제부터라도 이빨 잘 닦겠습니다.
그냥 안마시면 제일 좋다 그런데 마시려면 콜라 먹는것보다 훨씬 좋다. 제로사이다 마시고 있는데 달달한 음료 먹고 싶을때 먹으면 훨씬 낫더라. 아이스콘 먹고 싶은것도 해소 되고
저도 콜라 좋아해서 제로콜라가 더 좋은 건지 그냥 콜라가 나은건지 궁금 하더라구요~ 정보 감사합니다~!!
진짜 세세한 설명 감사합니다 ㅠㅠㅠ 제로음료 너무 좋아요 감사합니당
제로콜라 개꿀맛 ㅠㅠㅠㅠ 이거 맛없는분은 제로펩시로 입문 한다음 다시 제로콜라로 오시면됨 ㅋㅋㅋ
제로펩시 비하 삼가주세요.. ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ 난 ㅈㄴ 맛있는데.. .. ..
ㄹㅇ 제로펩시 한약 맛
코크제로 탄맛나서 돈받아도 안먹음.
펩시제로가 개꿀맛임.
당뇨인에게 도움되는 건강정보 감사합니다
제로 콜라랑 치킨, 피자 이런걸 같이 먹으니 살이 안빠지고 살이 찌지 ㅋㅋㅋ 다이어터, 트레이너들도 제로 탄산들 마신다 ㅋㅋㅋ 식단하고 운동 제대로 하면 제로 콜라 들이부어 마셔도 괜찮다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 정답ㅋㅋㅋㅋ
이 말이 맞지
가끔가다 콜라가 먹고 싶으면 제로콜라를 먹으면 되겠네요~
인체실험자 입니다..
저는 약 3개월 이상 매일 하루에 거의 1L 이상씩 제로콜라를 마신 사람입니다.
먹어본 실제 후기를 말씀 드리겠습니다.
1. 살은 찌지 않습니다. (이건 확실합니다. 실제로 그냥 일반 콜라를 마실때는 이정도 량을 마셨을 경우 살이 찝니다.)
2. 복통이나 설사 같은 증상은 없었습니다.
근데.. 먹으면서 좀 찜찜한 느낌 아시나요? ㅠ 뭐랄까.. 건강에 전혀 문제가 없다고는 말들 하지만 그래두 뭔가 좀 마음에 찜찜한 마음이 들어요 그래서 좀 양을 줄여보려고 해요.
당근 찜찜하죠... 최종당산화물(당독소) 생성이 그냥 콜라보다 더 심하게 생성됨.
여기 댓글들 조냉 멍청하게 살안찌니괜찮다고 하는데... 오히려 최종당산화물이
그냥 콜라보다 더 많이 생겨서 몸에 더 나쁨..
@@용한돌팔이-g4z 정말그런가요? ㅠㅠ
저 진지하게 여쭤보는겁니다..
제가 사실 제로콜라를 너무 너무 많이 마시거든요... 음...
님께서 해주신 말씀에 따르면 이게 결국은 몸에 나쁠 수 있다는 말씀 해주신거죠?
저 제로콜라를 너무 좋아하는 사람으로서, 제로콜라가 인체에 해롭다는 결과를 어디서 좀 더 찾아볼 수 있는지. 그리고 본인께서 알고계신 근거는 무엇인지 좀 더 설명해주실 수 있으실까요 ㅠ 도저히 제로콜라를 끊기는 싫고,,, ㅠㅠ 여쭤보아요
@@Gocoroko 못배운 꼰대들은 꼴 이렇게 티를 낸다니까
@@Gocoroko ???
1. 일반콜라보다 제로콜라가 더 카라멜색소가 많이 들어가니 상대적으로 더 나쁘다고 이야기함.
-> 일반콜라보다 제로콜라가 상대적으로 나쁘다는 이야기를 하는데 치즈, 베이컨이 왜나옴? 잼민이는 문해력 딸려서 이해를 못하는 거임?
2.아x리질.. 등등의 추한 말은.. 주로 못배우고 천한 부모들 밑에서 사랑받지 못하고 자란 천박한 애들이 하는 말인데 너 그런 사람인지 궁금함? 설령 그런 환경속에서 살아도 부모가 너 잘 되라고 키웠을텐데 너 그런말하면 니 부모도 그렇고 니 인생도 그렇고 솔직히 진짜 창피한거 아닐까?
내 주변엔 불우한 환경에서도 인성 바르고 건강한 마인드로 성장한 사람들 많은데..
회사나 학교에서 직장상사나 선후배 교수님한테도 너 그런 아x가리 라고 말함?
아님 오프에선 찍소리도 못하면서
온라인에서만 이렇게 추한 글 쓰는 거임?
@@Gocoroko최초 개소리 타령하던게 너인건 혹시 몰라? 꼭 오프에서 찍소리도 못하는 인생 저렴한 거들이 온라인에선 너처럼 저렴한 말 남발하지 안그래? ㅋㅋ
제로콜라 먹는게 제 유일한 낙....!!
저는 제로콜라맛없어서 안먹었는데 ㅋㅋㅋㅋ 먼가 특별하게 다른건아니였네요~ 정보감사합니다^^
저거라도 안먹으면 결국 단맛을 참느냐 인데;; 그걸 극복하기 어려븜;;; 저거라도 먹는게 그나마 건강에는 더 좋다고 봄...
제로콜라 먹을때마다 정말 살이 안찔까 궁금했는데 마셔도 되겠어요! 대신 적당히!
이닦으려고 누워서 보다 일어났어요, 좋은 정보 감사합니다.
제로콜라, 제로 사이다 가끔씩 즐겨마시고 있습니다. 한 번은 식후에 한 잔 마시고 나서 혈당 재본 적 있었는데 유의미한 수준의 영향은 없었던 것 같네요. 뭐든지 과유불급입니다. 적당히~ 적당히~
좋은 정보 감사합니다 선생님!
제로콜라 마셔도되나?
아직 결론난거없다 끝!!!
고로 그냥 마실란다
콜라좋아하는데 ㅋㅋ 좋은정보얻어갑니다!! 감사합니다
제로콜라에 대한잘못된상식을 다시 알수있는 시간이였습니다 ~ 감사합니다
제로콜라샀어요 다이어트 걱정않고 맘껏💕
단거에 대한 욕구가 증가한다는게
배고파서 제로콜라를 먹었는데 칼로리는 그야말로 0에 가까우니... 당섭취도 안됐고... 결국 에너지 되는 걸 안 먹은 거니 계속 단게 땡길 수 밖에 없는 그런 건가요?
아니면 인공감미료 자체가 당을 땡기게 만드는 작용을 하는 건가요?
다이어트 한참 할 때 탄산은 죽어도 못 끈어서 하루 1.5리터 씩 꾸준히 3개월 먹엇는데 아무 이상 없이 10키로 넘게 뺏습니다.
좋은정보들감사합니다 당뇨편도잘봤습니다 구독했습니다!
설탕대체품으로 관심받고있는 스테비아에 대해서도 영상올려주세요!
저도쓰고있는데 많은사람들이 궁금해할것같습니다
기회가 되면 다루어보도록 하겠습니다 ^^
배달음식 먹을 떄 콜라를 자주 먹는데 건강을 생각해서라도 줄이거나 바꿔야겠습니다.
제가 과체중인데 운동없이 음식 조금 줄이고 음료 좋아해서 제로음료 많이 먹는편인데도 체중 감량 많이 했습니다.
영상 봤습니다!^^
감사해요!👍🏻👍🏻
하루한캔 먹으면 문제없겠죠?잘때먹고자면 배불러서잠잘오던데 ㅎ 다이어트중이거든요
그래도 다이어트 중에는 하루 한캔만 하는게 좋죠
제로콜라 를 거의 2달간 매일 한병이상 마셨는데, 이것때문인지 모르겠습니다만 자다가 소변이 자주 마려워졌고 100정도였던 공복혈당이 150까지 올라갔어요.
생로병사비밀에서 실험했는데 당은 올라가지 않았어요
뭐든 적당히 먹어야한다 생각해요 근데 피자햄버거먹을때 너무 많이먹게되서걱정이에요
오늘부터 다이어트 시작해서 제로 콜라 마셔봤는데 왜 맛있죠?? 겁나 신기했음 전에는 낫 드럽게 없었는데 그래도 제로콜라 일주일에 1~2정도만 마셔야겠어요!
요즘 식사량을 많이 줄인 대신에. 펩시제로 3캔, 아메리카노2잔정도씩 매일 먹고 있는데. 살 잘 빠지네요.
제로 사이다는 왜 없나요??
있어요 칠성사이다 비메이커 제품
나랑드 사이다 있습니다
탄산때문에 이가 녹아 내려요??
명확하고 쉽게 설명해주셔서 감사합니다
다이어트할때 식단하면서 하루 반캔씩 제로콜라 마셨는데 살 쭉쭉 잘만빠짐 ㅋㅋ 너무 걱정안해도됨 ㅋㅋ
꾸준히 잘 시청하고 있습니다. 감사합니다^^
머리에 쏙쏙 기억이 잘나도록 설명 잘하시네요~~
뭔가 인공이란 단어가 들어가면 꺼려지네요. 자연적인것이 최고!
이건 먹어본 사람은 알텐데....그냥 콜라 사이다 안먹고 제로콜라 제로사이다 먹으면.....그냥 느껴짐....그리고 콜라는 각설탕 14개임...그냥 제로 드세요..몸에 안좋아도 그냥 콜라보다는 좋습니다..장담할수 있습니다~ 이것만은 팩트 콜라vs제로?무조건 제로임
선생님 말씀듣고 제로콜라로 바꿨어요~!!
당이 당을 부르는거같아요 이상하게 물 2L는 하루내내 먹어도 다먹기쉽지않은데 제로음료는 2L가 10시간도안돼서 먹을때도 많던
제로콜라가 신기한게 먹다 흘려도 개미가 안꼬이더라구요
그리고 손에 묻어도 맹물처럼 끈적임도 없고요
제로콜라로 사야겠네요! 건강을 생각해서라도요^_^
교수님 설명 최고예요 👍
장내미생물 드립인가요?
안아프고 맛있는거 실컷 먹다 편하게 죽으면 좋겠네요ㅠ 탄산수는 어떨지 또 궁금하네요.
저도 콜라를 좋아합니다.일반콜라는 액상과당으로 저장호르몬은 인슐린이 급격히 올라가는군요 같이 흡수한 음식과 동반하여 칼로리가 많이 올라가서 살이 많이 찌는줄 몰랏습니다.제로콜라에 인공감미료는 아스파탐은 설탕동일한 무게에서 200배나 당도가 높군요 구연산삼나트륨과 아세설팜칼륨은 24시간안에 체내에서 쉽게 배출되는군요 구연산삼나트륨은 고혈압환자에게는 주의하겠습니다 스쿠랄로스는 아스파탐과 달리 고온 요리에도 사용되는군요 콜라를 마시고싶으면 제로콜라를 섭취해야 되겠습니다.장기적으로는 인공감미료가 인슐린의 증가가 논란이 되고있군요 제로콜라를 섭취후에 단 것이 땡기면 자제 하겠습니다.콜라를 마시고 탄산으로 인해 치아가 녹으니 필히 양치를 해야 되겠습니다.가장좋은 것은 콜라를 끝는 것이 좋고 그래도 마시고 싶으면 제로콜라를 섭취 해야 한다 꼭 기억하겠습니다.매주 소중한 의료유튜브 올려주셔서 대단히 감사합니다.좋아요 !!! SNS공유 지인 소개 필히하겠습니다.감사히 잘보겠습니다.!!!!!!
어차피 콜라 1주에 한두캔먹을까말까인데 신경안쓰고먹어도될듯
정보 고맙습니다 의사선생님 ^^ 복받으실꺼에요^^
콜라 좋아하는데 좋은 정보입니다~
제로아이스티는 양치안해도 되나요?
사카린은 어떤가요?
제로칠성 500ml 제품 샀는데 탄수화물 8g 으로 적혀있는데 0kcal 로 표기되어있는게 맞는건가요? 제가 알기로는 탄수화물 1g 당 4kcal 라서 32kcal 인데 표기법상 100ml 당 5kcal 아래면 0kcal 표기 가능인데 이건 6kcal 가 넘는데 맞게 된건지 제가 이해하고 있는게 잘못된건지 궁금합니다!
그 탄수화물이 오줌으로 다 나가는 대체당이잖아요
제로콜라 2박스 주문 하러갑니다.
설명 진짜 잘해주시네요 ㅎ !!
다이어트 콜라 안좋은 점: 원래는 우유 많이 마셨는데 다이어트 콜라 사서먹다 보니까 우유를 한동안 안먹어서 유당 소화력이 떨어졌음...
일단....제로콜라를 손으로 만져봐라 습기가 없어질때까지....손에 끈적임이 없는거 자체에서 일반콜라랑 비교 할수가 없음....
설탕1g 16kcal가 아니라, 4kcal 아닌가요???
항상잘보고있어요 다음에는 당뇨검사 항목에 대해서 해주세요 경구당부하 검사는 췌장에 무리를 주나요 공복혈당 내당능 당뇨 검사 해주세요
기회가 되면 다루어보도록 하겠습니다 ^^
가끔드세요~ 일주일 한두개
그럼 살 찌려면 콜라를 많이 먹으면 될까요? 많이 먹었을 때 몸에 해로운 영향이 클까요?
그걸 말이라고 하세요?
@@펩시-z1v 왜 그러시는지?
콜라를 마시면 침샘이 나와서 식욕이 증진되는데 결국 다른 음식을 많이 먹게 되는 것
궁금증 풀어주셔서 감사합니다. 구독 누르고 갑니다!
제발 인공감미료가 살에 전혀 영향을 주지 않았으면 좋겠네요 ㅎㅎ ㅜㅠ.
코카콜라 주식 미리 사놔야지
20대 청년남자 입니다. 선생님 뭐 하나 궁금한게 있는데 제가 최근에 밤10시에 이온음료 포카리스웨트 한잔 먹고 2시간 뒤 취침 하는데 취침 전 포카리 스웨트 먹는행위 건강 안좋나요?
이온음료에 당분 엄청 높아요 운동후에 부족한 당이랑 여러가지 성분 빠르게 흡수 시키려고 만든거라서 살찌거나 당뇨가 있다면 건강에 정말 안좋습니다
이제부터 무조건 다이어트 콜라 먹어야지...
단기랑 장기의 기준이 뭐예요???
6:24
저는 제로콜라 먹어봤는데 딱히 다른단맛은 끌리지않더군요 제로콜라 뭐 달긴한데 그냥 조금 덜 단 콜라느낌임...
감사합니다! 평택으로 이사가고 싶을 정도네요
객관적인 설명 감사합니다
콜라가 먹고싶어서 칼로리가 낮은 제로콜라를 마신다! 솔직히 자기합리화가 있긴 했던것 같아요.
콜라떴길래 봤어요
제로콜라에 대한 내용을 재밌게 풀어주셔서 잘봤습니다^^~
87키로에서 현재70입니다 매일 제로콜라마십니다
역시 한무당이 아니라 내과 의사라 다르다
세상 참 좋아졌다 제로 콜라랑 사이다도 나오고
좋은 정보제공 감사합니다 🙏
일본에서 시청하고 응원하고 있습니다 💕부산의 이모 친구 입니다 ❣️이모를 닮으신 단아한 마스크👍
제로콜라라고 ㅋㅋ 덜 해로울줄알았는데 ㅋㅋ 그것도 아닌가봐요
영상보고 막 내가 똑똑해지는 기분들엇어..ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앗 콜라랑 옷이랑 깔 맞춤..!ㅎㅎ 의사쌤은 몸에 안좋은거 안드실줄 알아써엽
좋아요~ 추천 꾸우욱~!