ربنا يكرمك يا كوتش ويبارك فيك ... بس عايزين تكملة سلسلة حلقات التدريب الخاصة بالtrx ضروري أنت وعدت أنك هتكمل بقية السلسلة فياريت يا كوتش تكمل باقي المستويات جزاك الله كل خير
@@CoachOKAبعد اذن حضرتك عندى سؤال ايه أقل مساحة اوفرها ف المكان عشان يتم عمل كل حركات ال TRX بشكل مريح و امن !؟ علما بان مساحة المكان عندى عرض 100سم و طول 145سم ف هل دا مناسب و لا محتاج مساعدة اكبر !؟
ربنا يكرمك يا كوتش ويبارك فيك ... بس عايزين تكملة سلسلة حلقات التدريب الخاصة بالtrx ضروري أنت وعدت أنك هتكمل بقية السلسلة فياريت يا كوتش تكمل باقي المستويات جزاك الله كل خير
بالأضافة لقوة تمارين trx حاسة ان فيها متعة تانية و احساس تاني خالص .. لو كان عندي مكان في البيت و مساحة كنت اكيد اشتريته و اتمرنت بيه
تمرينة قوية
كابتن ممتاز
الله يعطيك العافيه كبتن استفدت اكثير
🥰🥰
@@CoachOKAبعد اذن حضرتك
عندى سؤال
ايه أقل مساحة اوفرها ف المكان
عشان يتم عمل كل حركات ال TRX
بشكل مريح و امن !؟
علما بان مساحة المكان عندى
عرض 100سم و طول 145سم
ف هل دا مناسب و لا محتاج مساعدة اكبر !؟
ياريت ياكوتش باقي المستويات
ان شاء الله 👌
ياليت تكمل
ممكن باقي المستويات
ممكن جدول تمرين trx
باقي المستويات
👍👍👍👍👍
ازي أنظم تمرين trx
👍👍👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍👍