31 EJERCICIOS CON CONOS: CONES DRILLS EXCERCISES; FUTBOL, BASQUET, RUGBY, BOXEO, TKD, MMA, ETC.
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Hola amigos el dia de hoy traemos muchas variantes de ejercicios con conos y platos para mejorar la velocidad agilidad, reaccion, fuerza de freno, juego de piernas y desplazamientos para los que practican futbol, ruygby, basquet, tenis, boxeo, mma, tkd, karate, entre otras artes marciales espero le puedas sacarle el maximo provecho a estos ejercicios, no olviden suscribirse para mas videos.
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Excelente trabajo mi hermano. Quería saber si saben de algún libro que profundice acerca de la coordinación motriz; Para descargarlo en PDF. Saludos desde Venezuela
hola amigo primeramente gracias, y por lo que me dices, lo unico que yo conozco es esta pagina es.scribd.com/ ahi se puede leer libros en pdf pero solo una parte, para tener acceso a el libro completo debes activar tu prueba gratis de 30 dias que es cosa facil de hacer ahi podras leer sobre tema que profundice la coordinacion motriz en esa pagina encontre mucha informacion sobre ese tema hace muchos años atras cuando estaba concluyendo mis estudios fitness en la universidad, ahora si lo quieres descargar en pdf creo que si vas a tener que pagar, pero hay un metodo para poder descargarlo gratis sin pagar, pero eso viendo otros tutoriales de youtube encontraras el metodo recuerda es es.scribd.com/ en otros videos te enseñan como descargarlo, espero haberte ayudado :) saludos
Excelente rutina hermano saludos desde México
gracias mi gran amigo, te mando saludos cordiales 👍
Buen juego de piernas para artes marciales, bien completo, gracias maestro
gracias a ti por seguirnos, saludos
gracias
era para un trabajo😉😉
No hay de que amiga, espero te sirva, gracias por visitarnos, saludos cordiales👍👍
Cómo puedo contactarme con usted nesecito un entrenamiento de esos
Depende amigo, yo soy de peru, si eres de otro pais, es un poco complicado
Felicidades profe!!! Excelente vifeo
Gracias amigo 🙂🙂👍👍
Por tus movimientos son lentos?
Son lentos por mi masa muscular, como ves soy contextura gruesa por mi trabajo como entrenador debo mantenerme asi, el que va practicar estos ejercicios lo hara con la velocidad que su capacidad fisica le permita.👍
Gran variedad de ejercicios, el juego de piernas para boxeo me será util, gracias
gracias a ti por seguirnos, 👍
Muy copado la verdad 💪
👍💪💪💪
Buen video
Gracias 👍🖐🏻
Increíble men
gracias bro :)
Tienes buenos ejercicios, se agradece el aporte pero te falla un poco la coordinación en algunos.
Gracias se agradece la critica, la coordinacion es algo que se mejorara con un poco de practica, Saludos 👍👍
Excelente de cómo NO se deben de hacer. Falta mucha coordinación, velocidad y agilidad.
Es logico que no tenga velocidad y agilidad por mi peso corporal por mi contextuta gruesa, eso ya sera para alguien que tenga menos peso corporal.