Abdos, Fessiers, Taille - Renfort musculaire 25

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 39

  • @sousoucute9161
    @sousoucute9161 Рік тому +2

    Merci bcp vous êtes formidable bravo 🥰

  • @loubnaloulou2660
    @loubnaloulou2660 3 роки тому +1

    Avec vous je me sens super bien merci bcp

  • @melaniegros5233
    @melaniegros5233 4 роки тому +1

    Vidéo geniale, la nusique est vrraiment excellente , parfaite pour se réveiller au soleil même quand on habite en Angleterre : ) merci infiniment pour me motiver chaque jour à prendre soin de mon corps

  • @toilicuisinesetastuces
    @toilicuisinesetastuces 3 роки тому

    Trop bien j'aime beaucoup ce que vous faites gym direct m'aide beaucoup au quotidien merci

  • @rmzkilic
    @rmzkilic 9 років тому +4

    finalement je peux voir les vidéos depuis la Turquie, et je participe au plus grand salle du sport du monde, merci sandrine

  • @zinaidamandzic7717
    @zinaidamandzic7717 7 років тому +4

    Super cours. Sandrine toujours souriante, pétillante, motivante et jolie MERCI!

  • @morganeursulet7116
    @morganeursulet7116 8 років тому +3

    Bonjour Sandrine tes séances sont trop géniales j'adore j'en fais tous les deux jours merci

  • @emmazulian8775
    @emmazulian8775 7 років тому +6

    Mille fois merci ma chère Sandrine!!!Vos cours m enchantent!

  • @claritatorres3995
    @claritatorres3995 4 роки тому +1

    Excellent!! 2020...ça fait du bien cette séance.Merciiii Sandrine ton travail nous aide beaucoup!!

  • @lululucie9731
    @lululucie9731 9 років тому +5

    Je viens de finir la petite séance. Je fais une pause pour m'hydrater et j'attaque une autre séance 👍 merci beaucoup !! On se prépare pour l'été avec gym direct ☀️

  • @emmazulian8775
    @emmazulian8775 7 років тому +3

    Merci Sandrine; toujours le même plaisir avec vos séances; et des résultats si je suis persévérante. Encore un grand merci !

    • @chadmario8450
      @chadmario8450 3 роки тому

      i realize it's quite randomly asking but do anybody know of a good site to stream newly released tv shows online?

  • @ferme8385
    @ferme8385 10 років тому +4

    J'adore GymDirect c'est trop bien ! J'en fais 2 tous les jours et je me sens très en forme ! Merci Sandrine et toute l'équipe ! :D

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 11 років тому +1

    Tout les jours je refait ses videos je ss tjr motiver sandrine!!?bonne journee

  • @pikesp
    @pikesp 7 років тому +7

    super sandrine. merci beaucoup, moi je fais du 38 mais j'ai du ventre alors je fais ces exercices pour le perdre. en 2 mois j'ai perdu 3 centimètre de tour de ventre et 1 cm en tour de cuisse. A moi de continuer. Il faut savoir que je ne fais pas tous les jours les exercices, tout dépend de mon programme. Y a des semaines où je fais 6/7 et des semaines ou je fais seulement une fois. Bisous d'Algérie sandrine.

    • @elodieziemichod5485
      @elodieziemichod5485 4 роки тому

      deja faut revoir la qualiter de ton alimention , et donc apres trois ans apres ... dit moi tout , bizou , et merci d'avance pour ta reponssssssssse

  • @stefaniaalessi
    @stefaniaalessi Рік тому

    Super 🎉🎉🎉

  • @madeleinesatofe1544
    @madeleinesatofe1544 9 років тому

    Bjr ma Sandrine Jaime ttes vos video avec des musiques bien slectinnees

  • @severinemourocq8047
    @severinemourocq8047 8 років тому +1

    Sandrine elle est super sympa elle dégage energie et positif elle motive grave!

  • @laurencedean687
    @laurencedean687 Рік тому

    Bravo pour toutes vos vidéos
    J’aimerais trouver une séance cardio mais sans la marche !!
    Est ce possible ?

  • @alexandramalbec3268
    @alexandramalbec3268 8 років тому

    Sa va sa fait du bien pour le corps je le fait tout les matin sa motivé grave

  • @sarahxxx2536
    @sarahxxx2536 9 років тому

    Merci ! Super cours !! J'adore

  • @jenniferlemaire3670
    @jenniferlemaire3670 4 роки тому

    Merci

  • @nour.m8205
    @nour.m8205 8 років тому +2

    super! merci

  • @danielamunoz-betancourt9079
    @danielamunoz-betancourt9079 3 роки тому

    Comment s'appellent les titres des chansons de votre cours ? Je les aime beaucoup. J'aimerai les retrouver pour danser avec.

  • @jeffreyngombi8232
    @jeffreyngombi8232 9 років тому +1

    jaime bien les cour de gym avec sandrine surtou les renforcement musculaire

  • @valentinmardoukhaev6289
    @valentinmardoukhaev6289 9 років тому

    C'est génial !!!

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 8 років тому

    deuxieme seance pour aujourd'hui

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 10 років тому +1

    Bonjour,perdu 2Kilos en 1semaines en.pratiquants les exercices tailles fessiers cardio etc.tout ceux que je met un commentaires je les aurez faîtes apart cardio jai oublier de les faires je vais le faire toute suite!

  • @mickachti
    @mickachti 7 років тому

    Merci Sandrine mais un peu répétitif au gout de mon ami Tuss. C est possible plus de variété avec de la musique francaise en fond

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 8 років тому

    cc aller pour aujourd'hui celle ci

  • @nanoubiochimiste3955
    @nanoubiochimiste3955 8 років тому +2

  • @bagra39
    @bagra39 3 роки тому

    La musique est assourdissante

  • @serenachapelet9482
    @serenachapelet9482 5 років тому

    séance relax, pas très intense

  • @sophiek.1419
    @sophiek.1419 9 років тому

    P

  • @stefaniaalessi
    @stefaniaalessi Рік тому

    Super 🎉🎉🎉

  • @stefaniaalessi
    @stefaniaalessi Рік тому

    Super 🎉🎉🎉