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우유랑 먹으면 결석염려가 있다하는데 괜찮은가요??
과섭취에 주의하신다면 크게 걱정하지 않으셔도 좋다고합니다. 건강한 하루 보내세요^^
생각했던것보다효능이좋고,많군요마를많이먹어야겠네요고마워요~~~
아침에 적정량을 꾸준히드시면 속도 편하고 건강에 많은 도움이 될것같습니다~👨🌾👌
마 갈아서 먹으면 속편하다는건 알았는데 효능이 엄청많네요~ 자주 챙겨먹어야 겠어요~
네~ 그 이외에도 몸에 좋은 효능이 많으니 잘 섭취하시면 건강에 많은 도움이 될겁니다~👨🌾👍
또박또박 설명 잘 해주셔서 감사합니다
감사합니다~ 더 많은 건강정보들도 참고해주세요~👨🌾👍
유익한 강이 잘듣고 갑니다 감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^
제가 위가 안좋아..매년 위 검사.그리고 2년마다 대장검사를 합니다...최근 마의 효능을 보고 마+사과+요구르트를 저녁 식후에 섭취를 하는데 괜찬은가요? 식후에 섭취를 해도 괜찬은가요??
생으로먹는것과 익혀먹는것에 영양차이 또는 장단점이 무엇인지 궁금합니다~
마는 익히면 뮤신 등 일부성분의 손실이 발생하지만 익히면 위장이나 소화기에는 부담을 덜어주고 좋은 영향을 주므로 드시면서 본인에게 맞는 방법을 찾는 것이 좋을것 같습니다^^
마의 효능을 잘들었습니다 감사합니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요^^
설명을 또박또박해줘서 잘듣고 있네요 소장에 염증이있어서 아프고 소화가 안되는대 마가 좋은가요? 좋아요 눌렀어요
감사합니다~ 마는 염증성 장질환에도 좋은 영향을 준다는 연구결과들이 많습니다~ 체질상 잘 맞다면 꾸준히 드시는것이 좋을것 같습니다~👨🌾
궤양성 대장염에도 괜찮은지요?
정말 귀에 쏙쏙들어오네요^^
ㅎㅎ 감사합니다~ 앞으로 더 도움되는 정보 전달하도록 노력하겠습니다😊
한의사님이 마쥬스에 꿀은 넣지 말라네요.
다좋은 말씀이신데요마랑 꿀은 상극입니다 .마랑 꿀은 절대같이먹으면안됩니다.꿀과마를 같이먹으면 마의 좋은성분이 전혀흡수안됩니다
강의 찰들었습니다선생님 천마는 어떤 효능이 있는지요긍금 합니다
감사합니다~ 천마는 뇌건강과 심혈관질환에 좋다고합니다. 참고가 되셨으면 좋겠습니다~👨🌾
마 참 좋아해요 ㅎㅎ효능도 좋네여
네~ 특히 갈아서 주스로 마시면 속도편하고 건강에도 여러 좋은 영향을 줍니다~☺
꿀말고 설탕 조금 넣어도 돼나요?원체 달달이를 좋아해서요
설탕 보다는 꿀이 좋겠지만 조금만 넣으시길 바랍니다^^
마는 꿀이랑 같이 먹으면 안 되는데요?
마당근하고먹으면좋은가요말씁부탁해요
감사합니다. 당근은 마와 궁합이 좋아서 많이들 같이 갈아서 드시더라구요~ 참고가 되셨으면 좋겠습니다~👨🌾
하루에 마 섭취 적정량이 있을까요?
몇몇 자료들을보니 하루에 20g 이하로 먹는걸 권장하네요~ 1센티 두께로 3~4조각정도로 보시면 됩니다~👨🌾
@@건강오름 마 섭취량생마 100~150g마가루20~30g으로 알고 있습니다
위에 열이 많다고 먹지말라는 말을 들었는데요 사실 몇달동안 매일 우유에 바나나와 마를 갈아서 아침식후 먹는데 이상은없는데 먹지말라는데 속상해요 사실인가요?
하늘마는 먹어도 되는지요
가사합니다
마를 후라이팬에 구워서먹어도되나요?
네~ 들기름에 구워서 먹어도 맛있다고합니다~👨🌾
마를처음먹었을때는 속쓰림이 덜했는데 지금 15정도먹었는데 지금또속이쓰린데 하루에 얼마나먹어야하나요?
감사합니다. 마 가루의 경우 20g이하가 하루 권장량입니다. 하지만 사람에 따라 다르니 계속 불편하시다면 양을 줄이시거나 섭취를 잠시 중단하는 것도 좋을것 같습니다.
@@건강오름 답장남겨주셔서감사합니다
마가루를 생강차에 타서 먹는데 괜찮을까요???
감사합니다. 마는 성질이 평하여 생강과 같이 드셔도 괜찮을것 같습니다. 몸상태 확인하시면서 드시는게 좋겠습니다^^
혈액투석환자에게도 먹어도가능한지요?
감사합니다. 마에는 칼륨(포타슘)이 풍부하여 좋지 않을 수 있다고 합니다. 섭취에 주의하는게 좋을것 같습니다.
🍀마🍀는 가공하는것보다생으로 먹는것이 좋다고 하여참기름에 소금약간넣고 찍어서먹고있는데 변비에 특요네요*(궁궁 한점은 피부에닿으면간지럽다 하는데 복용중에목도 간지럽지 않네요입안은 상관없나보죠) *ㅎ유익한영상에 감사드립니다좋아요 구독에 도장꾸욱 ㅡ
감사합니다. 피부가 민감한 사람의 경우 섭취 후에도 가려운 알레르기 증상이 나타날수 있다고 합니다. 심하다면 섭취에 주의하는 것이 좋을것 같습니다^^
혹시 마드시고 변비좋아지셨나요?다른영상을보니 설사에좋다하는데 제가 단단한변때문에 마를먹어볼까하는데..궁금해서여쭤봅니다
껍질깔데 목이 간지렵고 팔뚝에 두드려기났어요.마6개 깔떼지금은 씻어서 고무장을끼고 빠르게 1~2개만까고 껍질은 빠르게 버려주니 괜찮아요
좋은 정보 감사합니다~
도움 되셨다니 저도 기분이 좋네요~ 앞으로 많은 관심 부탁드립니다☺
마트에서 파는 천마차는 어떤가요?마트에서 파는 천마차도 변비에 좋을까요?마와천마가 틀린가요?
마와 천마는 이름은 비슷하지만 전혀 다릅니다^^
꿀을마하고 같이먹으면 안된다고 하던데 어떤게 맛나요정확한 강의가 필요합니다
감사합니다. 마는 기호에 따라 꿀과 같이 먹는 사람들이 많습니다. 하지만 꿀이 상대적으로 체질에 따라 잘 받지 않는 경우가 있어 같이 먹지 않는 경우도 있습니다. 본인의 체질에 맞게 확인 하시면서 드시는게 좋을것 같습니다^^
4:35 꿀에철분이랑 마의 타닌이랑 결합해서 몸밖으로 배출되기때문에 같이먹으면 효과가없다네요
좋은 정보 감사합니다~ 참고하도록 하겠습니다~👨🌾
위염 과민성대장증후군이 있어요양배추즙은 위염에는 좋으나 대장엔 안좋더라구요ㅜㅜ 가스가 너무 나와서..마는 어떤가요ㅜㅜ
마도 위염에 좋은 영향을 준다고 하더라구요~ 마의 효능에 대한 영싱도 올린게있으니 참고하시면 좋을것같습니다~👨🌾
양배추 를 드시면 대장에도 좋으실거에요
마 먹는데 위 대장 좋아요
마를 먹음 살도 찌나요?
과섭취에 주의하신다면 걱정하지 않으셔도 좋다고 합니다^^
역류성 식도염에도 좋을까요?
네 마의 뮤신성분이 식도와 위를 코팅해주는 역할을해서 도움이 되실겁니다~👨🌾👍
네. 역류성식도염 위염 위경련에도 효과가 좋아요~
감사합니다알려주셔서요
안녕하세요~^^ 선생님 아침식사대용으로 마 + 우유 + 바나나 이렇게 갈아먹는데요 괜잖을까요~?감사합니다
감사합니다. 마는 좋으나 우유와 바나나의 경우 아침 공복에 드시면 위장에 무리를 주어 아침 공복에 드시는건 추천드리고 싶지 않습니다. 사람에 따라 받아들이는 정도는 다르니 조금씩 드셔보시는 것도 좋을것 같습니다. 오늘도 건강한 하루 되세요~
@@건강오름 감사합니다,선생님좋은날보내세요~^^
재배마도있는지요?
잘봤습니다 마좀 사다가 우유 넣고 갈아 먹어야겠어요
감사합니다. 몸에 좋은 음식들 골고루 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다~👨🌾
마의종류에 따른 효과도 궁금하구요. 신장에는 어떤가요.
마는 혈액을 맑게하고 신장 기능을 보호한다는 자료들도 많더라구요^^
마분말은요?
감사합니다. 첨가물이 들어가지 않았다면 분말도 충분히 좋습니다^^
마 가루는요?강아지도 먹여요
마자체만 갈아서 아침공복에 먹고있습니다 하루 얼마만큼의 섭취가 적당한지요 언제먹는게좋은지요
감사합니다. 마는 하루 20g 이하로 드시는게 좋디고 합니다. 먹는 시간때는 크게 상관이 없습니다^^
@@건강오름 고맙습니다
20 그람 종이컵으로 계랑한다면 몇부정도가 맞을가요?
마는 찬성분이라 쪄서 먹으면 괜챦다고 합니다
잘 보고 갑니다🙂👍
마는 하늘마가 최고 입니다 일반마보다 영향이 두배 됩니다
속이 쓰려서 자기전에 안동 마가루를 한수저씩 먹었더니, 한달 쯤 지나니 일년 넘게 안하던 생리를 좀 해서 당황스럽습니다. 반수저로 줄여야 겠어요. 아니 남편 줘야겠어요.
모든 음식이 사람에 따라 다르니 몸에 이상반응있으시면 섭추하지 않는게 좋을것 같습니다~👨🌾
끊어진 생리를 다시 한다는건회춘 할정도로 자기몸에 좋다는 의미인데 계속 드시는 게 좋다고 생각합니다 저도 몇년전에 니시건강 요법에서 제시하는 오렌디 쥬스한컵에 5가지 푸른잎 채소를 갈아서 마시는걸 하고 한달 쯤 되었을때 2년간 멈췄던 생리가 다시 하기 시작해서 2년정도 계속 된적이 있어요 그런데 녹즙쥬스 잘 못챙겨 먹었더니 다시 멈추더군요그건 몸에 좋다는 의미라고 봅니다 ㅎㅎ
끊어진 생리가 다시 오면 좋지요.저도 마 먹고 다시반가운 손님이 찾아오면 좋겠네요.마트가서 구입해 먹어야겠어요~~^^
마는 열을 가하면 영양소가 파괴된다고 하던데마밥을 하게 되면 영양소가 다 파괴되는거 아닌가요?
감사합니다. 가열할 경우 비타민을 비롯해 몇가지 성분이 감소할 수 있습니다. 생으로 드시면 신장에 더욱 효과적이며, 익혀서 먹을 경우 소화기쪽에 더욱 효과적이라고 합니다. 체질에 맞게 드시기 편한 방법으로 드시는 것이 좋을것 같습니다^^
마가암에도조은가요
마에는 인삼에 풍부한 사포닌도 함유되어 있어 항암효과가 있다고합니다^^
처음 마껍질을 벗겨서 조각난 몇조각 공복에 남편 드시게 했는데 갑자기 얼굴이 가려워서 못견디네요 왜그럴까요
감사합니다. 마 껍질에는 옥살산칼슘이 있어 만지거나 접촉할 경우 가려움이 생길 수 있습니다. 또한 마 알레르기의 경우에도 그럴수 있으니 심할경우 섭취를 피하는것이 좋을것 같습니다~
꿀은 안돼요
우유와. 먹어도 안좋다네요
마는 Rn R 꿀과 먹으면 절대 안됀다고 들었어요
금양체질은 드시면 안돼요
마가 기관지에 도 좋은가요?
감사합니다~ 마는 기관지에도 좋은 영향을 준다는 자료들도 많이있습니다~ 참고하시면 좋을것같습니다~👨🌾
마를 먹었더니 뭠췄던 위가 움직임
꿀?
감사합니다~ 여름철 건강관리 잘 하시고 행복한 하루 되세요~
영상을 보니 아이한테 좋은데 잘 먹지 않더라고요.혹시 마를 바나나 혹은 단호박이랑 갈아서먹어도 되나요?
감사합니다. 마는 바나나 또는 사과와 같이 갈아서 드셔도 좋을것 같습니다^^
꿀은마의.효능을떨어트린다네여ㅠㅎ
꿀 넣지말아야하는데 넣으라니ㅡㅡ 엉터리
제가 알기로는 마에 꿀을 넣으면 효과가 없다고 알고있는데요 꿀을섞어먹어도 된다고 하셨는데 뭐가 진짜인지 혼란스럽네요
그러게요뭐가맞는걸까요?
우유와 마는 같이 먹으면 안됩니다 ㅉㅉ
왜자꾸꿀하고먹으래
우유랑 먹으면 결석염려가 있다하는데 괜찮은가요??
과섭취에 주의하신다면 크게 걱정하지 않으셔도 좋다고합니다. 건강한 하루 보내세요^^
생각했던것보다
효능이좋고,많군요
마를많이먹어야겠네요
고마워요~~~
아침에 적정량을 꾸준히드시면 속도 편하고 건강에 많은 도움이 될것같습니다~👨🌾👌
마 갈아서 먹으면 속편하다는건 알았는데 효능이 엄청많네요~ 자주 챙겨먹어야 겠어요~
네~ 그 이외에도 몸에 좋은 효능이 많으니 잘 섭취하시면 건강에 많은 도움이 될겁니다~👨🌾👍
또박또박 설명 잘 해주셔서 감사합니다
감사합니다~ 더 많은 건강정보들도 참고해주세요~👨🌾👍
유익한 강이 잘듣고 갑니다 감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^
제가 위가 안좋아..매년 위 검사.그리고 2년마다 대장검사를 합니다...최근 마의 효능을 보고 마+사과+요구르트를 저녁 식후에 섭취를 하는데 괜찬은가요? 식후에 섭취를 해도 괜찬은가요??
생으로먹는것과 익혀먹는것에 영양차이 또는 장단점이 무엇인지 궁금합니다~
마는 익히면 뮤신 등 일부성분의 손실이 발생하지만 익히면 위장이나 소화기에는 부담을 덜어주고 좋은 영향을 주므로 드시면서 본인에게 맞는 방법을 찾는 것이 좋을것 같습니다^^
마의 효능을 잘들었습니다
감사합니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요^^
설명을 또박또박해줘서 잘듣고 있네요 소장에 염증이있어서 아프고 소화가 안되는대 마가 좋은가요? 좋아요 눌렀어요
감사합니다~ 마는 염증성 장질환에도 좋은 영향을 준다는 연구결과들이 많습니다~ 체질상 잘 맞다면 꾸준히 드시는것이 좋을것 같습니다~👨🌾
궤양성 대장염에도 괜찮은지요?
정말 귀에 쏙쏙들어오네요^^
ㅎㅎ 감사합니다~ 앞으로 더 도움되는 정보 전달하도록 노력하겠습니다😊
한의사님이 마쥬스에 꿀은 넣지 말라네요.
다좋은 말씀이신데요
마랑 꿀은 상극입니다 .마랑 꿀은 절대같이먹으면안됩니다.
꿀과마를 같이먹으면 마의 좋은성분이 전혀흡수안됩니다
강의 찰들었습니다
선생님 천마는 어떤 효능이 있는지요
긍금 합니다
감사합니다~ 천마는 뇌건강과 심혈관질환에 좋다고합니다. 참고가 되셨으면 좋겠습니다~👨🌾
마 참 좋아해요 ㅎㅎ
효능도 좋네여
네~ 특히 갈아서 주스로 마시면 속도편하고 건강에도 여러 좋은 영향을 줍니다~☺
꿀말고 설탕 조금 넣어도 돼나요?
원체 달달이를 좋아해서요
설탕 보다는 꿀이 좋겠지만 조금만 넣으시길 바랍니다^^
마는 꿀이랑 같이 먹으면 안 되는데요?
마당근하고먹으면좋은가요말씁부탁해요
감사합니다. 당근은 마와 궁합이 좋아서 많이들 같이 갈아서 드시더라구요~ 참고가 되셨으면 좋겠습니다~👨🌾
하루에 마 섭취 적정량이 있을까요?
몇몇 자료들을보니 하루에 20g 이하로 먹는걸 권장하네요~ 1센티 두께로 3~4조각정도로 보시면 됩니다~👨🌾
@@건강오름
마 섭취량
생마 100~150g
마가루20~30g
으로 알고 있습니다
위에 열이 많다고 먹지말라는 말을 들었는데요 사실 몇달동안 매일 우유에 바나나와 마를 갈아서 아침식후 먹는데 이상은없는데 먹지말라는데 속상해요 사실인가요?
하늘마는 먹어도 되는지요
가사합니다
마를 후라이팬에 구워서먹어도되나요?
네~ 들기름에 구워서 먹어도 맛있다고합니다~👨🌾
마를처음먹었을때는 속쓰림이 덜했는데 지금 15정도먹었는데 지금또속이쓰린데 하루에 얼마나먹어야하나요?
감사합니다. 마 가루의 경우 20g이하가 하루 권장량입니다. 하지만 사람에 따라 다르니 계속 불편하시다면 양을 줄이시거나 섭취를 잠시 중단하는 것도 좋을것 같습니다.
@@건강오름 답장남겨주셔서감사합니다
마가루를 생강차에 타서 먹는데 괜찮을까요???
감사합니다. 마는 성질이 평하여 생강과 같이 드셔도 괜찮을것 같습니다. 몸상태 확인하시면서 드시는게 좋겠습니다^^
혈액투석환자에게도 먹어도가능한지요?
감사합니다. 마에는 칼륨(포타슘)이 풍부하여 좋지 않을 수 있다고 합니다. 섭취에 주의하는게 좋을것 같습니다.
🍀마🍀는 가공하는것보다
생으로 먹는것이 좋다고 하여
참기름에 소금약간넣고 찍어서
먹고있는데 변비에 특요네요
*(궁궁 한점은 피부에닿으면
간지럽다 하는데 복용중에
목도 간지럽지 않네요
입안은 상관없나보죠) *ㅎ
유익한영상에 감사드립니다
좋아요 구독에 도장꾸욱 ㅡ
감사합니다. 피부가 민감한 사람의 경우 섭취 후에도 가려운 알레르기 증상이 나타날수 있다고 합니다. 심하다면 섭취에 주의하는 것이 좋을것 같습니다^^
혹시 마드시고 변비좋아지셨나요?다른영상을보니 설사에좋다하는데 제가 단단한변때문에 마를먹어볼까하는데..궁금해서여쭤봅니다
껍질깔데 목이 간지렵고 팔뚝에 두드려기
났어요.마6개 깔떼
지금은 씻어서 고무장을끼고 빠르게 1~2개만
까고 껍질은 빠르게 버려주니 괜찮아요
좋은 정보 감사합니다~
도움 되셨다니 저도 기분이 좋네요~ 앞으로 많은 관심 부탁드립니다☺
마트에서 파는 천마차는 어떤가요?
마트에서 파는 천마차도 변비에 좋을까요?
마와천마가 틀린가요?
마와 천마는 이름은 비슷하지만 전혀 다릅니다^^
꿀을마하고 같이먹으면 안된다고 하던데 어떤게 맛나요
정확한 강의가 필요합니다
감사합니다. 마는 기호에 따라 꿀과 같이 먹는 사람들이 많습니다. 하지만 꿀이 상대적으로 체질에 따라 잘 받지 않는 경우가 있어 같이 먹지 않는 경우도 있습니다. 본인의 체질에 맞게 확인 하시면서 드시는게 좋을것 같습니다^^
4:35 꿀에철분이랑 마의 타닌이랑 결합해서 몸밖으로 배출되기때문에 같이먹으면 효과가없다네요
좋은 정보 감사합니다~ 참고하도록 하겠습니다~👨🌾
위염 과민성대장증후군이 있어요
양배추즙은 위염에는 좋으나 대장엔 안좋더라구요ㅜㅜ 가스가 너무 나와서..
마는 어떤가요ㅜㅜ
마도 위염에 좋은 영향을 준다고 하더라구요~ 마의 효능에 대한 영싱도 올린게있으니 참고하시면 좋을것같습니다~👨🌾
양배추 를 드시면 대장에도 좋으실거에요
마 먹는데 위 대장 좋아요
마를 먹음 살도 찌나요?
과섭취에 주의하신다면 걱정하지 않으셔도 좋다고 합니다^^
역류성 식도염에도 좋을까요?
네 마의 뮤신성분이 식도와 위를 코팅해주는 역할을해서 도움이 되실겁니다~👨🌾👍
네. 역류성식도염 위염 위경련에도 효과가 좋아요~
감사합니다알려주셔서요
안녕하세요~^^ 선생님 아침식사대용으로 마 + 우유 + 바나나 이렇게 갈아먹는데요 괜잖을까요~?감사합니다
감사합니다. 마는 좋으나 우유와 바나나의 경우 아침 공복에 드시면 위장에 무리를 주어 아침 공복에 드시는건 추천드리고 싶지 않습니다. 사람에 따라 받아들이는 정도는 다르니 조금씩 드셔보시는 것도 좋을것 같습니다. 오늘도 건강한 하루 되세요~
@@건강오름 감사합니다,선생님
좋은날보내세요~^^
재배마도있는지요?
잘봤습니다 마좀 사다가 우유 넣고 갈아 먹어야겠어요
감사합니다. 몸에 좋은 음식들 골고루 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다~👨🌾
마의종류에 따른 효과도 궁금하구요. 신장에는 어떤가요.
마는 혈액을 맑게하고 신장 기능을 보호한다는 자료들도 많더라구요^^
마분말은요?
감사합니다. 첨가물이 들어가지 않았다면 분말도 충분히 좋습니다^^
마 가루는요?강아지도 먹여요
마자체만 갈아서 아침공복에 먹고있습니다 하루 얼마만큼의 섭취가 적당한지요 언제먹는게좋은지요
감사합니다. 마는 하루 20g 이하로 드시는게 좋디고 합니다. 먹는 시간때는 크게 상관이 없습니다^^
@@건강오름 고맙습니다
20 그람 종이컵으로 계랑한다면 몇부정도가 맞을가요?
마는 찬성분이라 쪄서 먹으면 괜챦다고 합니다
잘 보고 갑니다🙂👍
마는 하늘마가 최고 입니다 일반마보다 영향이 두배 됩니다
속이 쓰려서 자기전에 안동 마가루를 한수저씩 먹었더니, 한달 쯤 지나니 일년 넘게 안하던 생리를 좀 해서 당황스럽습니다. 반수저로 줄여야 겠어요. 아니 남편 줘야겠어요.
모든 음식이 사람에 따라 다르니 몸에 이상반응있으시면 섭추하지 않는게 좋을것 같습니다~👨🌾
끊어진 생리를 다시 한다는건
회춘 할정도로 자기몸에 좋다는 의미인데 계속 드시는 게 좋다고 생각합니다
저도 몇년전에 니시건강 요법에서 제시하는 오렌디 쥬스한컵에 5가지 푸른잎 채소를 갈아서 마시는걸 하고 한달 쯤 되었을때 2년간 멈췄던 생리가 다시 하기 시작해서 2년정도 계속 된적이 있어요
그런데 녹즙쥬스 잘 못챙겨 먹었더니 다시 멈추더군요
그건 몸에 좋다는 의미라고 봅니다 ㅎㅎ
끊어진 생리가 다시 오면 좋지요.
저도 마 먹고 다시반가운 손님이 찾아오면 좋겠네요.마트가서 구입해 먹어야겠어요~~^^
마는 열을 가하면 영양소가 파괴된다고 하던데
마밥을 하게 되면 영양소가 다 파괴되는거 아닌가요?
감사합니다. 가열할 경우 비타민을 비롯해 몇가지 성분이 감소할 수 있습니다. 생으로 드시면 신장에 더욱 효과적이며, 익혀서 먹을 경우 소화기쪽에 더욱 효과적이라고 합니다. 체질에 맞게 드시기 편한 방법으로 드시는 것이 좋을것 같습니다^^
마가암에도조은가요
마에는 인삼에 풍부한 사포닌도 함유되어 있어 항암효과가 있다고합니다^^
처음 마껍질을 벗겨서 조각난 몇조각 공복에 남편 드시게 했는데 갑자기 얼굴이 가려워서 못견디네요 왜그럴까요
감사합니다. 마 껍질에는 옥살산칼슘이 있어 만지거나 접촉할 경우 가려움이 생길 수 있습니다. 또한 마 알레르기의 경우에도 그럴수 있으니 심할경우 섭취를 피하는것이 좋을것 같습니다~
꿀은 안돼요
우유와. 먹어도 안좋다네요
마는 Rn R 꿀과 먹으면 절대 안됀다고 들었어요
금양체질은 드시면 안돼요
마가 기관지에 도 좋은가요?
감사합니다~ 마는 기관지에도 좋은 영향을 준다는 자료들도 많이있습니다~ 참고하시면 좋을것같습니다~👨🌾
마를 먹었더니
뭠췄던 위가 움직임
꿀?
감사합니다~ 여름철 건강관리 잘 하시고 행복한 하루 되세요~
영상을 보니 아이한테 좋은데 잘 먹지 않더라고요.혹시 마를 바나나 혹은 단호박이랑 갈아서
먹어도 되나요?
감사합니다. 마는 바나나 또는 사과와 같이 갈아서 드셔도 좋을것 같습니다^^
꿀은
마의.효능을
떨어트린다네여ㅠㅎ
꿀 넣지말아야하는데 넣으라니ㅡㅡ 엉터리
제가 알기로는 마에 꿀을 넣으면 효과가 없다고 알고있는데요 꿀을섞어먹어도 된다고 하셨는데 뭐가 진짜인지 혼란스럽네요
그러게요
뭐가맞는걸까요?
우유와 마는 같이 먹으면 안됩니다 ㅉㅉ
왜자꾸꿀하고먹으래