Tudo sobre a Síndrome do impacto do Ombro - Exercícios para alivio das dores crônicas nos ombros

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  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 119

  • @gleifersongalvao9804
    @gleifersongalvao9804 Рік тому +11

    Muito bom Dr. Rodrigo!
    Que DEUS lhe abençoe e que você continue espalhando conhecimento e ajudando pessoas !

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 Рік тому +12

    Boa tarde doutor Rodrigo!! Minha dor no ombro esquerdo! Mas consegui fazer os exercícios! Muito obrigado por nós ajudar! Que Deus continue te abençoando sempre!!

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 Рік тому +15

    Boa tarde Rodrigo!
    Só tenho agradecer tantos exercícios maravilhoso, hoje estou curada dá dor que eu tinha no ombro, Gratidão 👏😘🌻🌻🌻

    • @mariaaparecidalugero6143
      @mariaaparecidalugero6143 Рік тому +2

      Verdade ? Que benção

    • @mariadelourdeslourdes9299
      @mariadelourdeslourdes9299 10 місяців тому

      Eu estou com muito dor no ombro ,e o diagnóstico é síndrome do impacto,mas comecei hoje os exercícios,e tenho certeza que vou ficar livre da cirurgia ,com estes exercícios.muito obrigado.depois conto o resultado .se Deus quiser

  • @RobertoDelfim
    @RobertoDelfim Місяць тому

    Excelente minhas dores melhorou.

  • @mariohenrique79
    @mariohenrique79 2 місяці тому

    Vou começar a fazer! Valeu!!!👍

  • @mariadefatimacavalher8887
    @mariadefatimacavalher8887 Рік тому +5

    Rodrigo, parabéns pelo seu trabalho, você é ótimo. E obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Deus te abençoe por isso. Quem me dera eu pudesse ter acesso a um profissional como você.

  • @emersonredressa7031
    @emersonredressa7031 Рік тому +4

    Boa noite Dr Rodrigo que Deus abençoe grandemente sua vida, obrigado por compartilhar seus conhecimentos, estão me ajudando muito já venho acompanhando vídeos anteriores e tem surgido efeitos satisfatórios em relação às dores nos ombros e joelho, só tenha agradecer que Deus abençoe sua vida

  • @janebarros6147
    @janebarros6147 10 місяців тому +1

    MARAVILHOSO ESSES EXERCÍCIOS. POR FAVOR DÊ AULAS ONLINE

  • @claudiaadrianasilvamaia5760
    @claudiaadrianasilvamaia5760 Рік тому +2

    Fui diagnosticada síndrome do impacto..fiz fisioterapia, mas continuo c dor..obrigada

  • @antonioferreira498
    @antonioferreira498 Рік тому +1

    D.Rodrigo bom dia meu nome é Maria de Fátima eu tenho artrose nós joelhos ombros e na coluna descobri o seu programa e amei .obrigado Jesus te abençoe

  • @silvanaacacio5492
    @silvanaacacio5492 Рік тому +2

    Senti tanto alívio depois desses exercícios 😊 Muito obrigada ❤

  • @walkyriarodriguesdesa9307
    @walkyriarodriguesdesa9307 11 місяців тому +1

    Gratidão pela sua vida,Rodrigo!Preciso fortalecer meu ombro,que sofreu uma pequena lesão e esses exercícios são um presente para mim!Deus te abençoe grandemente!🙏🙏

  • @paquitoshow6706
    @paquitoshow6706 5 місяців тому

    Cara aproveitando para te agradecer não só por esse exercício mais tb pelo do pescoço e graças a Deus resolveu as minhas dores. Vc tem realmente tem a intenção de ajudar. Te agradeço e.continue com.seu ótimo trabalho.

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 8 місяців тому

    Que bom reaprender sobre assunto . Biomecânica eu amo. Apreendi este assunto com o Charles ele e um fisioterapeuta muito bom.

  • @marcondescarvalho3007
    @marcondescarvalho3007 Рік тому +3

    Muito bom Rodrigo vc é 10 bem explicado os exercícios está me ajudando muito!!!

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 8 місяців тому

    Sou educadora física na fumec nao tinha vaga na educadora física e fiz esta matéria na fisio nao achei diferente nao. Amei

  • @silviaregina953
    @silviaregina953 Рік тому

    Sou Silvia interior de SP. Sinto dor horrível remédio não resolve comecei a seguir vc Dr Rodrigo muito obrigada.

  • @raimundaborgesdefreitas6455
    @raimundaborgesdefreitas6455 6 місяців тому

    Estou sentindo melhor com os exercícios.. Deus ti ajude sempre .

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 8 місяців тому

    Eu estudei isto melhorar o espaço sub acromial e muito bom para nao ter síndromes de empacto

  • @ednagregorio9303
    @ednagregorio9303 Рік тому +1

    Obrigada Dr. Rodeigo. Esses exercícios tem me ajudado muito.

  • @michelinecardoso5179
    @michelinecardoso5179 Рік тому +1

    Excelente explicação
    Entendi que está acontecendo com meu ombro

  • @laurindagoncalvesdasilva9927
    @laurindagoncalvesdasilva9927 Рік тому +1

    Obrigada Dr Rodrigo valeu boa tarde.

  • @neusaanterolopes554
    @neusaanterolopes554 2 місяці тому

    Que explicação incrível. O meu é tipo 3. Muito obrigada.

  • @gleisonlino4558
    @gleisonlino4558 11 місяців тому

    Iniciei hoje os exercícios para dor no ombro. Vou realizá-los a risca .

  • @gessigunzel9026
    @gessigunzel9026 Рік тому

    muito. obrigado estou fazendo os exercicios tenho muta dor eu fiz esforço dai começou a dor estou fazendo fizioterapia e emcontrei teu vidio eu cinto truk quando faço movento certo

  • @TheWaltenberger
    @TheWaltenberger Рік тому

    Alô Rodrigo, te acompanho daqui da Áustria. Os seus exercícios são excelentes e estão me ajudando muito. Tenho 57 anos e ainda jogo voleibol….aí me dói tudo😅….com os seus exercícios para os ombros e coluna consigo ficar em forma para a próxima partida de vôlei 🙌🏻. Preciso trabalho o seu😍

  • @rodrigosouza9655
    @rodrigosouza9655 Рік тому

    ESSE PROFESSOR É FODA!
    Conhecimento liberta!
    Grato demais!

  • @BettoMenezes
    @BettoMenezes 2 місяці тому

    Fiz exames e fui diagnosticado com essa condição.

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 8 місяців тому

    Amo estudar manguito rotador a diminuição do espaço acromial

  • @suelymattossantanatavares1687
    @suelymattossantanatavares1687 Рік тому +1

    Boa tarde ! Toda vez que treino exercício pra braços, tenho dores no ombro e na escapula

  • @osvaldinanena5598
    @osvaldinanena5598 Рік тому

    Boa noite Deus ti der Saúde o exercício melhorou a dor do ombro agradeço a primeira vez já sentir melhora🙏

  • @dalvabianchi3054
    @dalvabianchi3054 Рік тому

    Olá, parece que vc adivinhou minhas dores,fiz hoje e vou fazer todos os dias,não consigo nem erguer o braço de dor

  • @monica91158
    @monica91158 Рік тому

    Esse é o vídeo que estou precisando muito no momento. Tenho dores horríveis no ombro. Não é uma dor continua, geralmente quando estou em repouso. Dá umas pontadas horríveis!! Estou fazendo fisioterapia, mas o processo é longo. Com certeza, vou fazer seus exercícios todos os dias. Obrigada por compartilhar!

  • @josidutra7172
    @josidutra7172 Рік тому

    Top anotado!
    Pode fazer um pra ajudar na condropatia patelar!! Joelho

  • @valdinatank2985
    @valdinatank2985 Рік тому

    Muito obrigado seus exercícios me salvou ,pois minha dor se foi

  • @claudineyfatimadossantos6494
    @claudineyfatimadossantos6494 9 місяців тому

    Fantástico, Dr Rodrigo. Ótima explicação!

  • @luziacarmo8379
    @luziacarmo8379 Рік тому +3

    Boa tarde Dr. Rodrigo tô assistindo vc fazendo os exercícios vou fazer por que eu tô com muitas dores no ombro direito,fiz os exames e estou com artrose obrigada pelo vídeo.

  • @Jonas84205
    @Jonas84205 Рік тому

    Muito bom os exercícios Rodrigo,gostei muito do vídeo....

  • @ivansantos2593
    @ivansantos2593 Рік тому

    Parabénssss seus vídeos são presente de Deus para nós!!....

  • @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva
    @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva Рік тому +1

    Es eu fiz esses exercícios eu posso melhorar

  • @mariafranciscasantoslopes4340

    Dr. Rodrigo, esse vídeo, tem tudo haver com o meu problema, vou fazer, obrigada e Deus 🤲🙏🙏🙏

  • @sirleilazzari7103
    @sirleilazzari7103 Рік тому

    Dr: gostei muito deste exercícios da simdrome do ombro

  • @primachado7818
    @primachado7818 Рік тому

    Estou amando os vídeos desse canal, eu estava dura devido um exame mal feito que fizeram em mim com contraste , estou fazendo exercício para o corpo todo e estou melhorando muito . Obrigada 🙏🏽

  • @luciahenadossantos8632
    @luciahenadossantos8632 Рік тому

    Ganhou mas uma escrito; obrigada Deus o abençoe...

  • @andreluisrossi9820
    @andreluisrossi9820 Рік тому

    sim, otimo video , eu treino musculação cinco dias da semana e nos treinos de costas e peito faço como aquecimento exercicios do manguito no cross para não sofrer lesão , uma vez perdi o movimento do braço por causa de uma execução errada no desenvolvimento de ombro e ai aprendi que tem que fazer o aquecimento antes dos treinos , valeu

  • @veramartins3194
    @veramartins3194 Рік тому

    Bom dia.
    Dr.Rodiguo sinto dor no ombro direito, consegui fazer os exercícios.
    É normal qdo levanto o braço, o ombro estalar.
    Mto obrigada ❤.
    Deus abençoe.

  • @neidebemcasadosilva3502
    @neidebemcasadosilva3502 Рік тому

    Muito obrigada tenho lesão no manguito

  • @celianeres8495
    @celianeres8495 Рік тому

    Boa noite Rodrigo meu nome é Célia.. estou começando hoge fazer os seus exercício estou com muitas dor no braço direito ..por comta de trabalhar em hotel eu posso fazer todos os dias só uma etapa do vidio de 6 exercício ou eu posso fazer mais dos outro viodio

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Рік тому

    Boa noite pois eu fiz o sesicio do ombro todos guê você estava fazendo pois eu fiquei 1 hora fazendo todos esse pois eu

  • @florisemedrado5391
    @florisemedrado5391 9 місяців тому

    Boa noite doutor estou com muitas dores

  • @dinalvaoliveira6052
    @dinalvaoliveira6052 Рік тому

    Muito obrigada gostei muito dos exercícios

  • @mariadocarmocastro339
    @mariadocarmocastro339 6 місяців тому

    Amei a explicação ❤

  • @viniciusmedeiros6803
    @viniciusmedeiros6803 Рік тому

    Boa noite Dr. Rodrigo, doutor devo fazer os exercícios todos os dias?
    Os exercícios são simples e bons

  • @isapereira2656
    @isapereira2656 Рік тому

    Encontrei seu canal e gostei muito

  • @isapereira2656
    @isapereira2656 Рік тому

    Bom dia Rodrigo Deus abençoe seu dia gostaria de saber se tem um tipo de exercícios para aliviar as dores da fibromialgia

  • @sergioaugustouamba2324
    @sergioaugustouamba2324 Рік тому

    Muito obrigado pelos inzercicios

  • @zulmiradasilvasilva8393
    @zulmiradasilvasilva8393 Рік тому

    Vou fazer esses exercícios

  • @gilmarsilva5539
    @gilmarsilva5539 9 місяців тому

    Boa tarde Rodrigo, fiz um movimento com peso (elevação do ombro direito), e tive uma dor muito forte no ombro como se tivesse apertado um nervo. Foi de manhã de domingo a uns 30 dias. Não consegui mais mover o braço nequele dia.
    Tomei Ibuprofeno durante 5 dias, aliviou um pouco, mas sinto ainda dores, quando durmo principalmente.
    Preciso repetir a medicação para conseguir fazer os exercícios ou posso fazer esta sequência que esta no vídeo.
    Tenho 63 anos, bem de saúde, com boa estrura óssea. Não estou praticando academia.
    Aguardo, obrigado.

  • @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva

    Rodrigo sinto dores no ombro exatamente aonde você explicou

  • @old_school75
    @old_school75 10 місяців тому

    O melhor vídeo

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Рік тому

    Conseguir ate o fim😢

  • @user-lu7no4xr3i
    @user-lu7no4xr3i 7 місяців тому

    Boa noite, sou nova no canal conteúdo interessante.

  • @mariasilvanavieiranobregan7782

    Silvana bom dia moro em fortaleza e tenho dores terríveis no ombro esquerdo

  • @ThayroneFrancoNoleto
    @ThayroneFrancoNoleto Рік тому

    Que aula! Parabens man!!

  • @elianeangelim1025
    @elianeangelim1025 Рік тому

    Vou fazer,obrigado dr.Rodrigo

  • @elianasilva8098
    @elianasilva8098 Рік тому

    Bom dia dr, não estou conseguindo fazer rotação do braço esquerdo na natacao, me ajude por favor.

  • @mercadorstore2672
    @mercadorstore2672 Рік тому

    Muito obrigado só não conseguir fazer todos pois ombro está sem mobilidade para fazer alguns poderia fazer alguns para recuperar mobilidade mobilidade

  • @silviacristina1158
    @silviacristina1158 Рік тому

    Gratidão Rodrigo 🙏

  • @user-lq3or3pi5t
    @user-lq3or3pi5t Рік тому

    Ombro estalando o que fazer? Obrigado. Orestes

  • @clenilcemachadomota4047
    @clenilcemachadomota4047 Рік тому

    Obrigado ❤️👍

  • @solangedesa8178
    @solangedesa8178 Рік тому

    Amei

  • @editesaletedemellowehrli1799
    @editesaletedemellowehrli1799 2 місяці тому

    Eu tenho artrose acromicrovacular, posso fazer

  • @nairramos5183
    @nairramos5183 Рік тому

    Doutor. Boa tarde. Olhe esses exercícios é muito pesado pra mim doi muito meu braço mas eu ja tenho 65 anos

  • @mariaaparecidalugero6143
    @mariaaparecidalugero6143 Рік тому +1

    Boa tarde ! Tenho tudo isso . E com dores dores terríveis . Já fui em fisioterapia fiz muitas , mas quantos mais faço a dores aumentam

  • @paulohenriquesoares9837
    @paulohenriquesoares9837 Рік тому

    Boa tarde! Sofri luxaçao no ombro e sempre após isso fico com dores por longos tempos.

  • @marizarosa7598
    @marizarosa7598 Рік тому

    Amei ❤

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Рік тому

    Boa noite doutor Rodrigo eu sou um dos seus clientes eu que ro qui se for podiam isento me recitar quanto flamtrio

  • @mariadocarmosoares5019
    @mariadocarmosoares5019 Рік тому

    O segundo exercício, melhorou, foi mais confortável! Obrigada.

  • @geraldageraldalourdes2038
    @geraldageraldalourdes2038 Рік тому +1

    estou com ombro doendo q levanto o braço

  • @mariasilvanavieiranobregan7782

    Silvana tenho diabete tive á chichugunha e piorei muito

  • @luciaarruda600
    @luciaarruda600 Рік тому

    Estou acompanhando você mais ainda não consegui fazer nada sinto muitas dores.

  • @user-nr8tm6mk4r
    @user-nr8tm6mk4r 7 місяців тому

    Bom dia dotou Rodrigo eu disloquei o meu ombro e estou fazendo fisioterapia esta com 7mes que eu faço fisioterapia e mesmo a sim o meu ombro não Meiorou nada o que eu posso fazer para meiora essa do no meu ombro em dotou mindiga porfavor

  • @rosanasousadacunha9661
    @rosanasousadacunha9661 Рік тому

    Doutor na hora do exercício de deitar e levantar o braço direito eu sinto muita dor?

  • @emersonredressa7031
    @emersonredressa7031 Рік тому +1

    Uma pergunta sei que são muitas questões, mas quanto tempo devo fazer esses exercícios de fortalecimento, quantos meses?, desde já obrigado

  • @leonardoazevedo5710
    @leonardoazevedo5710 8 місяців тому

    neste último exercício a dor vem na hora do início e no fim do movimento apenas, no momento que a mão desencosta do apoio até passar da linha da coxa ou do próprio ombro e depois volta só no retorno ao passar do mesmo ponto e até a mão encostar novamente na cadeira. No exame deu tendinoplastía do supraespinhal, mas pela explicação da síndrome do impacto apresentada aqui no vídeo achei que não encaixa, pois se fosse para doer por conta do esmagamento do supra lá no acrômio não deveria doer no ponto alto do movimento e não no ponto baixo como é a minha? Agradeço se alguém com informações e conhecimento puder agregar ao pensamento. 🙏

  • @libanialimaribeiro1745
    @libanialimaribeiro1745 Рік тому

    Tenho tendinose leve do suupraespinhoso e tendinose grave do tendão longo do bíceps ..articulação tipo 2..posso fz esses exercícios? Obrigada

  • @daniloalmeida5324
    @daniloalmeida5324 Рік тому

    Dr, adorei o videoo.. me diga, quem tem instabilidade glenoumeral pode fazer yoga?

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  Рік тому

      Não vejo problemas em fazer. O mais importante é sempre respeitar o seu corpo e não passar dos limites. Além disso busque a orientação de um bom professor de yoga que vai te ajudar neste processo.

    • @daniloalmeida5324
      @daniloalmeida5324 Рік тому

      @@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 Obrigado Dr. Tks msm pela ajuda.. ja tive a negativa do ortopedista e de uma fisio.. mas sua msg me da esperança.. vou fazer as sessoes de fisio e depois vou pro pilates, daí vou tentar o yoga com um instrutor q me aceite.

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Рік тому

    Pois eu tinha no o.bro direito artro, tidimite bolsite deu nó esame pois depois guê eu a prendi fazer estes trabalho junto com você melhor
    Bastan a
    Nos. Erê tudoao

  • @franciscabarbosa2990
    @franciscabarbosa2990 Рік тому +1

    Sinto muito dó no meu ombro

  • @mariluciamalupires6267
    @mariluciamalupires6267 Рік тому

    Rodrigo ,bom dia ! Eu rompi 70% do tendão do braço esquerdo ,não quero operar ,vc acha que a fisioterapia me ajuda ?

  • @mariarocha1819
    @mariarocha1819 Рік тому

    Dr Rodrigo eu tenho os tendões dos dois ombros rompidos, que exercicios fazer para fortalecer?

  • @elenildavieirasantana2356
    @elenildavieirasantana2356 Рік тому

    Professor tenho bucite cinto muita dor no ombro mim ajuda por favor

  • @roselysuemi6332
    @roselysuemi6332 Рік тому

    Tenho dor quando levanto meu braço direito. A dor não é no ombro e sim no braço. Surgiu depois que comecei a treinar vôlei adaptado, acredito que seja pelo impacto/força.

    • @elisabeteprado8218
      @elisabeteprado8218 Рік тому

      Não consegui abrir as pernas direito , sentada na cadeira, deu muita dor nos meus glúteos, por que será, já faço musculação tem 7 anos

  • @gildetefarias3596
    @gildetefarias3596 Рік тому

    E quem tem essa síndrome no quadril, tem algum vídeo sobre isso?

  • @didimas
    @didimas Рік тому

    👏🏼

  • @ismarguerreiro9298
    @ismarguerreiro9298 10 місяців тому

    O meu ombro não dói, pois tive avc esquemico e afetou meu ombro que parece que sobe até o pescoço.

  • @elainesantos9355
    @elainesantos9355 Рік тому

    Oi td bem? Estava indo bem nos exercícios de fortalecimento do ombro mas o fisio aumentou a minha carga e na 2 sessão depois do aumento comecei a sentir muitas dores (tenho bursite). Minha dúvida será q as dores são devido ao aumento da carga? O q vc acha...já conversei com ele tbém sobre isso e agora estou precisando fazer analgesia novamente...😥

  • @isapereira2656
    @isapereira2656 Рік тому

    Sinto muitas dores não durmo bem acordo cansada corpo cansado mente cansada

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Рік тому

    3:07

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Рік тому

    Cnonsegui até o fim😅