Exercício de Mobilidade p/ Dor no ombro | Ombro congelado | Capsulite adesiva | Síndrome do impacto.

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  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 137

  • @Debora-jx6qf
    @Debora-jx6qf 2 дні тому

    Boa tarde doutor. Minha mãe foi diagnosticada com capsulite adesiva. Vou ensinar esses exercícios pra ela. Deus abençoe

  • @ivansantos2593
    @ivansantos2593 Рік тому +9

    Parabéns dr.Rodrigo seus vídeos estão me ajudando muitoooo, infelizmente estou sofrendo desse problema de ombro congelado e suas técnicas estão fazendo com que meu ombro tenha uma melhora muito grande....Deus abençoe sua vida pela dedicação! 🙌

  • @elcyenny
    @elcyenny Рік тому +3

    Estou maravilhada com esses exercícios fiz dois procedimentos no ombro hoje. Meu ortopedista me ensinou apenas um exercício, mas ele é nemmm difícil de fazer, sobretudo pq estou c dor. Encontrei esses do dr. Rodrigo e acho que sou capaz de fazê-los. Se Deus quiser. Amém.

  • @ionemarquesdeoliveira5322
    @ionemarquesdeoliveira5322 2 роки тому +5

    Parabéns hoje pelo "DIA DO FISIOTERAPEUTA" e obrigada pela sua dedicação e orientação nos seus vídeos! Eles têm sido.muitp úteis para mim. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому +3

    Boa tarde 🌺
    Eu mandei para você e você fez um vídeo muito muito obrigado,
    Vou fazer todos si Deus quiser vou ficar boa 👏👏👏🌻🌻🌻

  • @marial.carneiro763
    @marial.carneiro763 5 місяців тому +1

    Tenho ombro congelado.Vou fazer em casa ,pois meu fisioterapeuta, faz esses mesmos exercícios.

  • @sandrareginasilva2842
    @sandrareginasilva2842 2 роки тому +2

    Parabéns feliz dia do fisioterapeuta !

  • @lucianerodriguesdealmeidaa7598
    @lucianerodriguesdealmeidaa7598 3 місяці тому +1

    Não vonsigo fazer esses movimentos totalmente mas estou tentando dentro dos meus limites obrigada pelo vídeo

  • @zaidapeixoto960
    @zaidapeixoto960 2 роки тому +2

    DR. RODRIGO A DOR QUE SINTO É NA ESCÁPULA JÁ PROCUREI A BOLINHA PARA OS EXERCÍCIOS E NÃO ENCONTREI. AQUI ONDE EU MORO É DIFÍCIL NÃO TEM QUASE NADA.
    TENHO MOBILIDADE NORMAL, ATÉ O LADO QUE SINTO A DOR TEM MAIS MOBILIDADE QUE O OUTRO LADO, NÃO POSSO FORÇAR O BRAÇO E CARREGAR PESO NESTE LADO DA DOR.
    É MUITO GRATIFICANTE OS EXERCÍCIOS QUE O SENHOR ENSINA. OBRIGADO DR. RODRIGO.

  • @monicaviana641
    @monicaviana641 25 днів тому

    Fui diagnosticada com capsulite adesiva. Desde janeiro sentindo dor, principalmente quando deito.

  • @fatimalima1636
    @fatimalima1636 15 днів тому

    Gratidão 🎉❤

  • @mariaaparecidaalvesdasilva2687

    Parabéns sempre pelas mensagens são maravilhosas e fiquem com Deus sempre amém. Cida.

  • @profsamantaleme
    @profsamantaleme 10 місяців тому +1

    Tenho um aluno que teve síndrome do ombro congelado nos dois em ombros em um "pausa" de 8 anos cada 😅. Estou preocupada com isso, pois a ficha dele foi montada sem levar essa parte em consideração (talvez, ele não tenha falado) e quero fazer umas mudanças pra que a gente volte a ter um ombro um tanto funcional pra que ele viva bem

  • @mariavcemassadesejoasmelho84
    @mariavcemassadesejoasmelho84 2 роки тому +1

    Gostaria de receber toda a notificação sua

  • @marciaalves9008
    @marciaalves9008 Рік тому +1

    Estou com este problema. Estava precisando de exercícios para o período de recesso do Carnaval. Gratidão!!!

  • @martafreire1141
    @martafreire1141 Рік тому +1

    Obgdo, gostei dos exercícios, dos que já faço pra esse problema, aumentou a lista e com certeza me fará mto bem.

  • @patriciamatos8283
    @patriciamatos8283 9 місяців тому

    Obrigada por este vidéo. Estava fzd fisio pro ombro direito quando a capsulite pegou o esquerdo também. Agora me mudei e estou sem acompanhamento. Piorei de novo. Vou tentar fazer teus exercícios TDS os dias.

  • @mailzalima6485
    @mailzalima6485 2 роки тому +3

    Exercícios tão fáceis e tão eficiente. Tô amando.

  • @iracemaparenteira8518
    @iracemaparenteira8518 9 місяців тому

    Gostei muito dos exercícios, darei início às minhas séries.Obrigada Dr Rodrigo Lopes.

  • @miriamvargas191
    @miriamvargas191 2 роки тому +1

    Olá Dr ,tenho burcite e tendão com rompimento parcial, sinto muita dor,vou tentar fazer esses exercícios, muito obrigada 😘

  • @gerardobarros2792
    @gerardobarros2792 2 роки тому +1

    Obrigado pela as instruções estou pondo em prática

  • @mariajosedeassis1837
    @mariajosedeassis1837 2 роки тому +3

    Estou amando esses exercícios, muito obrigado você têm jeitinho muito bom de fazer

  • @jacksonvicente3340
    @jacksonvicente3340 Рік тому

    Excelente Dr. Sou atleta de powerlifiting e fisiculturismo estou com muita dor no ombro só exercícios de supinação, irei colocar essas mobilidade no meu dia a dia pra melhorar a dor e a força no meu exercício de Supino

  • @rosildabertoldo840
    @rosildabertoldo840 Рік тому

    Muito obrigada!eu sofri um acidente quebrei meu ombro,e devido estar muito tempo com o braço quieto para colar o osso,eu adiquiri a capsulite adesiva,e muita dor estou fazendo esses exercícios, obrigada pelo carinho Dr.

  • @neumasilva9996
    @neumasilva9996 2 роки тому

    Amei os exercícios .vou começar amanhã .com as bençãos de Deus Jeová . valeu obrigado

  • @mariajosedeassis1837
    @mariajosedeassis1837 2 роки тому +1

    Boa tarde Doutor Rodrigo amei seus vídeos, já estou praticando nós joelhos Deus abençoe sempre 🙌

  • @heloisahelena340
    @heloisahelena340 2 роки тому +1

    Que vídeo ótimo. Tenho tendinite nos ombros. Obrigada. 👏👏👏👏

  • @noemydealmeidarodrigues3229
    @noemydealmeidarodrigues3229 2 роки тому +1

    Vou fazer estes exercícios Dr.
    Estou precisando e muito.
    Pois de uns dias para cá dói muito do ombro até o cotovelo.
    Principalmente a noite quando vou dormir.
    Fiz cirurgia do túnel do carpo a uns 2 anos.
    O braço doía bastante.
    Tomava remédio para controle da dor, até que fiz a cirurgia.
    Mas agora infelizmente essa dor voltou.

    • @ketimarceli7707
      @ketimarceli7707 2 роки тому +1

      Bom dia.. tbm sinto essa dor e meus cotovelos estão sempre doloridos na parte de dentro... Ainda não marquei médico... Vc obteve melhora com esses exercícios?

  • @taninavoga6167
    @taninavoga6167 Рік тому

    Já comecei a fazer os exercícios, estou com muitas dore e muita dificuldade de mobilidade, espero que dê resultado, já fiz várias sessões de fisioterapia e não tive nenhum resultado. Estou confiante

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому

    Bom dia💙🌻

  • @RosaMaria-yr4si
    @RosaMaria-yr4si 2 роки тому +1

    Eu já tive capsulite foi horrível era insuportável.Mas fiquei boa com fioterapia remédios.

  • @deborasena3423
    @deborasena3423 Рік тому

    Deus te abençoe grandemente

  • @reginaneves9119
    @reginaneves9119 2 роки тому

    Dr.Rodrigues Lopes,o senhor podia fazer um CD como de exercícios para o ombro

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому

    Bom dia👋🌻

  • @mariliaferraz3151
    @mariliaferraz3151 Рік тому

    Nossa! Tudo que 3stou precisando obrigada e parabéns por sua ajuda

  • @valdeliceandrade1701
    @valdeliceandrade1701 2 роки тому

    Parabens pelo seu dia e obigadopela sua dedicaçao e eorientaçao

  • @robsonteixeiramenezes6968
    @robsonteixeiramenezes6968 2 роки тому

    Doutor um grande abraço, eu tenho 43 anos e trabalho muito acelerado com bastante movimento, apareceu uma informação tanto no ombro como na minha escapula "tomei anti inflamatório, até passou a dor no período do remédio, mas quando parei de tomar a do inframatoria reapareceu de novo

  • @mercessousa2262
    @mercessousa2262 Рік тому

    Adorei as orientações, melhorei muito obrigada abraço

  • @angelicasantos-lj8dm
    @angelicasantos-lj8dm Рік тому

    Parabéns dr muito bom suas explicações, excelente.

  • @mariasolangelopesdesouza5287
    @mariasolangelopesdesouza5287 2 роки тому

    Bom dia que bom encontrei.pq tenho uma dor no ombro

  • @1970maki
    @1970maki 4 місяці тому

    boa tarde dr. Rodrigo. Estou com inicio de capsulite adesiva do lado esquerdo, e gostei muito do video e das explicacoes bem claras. Vou tentar manter isso na rotina. Quero voltar a ter mobilidade. So uma pergunta, seria melhor fazer um aquecimento antes de fazer esses exercicios? obrigada!

  • @MariaFerreira-mz8bp
    @MariaFerreira-mz8bp Рік тому

    Eu tenho feito esses exercícios e estão sendo ótimos muito obrigado

  • @soniacardoso7733
    @soniacardoso7733 2 роки тому

    Bom dia Dr ! Estou observando pra fazer depois ... Muito obrigada!

  • @alodiasoaresmachado4211
    @alodiasoaresmachado4211 10 місяців тому

    Dr.Rodrigo tem cura eu estou com esse problema e médico disse que não tem cara.

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому

    É muito bom,os exercícios,mas é muito dolorido,obrigado Dr Rodrigo Deus abençoe você🌻

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому

    Bom dia 🌻
    Estou fazendo os exercícios, meu braço esquerdo está congelado é muita dor, obrigada 🙏🌻🌻🌻

  • @alessandraleite303
    @alessandraleite303 7 місяців тому

    Obrigada por nos ajudar.

  • @josefranciscotorres3023
    @josefranciscotorres3023 Рік тому +1

    Muito bom!! Mas pra quem está com isso dois ombros lesionados, como seriam os exercícios!!

  • @nadiagarcia3622
    @nadiagarcia3622 8 місяців тому

    Excelente !

  • @jeaninepaiva7838
    @jeaninepaiva7838 Рік тому

    Parabéns dr. pelo vídeo, muito obrigada por compartilhar 🙂

  • @iginagrizotto5049
    @iginagrizotto5049 2 роки тому

    Parabéns pelo seu trabalho. Está me ajudando muito.

  • @cristianauchoa5161
    @cristianauchoa5161 Рік тому

    Obrigada

  • @joseanevilasboas7906
    @joseanevilasboas7906 2 роки тому +1

    Ótimo exercício ,amei

  • @candidaivetearantesborges2748

    Adoro suas aulas!

  • @betemenez1571
    @betemenez1571 Рік тому

    Então doutor vou começar a fazer os exercícios não sei deitei boa e acordei com essa dor insuportável do lado direito mas já tive te denite há muito tempos atrás esforcei no banheiro para colocar a borrachinha não sei se foi isso ou é movimento com o celular muito obrigada pela dica fique com Deus até mais,

  • @alejandraarmellino6027
    @alejandraarmellino6027 Рік тому

    Arrasaaaa

  • @euniceMCD
    @euniceMCD 2 роки тому

    Adoro seus vídeos

  • @candidapgraciana8199
    @candidapgraciana8199 2 роки тому +1

    Muito obrigado por postar conteudos tao preciosos. Atraves deles, destravei minha coluna e ja estou andando. OBRIGADA!

  • @elbapego6148
    @elbapego6148 5 місяців тому

    Obrigada!

  • @arthurM97
    @arthurM97 2 роки тому

    Obrigado 🙏 🙏

  • @reginaneves9119
    @reginaneves9119 2 роки тому

    Dr.amei os exercícios

  • @mariagabrielarodriguescarl4616

    Muito bom.

  • @olgaandreadaschagas3178
    @olgaandreadaschagas3178 2 роки тому

    Show!!!!

  • @simonealmeida8551
    @simonealmeida8551 2 роки тому

    Eu já operei de capsulite adesiva e até hoje tenho dor!

  • @HildevandoSampaio
    @HildevandoSampaio Рік тому

    Ótimo

  • @sirlenelopesdecarvalho4537
    @sirlenelopesdecarvalho4537 2 роки тому

    Maravilhoso seus encisamento

  • @valdeliceandrade1701
    @valdeliceandrade1701 2 роки тому

    Gostei muito

  • @elzagomesdasilvaassis2713
    @elzagomesdasilvaassis2713 2 роки тому

    Gostei

  • @josienesouza1979
    @josienesouza1979 2 роки тому

    Boa tarde estou praticando,obrigada!

  • @alinewong8724
    @alinewong8724 Рік тому

    Obrigada ❤

  • @robsonteixeiramenezes6968
    @robsonteixeiramenezes6968 2 роки тому

    Mais o processo inframatorio começou pela primeira vez na escapula e tomou o ombro "não tenho costume de fazer exercícios, será que preciso fazer um fortalecimento na academia? Um grande abraço e parabéns por cada vídeo com bastante carinho e qualidade 👏👏👏

  • @mariaauxiliadoralemosbarro8443

    muito bom!!!!!

  • @mariadaconceicaodasilva834
    @mariadaconceicaodasilva834 2 роки тому

    tenho dores no ombro e sinto um peso muito grande no ombro passe um exercício para aliviar o peso e dor

  • @ildanovaes8700
    @ildanovaes8700 2 роки тому

    Muito bom!

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 роки тому

    Obrigada💙🌻

  • @laloalcantara5960
    @laloalcantara5960 2 роки тому

    Tô amando, muito bom

  • @AndréaGermano-r8n
    @AndréaGermano-r8n 6 місяців тому

    Obrigada pela entrega!! Eu ando de bike.. posso continuar andando @drrodrigolopes???

  • @fernandatinoco3032
    @fernandatinoco3032 Рік тому

    Eu consigo elevar o braço reto, para o alto, não consigo elevação lateral e colocar para trás. Dói demais também ao deitar.

  • @tete9056
    @tete9056 2 роки тому

    Rodrigo boa tarde quando tipo de exercício para tendões suprespinhal do ombro esquerdo

  • @TheJakei1
    @TheJakei1 2 роки тому

    Boa noite Dr.
    Estou vendo seus vídeos hoje, já me escrevi... vi outros também para o ombro, qual fazer primeiro?

  • @rejanesousa5495
    @rejanesousa5495 Рік тому

    É isso tudo aí que sinto.. não tem movimento..t

  • @rosimereneres3659
    @rosimereneres3659 7 місяців тому

    ola Rodrigo de quanto em qto tempo tenho que fazer os exercícios?

  • @mariaeugenia3853
    @mariaeugenia3853 Рік тому

    Bom dia Dr. Gostaria de perguntar se tem alguns exercícios para Tenosinovite de Quervain. Muito obrigada

  • @edeniaarantes7170
    @edeniaarantes7170 Рік тому +1

    Boa noite estou com fortes dores no ombro e tbm com dificuldade de movimentar o braço esquerdo fui ao médico ortopedista e ele me pediu uma ultrassom do ombro e fui diagnosticada com capsulite adesiva, então ele passou medicação e fisioterapia, minha dúvida é se através de exercícios eu irei voltar a ter os movimentos normais do meu braço, pois estou aflita, pois o médico falou que pode até durar um ano 😭

    • @doraaraujo5160
      @doraaraujo5160 Рік тому

      Bom dia! Não fica assim não, tempo atrás fui ao ortopedista ele mim falou meu braço estava congelado talvez não iria voltar se movimentar de novo, mas Deus mais que hoje estou Boa, esse dias por fazer acho muito esforço estou sentindo novamente do braço! Mas nada comparado ao que passei tempos atrás 🙏🙏

    • @edeniaarantes7170
      @edeniaarantes7170 Рік тому

      @@doraaraujo5160 boa noite Dora obrigada pelo carinho 🌹

  • @thonypereira4069
    @thonypereira4069 5 місяців тому

    Bom Vou fazer três vezes por dia o meu ombro está congelado

  • @noemiaramosbraga3844
    @noemiaramosbraga3844 Рік тому

    ❤😂😂😂😂😂obrigado

  • @jeaninepaiva7838
    @jeaninepaiva7838 Рік тому

    Qual o tempo ideal para praticar esses exercícios ou iniciar a fisioterapia após cirurgia de ombro???

  • @paulotassopaes5028
    @paulotassopaes5028 Рік тому +1

    Boa noite Rodrigo. Essas séries devem ser feitas apenas uma a cada dia ou posso fazer algumas diariamente?

  • @denisetanaka6347
    @denisetanaka6347 Місяць тому

    Sou diabética, porém já estou a quase 12 meses com a capsulite e a mesma agora está afetando o outro braço por favor me ajuda

  • @roseanenascimento8069
    @roseanenascimento8069 2 роки тому

    Dr Rodrigo há dois anos tive um AVC esquemico quais os exercícios pra recuperar total o braço esquerdo

  • @daisyzuza8162
    @daisyzuza8162 3 місяці тому

    Esses exercícios são feitos todos os dias ou um dia sim e outro não?

  • @meuamorflorentino9046
    @meuamorflorentino9046 Рік тому +1

    Parabéns. Eu tenho a capsulite, mas o meu problema e que eu rompe o plexo braquial e não tenho movimento nenhum no braço direito como vc pode me auxiliar neste caso. Obrigado

    • @linssoaresana4744
      @linssoaresana4744 Рік тому

      Oi moro na França, e tive a capsulite ,isso foi na primeira pandemia, trabalhava em um hotel passando lençóis, isso machucou muito meu ombro a ponto de perder os meus movimentos, tinha muitas dores . E aqui na França nem em hospital podia ir . Fui de ferias para Portugal, fiz resonancia e queriam fazer infiltração nos tendões, meu marido não aceitor que eu fizesse, há muitas pessoas que fazem e só piora .Me indicaram um fisioterapeuta muito bom ,fui e ele ficou pasmos com minha situação, braço muito duro sem motivação. Antes de começar a fazer exercícios, ele passou para eu tomar GLUCOSAMINA , lubrifica os tendoes e vai dando movimento ao ombro. Ele comparou meu tendoes como tiras de coro que está seca sem movimentos. Vê esse medicamento na sua cidade e toma vai te ajudar muito . Hoje estou com meus movimentos normais . Mas estou sempre cuidando pois ombro fica sensível. Pesquise sobre a glucosamina vc vai gostar . ..um abraço.

  • @marcusleiser
    @marcusleiser 2 роки тому +8

    Boa tarde Dr, esse é o meu problema, estou com essa limitação de movimentos, não tenho condições de fazer fisioterapia, além disso estou com dores que vão do ombro até os dedos e dores na escapula, tenho 63 anos e tenho bursite. Obrigado

    • @ayriettedetotto1213
      @ayriettedetotto1213 2 роки тому +1

      Que tem ruptura do manguito ?

    • @dalvamenezes6245
      @dalvamenezes6245 Рік тому

      ESTOU COM ESTE MESMO PROBLEMA, TIREI OMBRO DO LUGAR E PRA CONSEGIR UMA FISIOTERAPIA TÁ DIFÍCIL !!

  • @cidaalves6836
    @cidaalves6836 2 роки тому +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @tiaelvia350
    @tiaelvia350 2 роки тому

    Bom dia !! Estou com fraqueza no braço , principalmente quando tusso me ajude por favor .

  • @lealarangeira7245
    @lealarangeira7245 2 роки тому

    👏👏👏👏

  • @movicet
    @movicet 2 роки тому

    Pra quem quer ganhar tempo, exercícios mesmo começa só em 4:25.

  • @munizsouza
    @munizsouza Рік тому

    Olá médico. Meus ombros está inflamado, eu trabalho pesado minhas as mão s ficam dormente. Eu ficou cansado meus abraços. Como fazer. Meus ombros fica normal.

  • @elizabetelucenadesilva2906
    @elizabetelucenadesilva2906 Рік тому

    shooww

  • @rejanesousa5495
    @rejanesousa5495 Рік тому

    Estou com essa limitação.. capsulite aguda.me ajuda pra favor