Quero deixar aqui meu testemunho e agradecimento. Estava há 5 anos sem jogar vôlei por conta de uma dor no ombro. Fui a dois "especialistas" que sugeriam a operação do ombro.por conta de ruptura parcial do tendao do supraespinhoso. Como sou ergonomista decidi pesquisar a situação e identifiquei que a.situacao informando na ressonância magnética era compativel com qualquer indivíduo na minha idade (50 anos) e seria ainda pior com o "overuse" por conta da prática do voleibol. Nas anamneses a força e movimentos sempre foram normais. Diante deste quadro busquei na Internet exercícios para melhorar a mobilidade e amplitude de movimentos e cheguei aqui. Fiz os exercícios por 3 semanas consecutivas e ontem me aventurei a jogar. A despeito da forma física o mais importante foi: NAO SENTIR QUALQUER DOR! Agradeço a esse grande profissional por compartilhar seus conhecimentos e trazer qualidade de vida para todos nós.
Dr. Rodrigo, tenho 64 anos e o médico mandou tomar remédio s fortíssimos p a dor no manguito. Me recusei a tomar! Te achei na internet e na 1ª sessão com seus exercícios para mobilidade já senti uma boa melhora! Muito obrigada, deu trabalho é muito bom!!😊
Rodrigão fazer seus exercícios acabaram com minhas dores! Tinha pelo menos dois anos de dores por conta dos rolamentos que fazia no judô! Te encontrei e não te largo nunca mais !! Gratidão
Eu tenho ficado com uma dor insuportável no trapézio e cervical. Esse último exercício escorpião pegou nem na região onde eu estava com dor. Obrigada por nos abençoar com essa série!! Vou praticar mais vezes para ver se a dor alivia!
Tô confiante em Deus depois em vc querido professor Rodrigo Deus te abençoe grandemente querido sou sua fã tenho 76 graças a Deus adoro fazer exercícios beijos
Boa tarde Rodrigo, parabéns pela sua dedicação e amor ao próximo. Vc tem uma excelente didática, prático, direto e simples. Tenho 72 anos, dentista aposentada, com sequelas da profissão no ombro direito, e lesão por trauma do manguito supra espinhal do ombro esquerdo. Não precisei operar. Recuperei com exercícios e fisioterapia. Irei incorporar essa série que assisti no seu vídeo. Gratidão SALVADOR-BA
Boa noite dr é muito importante essas físicas melhorar demais o nosso astral assim melhorei as dores que sentia no dia ao dia venho lhe acompanhando e sinto bem tenho 68 anos sou do Maranhão.
Meu ombro saiu do lugar algumas vezes e da última foi a pior , tentei fazer os outros exercícios que ele passa com a toalha porem nao senti confiança fiquei com medo de sair novamente, mas esses do video consegui fazer tranquilamente e sinto um alivio grande nos ombros , muito bom!
Estou começando hj essa série de exercícios para os ombros. Estou gostando muito! Daqui a 3 meses volto pra dizer como está a evolução da dor que sinto no ombro. Obrigada por compartilhar!
Bom dia Sr Rodrigo. Adoro esse exercicio. Porém, não consigo fazer o exercício de alongamento de joelho, em virtude de ter prótese nos dois joelhos e estou impossibilitada de ajoelhar. Parabéns pelos seus magníficos exercícios.
Obrigado doutor Rodrigo!! Tava precisando desses exercícios ombros doendo muito !! Fico agradecida por nós ajudar!! Que Deus continue te abençoando sempre!!!
Fiz uma cirurgia do ombro direito vai fazer quase fazer três meses não consigo fazer muito exercício gostaria de ver exercício para mim fazer em casa para ficar tudo bem com meu ombro que não tenho condições de pagar fisioterapia Deus abençoa por tudo
Ótimo Rodrigo era oque eu precisava , vou fazer todos os dias , alguma sugestão se devo fazer mais vezes no dia , ou uma já está bom , sou iniciante. Nunca fiz alongamentos
Boa tarde Dr.Rodrigo, estou acompanhando seu canal e realizando os exercícios, quero agradecer por nos compartilhar do seu trabalho a sua experiencia está me ajudando muito com o problema de Bursite que tenho no meu ombro!....Valeuuuu mesmo!
Quero deixar aqui meu testemunho e agradecimento. Estava há 5 anos sem jogar vôlei por conta de uma dor no ombro. Fui a dois "especialistas" que sugeriam a operação do ombro.por conta de ruptura parcial do tendao do supraespinhoso. Como sou ergonomista decidi pesquisar a situação e identifiquei que a.situacao informando na ressonância magnética era compativel com qualquer indivíduo na minha idade (50 anos) e seria ainda pior com o "overuse" por conta da prática do voleibol. Nas anamneses a força e movimentos sempre foram normais. Diante deste quadro busquei na Internet exercícios para melhorar a mobilidade e amplitude de movimentos e cheguei aqui. Fiz os exercícios por 3 semanas consecutivas e ontem me aventurei a jogar. A despeito da forma física o mais importante foi: NAO SENTIR QUALQUER DOR! Agradeço a esse grande profissional por compartilhar seus conhecimentos e trazer qualidade de vida para todos nós.
Foi solicitado fisioterapia, tenho bursite no ombro e tendinopatia no braço... Estou fazendo esses exercícios tem uns 10 dias... 80% de melhora
Dr. Rodrigo, tenho 64 anos e o médico mandou tomar remédio s fortíssimos p a dor no manguito. Me recusei a tomar!
Te achei na internet e na 1ª sessão com seus exercícios para mobilidade já senti uma boa melhora!
Muito obrigada, deu trabalho é muito bom!!😊
Deus te abençoe sempre 🙌
Precisando de mais profissionais assim 👏👏👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Rodrigão fazer seus exercícios acabaram com minhas dores! Tinha pelo menos dois anos de dores por conta dos rolamentos que fazia no judô! Te encontrei e não te largo nunca mais !! Gratidão
Boa noite querido obg pelos exercício tem me tirado do quadro de dor nos ombros Deus esteja sempre com você proteja e guiando seus passos ❤❤❤
O melhor profissional da internet ...
Adorei 👏👏👏👏
Tive dificuldade no exercício que parece enxugar as costas e das escápulas,acho que não tenho consciência corporal 🫢
Eu tenho ficado com uma dor insuportável no trapézio e cervical. Esse último exercício escorpião pegou nem na região onde eu estava com dor. Obrigada por nos abençoar com essa série!! Vou praticar mais vezes para ver se a dor alivia!
Ele é maravilhoso💪👏👏👏👏
Tô confiante em Deus depois em vc querido professor Rodrigo Deus te abençoe grandemente querido sou sua fã tenho 76 graças a Deus adoro fazer exercícios beijos
Boa tarde Rodrigo, parabéns pela sua dedicação e amor ao próximo.
Vc tem uma excelente didática, prático, direto e simples.
Tenho 72 anos, dentista aposentada, com sequelas da profissão no ombro direito, e lesão por trauma do manguito supra espinhal do ombro esquerdo. Não precisei operar. Recuperei com exercícios e fisioterapia.
Irei incorporar essa série que assisti no seu vídeo.
Gratidão
SALVADOR-BA
Caraca, tirou com a mão. Obg
Venho melhorando significativamente com estes exercícios. Gratidão ❤
Muito obrigado. Seus exercícios continuam melhorando minha saúde. Deus lhe pague
Seu conteúdo é maravilhoso. Tem ajudado a mim e minha família. Obrigada❤
Tem vários vídeos para dor nos Ombros..mais qual fazer para burcite?
Amei
Esse é o cara !!! Esses exercícios me foram milagrosos. Hoje, aquelas dores irritantes no meu ombro direito já não existe mais.
Exercícios top
Descubro vc agora estou dores nos ombros são dores intensas já fizer 40 fisioterapia e continua as dores fizeram os e🎉😂
Gosto muito das suas lifes❤
Terezinha obrigado pela exercícios
Boa noite dr é muito importante essas físicas melhorar demais o nosso astral assim melhorei as dores que sentia no dia ao dia venho lhe acompanhando e sinto bem tenho 68 anos sou do Maranhão.
🙌
Boa noite á todos
Melhor canal de fisioterapia do UA-cam
Meu ombro saiu do lugar algumas vezes e da última foi a pior , tentei fazer os outros exercícios que ele passa com a toalha porem nao senti confiança fiquei com medo de sair novamente, mas esses do video consegui fazer tranquilamente e sinto um alivio grande nos ombros , muito bom!
Com muita dor no ombro.começando hoje.
Achei muito didático e estou confiante que vou melhorar. Obrigada.
Tou fazendo
Boa noite DR Rodrigo muito obrigado pelas dicas de exercicios muito bom. 22/05/23 RJ
Estou começando hj essa série de exercícios para os ombros. Estou gostando muito! Daqui a 3 meses volto pra dizer como está a evolução da dor que sinto no ombro. Obrigada por compartilhar!
Bom dia Sr Rodrigo. Adoro esse exercicio. Porém, não consigo fazer o exercício de alongamento de joelho, em virtude de ter prótese nos dois joelhos e estou impossibilitada de ajoelhar. Parabéns pelos seus magníficos exercícios.
Maravilhosa série .
Tem me ajudado muito.
Obrigado pelo conteúdo.
Eu min cinto munido bem eu graças adoro
Rodrigo,gostei muito da variedade dos exercícios,estou com boa recuperação.Abração...
Obrigado estou com as escápula inflamada, já tomei muitos remédios,mais comecei fazer seus exercícios estou melhorando, graças a Deus
Obrigado doutor Rodrigo!! Tava precisando desses exercícios ombros doendo muito !! Fico agradecida por nós ajudar!! Que Deus continue te abençoando sempre!!!
Fiz uma cirurgia do ombro direito vai fazer quase fazer três meses não consigo fazer muito exercício gostaria de ver exercício para mim fazer em casa para ficar tudo bem com meu ombro que não tenho condições de pagar fisioterapia Deus abençoa por tudo
Muito obrigada Doutor Deus lhe abençoe.
Sempre com bons exercícios!!!👍👏👏👏👏😘🌻
Bom dia doutor e u tenho dor no meu ombro esquerdo tem dias é muito difícil de fazer qualquer coisa obrigada Deus abençoe
Esse alongamento aí é bom Rodrigo😊
Me ajuda muito seus vídeos com a dor do pescoço e escapulas. New Jersey ❤
Meu amigo você está certo mesmo éstou assistindo você me fala rodas que você faz
Exercícios maravilhosos ❤fiz quase todos mas o da cadeira e os dois últimos não deu p fazer pq estou com o pé quebrado 😢 parabéns Dr Rodrigo ❤
Estou fazendo.Melhorei muito.Deus abençóe vc pela aula.
Excelente!!! Adorei!!👏👏👏
Você ê muito dez esta mem ajudando muito obrigada Deus ti ilumine
Obrigada pelas dicas deste super canal✌️✌️Abraço desde Portugal✌️
Ótimo vídeo Rodrigo, melhorei bastante meus ombros com seus vídeos.
Muito obrigado.
Muito obrigado, Rodrigão! Ajudou muito aqui!
Que bom!!! Fiz e deu uma melhora .Muito obrigada!!
MARAVILHOSOOOOOOOOOOOOOOOO.
Adorei essa série de exercícios vc e maravilhoso
Ótimo dia
Depois eu sofri por subluxação ombro, meu ombro direito não está como antes
Ótimo Rodrigo era oque eu precisava , vou fazer todos os dias , alguma sugestão se devo fazer mais vezes no dia , ou uma já está bom , sou iniciante. Nunca fiz alongamentos
Estou adorando esses exercícios, eu tenho entorse e distensão na articulação do ombro devido ao um tombo, esse é um exercício correto?
Mil gracias Dr estou fazendo os seus exercícios tenho tendinite e bursite no ombro esquerdo
Quem está com problema no joelho não posso pô o joelho nesta posição, como faz
Este movimento deitado não posso fazer
Está me ajudando muito,caí e machuquei
Deu lesão,apenas com duas sessões já pude ver uma grande melhora
Muito obrigada 😊
Esse primeiro exercício não conhecia. mais um para eu fazer...
Você é demais doutor Graças a Deus não sinto mais dor no ciático e agora vou partir para a dor que sinto no ombro esquerdo 🙏🙌
Gosto muito das suas aulas . Melhorei de um síndrome do túnel do carpo com sua ajuda. Só tenho que agradecer de coração.
gostei muito nota 10 obrigado pela ajuda maravilhosa que Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Olá, você tem uma série para costocondrite?
Esses alongamentos me ajudaram muito com os ombros, obrigado!
Muito obrigada!!!
Que bom suas dicas
Consegui fazer todos menos o emchugar às costas
Muito bom
Muitíssimo obrigada, vou fazer direitinho e confio que vou ficar boa.
Rodrigo tudo bem ? Tive um rompimento de tendão do ombro e não quero operar ,será que existe exercícios para isso ?
Maravilha
Obrigada! ajudou bastante! Muita força ai Saúde! Achei este canal hoje achei uma maravilha muito sucesso!
Ótimos exercícios. Deus o abençoe, Dr. Rodrigo, continue firme no seu bom propósito !
Excelente 👏👏👏👏
Boa tarde, belo trabalho sucesso sempre vc esta de parabéns.
Boa Noite dr amo demais seus alongamento, então me ajudando muito que Deus abençoe vc a cada dia bjs
Parabéns Dr seus vídeos são muito bons! Quem tem bursite no ombro pode fazer academia?
Parabéns dr.rodrigo,você é um ótimo profissional, adoro suas aulas,e me sinto muito bem com seus exercícios.
Eu tenho MT dor nos braços obrigada.
Muito obrigada pelos seus ensinamentos,Dr.Rodrigo!Cada exercício,uma melhora!Gratidão pela sua vida!🙌🏻
Pode dar alguma dica para dores no ombro ao fazer dips e flexão? Comecei a ter dores na região anterior esquerda do ombro após fratura de boxeador
Olá ! O ideal é fazer quantas vezes por dia ?
Gratidão!
Tenho bursite, posso fazer?
Muito bom esses exercícios ,obrigado Doutor ,melhora muito as dores
Como fazer exercícios na região do joelho para a flexibilidade? Estou com dificuldade para dobra-lo depois de uma fratura no fêmur há 5 meses.
Gratidão 💞
Amei 🙌
Top
❤❤❤
Boa tarde Dr.Rodrigo, estou acompanhando seu canal e realizando os exercícios, quero agradecer por nos compartilhar do seu trabalho a sua experiencia está me ajudando muito com o problema de Bursite que tenho no meu ombro!....Valeuuuu mesmo!
Rodrigo eu desloquei o meu braço umas 2 vezes preciso fazer cirurgia eu posso fazer estes exercícios????
Boa tarde Rodrigo ,quero saber de você quem já fez cirurgia do tendão pode fazer este exercício ?
Que demais Dr. Rodrigo, tava precisando desse vídeo 👏👏👏
Puede repetir el ejercicio de la toalla?
🙏🙏❤️❤️
Pode fazer todo dia?
Eu só gracas
❤
Boa tarde dr. Operei manguito rotator e estou com ombro congelado Estes exercícios servem para serem feitos em casa? Tb estou fazendo fisioterapia.
sim servem sim
Olá!Esses exercicios ,são bons para quem tem crepitacoes nos ombros?Não tenho dor,mas estou sentindo rigidez. 😢