​牛油果營養與危險並存! 你吃對了嗎?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 211

  • @siweijiankang
    @siweijiankang  Рік тому +41

    心怡胶囊:
    www.aimamed.com/moodease
    什麼是吡咯尿症?
    www.aimamed.com/whatismoodease
    杨医生联系方式:
    診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點,如有想要諮詢,可先撥打267-341-1928留言,我們會聯繫您,然後做後續安排,也可先發email 至 george@yanginstitute.com

    • @林秀春-m4w
      @林秀春-m4w Рік тому +1

      ??

    • @QinHe-bw5dh
      @QinHe-bw5dh Рік тому

      😊😊

    • @江玉涼
      @江玉涼 3 місяці тому

      請教醫師如果肝 有粗糙微量的吃可以嗎?因為我吃素想補充點營養,請𧶽教。

  • @gachameln9438
    @gachameln9438 8 місяців тому +20

    酪梨加香蕉跟牛奶打成果汁給吃不下飯的長輩喝 營養跟熱量都加分

  • @helenccs5340
    @helenccs5340 Рік тому +9

    我也是很喜欢吃牛油果..谢谢楊医生的分享!

  • @Ch215t1anxyz
    @Ch215t1anxyz Рік тому +49

    牛油果夹在鸡蛋三明治里,再放上salsa,很好吃。

  • @李麗-h7c
    @李麗-h7c Рік тому +76

    人只要健康什麼都能吃,不吃過量,能代謝出來就好了。偏好的食物絕對不要天天吃。

  • @horatiozulie
    @horatiozulie Рік тому +24

    谢谢医师, 真的没有人说过牛油果的副作用啊。

  • @TohAmy-d8m
    @TohAmy-d8m 8 місяців тому +4

    感恩分享🙏🙏🙏

  • @louisachan7476
    @louisachan7476 5 місяців тому +3

    每天應該食半個還是一個牛油果,我是一星期食一個,這樣可以嗎? 謝謝楊醫師🙏

  • @jennyhojennyho9179
    @jennyhojennyho9179 3 місяці тому +1

    very good for sensitive skin and dedox.❤❤❤😊😊😊

  • @Tom-gr9ii
    @Tom-gr9ii Рік тому +35

    牛油果含有助肝臟解毒的成份 所以對肝臟有益. 牛油果脂肪也是好的脂肪. 牛油果的核可以用開水煮當茶水喝 有助減肥降3高. 但有腎病低血壓低血糖的人不適合. 至於說對肝臟健康會造成負擔 大概是指油脂含量高.

    • @tengtenglei5351
      @tengtenglei5351 Рік тому +5

      牛油果的脂肪是好的脂肪 正常應該不會有太大影響

    • @huayip1342
      @huayip1342 11 місяців тому +4

      核好苦呀。

    • @Tom-gr9ii
      @Tom-gr9ii 11 місяців тому +4

      @@huayip1342 牛油果的核富含水溶性纖維 可以包裹腸表面毒素然後排出體外. 我是先把薄膜去除然後切片放入滾水煮 然後後喝.

    • @jimmytrinh7212
      @jimmytrinh7212 2 місяці тому

      如果肝臟功能正常 吃酪梨是絕對安全有益的!

    • @lefou_17i3bylefou2
      @lefou_17i3bylefou2 Місяць тому

      @@huayip1342苦瓜也苦

  • @wangdan8708
    @wangdan8708 Рік тому +23

    孕期哺乳期不能吃牛油果这个哪里来的言论?。。😢

    • @MrJL620
      @MrJL620 Рік тому +4

      他說是影響乳汁分泌

    • @黃許秀嬌
      @黃許秀嬌 3 місяці тому

      ❤😂

    • @anna6238
      @anna6238 2 місяці тому

      未听过这种言论,不知是真是假?

  • @aixiangshang2129
    @aixiangshang2129 Рік тому +7

    涨知识学到了,谢谢☺分享🙏️

  • @lianaperrella3799
    @lianaperrella3799 Рік тому +10

    牛油果只要滴几滴香醋,那叫好吃

    • @jackqu5201
      @jackqu5201 8 місяців тому +1

      加点酱油,也有加胡椒和盐的,都好吃

  • @lianaperrella3799
    @lianaperrella3799 Рік тому +19

    一次半颗,一周2-3次

  • @lun7138
    @lun7138 Рік тому +8

    🌈學習啦🙋🙋‍♂️❤

  • @vanessapang4758
    @vanessapang4758 11 місяців тому +3

    Do you have the journal article regarding the 6th type of people? So that I can have a look further into this please. This may be severely affecting my grandma constipation and would like to learn more if this is the cause of it. Thanks in advance.

  • @姚潔華
    @姚潔華 Місяць тому

    谢谢分享!

  • @Reyesnino8763
    @Reyesnino8763 Рік тому +18

    我試過吃牛油果身上出了很多皮疹,當時還不太確定是牛油果的關係,因為有時候吃會好像有過敏,有時候吃到三文治或壽司的牛油果又不會,試過一次在家吃了一顆牛油果隔天就出現皮疹紅色的一點點,要一個月出完全消失

    • @JojoMil200
      @JojoMil200 Місяць тому

      身体湿热重的,会有这个问题。

  • @useridcy666
    @useridcy666 Рік тому +59

    1。怀孕哺乳期
    2。乳胶过敏
    3。肝脏不好
    4。减少胆固醇
    5。节食减肥
    6。消化问题

    • @pecosgroup
      @pecosgroup Рік тому +5

      牛油果是生酮饮食里有推荐的。我自己觉得牛油果脂肪很难消化,增加体脂。

    • @useridcy666
      @useridcy666 Рік тому +3

      @@pecosgroup 谢谢分享。难怪减肥塑身失败,就是我太爱吃牛油果了。

    • @pecosgroup
      @pecosgroup Рік тому +7

      @@useridcy666 你喝些稀释苹果醋,帮助分解脂肪

    • @Tom-gr9ii
      @Tom-gr9ii Рік тому

      @@useridcy666牛油果的核富含水溶性纖維 切片煮水喝有助減肥!

    • @lihongwang787
      @lihongwang787 Рік тому +6

      ​@@useridcy666不是,是量太多。不是食物内容问题。😊。牛油果是超级食物。

  • @張小美-s8c
    @張小美-s8c 2 місяці тому +5

    今天冇緣聽医師,真谢谢你分享,功德無量,祝你平安順遂,❤👍🙏🙏

  • @yukkeungau
    @yukkeungau Рік тому +2

    Peace? Prays LORD Christ Jesus: Amen. Hallelujah worships Holy Son of Father+
    Serve+ Obey Holy Bible: the promises words : of KING of kings + Faith + Hope+ Love the LORD of lords + the LAMB who was slain! Peace? Prays Jesus Christ today

  • @anasako9660
    @anasako9660 Рік тому +4

    哪一个水果是在印尼很多,在印他们在那边吵喜欢吃这个水果

  • @喜恬何
    @喜恬何 2 місяці тому +3

    請問楊醫生 曾經看你有講說是那個冷壓橄欖油飯吃就可以 預防 心梗腦梗 那請問醫生那半湯匙的那個橄欖油大約幾公克呢 請你指導謝謝!

  • @irenekwong1648
    @irenekwong1648 Рік тому +15

    由於面包含有gluten,早餐食牛油果代替,早餐是否合適食物,一星期最多兩至三次,其餘時間,吃番薯和薯仔。

    • @kurolee1204
      @kurolee1204 Рік тому +3

      吃白米飯最好

    • @kwokchung2468
      @kwokchung2468 8 місяців тому

      番薯薯仔白米飯這些全部都會引起脂肪肝 適量吃就好

  • @jinpingzhang5130
    @jinpingzhang5130 Рік тому +67

    非常好的一期, 因为再好的食物, 也会有一些人不宜吃,因为世上没有一种食物,是适合所有的人吃的👍👍👍

    • @dorasim6280
      @dorasim6280 Рік тому +1

      那些人𣎴可以吃 為什麼這些不說 𣎴值得看

  • @yaobizhang9689
    @yaobizhang9689 Рік тому +6

    两天吃一个算过量吗?我比较胖,不想再增加重量,但又比较喜欢吃牛油果😢

  • @juliali7606
    @juliali7606 Рік тому +6

    大量是多少量?

    • @simonpun8740
      @simonpun8740 3 місяці тому

      問得很好👍聽完後我什麼都聽不明,最討厭一些人用虛無的詞去講嘢。

  • @yukkeungau
    @yukkeungau Рік тому +1

    Peace? Prays LORD Christ Jesus: Amen. Hallelujah worships Holy Son of Father+
    Serve+ Obey Holy Bible: the promises words : of KING of kings + Faith + Hope+ Love the LORD of lords + the LAMB who was slain! Peace? Prays Jesus Christ today

  • @許孟麗-m3h
    @許孟麗-m3h Рік тому +9

    👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤飯後吃水果最捧,只有 檸檬 飯後吃 吃水種都很棒,吃適量,就好,讚謝謝醫師分享講的很清礎謝謝妳,感恩,感謝👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏

  • @葉志宏-r1x
    @葉志宏-r1x Рік тому +14

    介紹的很好 謝謝啦

  • @anlichow1280
    @anlichow1280 7 місяців тому +1

    椒鹽大蝦作法

  • @chunyufu2363
    @chunyufu2363 Рік тому +8

    我一吃牛油果,胃就痛。

  • @小玉呂
    @小玉呂 Рік тому +19

    我昨天吃了-顆牛油果這兩天排便很粗又長吔很順暢.但我不知道会有那麽多副作用吧多謝医生😄的分享

  • @huilinlim2398
    @huilinlim2398 Рік тому +13

    谢谢样医师。

  • @crazylife1866
    @crazylife1866 Рік тому +6

    每日一個牛油果算過量嗎?
    另外,請問過量攝取牛油果對肝臟有那方面影響,乙型肝炎帶菌者須要注意嗎?

  • @huangchristine608
    @huangchristine608 Рік тому +9

    脂肪肝可以吃牛油果吗?

  • @abrandpluckedoutofthefire8043
    @abrandpluckedoutofthefire8043 4 місяці тому +1

    請問醫師,牛油果對哺乳期的奶產量有影響的根據是什麼?有什麼研究?在哪裡可以找到這些研究報告、

  • @anlichow1280
    @anlichow1280 7 місяців тому +2

    Cooking Chile pepper shrimp Chinese style

  • @sophiachan8209
    @sophiachan8209 10 місяців тому +1

    請問乳癌末期者,可否天天吃呢?
    脂肪會令腫瘤增大增多嗎?
    最近的確是惡化了!
    不知道是否有關?
    謝謝!😊

  • @TDS-vz8sg
    @TDS-vz8sg Місяць тому

    糖尿病患三高的人可以吃牛油果嗎?

  • @sunmichael88
    @sunmichael88 Рік тому +2

    楊醫師請問我的親戚先前手術摘除了一顆腎,她可以吃牛油果嗎?

  • @sh116erry
    @sh116erry Рік тому +4

    每天1/4颗。 天天吃

  • @蔡美獲
    @蔡美獲 Рік тому +1

    我媳婦現在懷孕每天早上都吃半粒加頻果鲜奶打果汁

  • @周丽安
    @周丽安 Рік тому +4

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖💖

  • @cheungsiuk7743
    @cheungsiuk7743 Рік тому +2

    🙏🙏

  • @sarahwong7780
    @sarahwong7780 Рік тому +4

    Thank you very much!

  • @曹姊
    @曹姊 Рік тому +10

    3:40總結

  • @pipili2578
    @pipili2578 Рік тому +10

    謝謝你 醫師,讓我長知識了👍🙏!

  • @milly9551
    @milly9551 Рік тому +13

    之前超喜歡牛油果吐司,直到懷孕差不多三個月時,有一天早上吃,噁心了一整天,從此想到就反胃,生完寶寶後一年多我才重新偶爾吃一下。看來媽媽身體真的很聰明。

    • @lianaperrella3799
      @lianaperrella3799 Рік тому +2

      那是宝宝不喜欢吃,我怀孕前吃东西非常清淡,可怀孕后,羊腿肘子猪蹄吃不停,这些在以前我是根本不碰的没,后来儿子大了,他爱吃

  • @siewyap3163
    @siewyap3163 6 днів тому

    牛油果油是怎样的、有图片介绍吗?可以这样喝吗?谢谢

  • @wangandy1560
    @wangandy1560 9 місяців тому +2

    👍👍👍👏👏👏

  • @JohnBauman-h6d
    @JohnBauman-h6d 11 місяців тому +1

    昨天吃了4个牛油果, 今天神清气爽。

  • @張小美-s8c
    @張小美-s8c 2 місяці тому

    早在I5年前告知隣一天綠居她自種超爱吃,身体出狀况还不知,苦口婆心勸都不聽,今天

  • @graceleung7235
    @graceleung7235 Рік тому +3

    請問博主 你是医師嗎?❤

  • @clc4546
    @clc4546 4 місяці тому +3

    谢谢你

  • @justho6959
    @justho6959 11 днів тому

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @jounoiwon2020
    @jounoiwon2020 11 місяців тому +1

    網路上查了一下。 都推薦哺乳時可以吃牛油果。 請醫師clarify 一下。 謝謝

    • @jackqu5201
      @jackqu5201 8 місяців тому

      在非洲,黑人哺育期都吃牛油果,吃了千年了。

  • @2009g-g3b
    @2009g-g3b 5 місяців тому +1

    杨医生有没有研究过榴莲?脂肪很高的。

  • @carolhui6685
    @carolhui6685 Рік тому +10

    感謝分享🙏🙏

  • @Did99g1gf
    @Did99g1gf Рік тому +2

    肝,要食蛋

  • @jessicachan9414
    @jessicachan9414 Рік тому +3

    謝謝分享🙏☕️🍎🍀

  • @HansLee-j6b
    @HansLee-j6b 8 місяців тому +2

    医生好能回答 谢

  • @英子小松-d1s
    @英子小松-d1s 4 місяці тому +2

    謝謝您的資訊

  • @陳彥達-d1q
    @陳彥達-d1q Рік тому +2

    趕快買喔😂

  • @roberttung6148
    @roberttung6148 Рік тому +3

    👍

  • @limsayah
    @limsayah Рік тому +2

    ❤❤❤😊

  • @justho6959
    @justho6959 11 днів тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @justho6959
    @justho6959 11 днів тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @wowcnmovie
    @wowcnmovie Рік тому +1

    荨qián麻疹

  • @郁芝林-j9c
    @郁芝林-j9c 11 місяців тому +1

    酪梨,美味しいです,ありがと😆💕✨

  • @呂惠妹-n1s
    @呂惠妹-n1s 2 місяці тому +1

    😂謝謝啦!❤❤❤

  • @haogabrielle8693
    @haogabrielle8693 8 місяців тому +1

    请问鼻咽癌末期能不能吃?谢谢。

  • @Jackwang-e4z
    @Jackwang-e4z Рік тому +2

    有帮助

  • @櫻潔王
    @櫻潔王 3 місяці тому

    我懷孕都喝 酪梨牛奶 小孩跟我皮膚很漂亮

  • @ericluk71
    @ericluk71 8 місяців тому +1

    肥肝的人可以食用嗎?

  • @蔡美獲
    @蔡美獲 Рік тому +1

    吃了對胎兒健康有影響嗎

  • @許彩鳳-r1s
    @許彩鳳-r1s Рік тому +24

    牛油果(酪梨)在台灣最近開始流行,一小顆紐西蘭品種賣到6O幾元,各人体質不同.反應不一,我吃了還可以解決便祕,感恩分享營養成份.地雷区❤❤❤🎉🎉🎉

    • @eliananeurontin14
      @eliananeurontin14 Рік тому +5

      🥑以它的健康程度算很便宜吧,手搖飲一杯也6 70

    • @許彩鳳-r1s
      @許彩鳳-r1s Рік тому +1

      @user-zq7ck2pj3x大 牛油果不是纽西蘭進口

    • @許彩鳳-r1s
      @許彩鳳-r1s Рік тому +5

      @@eliananeurontin14 手搖飲内水果要考慮品貭及新鲜度

  • @MicLau-z5x
    @MicLau-z5x Рік тому +1

    👍

  • @yingliou5465
    @yingliou5465 Рік тому +2

    👍我媽胆拿掉了、也不能吃

    • @李雨嫺
      @李雨嫺 Рік тому

      真的,我媽也是…
      說吃了會噁心想吐

  • @Shirley-ts1el
    @Shirley-ts1el Рік тому +11

    您好,您沒有清楚說明肝功能受損情況為何不適合吃酪梨? 可否說明原由。 如果有肝炎,但肝功能正常,適合吃嗎? 謝謝。

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  Рік тому +2

      您的留言已收集,会建议杨医师录制该问题的视频节目。--杨医师助理

    • @Tom-gr9ii
      @Tom-gr9ii Рік тому +15

      牛油果含有穀胱甘肽 穀胱甘肽是肝解毒的主要成分所以牛油果對肝臟有益. 他所謂的肝臟不好牛油果不能吃主要是指牛油果含脂肪高 但是牛油果的脂肪是好的脂肪. 水果中的果糖才是肝臟的殺手 果糖只有肝臟才能代謝代謝完後變成脂肪. 生活中像沙拉油 菜仔油少用 吃牛油果取代就不用擔心吃太多脂肪了. 人體需要脂肪 每天攝取適量的脂肪才是正道.

    • @oiwon6923
      @oiwon6923 Рік тому +1

      ​@@Tom-gr9ii·😅

    • @yukkingwong9905
      @yukkingwong9905 8 місяців тому

      吃亞士匹靈可以吃牛油菓嗎?

  • @homecookexpert
    @homecookexpert 11 місяців тому +4

    收到你的提醒!谢谢!🙏🙏🙏🙏🙏

  • @淑英李-y9y
    @淑英李-y9y 11 місяців тому +1

    這邊叫酪梨🥑,好嗎?

  • @kategu8075
    @kategu8075 5 місяців тому +4

    感谢感恩您的慈悲分享南无阿弥陀佛非常谢谢您

  • @ckwong336
    @ckwong336 3 місяці тому

    我試過食牛油果不消化'仲胃頂頂不舒服。

  • @b0958854599
    @b0958854599 2 місяці тому

    請問楊醫師洗腎的人可以吃嗎?

  • @陸玖貳
    @陸玖貳 Місяць тому

    那口腔癌嘞?

  • @jennywheeler7774
    @jennywheeler7774 11 місяців тому +1

    👍🏼💐

  • @Johanna-x8j
    @Johanna-x8j 11 місяців тому +1

    ❤❤

  • @饕陈.逸.献餮
    @饕陈.逸.献餮 11 місяців тому +1

    请问过量是多少呢?每一天一粒可以吗?

  • @firstlast-kj2qw
    @firstlast-kj2qw 3 місяці тому

    心怡胶囊中维生素B6含量特别高,长期服用,是否会导致中毒?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 місяці тому

      您好,請上心怡膠囊官網,具体问题请咨询网站客服。
      www.aimamed.com/product-page/心怡胶囊
      --杨医师助理

  • @妤紋戴
    @妤紋戴 11 місяців тому

    那不是諾梨嗎?為什麼叫牛油果?

  • @lansi3608
    @lansi3608 Місяць тому

    每天一个

  • @sganman1
    @sganman1 Місяць тому

    谢谢分享,👍

  • @michaelliang4886
    @michaelliang4886 2 місяці тому

    酪梨….

  • @ericluk71
    @ericluk71 8 місяців тому

    肥肝的人可以食嗎?

  • @lucienhou4329
    @lucienhou4329 8 місяців тому

    就怕買到加其他油的牛油果油

  • @MMW852
    @MMW852 4 місяці тому

    請問有脂肪肝可以食牛油果嗎?

  • @youchengpeng2018
    @youchengpeng2018 Рік тому +11

    我怀孕天天吃牛油果没有事情啊

    • @咿噢
      @咿噢 Рік тому

      可能你体质比较好,我怀孕的时候也是,牛油果煎鸡蛋Vegemite 三明治是唯一的加餐,每天饿了就吃这个,吃了整个孕期,没什么事,那时候年轻,体质杠杠的😁

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  Рік тому +1

      大多數人沒有問題。

  • @agneschan5325
    @agneschan5325 Місяць тому

    🙏❤

  • @SUSANNACHAN9
    @SUSANNACHAN9 Рік тому +2

    請問楊醫師我正在吃warfarin 可以吃牛油果嗎?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  Рік тому

      要少吃

    • @SUSANNACHAN9
      @SUSANNACHAN9 Рік тому

      謝謝楊醫師👍

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Рік тому +2

      楊醫師:​​⁠為什麼吃warfarin 的人要少吃牛油果呢?是否影響了凝血基制?

    • @linglingng3185
      @linglingng3185 Рік тому +1

      @@siweijiankang 咁食其他種類嘅薄血丸, 可食牛油果嗎?