BAJAR BARRIGA | ELIMINAR GRASA ABDOMEN

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КОМЕНТАРІ • 133

  • @lolapelusa
    @lolapelusa 3 місяці тому +6

    Muy buena rutina❤❤❤ me fascinó... Mi abdomen ha cambiado tanto... Estoy súper feliz ❤❤❤

  • @silviamartin1571
    @silviamartin1571 Рік тому +32

    ÚLTIMO VIDEO DEL AÑO!!!!! Quien me iba a decir que este año conseguiría entrenar los 12 meses y me sentiría tan bien! Mil gracias Patry, feliz año para ti y para todos los YPCTer@s!

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому +1

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
      A mi prima le ayudó a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo, mejorando su problema de estreñimiento.
      Te gustaría obtener más información e iniciar en estas fechas 😼?

  • @IvetteBatista18
    @IvetteBatista18 Рік тому +54

    Este video debería llamarse " 8 más " 😭

  • @evelynceballos621
    @evelynceballos621 Рік тому +26

    Me encantó! Rutina muy sencilla y específica ❤ 10/10
    Me he echo casi todas las rutinas de Patry y esta es una muy sencilla, háganla 🤞🏼🙌🏼

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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    • @alejandraherrera9611
      @alejandraherrera9611 Рік тому

      Si buenísima

    • @silviasd10
      @silviasd10 7 місяців тому

      ​A nadie le importa 😂

  • @eduardotort3756
    @eduardotort3756 Рік тому +32

    Cerrando el año con broche de oro. ¡Gracias por motivarnos a encontrar nuestra mejor versión! ¡Feliz Año Nuevo a todos! ¡A cumplir nuestras metas en este 2023!

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
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    • @eduardotort3756
      @eduardotort3756 Рік тому +4

      @@alejandravegasilva6406 Hola, muchas gracias por la información. Por el momento, no estoy interesado. ¡Te deseo un buen día! 🙌

  • @aimarstars16
    @aimarstars16 Рік тому +9

    Eres mi favorita en este tipo de vídeos, saludame porfa, me haría muy feliz 🎉💖 Empezaré a hacer tus ejercicios para notar cambios, hoy es mi primer día, y tengo 14 años 💕😊

  • @LionsDad.
    @LionsDad. Рік тому +7

    Lo vi y pensé: se ve fácil, lo regresaré al inicio para irlo haciendo.
    Jajaja, qué locura, no imaginé esforzarme tanto a estas horas de la madrugada y sudar como lo hice. Siento que trabajé los brazos y muslos también, no sólo el abdomen.
    ¡Buen contenido, gracias!

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @lourdeslojano1185
    @lourdeslojano1185 4 місяці тому +4

    Sábado express listo calendario 11 mayo 24 🤘✊✋ vamos por más 💪💪 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

  • @wapa05
    @wapa05 Рік тому +11

    Me ando animando!!! La voy a ver :) les aviso ..

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @kellyjaelcielovasquez4685
    @kellyjaelcielovasquez4685 Рік тому +7

    Culminando la tercera semana del mes de Diciembre estuvo buenazo que me quedé con energía para seguir con la rutina del calendario, me gustó mucho . Gracias Patry por tu apoyo a la comunidad, eres increíble. Saludos ❤️ 😘

    • @yolandareyes7563
      @yolandareyes7563 Рік тому +1

      Tengo 54 años y nunca hice ejercicio pero estoy tratando y me gusto

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      @@yolandareyes7563 Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
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  • @alejandraherrera9611
    @alejandraherrera9611 Рік тому +1

    Excelente rutina👌me encantó, Gracias Patry!!! Cambiaste mi cuerpo y mente!! Ya más de 2 años contigo 🙏

  • @evamarystyle
    @evamarystyle Рік тому +6

    Rutina sencilla y tranquila pero que se nota el trabajo en abdomen, gracias Patry!!❤️🍫🔥

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @lauramariselanoriega9499
    @lauramariselanoriega9499 Рік тому +1

    Buenísimo!, con unos minutos dudé bastante y sentí la fuerza en mi abdomen... muchas gracias!,😊

  • @2diasenlavida
    @2diasenlavida Рік тому +7

    Muu bueno,gracias. Consejo: o suar dos camaras, para ver el cuerpo frontalmente a parte de la perspectiva longitudinal para ver la ubicación correcta de las piernas o bien usar una camara con cierta perspectiva para apreciar la posicion correcta.
    Y otra cosita, explicar el movimiento y luego empezar el ejercicio para que los que estamos siguiendolo nos podamos ubicar correctamente.
    Muchas gracias.
    Saludos desde Argentina

  • @jaynetterivera5195
    @jaynetterivera5195 Рік тому +3

    Sencilla rutina pero muy buena y bien coordinada, gracias Patry por compartir tu trabajo.
    #ypct.

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @lauramariselanoriega9499
    @lauramariselanoriega9499 Рік тому +1

    Muchas gracias!! Excelente rutina!❤😊

  • @celiacastilla763
    @celiacastilla763 Рік тому +1

    Agradezco cada video, siempre te busco ya que se acomoda a mi rutina y me encanta el enfoque que llevas para resolvernos la necesidad que tenemos. Gracias Paty, deseo un año lleno de oportunidades, gracias por compartir

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @elimil894
    @elimil894 6 місяців тому +1

    Gracias Paty

  • @aracelisanchez6170
    @aracelisanchez6170 Рік тому +4

    Gran persona y la mejor entrenadora 🥰 ¡Felices fiestas un abrazo enorme!

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
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  • @elsixsito
    @elsixsito Рік тому +3

    Gracias por subir siempre nuevas rutinas! Este lo guardo ya para empezar el año con una diferente,gracias Patry! Eres una genia 💕

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @joseeloygasca6847
    @joseeloygasca6847 Рік тому +3

    Muy buena rutina la haré gracias

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @nancy638
    @nancy638 Рік тому

    Gracias Patry, como siempre divertido y efectivo. Saludos desde Colombia..

  • @helenag.5768
    @helenag.5768 Рік тому +3

    Diciembre 27 del 2022. Rutina 1/4.

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @esteladonofrio5013
    @esteladonofrio5013 Рік тому +1

    Excelente rutina, sos la mejor

  • @lourdeslojano1280
    @lourdeslojano1280 Рік тому +7

    Vamos por más con las mismas ganas 💪💪 1/4 calendario 27/12/22 ✔️✌️✊🤚 #Gymvirtual #YoPuedoConTodo #YPCT listo 👌

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @maribelmichaca8608
    @maribelmichaca8608 Рік тому +1

    Súper bien listo 💪💪👍😉 muy buena rutina gracias Patry 😊👍

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @anacarrera5889
    @anacarrera5889 Рік тому +2

    Después de las comilonas ... Me cayó muy bien... Muchas gracias por tanto ☺️☺️

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @alejandrogagliardi5730
    @alejandrogagliardi5730 Рік тому

    Genial!! Poniendo mucha pila
    Como decimos en
    Argentina!!

  • @hellenflawer9708
    @hellenflawer9708 Рік тому +6

    Hola y felices fiestas. Podrías hacer un vídeo de ejercicios para quién contamos con un hernia Umbilical. Por fisss🙏🙏👍🤗🥰

    • @scottheld4837
      @scottheld4837 Рік тому

      Good idea. I can relate, but lower for me with internal bleeding,etc. May you be well. ❤❤❤

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @user-gt4zz1cj1u
    @user-gt4zz1cj1u Рік тому

    gracias por esos ejercicios desde
    Colombia

  • @viviangonzalez7248
    @viviangonzalez7248 2 місяці тому

    Super gracias ❤

  • @guadalupezavala3156
    @guadalupezavala3156 Рік тому +1

    Buen día maravillosa rutina

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @catafp1999
    @catafp1999 Рік тому +1

    Saludos desde Chile 🇨🇱

  • @malusanjuan7967
    @malusanjuan7967 Рік тому

    Gracias Patry! 13/05/23

  • @omairamartinezgomez7967
    @omairamartinezgomez7967 Рік тому +1

    Que bueno contar con esas rutinas

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @user-bz5wp1fl2e
    @user-bz5wp1fl2e 6 місяців тому

    Sos una genia asiendo ejercicio 🎉🎉

  • @karlavr366
    @karlavr366 Рік тому

    Muy entendible, facil🎉.

  • @ccssud4576
    @ccssud4576 6 місяців тому

    Siiiii!💪
    Muchas gracias guapa

  • @yudislaidysanchez104
    @yudislaidysanchez104 Рік тому +2

    Hellooooo beautiful Patry, it's good to see you again, I love today's routine, very good for the abdomen, good wishes 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰🥰 🥰 🥰 🥰

  • @lourdeslojano1280
    @lourdeslojano1280 Рік тому +1

    Sábado express listo 👌✔️ calendario 13 mayo 23 🤚👊✌️ vamos por más 💪💪 #Gymvirtual 💯 #YPCT #YoPuedoConTodo 💥💯

  • @dp4981
    @dp4981 Рік тому +1

    Muy lindo video. Feliz año y bendiciones

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
      A mi prima le ayudó a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo, mejorando su problema de estreñimiento.
      Te gustaría obtener más información e iniciar en estas fechas 😼?

    • @dp4981
      @dp4981 Рік тому

      @@alejandravegasilva6406 Hola, ojalá estés bien. Bendiciones.

  • @Secretosdelore
    @Secretosdelore Рік тому +1

    A por la penúltima rutina del año! Vamos! Felices fiestas. Un beso

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
      A mi prima le ayudó a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo, mejorando su problema de estreñimiento.
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  • @SamsungJ-eo4ph
    @SamsungJ-eo4ph 11 місяців тому +1

    Dice que puedo hacer 2 rondas de la rutina 😮 😢😢😢 pero si me diste muchos regalos 😢

  • @00papergirl
    @00papergirl Рік тому

    Rutina potente ❤❤❤❤

  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 Рік тому

    Tarde pero seguro ❤
    13 Mayo 2023 finito! 😊
    Rutina exprés completa ❤

  • @silviasoledadterronescaban3100

    Gracias hermosa lo estoy asiendo vien

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @yoshiraguadalupe
    @yoshiraguadalupe Рік тому

    Día 13 de mayo. A por todas. 😊💪🏼

  • @emiliasilguero1417
    @emiliasilguero1417 Рік тому

    gracias patri te queremos mucho

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @pilizq4774
    @pilizq4774 Рік тому

    Que envidiaaaaaaa hermosa 😍❤️❤️❤️ soy floja y quiero empezar, se puede hacer estos ejercicios si estoy en ayuno intermitente?

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @eduardodominguezcastellano4111

    Hola realizado desde Paraíso Tabasco México

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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    • @yerlinrafaelmataalejo6765
      @yerlinrafaelmataalejo6765 Рік тому

      ​​@@alejandravegasilva6406 nooooo, siempre te veo en los videos de patry!! Vete a otra parte, solo te aprovechas de que los videos de patry tienen muchas vistas 👺💩😡🤬

  • @pamelagutierrez6050
    @pamelagutierrez6050 Рік тому +1

    1/4 terminada ✔️
    Rutina del 27 de diciembre del 2022 💪🏻

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @vanessacobos8642
    @vanessacobos8642 Рік тому +1

    LO SIENTO PATY PERO ya no soy la novata de hace 2 años , y no se puede perder grasa localizada y peor no existen ejercicos para ello , pero si son muy bueno tus ejercicios como una sesion de fisioterapia

    • @beatrizrodriguez7192
      @beatrizrodriguez7192 5 місяців тому

      disculpa, y por ejemplo los que son para brazos y glúteos en específico tampoco sirven?

  • @carmenelizabethcruzrodrigu3618

    Alguien que comparta los videos de la semana por favor no lo veo en istagram

    • @mallurviespinoza1479
      @mallurviespinoza1479 Рік тому

      TIENES QUE ENTRAR EN UA-cam Y HAY UN VÍDEO AL COMENZAR EL MES CON EL CALENDARIO EN LA PARTE DE ABAJO TIENES EL LINK DEL CALENDARIO MENSUAL GRATUITO Y PODRÁS VER LOS VÍDEOS DIARIOS DEL TODO EL MES.

  • @Mari-sk2wq
    @Mari-sk2wq Рік тому

    Uy si hoy si o si hago ejercicios con Patry después de todo lo que comí necesito ejercicios

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @sofifilms3580
    @sofifilms3580 9 місяців тому +1

    Estare haciendo esta rutina junto a la de kazuha les aviso como me va
    Día 1: lo hice ✅
    Día 2: lo hice ✅
    Día 3: lo hice ✅

  • @helenag.5768
    @helenag.5768 3 місяці тому

    Mayo 11 del 2024. Rutina 1/1.

  • @mariarosado8995
    @mariarosado8995 Рік тому

    Gracias

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @claudiastellagomezchauta5785

    Gracias hermosa

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @jaimedavila6631
    @jaimedavila6631 4 місяці тому

    Yo ya perdí ya voy en 105 centímetros ya tengo fallas cardíacas irreversibles no sé cómo bajar

  • @mike8077
    @mike8077 Рік тому

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰 excelente video!
    #YPCT

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @martharubio5087
    @martharubio5087 Рік тому +1

    Uuuufff al 1000///❣️

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 Рік тому

    Ufff buenísima 💕💕

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
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  • @elimil894
    @elimil894 3 місяці тому

    ❤❤

  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 4 місяці тому

    Día 11 Mayo 2024 ❣️🍫💖❤️‍🩹
    Rutina Express finita con tobilleras 🥵🥵🥵

  • @elimil894
    @elimil894 4 місяці тому

  • @YazlinJuarez
    @YazlinJuarez 2 місяці тому

    Muy bien Aber si me funciona soy una niña de 15

  • @luisherrera8396
    @luisherrera8396 5 місяців тому

    Estos vídeos se me hacen más largos que las pelis del señor de los anillos

  • @claudiarivera1443
    @claudiarivera1443 Рік тому

    Ojala hubieran ejercicios nuevos para abdomen y cintura

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
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  • @fanyvaldes9440
    @fanyvaldes9440 Рік тому

    ❤️❤️🇲🇽

  • @iarasosa3842
    @iarasosa3842 Рік тому

    Día 27😻

  • @elimil894
    @elimil894 3 дні тому

    4❤

  • @DIANA...941
    @DIANA...941 Рік тому

    👏👍

  • @twelty
    @twelty Рік тому +1

    Pd: me duele todo

    • @alejandravegasilva6406
      @alejandravegasilva6406 Рік тому +1

      Hola 👋
      Sé que no nos conocemos pero estoy compartiendo un producto que amo, un producto que me ayuda a limpiar naturalmente mi organismo, ideal para estas festividades de excesos elimina toxinas, también previene enfermedades, a mi me ayudo a mejorar problemas de digestión y adicional logre perder 7 libras 10 días y reducir hasta una talla de pantalón.
      Lo mejor es que todos en el hogar pueden consumirlo sin crear dependencia.
      Si crees que lo necesitas o alguien que conozcas que esté sufriendo por su sobrepeso o problemas de colon. Estaré feliz de poder asesorarlos ☺️
      A mi prima le ayudó a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo, mejorando su problema de estreñimiento.
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  • @antolucero5273
    @antolucero5273 Рік тому

    😍😍

  • @sarajpk5840
    @sarajpk5840 Рік тому +2

    Como todos los expertos dicen y repiten
    No se puede bajar grasa localizada
    Estos títulos engañan!!!!!!

    • @jaquelinerivera7662
      @jaquelinerivera7662 Рік тому

      Si se puede, con carboxiterapia y desgaste calorífico

    • @28mgl37
      @28mgl37 Рік тому +1

      Si se puede, hace 3 años haciendo rutinas de 1.30 hrs, 4 días a la semana y sin dietas sólo comía normal, pude bajar 15 kilos, supongo que si hubiera hecho dieta hubiera bajado más o hubiera definido mi cuerpo, pero solo me enfoqué en bajar de peso.

    • @tiagoguridi3354
      @tiagoguridi3354 Рік тому

      @@28mgl37 Se puede bajar de peso y reducir la grasa pero no puedes elegir tú donde quieres, a eso se refiere como localizada, el título es engañoso, haciendo ejercicios de abdomen no vas a sacar la grasa del abdomen.

  • @lourdesolivera2601
    @lourdesolivera2601 Рік тому +1

    Me cae a pelo jajaja a bajar todo lo que comí

  • @MartinezSanchez240
    @MartinezSanchez240 Рік тому

    🥳🎊

  • @user-sc1wc9rb1h
    @user-sc1wc9rb1h 2 місяці тому

    Soy una niña de 10 @ños

  • @normahernandez-nb4tk
    @normahernandez-nb4tk Рік тому

    🫰

  • @user-sc1wc9rb1h
    @user-sc1wc9rb1h 2 місяці тому

    No me gusta el vídeo

    • @user-sc1wc9rb1h
      @user-sc1wc9rb1h 2 місяці тому

      Gracias a el me he hecho un esguince de muñeca

    • @user-sc1wc9rb1h
      @user-sc1wc9rb1h 2 місяці тому

      Y no me a cambiado el abdomen

  • @elimil894
    @elimil894 3 місяці тому

    ❤❤❤