Douleurs à l'épaule - Renforcement

Nouvelle vidéo d'exercices pour renforcer l'épaule en cas de douleurs (omalgies) liées à :
- Une faiblesse du rotateur de l'épaule
- Aux muscles de la coiffe
- A une luxation de l'épaule
- Arthrose cervicale
- Névralgie cervicale
Les exercices proposés peuvent être réalisés chez vous avec simplement l'achat d'un petit matériel, ici l'élastique !
Bonne séance et n'hésitez à commenter la vidéo :)
Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé GEWO-Training Vital avec différents professionnels de santé : Psychomotricienne D.E., Educateur médico-sportif, Dietéticien-nutritionniste et Neurorééducteur.