Отеки убегают с лица, рук и ног. Попробуйте!
Вставка
- Опубліковано 17 січ 2018
- Три минуты и три упражнения от отёков.
Три минуты потрудились, от отёков освободились.
Разгоняем отеки на лице, на ногах, на руках простыми упражнениями и движениями. За такое короткое время улучшаем работу почек, убираем отечность на лице, увеличиваем тонус сосудов и приводим в движение все тело. Заряжаем тело бодростью, энергией на весь день!
- Мой UA-cam канал: / @olga_uyutnyj_ugolok
- Блюда к праздничному столу: • Блюда к праздничному с...
- Не сладкая выпечка: • Не сладкая выпечка ( п...
- Сладкая выпечка: • Сладкая выпечка (торты...
- Куличи,блины,оладьи: • Блины,оладьи,куличи.
- Рецепты конфет,десертов,сладостей: • Рецепты конфет, десерт...
- Салаты вкусные и простые: • Салаты вкусные и простые.
- Блюда с мясом: • Блюда с мясом.
- Рыбные блюда. Блюда с рыбой: • Рыбные блюда. Блюда с ...
- Рецепты супов (первые блюда): • Рецепты супов (первые ...
- Др.рецепты из самых доступных продуктов: • Другие рецепты из самы...
- Консервация. Заготовки на зиму: • Консервация. Заготовки...
- Полезные советы: • Полезные советы.Советы...
- Дача, дачные дела: • Дача, дачные дела.
- Мои комнатные растения: • Мои комнатные растения.
- Мой уютный уголок: • Мой уютный уголок
- Мои покупки: • Мои покупки.
- Интересное в мире: • Интересное в мире
- И разное , и прикольное: • Влоги. Видео для души....
- Ухаживаем за собой: • Ухаживаем за собой.
- Понравившееся: • Playlist
Подписка на мой канал:
/ @olga_uyutnyj_ugolok
Вот обожаю таких заводных людей. Ведь легла уже спать и понеслааась. Здоровья Вам.
Олечка! Огромное спасибо за комплекс упражнений! За заряд бодрости!
Спасибо, Олечка! Вы такая позитивная, сразу настроение поднимается
Обожаю таких энергичных , активных , позитивных людей! 🥰Благодарю, Оля, от души!🤗❤️🙏
Спасибо за простоту. Всегда была согласна, что все гениальное- просто. Продолжайте в том же духе.
Благодарю , короткий и отличный комплекс.
Спасибо! И вам всего доброго!
Большое спасибо . Вы МОЛОДЧИНКА !
Приятно смотреть на такую жизнерадостную, доброжелательную женщину. И все эти упражнения могут, несомненно, принести пользу для здоровья. Спасибо!
Олечка, вы супер позитивчик, добра вам👍
Если даже отесность не сойдет, зато хоть разомнешься как следует и получишь заряд бодрости на целый день. Светлый человек, здоровья вам. Побежала делать упражнения 😊🌹
Спасибо
?
Ъъъ
Ъз
Здравствуйте Ольга. Огромная Вам благодарность за то, что поделились такими несложными элементами утренней "подзарядки"!!!
Олечка всегда Вам верю во всем, спасибо! Ваше жизнелюбие и энергетика восхищает и вдохновляет!
Спасибо большое! Удачи!🌹🌹🌹🌹🌹
БлагоДарю Оленька от всего сердца!!!
Спасибо большое за упражнения и позитив!!!! очень понравилось
Спасибо Олечка!!! С Крещением тебя!!! От тебя идёт положительная энергия, спасибо за твои старания.
Какие отличные упражнения, спасибо вам огромное , обязательно буду делать.
Ольга, спасибо. Очень интересные, не обычные упражнения.
Олечка благодарю тебя за оптимизм.
Отлично. Знала только об одном упражнении ( с ложками). Оставшиеся два упражнения для меня новиночки. С почками и отеками у многих проблемы, особенно с возрастом. Обязательно воспользуюсь. Спасибо, Олечка!!!
Молодец,спасибо! Теперь только не ленится,попробую!
Прелесть какая! Просто и доступно! Спасибо Вам!
Вы очень позитивная! 👍
Олечка, умничка, красавица, спасибо за упражнения!
Спасибо большое) у Вас шикарная фигура! 👍
Спасибо за видео, классно 👍
Спасибо Вам, светлый, добрый человек Оленька! С Крещениеи Вас! Добра Вам и счастья!
Спасибо! Просто умничка, с настроением и непринуждённо!!!🌹🌹🌹
Здравствуйте, Оленька! Какая вы умница! Рада, что подписалась на ваш канал. Вы такая позитивная, жизнерадостная. Глядя а вас, заряжаюсь энергией, прямо хочется горы свернуть! Спасибо вам большое за ваш труд!
Умничка..Просто,доступно,актуально..здоровья и всех благ Вам.И отдельное спасибо за позитив,который так необходим очень многим.
Какая вы молодец! Спасибо вам! 🤗
Оля,спасибо за видео!Всегда приятно на вас смотреть!Вы очень позитивная, энергичная,красивая и стройная, да и еще отличная хозяюшка!Нравятся ваши доступные и легкие рецепты,не раз уже готовила.Поздравляю вас с праздником!Желаю здоровья,счастья удачи и благополучия вам и вашим близким!
Оленька! Благодаря Вам у нас всё придет в норму!! Спасибо за Вашу заботу!!
Спасибо вам за доброту)))
Класс!!! Спасибо Вам большое!!! ❤️💐💐💐💐
Спасибо, Оля!!!
Замечательные упражнения!!!
Спасибо Олечкв. С цифрами очень понравилось. Буду пробовать.
Да, Спасибо,Оля! !Сколько энергии ДОБРА посылаешь!.,,
Спасибо. Будем пробовать.Вам лайк
Олечка, с Крещением тебя!!!здоровья, добра,спасибо за гимнастику очень даже интересно,возьму на заметку.
Оля, спасибо!Вас приятно слушать и смотреть.
Большое вам спасибо!!! Очень понравились упражнения!
Оля, большое спасибо, обязательно попробую!
Фигура супер, загляденье
собственная похвала унижает!
Оля,спасибо огромное за учёбу.Очень понравились "цифры"-просто бомба!а ложечками давно пользуюсь как массаж и уход за веками,только ложечки беру серебряные и сначала наношу крем для век...это может кому интересно,а за комплекс Большое Спасибо!
Спасибо огромное! Воспользуюсь. Вам здоровья!
Здравствуйте! Вы большая умничка, позитивчик на душу👍☝☝
Спасибо огромное, добрая душа...
Большое спасибо. Знала об этих упражнениях,но ваш живой пример заражает. Доброго вам здоровья.
Оличка!,спасибо,!вы и вправду уютная,просто и доступно и в любом случае это не повредит,спасибо!!!!
Спасибо за ваш обзор. Как приятно на вас смотреть и слушать.
Цифры писать просто класс. Спасибо вам. Действительно всё задействовано и не надо мудрить.
Здорово.красотка подвижная и живая.
Спасибо огромное! Очень полезное видео! Крепкого Вам здоровья!!!!
Добрый день, Ольга. Спасибо большое - очень полезное видео.
Олечка!Поздравляю Вас и всю Вашу семью с Крещением!Здоровья и удачи!Упражнения очень понравились,думаю,я буду их делать,потому что проблема отеков у меня есть.Спасибо!
Лена, спасибо огромное. Самого Вам доброго, здоровья крепкого и счастья!!!
Спасибо моя дорогая понравилось видео 👍
Спасибо за упражнения! Особенно мне понравились *цифры*! Начинаю выполнять тоже!
Спасибо. Мне очень нравятся Ваши видео. Какая красивая у Вас фигура!!!!
СПАСИБО! С праздником! Фигура суппер! Так держать!😘
Спасибо, Оленька. Сегодня обязательно попробую. Большое спасибо за совет как стирать полотенца. Это вообще круто. Я раньше так мучилась.
Спасибо вам и благословений.
Мне очень понравилось!
Как интересно про цифры - мне очень понравилась эта идея - не скучно делать, а разминка - что надо! Спасибо!
БЛАГОДАРЮ ОЛЯ ТАКОЙ ПОЗИТИВ ОТ ВАС ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ .
Спасибо.как всегда,все просто.главное,не лениться.). Оля,ты-умница!
Здравствуйте, Ольга)))) какая Вы обоятельная!
Олечка,делай побольше таких видео,они нас стимулируют к красоте!!!Упражнения классные!!!Очень понравились,а цифры вообще супер!!!
Наташа, спасибо огромное.
Благодарю просто и эффективно буду пробовать заняться
Вы выглядите энергичной и здоровой, очень убедительно
ой как интересно! а главное полезно!СПАСИБО ВАМ И ПОЖАЛУЙСТА ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО!
Классно!!!!! Завтра же начну! Лайк. Спасибо!)
Да,да завтра начну, тет, сегодня, сию минуту
Благодарю.
Молодец Оля умница попробую обязательно зборовья тебе.
Оля Вы Зажигалочка!!!! От Вас сплошной позитив!Спасибо!
Ольга! Огромное вам спасибо за этот комплекс упражнений. Удачи вам и вашему каналу.!
Таня, Вам спасибо огромное.
Большое спасибо! Здоровья и счастья вам!
Молодец!!! 🥰👌🌹
Спасибо, классные упражнения.
Благдарю,возьму на заметку ! 😉
Оля, большое спасибо за ваши советы, думаю пригодятся.
Спасибо Олячка все просто и понятно будьте здоровы
Спасибо))) на Вас приятно смотреть! Так держать! Перед тем как делать упр с ложками их можно положить в холодильник, холодными ложечками эфект будет больше!
Класс! Оля вы потрясающе выглядите! Попробую
Ольга, молодец! Спасибо!
Оля, благодарю, буду пробовать очень актуально.
Спасибо, попробую, для меня очень актуально!
Спасибо, Олечка, очень позитивненько
Благодарю Олечка!
Здравствуйте Оличка .вы молодец ,красавица ,умница,хазяйка.спасиба
Олечка,спасибо!Для меня очень актуально.Пошла "складывать клешни")))))))))))С Крещением!
Лилечка, спасибо огромное:)
Liliia Franc
Спасибо большое, супер🌹🌹🌹
Класс, молодец. Даже не упражнение, а позитивное настроение заряжает.😍🌹
Ольга, спасибо большое, Вы светлый человек!
Спасибо,что дарите людям такой позитив,вы прелесть
Благодарю.Попробуем!
Спасибо, очень вы приятная💖💖💖
Ольга, благодарю Вас за эти упражнения!!! Нашла их несколько недель назад. Применяю. Очень нравится результат!!!
Супер! Спасибо❤️🌹🌺💋🦋
Спасибо.
Олечка, спасибо за видео! Какая ты стройняшка, приятно смотреть, а упражнения и правда классные, я сейчас хожу в оздоровительный центр и там тоже есть у нас упражнения с цифрами, хорошая разминка, а ложками я делала массаж лица , а не только вокруг глаз, лицо сразу светлеет, становится свежим, идет прилив крови, мне нравится.С праздником Крещения Господним! Святая вода защищает, от хвори хранит и беды. И пусть все печали смоет, в душу покой принесёт, Дай тебе Бог здоровья, а радость сама придёт!
Спасибо огромное, Леночка! Самого Вам доброго и крепкого здоровья!!!
Леночка ,добрый день,спасибо Вам за прекрасные советы,а я вот думаю ,что с ложечками можно не кожу кремом наносить ,ложечки помазать ,оливковым или другим ,кукурузным в нем золото ,а это я думаю важно и др .маслами по желанию.Всем здоровья крепкого желаю,,Спасибо за информацию Лена.
@@user-cr8iv3mf1v 2
Оля спасибо, первый раз вижу такие упражнения, буду делать, отеки под глазами по утрам.