Благодарю за ценные советы и хорошее настроение! Хотелось бы побольше видеть таких врачей, с позитивным настроением и открытых миру! Добра и всего самого хорошего вам!!!!!
@@irsam6603 ни как я уже попробовала суставы воспалились а что будет дальше один бог знает. Были на бряклые низы ноги думала пробовать не пробовать все таки очень опухли ,по пробовала и что болят хоть раньше не болели .не пользуйтесь ряжеными интернет докторишками !
Да,наши доктора меня умиляют.Когда-то я принимала ледяной душ, а потом стояла зимой раздетая у открытой форточки. Только шла я к этому постепенно и очень долго. Постепенно снижаешь температуру воды на градус,два,а не сразу ставишь ноги в ледяную воду на несколько минут. Рекомендуют начинать эту процедуру с тридцати секунд.
Я так делала раньше, когда закалялась чтобы меньше болеть. Но я сначала опускала ноги в ледяную воду на 5сек,а затем в горячую воду. Затем снова в холодную и в горячую. А через неделю уже 30сек. выдерживала в ледяной воде. И прошло 4года как я забыла про простуду. хожу без намордника(смело). и уверена в том что я не заболею. Но процедуру эту и еще много кое чего делаю для своего здоровья 1 раз в неделю, для меня этого достаточно. А вам здоровья, и главное не унывать. верить и не ленится, займитесь с собой и результат на лицо.
Надо не забывать. Этот совет для очень здоровых людей. А это если лимфы в норме, почки здоровые, нет женских заболеваний, а у мужчин простатит. Так что, метод хорошо, если человек здоров. А те у кого слабая иммунная система и подвержен простудам метод не только не полезный, а вредный. И доктор. Если настоящий, должен был сделать оговорку, кому можно, а кому категорически противопоказано.
Доктор я вас обожаю,вы такой позитивный,от одного вашего голоса и внешнего вида такой позитив, что веришь ,что с таким доктором все по плечу,спасибо что вы есть
Спасибо большое. Делаю это уже больше года. Один раз в день после ходьбы на беговой дорожке. Супер. Перестала носить компрессионные чулки. Ноги не ноют к вечеру. Какой шикарный рецепт. У нас воды холодной нет. Теплая всегда. Я в таз кидаю много льда. Через минуту полторы когда вынимаю ноги, у меня как будто красные носочки на ногах. Не ярко выраженные конечно. Думаю что это открываются капилляры. ❤
раз не отвечает на вопросы , а их множество людей задают и нет ответа то это не доктор а очередной блоХер под видом врача , и ещё требует лайки , это уже хамство
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! КАКОЙ ХОРОШИЙ РЕЦЕП ВЫ НАМ ПРИПОДНЕСЛИ , ЭТО ТАК ЗДОРОВО , Я УЖЕ ПОПРОБОВАЛА ! БУДУ ДЕЛАТЬ КАК ВЫ СКАЗАЛИ , БЛАГОДАРЮ ВАС ! 👍😄❤
А рассказал-то что?Чем удивил?Тазиком с ледяной водой.Так это могла вам поведать и бабка-знахарка из далекой деревушки без медицинского образования.И то сомневаюсь.Все-таки для пожилого человека ледяная вода-это небезопасно.☝️🙄
Спасибо, доктор, вы абсолютно правы! Мне об этом методе, еще лет двадцать назад рассказывал один хирург. И говорил, что сам так делает и рекомендует всем , но люди ленивы и ждут таблеток.
Абсолютно верный метод. Пользуюсь им давно т. к. работаю токарем и целый день работаю стоя за станком. Варикоза нет, но страдают суставы стопы от недостаточной циркуляции крови. К вечеру ступни "горят" хотя и не отекают. На прошлой неделе выгуливала собаку и насыпало снега так я ступни в снег опустила около 1 мин. На следующий день ступни не беспокоили СОВСЕМ. Всем доброго здоровья и ДА ЗДРАВСТВУЕТ ДОКТОР ШИШОНИН!!!
Отлично!!! Превосходно!!! Просто!!! Я Людям говорю:-"Ты есть маленькая Вселенная, захочешь, запустить в себя вирус, запустишь, не захочешь, - вирус НИКОГДА!, не одолеет тебя!". Спасибо Человек-Доктор Шишонин!!!! Приятно жить в Мире Добрых, Мудрых Людей!!! Здоровья!!!
@@Елена-ь7х9йсудороги будут ужасные, это точно- испытанно. Ведь бывают отеки при пиелонефрите, при других заболеваниях почек, и быает что не всем идёт холодная вода даже на десять секунд, спазм сосудов бывет сильнейший, который потом как аллергия, часто нападает. Не все так просто. В молодости все практикует и все в радость, а потом результаты на себе многие видят, и- увы...
ВЫ ВСЕЛИЛИ МЕНЯ- ТОЛИКУ(ПОКА) ОПТИМИЗМА,НАДЕЮСЬ ВАШИ. СОВЕТЫ ПОМОГУТ ВОССТАНОВИТЬСЯ! А ЕСЛИ ПОПРБОВАТЬ ЧЕРЕДОВАТЬ ХОЛОД ТЕПЛО С НАЧАЛО В ЁМКОСТЬ С ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ,ЗАТЕМ В ГОРЯ ЧУЮ,ИЛИ ОДНА НОГА В ГОРЯЧЕЙ ОДНА В ХОЛОДНОЙ КОНЕЧНО ЖЕ ПОСТЕПЕННОЙ- ОДНА ИЗ ЛЕЧАЩИХ ЭСКУЛАПОВ,ДАЖЕ НАПИСАЛА В ЭПИКРИЗЕ МЯГКО ВЫРАЖАЯСЬ (СКЛОНЕН )К,, МАНИЛОВЩИНЕ"-ЭТО( обо мне)ПОДОЖДУ ВАШЕГО ОТВЕТА!( А МОЖЕТ ЗА СОВЕТ МЕНЯ И НАГРОДЯТ(ПОСМЕРТНО) БАМБАРБИЯ- ШУТКА )
@@АллаЛисточкина-ъ6пАлла, у меня ЛИМФОДЕМА НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ, 2-3 ТЕПЕРЬ, ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ. ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ. И НЕМНОГО ТАК ДЕЛАЮ. БОЛЬ И ЖЖЕНИЕ СНИМАЕТ, ВЫНУЖДЕНА НОСИТЬ КОМПРЕССИОННЫЕ КОЛГОТЫ
Все комментаторы советы дают но ни один не написал пропорции и как опускать ноги в воду по щиколотку или по колено. Уж если решили поделиться, то пишите поподробней, а не хвастайтесь "я делаю так, а я делаю этак", это никчему
Прочитала комментарии и насмеялась до слез и .кажется отечность с ног прошла (шутка). Спасибо доктору за рекомендации.нужно пробовать.но осторожно.постепенно и каждый должен для себя сделать выводы.подходит такое лечение или нет? Всем здоровья!
взять широкую кострюлю чтобы вместились две ноги налить холодную воду вода должна быть по шиколодку и в этой воде маршировать 72 раза затем вытереть ноги одеть носки и лечь в постель и укрыться одеялом желательно это делать перед сном каждый день эффект почувствуете после первой процедуры пишу простыми словами извените
Дорогой Александр Юрьевич! Совет как раз пригодился. Спасибо, дай вам бог всего наилучшего.Живите долго, низкий вам поклон. Мои ноги перестали отикать.
Какой же Вы замечательный доктор!!! Спасибо Вам за советы, за то что делитесь с нами самым простым что нам дала наша Матушка Природа!!! Дай Бог здоровья Вам!!!
Много лет использую данный метод. У меня свой дом, я зимой просто выхожу босиком и ногами в сугроб, при любой температуре. Никаких циститов и простуд. Это наоборот закаливает. Главное не бояться. То, чего боишься, обязательно случится. Поэтому НЕ БОЯТЬСЯ! Обязательно нужно быть согретым. Если замерз, то никаких закаливаний. Иначе "геморрой" обеспечен.
Я не делала ванночки для ног с холодной водой,а просто ноги под холодный душ,особенно ,когда после ходьбы появляются боли в стопах,эффект потрясающий,ноги после холодного душа так разогреваются ,становится намного легче.подтверждаю эффект сильный.
Я так всегда делаю, и ещё добавляю соль, соду, профилактика грибка не помешает). Легчает конечно, но не надолго, на следующий день все по новой. Причину надо искать. А моя мама грелку в ноги положит и лежит сутками. Приду с работы будем лечиться. Огромное спасибо!
Да верно, когда идешь летом по берегу водоёма какого-нить по прохладной воде то через несколько минут чувствуешь как будто ноги легче стали и самочувствие улучшилось)
"Опустили ноги в холодную воду и ждете" - когда сопли потекут! Есть общепринятые правила закаливания ног, советы Шишонина - колхоз! Много не договаривает, интересно, почему?!
Спасибо за информацию.Подписалась на Ваш канал.Мучаюсь с отёками ног,ношу компр. белье, стараюсь не есть соли, Ваш метод попробую обязательно,как будет теплее летом.👍🏼
Привет из Беларуси от бабушки Людмилы!!!!! Я так делаю уже с месяц,очень помогает!!!!! Благодарю Вас!!!!!! Смотрю все Ваши видио,и нахожу много полезного!!!!!
Благодарю за ценные советы и хорошее настроение! Хотелось бы побольше видеть таких врачей, с позитивным настроением и открытых миру! Добра и всего самого хорошего вам!!!!!
Спасибо доктору. Всегда с удовольствием его читаю, смотрю, применяю, ссылаюсь в разговорах с моими друзьями.
Спасибо.добрым докторам.За добрые советы и надежду на улучшение нашего здоровья.
Доктор! Какой же вы позитивный, побольше бы таких, как вы. Здоровья вам и вашим близким на долги и, долги и годы. 💕💕💕💕💕
Э
Доктору не обязательно быть позитивным,доктору желательно быть грамотным профессионалом,пусть даже шибко невеселым.☝️😉
Благодарю ❤🎉 ! ДОКТОР Шишонин - Вы СУПЕР врач ! Я подписана к Вам ! Желаю Вам Долголетия и Благосостояния !❤🎉
Доктору Шишонину можно верить! Все его советы, это кладезь полезнейших рекомендаций. Супер!
Супер подсказки. Это здорово! За две минуты никакой простуды не будет! Надо себе помочь. Не бойтесь! Успехов ДОКТОРУ!!!
А вы конечно же уже попробовали???????
Будет гнойная ангина.
При хрон. цистите и болезнях почек готовьтесь к рецидиву
Дорогой доктор , огромная благодарность ВАм от ваших слушателей 💌
Благодарим Вас, Александр Юрьевич! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БЛАГОПОЛУЧНЫ!
Из всех советов для усталых ног это мне понравился больше всего. Обязательно попробую! Спасибо.
Слава Богу что вы вместе с нами! В поликлинику ходить не возможно, одно и тоже ,, ну что вы хотите ваш возраст" !
Там одни мигранты с купленными дипломами!
Спасибо доктор! Вы Гений и просто хороший человек, дай вам Бог😇🙏👼 здоровья на долгие годы и вашим близким!!!
Ну такий бред ліпе,а простуда як?
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Спасибо вашим родителям за такого чудесного сына и конечно ВАМ лично .
Добрый вечер дорогой наш доктор мы желаем вам и вашей семье крепкого здоровье за вашу заботудолгих вам лет и вашей семье
Зимой ходите басиком
@@МаратАлимбаев-п4мИ тогда вы будете басить, то есть говорить басом !
Мой любимый доктор! Я рада слышать и видеть Вас снова ! Ваши рекомендации, построенные на здравом смысле , естественных законах природы!
@@irsam6603 ни как я уже попробовала суставы воспалились а что будет дальше один бог знает. Были на бряклые низы ноги думала пробовать не пробовать все таки очень опухли ,по пробовала и что болят хоть раньше не болели .не пользуйтесь ряжеными интернет докторишками !
Спасибо вам огромное за всё уважаемый доктор. 🙏 🙏 Храни вас Господь. 🙏
Да,наши доктора меня умиляют.Когда-то я принимала ледяной душ, а потом стояла зимой раздетая у открытой форточки. Только шла я к этому постепенно и очень долго. Постепенно снижаешь температуру воды на градус,два,а не сразу ставишь ноги в ледяную воду на несколько минут. Рекомендуют начинать эту процедуру с тридцати секунд.
Ледяной душ только после разогрева!!!,а лучше одномоментно из ведра,тазика)))Иначе риск большой
Я так делала раньше, когда закалялась чтобы меньше болеть. Но я сначала опускала ноги в ледяную воду на 5сек,а затем в горячую воду. Затем снова в холодную и в горячую. А через неделю уже 30сек. выдерживала в ледяной воде. И прошло 4года как я забыла про простуду. хожу без намордника(смело). и уверена в том что я не заболею. Но процедуру эту и еще много кое чего делаю для своего здоровья 1 раз в неделю, для меня этого достаточно. А вам здоровья, и главное не унывать. верить и не ленится, займитесь с собой и результат на лицо.
Вот тут уместно сказать спасибо...можно что то взять для пользы
Замечательная рекомендация! Просто и доступно. Осталось не лениться и позаботиться о себе. Благо дарю!
Надо не забывать. Этот совет для очень здоровых людей. А это если лимфы в норме, почки здоровые, нет женских заболеваний, а у мужчин простатит. Так что, метод хорошо, если человек здоров. А те у кого слабая иммунная система и подвержен простудам метод не только не полезный, а вредный. И доктор. Если настоящий, должен был сделать оговорку, кому можно, а кому категорически противопоказано.
Спасибо доктор, храни вас господь,с вашей помощью и мы будем здоровы
Доктор я вас обожаю,вы такой позитивный,от одного вашего голоса и внешнего вида такой позитив, что веришь ,что с таким доктором все по плечу,спасибо что вы есть
точно! какое-то особое обаяние! я только что его впервые увидела и прямо примагнитилась))). всё. пошла окунать ноги в очень холодную воду!
Спасибо большое. Делаю это уже больше года. Один раз в день после ходьбы на беговой дорожке. Супер. Перестала носить компрессионные чулки. Ноги не ноют к вечеру. Какой шикарный рецепт. У нас воды холодной нет. Теплая всегда. Я в таз кидаю много льда. Через минуту полторы когда вынимаю ноги, у меня как будто красные носочки на ногах. Не ярко выраженные конечно. Думаю что это открываются капилляры. ❤
Огромная благодарность, доктору Шишонину за его труд и заботу о людях!!!
Ещё бы не выделывалмя
Огромное Вам спасибо за такую полезную информацию!!!
Большое спасибо! Здоровья Вам, дальнейших успехов
Осень обидно, когда доктор не отвечает на вопросы подписчиков(Люди же ждут, им очень надо, нехорошо!!!
раз не отвечает на вопросы , а их множество людей задают и нет ответа то это не доктор а очередной блоХер под видом врача , и ещё требует лайки , это уже хамство
Классный доктор! Чётко...конкретно...без лишних слов...
Уважаю,знающий своё дело доктор.
Восхитительно!!! Я Вас обожаю!!! Мои нижайшие поклоны. Храни Вас Бог!
Прекращайте ему кланяться перед вами не господь бог.Опомнитесть.Он,вроде вас не лечил,не вытащил с того света,чего раскланиваетесь перед ним?
@@ЛораКассГосподь Бог пишется с большой буквы.!!!
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! КАКОЙ ХОРОШИЙ РЕЦЕП ВЫ НАМ ПРИПОДНЕСЛИ , ЭТО ТАК ЗДОРОВО , Я УЖЕ ПОПРОБОВАЛА ! БУДУ ДЕЛАТЬ КАК ВЫ СКАЗАЛИ , БЛАГОДАРЮ ВАС ! 👍😄❤
После бега по снегу зимой - тот же ЭФФЕКТ!!!👍
Слава Богу что Он создал всё для людей для их блага
Александр Юрьевич, спасибо Вам большое за такие хорошие рекомендации. Вы наш любимый домашний доктор!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!!
Дорогой наш доктор! Большое спасибо
Доктор, вы юморист и сказочник. но главное, что народ ставит лайки!
Да,выправильно заметили,он,в первую очередь:юморист и сказочник а потом,где-то очень далеко,возможно☝️🙄-врач.😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
Я с вами согласна,что доктор юморист и сказочник. Но это опасные советы.
Точно, 😂😂😂😂😂🤷♀️
У меня после такой процедуры разболится поясница и сопли будут до колен😮😢
Ваши уроки это сила. Благодарю вас, продолжайте ваши уроки.
Спасибо большое за лекцию !
Спасибо доктор
Хотела письмо вам написать, а тут вы сами рассказали про отёки. Спасибо.
А рассказал-то что?Чем удивил?Тазиком с ледяной водой.Так это могла вам поведать и бабка-знахарка из далекой деревушки без медицинского образования.И то сомневаюсь.Все-таки для пожилого человека ледяная вода-это небезопасно.☝️🙄
Пока письмо не напишите ,- отёк не пройдет😂
Огромная благодарность ,ДОКТОР ! Продолжайте мы всегда ждём ваших советов.
Все верно. Я зимой по снегу босиком утречком пробегусь и бодрячком весь день👍😅
Спасибо доктор, крепкого Вам здоровья.
Спасибо, доктор, вы абсолютно правы! Мне об этом методе, еще лет двадцать назад рассказывал один хирург. И говорил, что сам так делает и рекомендует всем , но люди ленивы и ждут таблеток.
Спасибо
@@ОльгаЛуцицька 3
Спасибо за консультацию.
Абсолютно верный метод. Пользуюсь им давно т. к. работаю токарем и целый день работаю стоя за станком. Варикоза нет, но страдают суставы стопы от недостаточной циркуляции крови. К вечеру ступни "горят" хотя и не отекают. На прошлой неделе выгуливала собаку и насыпало снега так я ступни в снег опустила около 1 мин. На следующий день ступни не беспокоили СОВСЕМ.
Всем доброго здоровья и ДА ЗДРАВСТВУЕТ ДОКТОР ШИШОНИН!!!
Огромная благодарность за то, что помогаете нам быть здоровыми.
Вы что, у меня цисцит
Более тупого совета я ещё не слышала. Вы точно врач? Русский или с Украины?
Мёрзнут, мёрзнут , на другой день простуда и температура обеспечены , да и другие болячки
А если артрит ?
@@ГалинаСтепанова-е3й руzzкие врачи видели, как лечат в поликлинике? Жена делает массаж, а он играет на баяне 🤣Мне стыдно за страну
Доктор от Бога !!! Спасибо Вам !!! 🌹
Спасибо , дорогой доктор Щишонин за ваши толковые советы !
Верю ,уважаю этого доктора .
Очень интересно,попробую!Спасибо, Александр!
Спасибо доктор мне понравилось как вы обьяснили. Сейчас же сделаю как вы сказали. Так понятно, просто без лишних слов. Здоровье вам и всех благ
Отлично!!! Превосходно!!! Просто!!! Я Людям говорю:-"Ты есть маленькая Вселенная, захочешь, запустить в себя вирус, запустишь, не захочешь, - вирус НИКОГДА!, не одолеет тебя!". Спасибо Человек-Доктор Шишонин!!!! Приятно жить в Мире Добрых, Мудрых Людей!!! Здоровья!!!
Здравствуйте доктор Шишонин!!! Вы умничка, что даёте советы, спасибо огромное храни вас господь всех берегите себя и своих близких 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏💞
Доктор Вы лучший .....Спасибо за полезные советы ...
Спасибо ! Борюсь с отеками ног и есть улучшения. Применю и этот метод .
Спасибо, доктор🙏 И вправду это работает - зимой замерзают руки, натираю снегом и быстро одеваю рукавички и…. начинают руки разогреваться)😅
Спасибо вам большое очень
НЕ СОВЕТУЮ . А ПАРАЛИЗОВАТЬ МОЖЕТ?
Хх зж
@@Елена-ь7х9йсудороги будут ужасные, это точно- испытанно. Ведь бывают отеки при пиелонефрите, при других заболеваниях почек, и быает что не всем идёт холодная вода даже на десять секунд, спазм сосудов бывет сильнейший, который потом как аллергия, часто нападает. Не все так просто. В молодости все практикует и все в радость, а потом результаты на себе многие видят, и- увы...
Доктор Шишонин, п ведь обещал два рецепта. Спасибо.
Доктор Шишонин👍🏻👍🏻
За таким доктором , для улучшения кровообращения пойдёшь босиком по снегу.❤
Рожистое воспаление обеспечено...проверено лично.....
Я вас очень люблю. Вы очень помогаете жить
Истинно так! Сам до этого дошел, в армии, там кроме холодной воды ничего не было. Точно! Проверено!
ВЫ ВСЕЛИЛИ МЕНЯ- ТОЛИКУ(ПОКА) ОПТИМИЗМА,НАДЕЮСЬ ВАШИ. СОВЕТЫ ПОМОГУТ ВОССТАНОВИТЬСЯ! А ЕСЛИ ПОПРБОВАТЬ ЧЕРЕДОВАТЬ ХОЛОД ТЕПЛО С НАЧАЛО В ЁМКОСТЬ С ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ,ЗАТЕМ В ГОРЯ ЧУЮ,ИЛИ ОДНА НОГА В ГОРЯЧЕЙ ОДНА В ХОЛОДНОЙ КОНЕЧНО ЖЕ ПОСТЕПЕННОЙ- ОДНА ИЗ ЛЕЧАЩИХ ЭСКУЛАПОВ,ДАЖЕ НАПИСАЛА В ЭПИКРИЗЕ МЯГКО ВЫРАЖАЯСЬ (СКЛОНЕН )К,, МАНИЛОВЩИНЕ"-ЭТО( обо мне)ПОДОЖДУ ВАШЕГО ОТВЕТА!( А МОЖЕТ ЗА СОВЕТ МЕНЯ И НАГРОДЯТ(ПОСМЕРТНО) БАМБАРБИЯ- ШУТКА )
Спасибо большое ,Александр Юрьевич за совет ,слышу впервые,очень нужен!
Замечательная рекомендация. Просто, доступно, только отёк не проходит от слова совсем. Хоть час сиди в холодной воде.
Да! Как и вся болтовня...😅
Моя мама всегда так делала, приходя с дачи, с улицы и опускала ноги в холодную воду , значит, она знала об этом уже в те давние годы.
Это помогает если нет болезней,а если отек это диагноз ,ничего не поможет
@@АллаЛисточкина-ъ6пАлла, у меня ЛИМФОДЕМА НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ, 2-3 ТЕПЕРЬ, ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ. ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ. И НЕМНОГО ТАК ДЕЛАЮ. БОЛЬ И ЖЖЕНИЕ СНИМАЕТ, ВЫНУЖДЕНА НОСИТЬ КОМПРЕССИОННЫЕ КОЛГОТЫ
Степень
Чтобы узнать как снять отёк за две минуты , надо 40 мин прослушать лекцию, совсем для нас не нужную
Ванночки с водой и уксусом, покласть ноги в ванночку на несколько минут. Также помогают в жару.
Пить отвар петрушки.
Петрушка сгущает кровь, при варикозе, тромбоз итд нельзя к сожалению
Все комментаторы советы дают но ни один не написал пропорции и как опускать ноги в воду по щиколотку или по колено. Уж если решили поделиться, то пишите поподробней, а не хвастайтесь "я делаю так, а я делаю этак", это никчему
Вот се.уксуса, СК.воды. ноги опускать по щиколотки или по колени пишите по конкретней, так будет интересней
Спасибо за этот ролик, это информация очень важна для меня.
🙏🙏🙏, - Благодарю Вас Уважаемый доктор за полезные советы!
- Обязательно, всегда делюсь Вашими роликами с родными и друзьями…!🤲🤲🤲🥰🤝🤝🤝
Спасибо большое за информацию совет Вы Супер человечный Доктор
Прочитала комментарии и насмеялась до слез и .кажется отечность с ног прошла (шутка). Спасибо доктору за рекомендации.нужно пробовать.но осторожно.постепенно и каждый должен для себя сделать выводы.подходит такое лечение или нет? Всем здоровья!
взять широкую кострюлю чтобы вместились две ноги налить холодную воду вода должна быть по шиколодку и в этой воде маршировать 72 раза затем вытереть ноги одеть носки и лечь в постель и укрыться одеялом желательно это делать перед сном каждый день эффект почувствуете после первой процедуры пишу простыми словами извените
👍
У кого суставы болят, можно холод?
@@irinagajuy3426 д
Благодарю!!!
❤
Ну прямо красота, говорят же что все гениальное просто. А главное сказано то как, ясно и четко никакой тягомотины. Браво!❤
Я давно в прохладной воде ноги перед сном полощу. Надо будет ещё понизить температуру воды.
Согласна с Шишониным. Попробую
Благодарим Александр Юрьевич!
Держи голову в холоде,
а ноги в тепле.
Дорогой Александр Юрьевич! Совет как раз пригодился. Спасибо, дай вам бог всего наилучшего.Живите долго, низкий вам поклон. Мои ноги перестали отикать.
Благодарю вас за этот метод! Буду пробовать! Вам всего доброго!
Какой же Вы замечательный доктор!!! Спасибо Вам за советы, за то что делитесь с нами самым простым что нам дала наша Матушка Природа!!! Дай Бог здоровья Вам!!!
Благодарю сердечно доктор, за мудрый и полезный совет. Будем делать.
СПАСИ , ВАС , ГОСПОДИ !!! ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ВАМ !!! ТОЛЬКО ВСЕГО ДОБРОГО ВАМ !!
Метод правда очень эффективный. Главное - правильно воспользоваться советом.
Много лет использую данный метод. У меня свой дом, я зимой просто выхожу босиком и ногами в сугроб, при любой температуре. Никаких циститов и простуд. Это наоборот закаливает. Главное не бояться. То, чего боишься, обязательно случится. Поэтому НЕ БОЯТЬСЯ! Обязательно нужно быть согретым. Если замерз, то никаких закаливаний. Иначе "геморрой" обеспечен.
От
Spasibo💖Ljubimij Doktor💖U Menja njeotjekajut nogi, no interesno, skoro nachnjotsa zhara, togda vozmozhno i prigadjitsja. 💖🙏💖🙏💖🙏💖🙏💖
Я не делала ванночки для ног с холодной водой,а просто ноги под холодный душ,особенно ,когда после ходьбы появляются боли в стопах,эффект потрясающий,ноги после холодного душа так разогреваются ,становится намного легче.подтверждаю эффект сильный.
Снимала струей холодной воды из под крана синдром беспокойных ног .сама додумалась .
@@tatianak28 интересно. У меня этот синдром уже очень много лет. Беда, не сплю ночами, два часа утром сплю и все
сколько лишнего болтаете, короче же можно, время тянете.
Ф
После родов можно так сделать?
Здравствуйте, по поводу вашего совета. Это каждому своё.
я не в холодную а в теплую воду опускаю, добавляя туда морской соли - соленая вода прекрасно снимает отеки
Да не фига.... знаем, проходили.
ерунда
Очень благодарна Вам, доктор Шишонин!
Большое спасибо за рекомендацию! 🤔👍
Благодарю за консультацию.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ! 🙏 УСПЕХОВ ВАМ И ВСЕГО ДОБРОГО!👏👍✌️💪💌🌺🌄🌹🌹💐💐🤭
Пока запускается письма капилляров. Может быть обратный эффект на почки и цистит Много лет назад пробовала это и получила обратку💖💚💗
Спасибо. Как хорошо что Вы у нас есть!
Главное, что вовремя. С такой жарой ноги отекают быстро. До боли. Спасибо большое.
Я так всегда делаю, и ещё добавляю соль, соду, профилактика грибка не помешает). Легчает конечно, но не надолго, на следующий день все по новой. Причину надо искать. А моя мама грелку в ноги положит и лежит сутками. Приду с работы будем лечиться. Огромное спасибо!
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД И ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤
Наш любимый Доктор!!❤
Пью фурацелин, отёк проходит, если часто мочиться
Мы вас любим и благодарим! 💖🙏
Что за чушь лжеврачу !
@@Ахад-е2ю А ВАМ СОВЕТ :-,,ИДИТЕ В БАНЮ",МЕЛКИМИ ШАГАМИ" ЖЕЛАТЕЛЬНО В ПЛАТНУЮ !, ПОЛИКЛИНИКУ, ТАМ ВАС -,,ВЫЛЯЧАТ"!
От холодной воды,обеспечена рожа
@@ЕленаСильвестрова-б4ц рожа-это инфекция.Значит у вас инфекция рожи в крови-хроническая
А мочевой Цестит как среагирует на холод
Все советы Ваши работают, пользуюсь. Спасибо
Милый доктор, спасибо. Здоровья и всех благ. С уважением.
Благодарю, доктор! Совет очень хороший.
А доктор ли .
Спасибо вам Александр Юрьевич за рекомендацию.Лайк.
Да верно, когда идешь летом по берегу водоёма какого-нить по прохладной воде то через несколько минут чувствуешь как будто ноги легче стали и самочувствие улучшилось)
Спасибо, гениальное всегда просто и очень доступно.
Да уж,слишком просто для того,кто называет себя врачом.Но для лохов,которые считают,что от любой болезни всегда найдется ПРОСТОЕ лечение,пойдет.☝️
Помню после катка,когда в детстве замерзали ноги,приходила домой --и ноги горели огнём,как в печке было...
Спасибо за советы!!!
Начну делать сейчас же. Эффект потом напишу. Спасибо, долго ждала этот рецепт.
Ждём с нетерпением ваши ощущения
Как вы там?
"Опустили ноги в холодную воду и ждете" - когда сопли потекут! Есть общепринятые правила закаливания ног, советы Шишонина - колхоз! Много не договаривает, интересно, почему?!
@@ТатьянаПопова-я3р это не про закаливание ног, если вы помните название ролика
@@ТатьянаПопова-я3р колхоз-это Вы.
Спасибо за информацию.Подписалась на Ваш канал.Мучаюсь с отёками ног,ношу компр. белье, стараюсь не есть соли, Ваш метод попробую обязательно,как будет теплее летом.👍🏼
ЗДЕЛАЛА И ЗАБОЛЕЛА ,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ.
Сделала - пишут через "С". Дурака заставишь молиться , он и лоб расшибет )) Всем здоровья!
Теперь учите русский язык, времени у вас много. И перестаньте болеть. Успехов,.
Привет из Беларуси от бабушки Людмилы!!!!!
Я так делаю уже с месяц,очень помогает!!!!!
Благодарю Вас!!!!!!
Смотрю все Ваши видио,и нахожу много полезного!!!!!