วิธีฝึกHeadstandแบบง่ายสำหรับผู้ฝึกใหม่

[@nittiyachanniti7901]

ขอบคุณมากเลยค่ะ🙏 สำหรับเทคนิค😍

[@sueli.lima.kita.1725]

Oi bom dia!
Obrigada!❤

[@uraiwan9901]

ขอบคุณมากค่ะ พึ่งหัดครั้งแรก ทำแบบนี้เลยค่ะ ตอนนี้ทำได้แล้วค่ะ

[@kodcha2210]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ครู​

[@nadiaputkham899]

ชอบมากเลยคะ

[@off-ontheway2585]

😊👍🏽เทคนิคดีมากค่ะ👍🏽👍🏽

[@สุขภาพดีไม่มีขายนะหนู]

👍❤️

[@chaiyaritsawangjai3172]

👍👍❤❤

[@off-ontheway2585]

ขอบคุณมากค่ะ

[@kodcha2210]

หนู​ทรง​ตัวไม่อยู่​คะเอาขาออกจากกำแพงแล้วจะล้มคะ

[@LuckygirlNarin]

หัวอยุ่บนพื้นหรืออยุ่บนมือคะ?

[@netnaphits]

มีเทคนิคที่สอนดีมากค่ะแต่ชื่อนี้คือ Headstand ไม่ใช่ Handstandอย่างที่เขียนนะคะ

[@ภัคจิราลุนลาด]

ทำไม่ได้เลย

[@ธนะพัฒน์นวลคล้าย-ร1ค]

ยากเนาะ