Спасибо. Мне 56 лет. За 2 месяца постепенно заменил приготовленную пищу на сырые фрукты и овощи. И уже 6 месяцев питаюсь только фруктовыми и овощными смузи. Первых 3 месяца организм очищался от таоксичного жира, очищалась и восанавливалась микрофлора. В результате мощная энергия как в молодости, давление всегда в норме, зрение улучшилось, вес нормализовался, когда все болеют в моем окружении, я не болею. Тяжёлым был только переходной период, когда организм чистился от моих накоплений токсичных. А теперь чувствую себя молодым.
@@ГалинаКузьмичева-з4ш А вы знаете сколько сколько надо организму белка? И какого вида? Животного или растительного? Какой белок усваивается организмом на 100%? И какой белок гниёт в кишечнике с жутким запахом выедающим слизистую глаза туалете?) Подумайте и ответьте. А ещё лучше, проведите эксперимент.) Будьте здоровы!
@@ГалинаКузьмичева-з4ш под наблюдением хороших врачей почему-то большинство людей увеличивают употребление таблеток . И по какой причине врачи сами больные, имеют хронические заболевания и лишний вес?
Это вы чео сейчас пожелали?Испанское здоровья это плохо?Ну да они там еле ноги таскают,из-за чего пьют вино и смотрят корриду.Или сибирское это,еле еле дотянуть до шестидесяти и в мёрзлую землю...
Удобно добавить в такие составы ок 50% воды . Или запить в дополнение. Если не сопроводить водой , то она при переваривании будет извлечена из крови. Кровосгущающий эффект. Здравы будем .
Не обязательно ничего доливать или запивать, если смузи жидкий. Это обычный приём пищи. Сами овощи по большей части из воды. Воды можно долить, чтобы разбавить или просто попить немного водички независимо от приёма, во время, до или после.
Ирочка спасибо большое за видео большое большое спасибо я тоже за здоровый образ жизни и благодарю того мужчину которому 56 лет и за его комментарий ❤ я сразу подписалась на ваш канал после первого просмотра впервые, радуйте нас и дальше своими рецептами и дай Бог нам всем здоровья ❤
Благодарю за труды, большое спасибо, прошу прощения, хотела бы от себя добавить, что миндаль перед едой лучше вымачивать в воде. Всем здоровья, процветания и вдохновения дарить людям радость 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🥰
Эта практика есть визде, но знают ее не все.В коже миндаля есть токсины , поэтому надо замачивать а лучше снимать кожецу после замачивания.Она очень легко снимается
Какой у Вас приятный голос! Люблю таких спокойных женщин. Спасибо!!! Буду пробовать рецепты!!! Грейпфруты люблю, часто их покупаю и почти сразу съедаю.
Вот это я понимаю! Грамотная подача рецептов приготовления кушаний для похудения и укрепления организма, огромная Вам благодарность. Блендер купил вчера, а сегодня нашёл Ваши добротные советы. Спасибо. Подписался.
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Орехи при том надо вымачивать Удаление фитиновой кислоты улучшает усвоение мякоти орехов в кишечнике, предупреждает неприятные последствия в виде вздутия и повышенного газообразования. Причем миндаль вымачивают дольше всего.
Я археолог,вся аюрведа к сожалению выдумана и не на чем не основывается.Все это новодельные знания без артефактов.Если не верите могу подробно рассказать такое о нашей истории отчего волосы дыбом на спине встанут.В общем не верьте всему.Проверяйте.@@anadisattvasudeva6315
Мастер Ирина! Благодарю Вас за лчень хорошие, питательные, полезные, правильные, доступные рецепты. За очень хорошую, грамотную подачу материала. Успехов Вам во всем. София.
Да, я присоединяюсь ко всем положительным комментариям!!!Написал так, чтобы не повторятся в похвалах.Но,замечу,что Вы очень правильно делаете, сопровождал видео своими пояснениями и советами.Много чего интересного я сегодня услышал.Благодарю за рецепты!!!!!!!!!!
Умничка так ястно профессионально обьяснила огромная благодарностьне болейте здоровья Вам и. Долггих............лет Вы замечательный Доктор постараюсь по вашим рецептом Умничка.............
Спасибо за рецепты! буду пробовать)) сейчас допиваю курс овесола, он на основе овса, куркумы, мяты и бессмертника, все эти компоненты положительно влияют на печень и очищают ее
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Свекла единственная имеет в своем составе Бор а он выводит фтор из организма.Фтор самое губительное вещество на планете.с греческого переводится как разрушающий
Досмотрела до конца, чему очень рада. Спасибо ютубу что рекомендовал Ваш канал. Подписалась. Надеюсь что найду у Вас много полезных советов для себя, так как и у всех много проблем со здоровьем. Спасибо за рецепты💖
Это полезно, если выращено в своём саду или огороде без химии! А сейчас и бабушки пользуются химией, чтобы выросло побольше и на рынок несут продавать. Никто не думает о здоровье людей!
Спасибо, очень полезный и доступный смузи, я делаю смузи, на сыворотку, с добавлением запеченого яблока, тыквы и петрушки, либо сельдерея, вкусно и полезно
Будьте внимательны и с осторожностью употребляйте сок свёклы. Дело в том, что свежевыжатый сок резко понижает давление. У меня был такой опыт после употребления утром 1 столовой ложки свежевыжатого сока. Села на диван и не смогла встать, т. к. резко снизилось давление. Ждала до восстановления 30 минут. Еле успела на работу. О таком свойстве сока мало кто говорит или пишет. Всем здоровья!!!
Ещё как понижает давление ! А ещё может вызвать сильнейшую тошноту ( именно сок свеклы ). Несколько лет занималась соками ...все нужно очень осторожно начинать , т.к. нагрузка на организм идёт резкая , если начинать стаканами пить....
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Яблоко добавляла, живот пучит, даже живот стал огромнын😢, непонимала, очень было не комфортно. Поняла, что из за яблоко. Стала лелать действительно овощи значит чисто овощное смузи: свекла +морковь и сельдерей. Вот теперь думаю с кинзой, но только не с яблоками и без грейпфрут ☝✊
Ирина! Добрый вечер! Вы чудо,спасибо Вам большое за очень интересное видио. Буду делать , я уже делала смузи,но не всегда знаю ,что с чем соединять,чтобы было и вкуснои полезно. А Вы все доходчиво обьяснили,спасибо! Удачи Вам.!
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Я долго жила в Италии, Итальянцы в основном по вечерам едят варенную морковь, свеклу, картофель и ежедневно в салаты добовляют сельдерей и петрушку живут больше 100 лет в здравии, анализы соответствуют 20 летним.
Беру за основу помидоры и делаю несколько видов смузи - с яблоком, свеклой, морковкой, сельдереем, корнем хрена, квашеной капустой - самое полезное... всё очень вкусно.. Ближе к лету побольше моркови, загар усиливается и приобретает золотистый оттенок
Очень хорошие рецепты👍❤️люблю смузи делаю тоже с водой, яблоко рлюс банан, то есть что есть на кухне, добавляю зелень,один раз в день пью смузи, теперь попробую со свеклой❤️Благодарю🙏
Здравствуйте всем! Джекоб Митлайдер рекомендует пить сок свеклы, только после того, как сок выстоится в холодильнике 2 часа. Вытащив сок из холодильника, он рекомендует убрать пенку, так как в ней находятся вредные вещества для здоровья. У него много интересных книг по выращиванию овощных культур и о правильном питании. овощами
Спасибо. Мне 56 лет. За 2 месяца постепенно заменил приготовленную пищу на сырые фрукты и овощи. И уже 6 месяцев питаюсь только фруктовыми и овощными смузи. Первых 3 месяца организм очищался от таоксичного жира, очищалась и восанавливалась микрофлора. В результате мощная энергия как в молодости, давление всегда в норме, зрение улучшилось, вес нормализовался, когда все болеют в моем окружении, я не болею. Тяжёлым был только переходной период, когда организм чистился от моих накоплений токсичных. А теперь чувствую себя молодым.
А как белок ?
@@ГалинаКузьмичева-з4ш А вы знаете сколько сколько надо организму белка? И какого вида? Животного или растительного? Какой белок усваивается организмом на 100%? И какой белок гниёт в кишечнике с жутким запахом выедающим слизистую глаза туалете?) Подумайте и ответьте. А ещё лучше, проведите эксперимент.) Будьте здоровы!
@@santacultus под наблюдением хорошего врача все будет отлично . А выезжает глаза только в старом уличном туалете. И Вам здоровья
@@ГалинаКузьмичева-з4ш под наблюдением хороших врачей почему-то большинство людей увеличивают употребление таблеток . И по какой причине врачи сами больные, имеют хронические заболевания и лишний вес?
@@santacultus смотря какое заболевание. Дай Бог Вам здоровья
Спасибо за простые и полезные рецепты.
Благодарю Вас Ирина! Добра Вам не.😊
Дай Бог Вам Сибирского Здоровья за ваш супер рецепт !!!
Это вы чео сейчас пожелали?Испанское здоровья это плохо?Ну да они там еле ноги таскают,из-за чего пьют вино и смотрят корриду.Или сибирское это,еле еле дотянуть до шестидесяти и в мёрзлую землю...
❤Вы просто спасли моего сына и меня.Я искала помощь и Господь подарил Впш ролик.Теперь ОВЕС и СМУЗИ - наш рацион!!!
Спасибо за рецепты...очень много полезного для себя узнала...
Удобно добавить в такие составы ок 50% воды . Или запить в дополнение.
Если не сопроводить водой , то она при переваривании будет извлечена из крови.
Кровосгущающий эффект.
Здравы будем .
Она же добавила воду. Или этого мало?
👍
Большое спасибо за полезный совет!
Не обязательно ничего доливать или запивать, если смузи жидкий. Это обычный приём пищи. Сами овощи по большей части из воды.
Воды можно долить, чтобы разбавить или просто попить немного водички независимо от приёма, во время, до или после.
6:18 @@VladimirUnique1
Ирина! Большое спасибо за рецепты, очень просто и доступно.
Когда приготовили сок из свёклы его оставляют отстоятся не меньше 30 мин. И только потом выпить можно немного развести водой
Правильно, но на 2 часа не меньше.
Может 20 часов?)))@@lyusisosedka2893
@@lyusisosedka2893 молодец что подметили!!!!
Одна сказала другие подхватили бред это все не отравитесь если сразу выпьете .
Ирочка спасибо большое за видео большое большое спасибо я тоже за здоровый образ жизни и благодарю того мужчину которому 56 лет и за его комментарий ❤ я сразу подписалась на ваш канал после первого просмотра впервые, радуйте нас и дальше своими рецептами и дай Бог нам всем здоровья ❤
Благодарю за труды, большое спасибо, прошу прощения, хотела бы от себя добавить, что миндаль перед едой лучше вымачивать в воде. Всем здоровья, процветания и вдохновения дарить людям радость 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🥰
спасибо за совет, может где-то и надо вымачивать, в Испании нет такой практики
Эта практика есть визде, но знают ее не все.В коже миндаля есть токсины , поэтому надо замачивать а лучше снимать кожецу после замачивания.Она очень легко снимается
Какой у Вас приятный голос! Люблю таких спокойных женщин. Спасибо!!! Буду пробовать рецепты!!! Грейпфруты люблю, часто их покупаю и почти сразу съедаю.
Правильно делаете-грейпфруты лучше есть отдельно
Я читала, что белая плёнка у цитрусовых - очень полезная горечь.
Я до конца смотрела. Вы такая приятная. Спасибо вам. Жду новые рецепты.
Вот это я понимаю! Грамотная подача рецептов приготовления кушаний для похудения и укрепления организма, огромная Вам благодарность. Блендер купил вчера, а сегодня нашёл Ваши добротные советы. Спасибо. Подписался.
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Орехи при том надо вымачивать Удаление фитиновой кислоты улучшает усвоение мякоти орехов в кишечнике, предупреждает неприятные последствия в виде вздутия и повышенного газообразования. Причем миндаль вымачивают дольше всего.
@@ИринаБурдакова-й3ю8:05
Миндаль не пригоден для смузи, так , как орехи плохо усваиваются. Овощные и фруктовые раздельно
Я археолог,вся аюрведа к сожалению выдумана и не на чем не основывается.Все это новодельные знания без артефактов.Если не верите могу подробно рассказать такое о нашей истории отчего волосы дыбом на спине встанут.В общем не верьте всему.Проверяйте.@@anadisattvasudeva6315
Спасибо, Ирина.
Благословений вам и вашему дому.
Мастер Ирина! Благодарю Вас за лчень хорошие, питательные, полезные, правильные, доступные рецепты. За очень хорошую, грамотную подачу материала. Успехов Вам во всем. София.
Да, я присоединяюсь ко всем положительным комментариям!!!Написал так, чтобы не повторятся в похвалах.Но,замечу,что Вы очень правильно делаете, сопровождал видео своими пояснениями и советами.Много чего интересного я сегодня услышал.Благодарю за рецепты!!!!!!!!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ! БУДУ ДЕЛАТЬ И ПИТЬ ЭТИ ПОЛЕЗНЫЕ СМУЗИ!
СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕ СОВЕТЫ БУДЕМ ПРИНИМАТЬ.ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЛИВОГО ГОДА И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Свекла сельдерей имбирь- мой любимый...я ещё лимончик добавляю
Я по-моему пока просто слушал - здоровее стал
отлично, спасибо!😅
Большое спасибо!!!❤ Здоров'я вам и процветания!
Умничка так ястно профессионально обьяснила огромная благодарностьне болейте здоровья Вам и. Долггих............лет Вы замечательный Доктор постараюсь по вашим рецептом Умничка.............
Благодарю вас за Вашу информацию полезную и неоходимую для здоровья каждого человека, очень интересно, последовательно и наглядно сделан ролик!!!
Супер,все очень просто и доступно
Спасибо вам большое, желаю вам и вашим близким здоровья, счастья, мира,любви.
Вы все так хорошо показали и рассказали, вы молодец.
😅
Ну какая же Вы дрктор. Прямо счастье столькознать. Прямо справочник какойто. Столько знаний про вме растения. Дааа. Счастливая
!!!!
На каком языке вы пишите?
Научись писать правильно.
Спасибо за рецепты! буду пробовать)) сейчас допиваю курс овесола, он на основе овса, куркумы, мяты и бессмертника, все эти компоненты положительно влияют на печень и очищают ее
Очень полезные смузи. Просто пейте на завтрак и уже ваш организм скажет вас спасибо. Спасибо большое за подробный рассказ.
СвЕкла!!
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
@@anadisattvasudeva6315по
Доброе, утро явас, благодарю, за, прекрасную,, тему,, интересную,, и, полезную,, Ява, желаю,, крепкого здоровья, счастья,, удачи, любви ❤😂🎉😢😢😮😅😊😊😊❤😂🎉
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ МОЛОДЧИНА ЗДАРОВЬЯ И ВАМ ПОКА
Здравствуйте,свекла и вареная тоже полезна,она как углевод и клетчатка, спасибо за рецепт!!!!👍👍👍💞
Щш
Свекла единственная имеет в своем составе Бор а он выводит фтор из организма.Фтор самое губительное вещество на планете.с греческого переводится как разрушающий
Спасибо большое за рецепты 🙏
Ирина, просто молодец, спасибо за эти рецепты и главное за краткость и ясность изложения. Ещё раз спасибо.
Ничего себе краткость ,
Очень хорошо было бы под роликом указать рецепты. Постоянно останавливаешь ролик, чтобы записать рецепт. Очень неудобно.
Благодарю за полезное видео!Просто,кратко и понятно!
Большое спасибо за рецепты.
Досмотрела до конца, чему очень рада. Спасибо ютубу что рекомендовал Ваш канал. Подписалась. Надеюсь что найду у Вас много полезных советов для себя, так как и у всех много проблем со здоровьем. Спасибо за рецепты💖
Только не ясно это завтрак,обед,ужин,как часто пронимать?
Спасибо большое за смузи, буду делать.Вам здоровья и благополучия
скажите пожалуйста, до еды или после еды пить этот сок?
У нас на юге в России тоже везде кинзу добавляем и очень ее любим...
Это полезно, если выращено в своём саду или огороде без химии! А сейчас и бабушки пользуются химией, чтобы выросло побольше и на рынок несут продавать. Никто не думает о здоровье людей!
Ненадо говорить за всех бабушек
Мне очень понравились Вы и Ваши рецепты ! Здоровья вам и вашим зрителям!
спасибо❤
Отлично
Ирина, здравствуйте! Спасибо большое вам за полезную информацию, всё доходчиво и ясно 🌺🌺🌺👍👍👍
Спасибо, очень полезный и доступный смузи, я делаю смузи, на сыворотку, с добавлением запеченого яблока, тыквы и петрушки, либо сельдерея, вкусно и полезно
Спасибо Вам за ваши рецепты.❤❤❤😊
Спасибо, классные рецепты👍👍👍
Спасибо за полезную информацию и конкретику ,удачи во всем 👍💐🌷💋
за ценные конкретные рекомендации большая благодарность и признательность за актуальную информацию.
Вот это совместимость!!!! Чеснок и грейптфрукт это что то !
СПАСИБО БОЛЬШОЕ.❤
Рахмет! Попробую обязательно! Приятно было смотреть и слушать
Спасибо за рецептики, вкусняшка 🤤. Особенно 2 и 3 вариант, как раз для меня 😘🥰🥰
Спасибо большое вам, за такой экскурс
Спасибо большое за рецепт ,👍👏❤️🌼🌼🌼
Спосбо за рецеп,записала вам здоровье
Да да да давно кушаем это все ,лимон тоже хорошо добавить очень полезно
Спасибо. Все ясно и понятно. Ничего лишнего. Краткость сестра таланта. Будьте здоровы.
Спасибо Вам за чудесные рецепты..❤❤❤
Просто понятно без лишнего
Спасибо
Будьте внимательны и с осторожностью употребляйте сок свёклы. Дело в том, что свежевыжатый сок резко понижает давление. У меня был такой опыт после употребления утром 1 столовой ложки свежевыжатого сока. Села на диван и не смогла встать, т. к. резко снизилось давление. Ждала до восстановления 30 минут. Еле успела на работу. О таком свойстве сока мало кто говорит или пишет. Всем здоровья!!!
Да это так, я чуть сознание не потеряла...
@@Надежда-т3л1ы сок нужно отстаивать в течении 2-3 часов минимум в холодильнике. Свежеприготовленный сок вызывает спазм сосудов
Не может сок так резко снизить, пейте таблетки правильно , сначала меряйте давление а свёкла не может так резко, тем-более 2 стол. ложка 🤔
@@АллаЛаврова Просто попробуйте на себе, и не надо спорить.
Ещё как понижает давление !
А ещё может вызвать сильнейшую тошноту ( именно сок свеклы ). Несколько лет занималась соками ...все нужно очень осторожно начинать , т.к. нагрузка на организм идёт резкая , если начинать стаканами пить....
Спасибо авторам и комментаторам.
Я всё посмотрел-я молодец😇😇😇
мне нравится сырая свёкла, предпочитаю добавить яблоко в смузи, но и с грейпфрутом вкусно😋😋😋считаю
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
Яблоко добавляла, живот пучит, даже живот стал огромнын😢, непонимала, очень было не комфортно. Поняла, что из за яблоко. Стала лелать действительно овощи значит чисто овощное смузи: свекла +морковь и сельдерей. Вот теперь думаю с кинзой, но только не с яблоками и без грейпфрут ☝✊
@@anadisattvasudeva6315у нас в желудке все так же смешивается
Благодарю! Рецепт понравился!!!
Я давно шукала, різні Овочеві смузі. ДЯКУЮ.
Спасбо за подробностях о продуктах. Попробую ваши смузи.
Благодарю Вас, за хорошую информацию! Огромное Спасибо!!!❤
Ирина! Добрый вечер! Вы чудо,спасибо Вам большое за очень интересное видио. Буду делать , я уже делала смузи,но не всегда знаю ,что с чем соединять,чтобы было и вкуснои полезно. А Вы все доходчиво обьяснили,спасибо! Удачи Вам.!
спасибо за просмотр, количество овощей вы всегда можете регулировать на вкус, но не изменяйте сам рецепт
Спасибо за советы с красной свёклы
Дякую,Ірина,але хто має діабет,тому сирий буряк їсти не можна.
@@ЛюбовьПетренко-х3ыу меня у мамы диабет, расскажите а как вы это делаете?
К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢
❤❤❤❤❤❤спасибо огромное
С такими овощами для меня эти рецепты просто супер! Благодарю Вас искренне хозяюшка!!!
Очень рада что поймала ваше видио,о здоровой и вкусной энергии❤❤❤
Ирина, спасибо.все очень здорово.Будем применять.
Все очень здорово. А если добавить ферменты, можно просто квас, и оставить на ночь, то получится просто бомба.
Посмотрела до конца .Записала себе и сохранила.А также подписалась
Спасибо, будем оздоравливаться
Благодарю Вас 🌹🌹🌹
Da, надо просто любить себя, я уважаю таких женщин...браво...
Как асмр говорит она, так приятно слушать, спасибо большое.
Спасибо огромное !!!. Это то, что мне нужно .
Благодарю вас спасибо за информацию дай вам бог здоровья.
Спасибо большое. Буду обязательно готовить такие смузи. Мне понравился перечень ингредиентов 👍.
Спасибо вам большое, дай Бог здоровья, за советы, удачи вам!
Я долго жила в Италии, Итальянцы в основном по вечерам едят варенную морковь, свеклу, картофель и ежедневно в салаты добовляют сельдерей и петрушку живут больше 100 лет в здравии, анализы соответствуют 20 летним.
@@alexandrivanov-v9wвидимо да..они даже не болеют😂
90% с Деменцией!!!
Спасибо ютубу что рекомендовал Ваш канал. Подписалась. ЛАЙК!!!!!
Спасибо большое🙏😘Главное вы все так обьясняете досупно и хорошо беру овощи и веч приготовлю смузи,спасибо вам,здорочья и долгих лет вам
Подписалась на ваш канал.уж очень понравились все смузи ,жду новых рецептов.
Очень интересное сочетание...Попробую!👌
Благодарю за рецепты!
ПРИВЕТИК, ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО
СПАСИБО..
спасибо, Валентина
Беру за основу помидоры и делаю несколько видов смузи - с яблоком, свеклой, морковкой, сельдереем, корнем хрена, квашеной капустой - самое полезное... всё очень вкусно.. Ближе к лету побольше моркови, загар усиливается и приобретает золотистый оттенок
Я бы ещё добавила 1ч. л.масла расторопши или оливк.,если нет расторопши. Как Вы думаете, Ирина?
Я жмых расторопшы пью с медом..у меня знакомый масла делает у него покупаю тмин,лен,расторопшу..
Огромное спасибо за полезное видео
спасибо огромное ,рецепты очень понравились!!!!
Спосибо за совет вам дорогая.
Наконец-то нашла то, что искала. Благодарю💫, подписка 🌹💞
Очень хорошие рецепты👍❤️люблю смузи делаю тоже с водой, яблоко рлюс банан, то есть что есть на кухне, добавляю зелень,один раз в день пью смузи, теперь попробую со свеклой❤️Благодарю🙏
Благодарю вас дорогая!!!👍👍👍👍👍👍👍
Дякую за всю передачу , попробую приготовити, рясних Божих благословинь вам,😊
Благодарю вас за видио и рецепты.
Спасибо, чудесная практика...
Здравствуйте всем! Джекоб Митлайдер рекомендует пить сок свеклы, только после того, как сок выстоится в холодильнике 2 часа. Вытащив сок из холодильника, он рекомендует убрать пенку, так как в ней находятся вредные вещества для здоровья. У него много интересных книг по выращиванию овощных культур и о правильном питании. овощами
огромное спасибо за овощевода имя нашла в интернете!!!!!!
Впервые чётко обьяснили как и с чем сочетать правильно и с зачем, для чего пить этот смуузии.
Благодарю за рецепты,обязательно попробую , у меня онемение пальцев рук,надо разжижить кровь.