СДЕЛАЙТЕ ЭТО СО СВОИМИ СУСТАВАМИ.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • Упражнения Для Тазобедренных Суставов.
    Много чего интересного на моём телеграмм канале -
    t.me/herbalvivek
    Инстаграм -
    clck.ru/35w8X9
    Заказать продукты моего бренда «ЖиВивек»,
    Ссылка на мой веб-сайт -
    xn--b1aaegnke0...
    А так же по ссылке на OZON -
    ozon.ru/t/7GA
    #тазобедренныйсустав #суставы #поясница #таз #ноги

КОМЕНТАРІ • 451

  • @ВивекДжоши-т4й
    @ВивекДжоши-т4й  5 місяців тому +34

    Ссылка на мой веб-сайт - xn--b1aaegnke0abuu.com/catalog/superfood/802/

  • @svitlanadegtyar439
    @svitlanadegtyar439 2 місяці тому +8

    Я год мучилась от боли сакроилиак и перекос таза. Ничего не помогала. Не могла работать, особенно, когда ночью лежишь, ещё больше боль. Вобщем-то жизнь под откос. И только это упражнение и ещё 2 растяжки на стуле, очень простые от доктор vivec вернули меня к жизни через месяц!!! Спасибо ❤

  • @QawsedQawsedr-e5n
    @QawsedQawsedr-e5n 5 місяців тому +124

    ДОКТОР ВИВЕК! ВАША УЛЫБКУ МНЕ ОТПУСКАЕТ ОТ СТРЕССА ❤

  • @ЛюбовьЛюбовь-ч8ю
    @ЛюбовьЛюбовь-ч8ю 5 місяців тому +96

    Какой же вы, доктор, умничка! Респект за знания и простоту подачи🙏🌞🌹

  • @СараМакосова
    @СараМакосова 5 місяців тому +104

    Доброго утра прекрасного дня❤️Благодарю вас Вивек🙏Здоровья вам и вашим близким Храни вас Господь 🙏🙏🙏

  • @Татьяна-ю7и8э
    @Татьяна-ю7и8э 4 місяці тому +55

    Мой любимый лучезарный доктор Вивек!Солнышко наше прекрасное!Светоносный человек наш!Благодарю вас за вашу любовь!За вашу жизнерадостную улыбку!И за ваши прекрасные знания и упражнения!Очень вас люблю.Желаю всего самого чудесного в этом мире!💋♥️🙏🥰🤗🌹

    • @usertw549
      @usertw549 4 місяці тому +2

      А вы зачем посетили сайт ?
      Чтоб в любви признаться ?
      Не понимаю вас.
      Одни любезности
      Хоть бы кто написал что болело , как стало ...
      Или же автор сам пишет себе хвалебные кометы ?

  • @ЭльзаКаргина
    @ЭльзаКаргина 4 місяці тому +41

    Замечательный русский язык!!! У доктора !!! МОЛОДЕЦ!!!

  • @veraslisko
    @veraslisko 5 місяців тому +90

    Благодарю Вас, доктор! Вы бесподобный! Божьих благословений Вам и Вашей семье.

  • @Otsutsuki_Sasuke
    @Otsutsuki_Sasuke 5 місяців тому +79

    После первого упражения уже стало легче, спасибо 😃

  • @МаринаШагинова-ю3щ
    @МаринаШагинова-ю3щ 4 місяці тому +8

    Господи ! Не перестаю вами восхищаться! Просто умничка ! Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни!❤❤❤❤❤❤

  • @ЕленаКрутякова-ж4ы
    @ЕленаКрутякова-ж4ы 5 місяців тому +29

    Доктор Вивек, вы просто гений, ваши упражнения очень эффективны

  • @raisakolyada9611
    @raisakolyada9611 5 місяців тому +35

    Уважаемый доктор, спасибо огромное!

  • @lubovivanova5311
    @lubovivanova5311 5 місяців тому +57

    Вы замечательный врач док.Вивек.Сделайте еще ролик по суставм.У меня давно артроз коленей, а теперь начал болеть и тазоьедренный сустав.Предложитеинам упражнения из вашей медицины

    • @НинаМачульская
      @НинаМачульская 4 місяці тому +2

      Пейте коллаген
      Не сразу но поможет
      Или сустосвяз

    • @НатальяБабко-я7ш
      @НатальяБабко-я7ш 4 місяці тому

      Здравствуйте доктор. У меня артроз коленного сустава. Идёт искривление ноги что делать? Спасибо.

  • @shaymanovolim-qi5xt
    @shaymanovolim-qi5xt Місяць тому +1

    Спасибо вам вы замечательный доктор ваши упражнения помогли мне будьте здоровы❤

  • @sashaorda7753
    @sashaorda7753 5 місяців тому +17

    Шановний ДОКТОР!!, ВЕЛИКА ПОДЯКА ВАМ!!! за піклування і поради для поліпшення НАШОГО ЗДОРОВʼЯ!!!
    Всього Вам найкращого в житті !!!!

  • @НинаЗатынайченко
    @НинаЗатынайченко 5 місяців тому +163

    Уважаемый Доктор Вивек Джоши! Как всегда Вы даёте нам полезную информацию, которой нам не хватает! Спасибо Вам за искренность!Желаю Вам здоровья, успехов в труде!

  • @Гельнур2018Маганаутдинова

    Какие классные упражнения, спасибо огромное наш дорогой доктор, всем здоровья!!! ❤❤❤

  • @Любовь-м1э
    @Любовь-м1э 5 місяців тому +20

    Красавец умничка

  • @ЛюбовьАсташенко-х2ъ
    @ЛюбовьАсташенко-х2ъ 5 місяців тому +10

    ❤ Благодарю Вселенную Высшие Силы Предков Своего Рода Истинно Принимаю Вам здравия благополучия Благосостояния Вам Ангела Хранителя ❤ Благодарю Архангела Михаила РафаилаСамуила Уриила Габриэля моего Ангела Хранителя ❤ Благодарю

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 5 місяців тому

      Какая Вселенная?? Какие силы предков? 🤦‍♀️🤦‍♀️Благодарить нужно Создателя и Хозяина этой самой Вселенной, Господа Бога, а не непонятно что. Он всем руководит и благодарить именно так, как он того требует в своём Слове , Библии

  • @arinadin4946
    @arinadin4946 5 місяців тому +15

    Спасибо доктор, наконец нашла упражнения для исправления перекоса таза, начала сразу делать, верю что это мне поможет❤

    • @ninaglad-rp9xr
      @ninaglad-rp9xr 4 місяці тому +1

      На канале Максим Бондарь есть замечательный комплекс для исправления перекоса. Мне очень помогает. Поищите!

  • @SamsungGalaxy-gd1db
    @SamsungGalaxy-gd1db 3 місяці тому +1

    Пусть АЛЛАХ ПО БЛАГОДАРИТЬ ТЕБЯ ИНШАЛЛАХ

  • @Наталья-м8о1б
    @Наталья-м8о1б 5 місяців тому +7

    Доктор Вивек!!!❤ Огромная вам благодарность и низкий поклон за вашу помощь!!!🦋🙏 Все ввши ролики они просто целииельные👍👍👍 Я даже, когда вас слушаю уже исцеляюсь!!!❤БЛАГОДАРЮ!!! БЛАГОДАРЮ!!! БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤

  • @ТаняАцеховская-ф3м
    @ТаняАцеховская-ф3м 5 місяців тому +12

    Благодарю.❤❤❤

  • @АлсуЮдина-к1я
    @АлсуЮдина-к1я 2 місяці тому

    Благодарю Вас доктор Вивек за Ваши рекомендации.🙏

  • @inessagrabovskaya843
    @inessagrabovskaya843 4 місяці тому +4

    Большое спасибо за упражнения, очень нужные! Благодарю!! Доброго времени суток!

  • @Samiraclaus
    @Samiraclaus 21 день тому

    КАКОЙДОКТОР ТАК ПРИЯТНО НА НЕГО СМОТРЕТЬ СЛУШАТЬ СПАСИБО!!!❤🎉❤🎉❤🎉

  • @inta215
    @inta215 5 місяців тому +11

    Доброе утро, спасибо за упражнения!!!🥰

  • @ОгултотойШарифова-ф9ш
    @ОгултотойШарифова-ф9ш 4 місяці тому +1

    Благодарю вас доктор🤲❤️Дай Бог вам здоровья и счастья ❤

  • @vladimiryeremenko6720
    @vladimiryeremenko6720 4 місяці тому +1

    Спасибо большое доктор .
    Храни Вас ГОСПОДЬ !!!

  • @allas4468
    @allas4468 4 місяці тому +3

    Благодарю, Вас доктор! Вы просто чудо!

  • @izoldabalyan3334
    @izoldabalyan3334 3 місяці тому +1

    С этим методом профессор исправил таз моей внучки.👍Благодарю за ваши советы!Обидно что мало умных специалистов.Извините пишет женщина которая пострадала от ошибок врачей.И ещё сын мой стал(от ихних ошибок) инвалидом 1 группы с 10лет.Спасли жизнь в другой стране и страдаем 32 года.Мало врачей ОТ БОГА😩🙏

  • @ИринаШигиваль
    @ИринаШигиваль 5 місяців тому +10

    Спасибо !

  • @ВалентинаКлимова-к8й
    @ВалентинаКлимова-к8й 5 місяців тому +5

    Спасибо,доктор!

  • @ОльгаЮрикова-ю7в
    @ОльгаЮрикова-ю7в 5 місяців тому +2

    Спасибо доктор Вивик , очень ценная зарядка для меня, у меня как проблема с тазабедренными суставами, желаю вам крепкого здоровья❤️

  • @elena75.
    @elena75. 4 місяці тому +47

    Я заплатила за тайский массаж 5 тысяч рублей. Первые слова: рельсы, рельсы, шпалы, шпалы- насторожили меня 😊

  • @АртемХачатрян-ж9х
    @АртемХачатрян-ж9х 3 місяці тому

    Это именно то, что я искал. Спасибо, доктор 👌

  • @НафизатБатчаева-в9ч
    @НафизатБатчаева-в9ч 4 місяці тому +1

    Благодарю за полезные упражнения .👍

  • @ОльгаСафонова-ш6ж
    @ОльгаСафонова-ш6ж 3 місяці тому

    Глядя на Вашу улыбку и болеть не хочется. Спасибо❤

  • @ТатьянаЯрошенко-й9у
    @ТатьянаЯрошенко-й9у 4 місяці тому

    Милый доктор!От всей души благодарю!Сразу почувствовала облегчение.

  • @ИринаЯмилова-ч2п
    @ИринаЯмилова-ч2п 21 день тому

    Доктор, благодарю Вас за участие нашего выздоровления)❤

  • @натальянаталья-с3к7э
    @натальянаталья-с3к7э 4 місяці тому

    Как я Вас обожаю! Ваши советы очень полезные и простые. Благодарю Вас!

  • @НадеждаСпичкина-ч3ю
    @НадеждаСпичкина-ч3ю 4 місяці тому +1

    Благодарю благодарю за информацию ❤❤❤❤

  • @mashatunova
    @mashatunova 3 місяці тому

    Благодарю, обязательно попробую.

  • @РаисаЯ-ъ9й
    @РаисаЯ-ъ9й 5 місяців тому +12

    Спасибо огромное доктор Вивек! Это моя болезнь!

  • @АзаКалаева
    @АзаКалаева 5 місяців тому +4

    Благодарю!

  • @ТаняКратко-ц4з
    @ТаняКратко-ц4з 4 місяці тому

    Благодарю Вас доктор за ценную и нужную информацию.❤️

  • @ОугуоАтуок
    @ОугуоАтуок 5 місяців тому +1

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ🙏👍🏻👍🏻🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

  • @ez9406
    @ez9406 4 місяці тому +1

    Огромное спасибо за информацию!👍🏻

  • @natalijaivan3969
    @natalijaivan3969 5 місяців тому

    Вау ! Рада вас видеть ! Спасибо большое ! Вашей улыбки нам нехвтает ! Красавчик наш любимый ❤

  • @ТамараДенисова-ь1й
    @ТамараДенисова-ь1й 4 місяці тому +1

    Благадарю !

  • @БолотбекМукашев
    @БолотбекМукашев 4 місяці тому +1

    Большое спасибо Вивек!❤

  • @РузиХакимов-р8б
    @РузиХакимов-р8б 4 місяці тому

    Спасибо огромное вам.... Удачи... 👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👋🙋🙋🙋🙋

  • @Елена-ы1ъ4з
    @Елена-ы1ъ4з 4 місяці тому

    ❤🙏Благодарю Вас за ролик!) Очень важная и нужная информация!)🙏❤

  • @mme9540
    @mme9540 5 місяців тому

    Дорогой доктор Вы самый умний в мире, благодарю Вас❤️❤️❤️🌞🌞🌞

  • @NinaSuppes
    @NinaSuppes 4 місяці тому

    Дай Бог Вам здоровья и счастья до старости ❤

  • @qwertyzxcvbnm7241
    @qwertyzxcvbnm7241 4 місяці тому

    Удивительные упражнения. Спасибо !

  • @ЛюдмилаПодольская-з7х

    На вас глядя и настроение поднимается 😍😍💯💯💤💤💤💤💤💤

  • @ЛарисаГольштейн-м7с
    @ЛарисаГольштейн-м7с 5 місяців тому +2

    БЛАГОДАРЮ.

  • @ВасилинаУманец
    @ВасилинаУманец 5 місяців тому +1

    Благодарю Вас, доктор 🙏

  • @odin-777
    @odin-777 2 місяці тому

    Благодарю)

  • @galinam4825
    @galinam4825 3 місяці тому

    Доктор большое вам спасибо.

  • @victoriaaviv5027
    @victoriaaviv5027 5 місяців тому

    Большое спасибо Вам дорогой доктор Вивек ❤️💋💐😍👍💋❤️

  • @123надежда
    @123надежда 4 місяці тому

    Молодчинка доктор спасиба емлиб.таких врачей побольше❤

  • @Н.ШУ-ГА
    @Н.ШУ-ГА 4 місяці тому

    Благодарю доктор. Вы умница. Если бы у нас такие доктора были Только своим присутствием вылечили бы. Вы позитывны.

  • @Светлана-ц2я9у
    @Светлана-ц2я9у 4 місяці тому

    Благодарю Вас за информацию

  • @khurmogoibnazarova9318
    @khurmogoibnazarova9318 5 місяців тому +2

    Благодарю ❤❤❤

  • @Юлия-ц2л8я
    @Юлия-ц2л8я 4 місяці тому

    Большое спасибо, уважаемый Доктор!

  • @svetlanabaurceanu900
    @svetlanabaurceanu900 4 місяці тому

    Благодарю. Очень хороший совет. Мне очень помогло.❤

  • @СветланаЗимина-и5ю
    @СветланаЗимина-и5ю 5 місяців тому

    Спасибо дорогой доктор Вивек!!!!
    Очень ценная информация!!!❤

  • @ИРАИДАСИЛИНА
    @ИРАИДАСИЛИНА 4 місяці тому

    Здравствуйте.
    Благодарю Вас за обширную, подробную информацию.

  • @ФатимаГадоева-е9з
    @ФатимаГадоева-е9з 4 місяці тому

    Спасибо,очень помогают Ваши рекомендации,

  • @Victoria-lf9sn
    @Victoria-lf9sn 4 місяці тому

    Умница! Такой обаятельный!

  • @ОксанаРуденко-г4я
    @ОксанаРуденко-г4я 4 місяці тому +1

    Суперрррр!!!!!!!😊❤❤❤

  • @elenafridman81
    @elenafridman81 4 місяці тому

    Спасибо очень хороший способы
    Благодарю.

  • @ОхистаЕрк
    @ОхистаЕрк 4 місяці тому

    Спасибо за полезную информацию ❤

  • @АсяИмашева
    @АсяИмашева 4 місяці тому

    Спасибо дорогой доктор.

  • @Тагзима-ъ7ъ
    @Тагзима-ъ7ъ 4 місяці тому

    Благодарююю❤❤❤🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

  • @ЛюбовьЗвездинская-й1я

    Спасибо, доктор Вивек !

  • @ZekaAbbasli
    @ZekaAbbasli 4 місяці тому +1

    Здравствуйте доктор. Спасибо за информацию. У меня был сколиоз, это массажами исправили, но остался наклон таза. Мне один доктор посоветовал что бы, я занималась турником, ну я что бы висела на турнике, только нельзя качаться. И это действительно помогло.

  • @darhanomarov7818
    @darhanomarov7818 5 місяців тому

    Рахмет доктор Вивек👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿✊🤝

  • @ТамараСтарикова-в5т
    @ТамараСтарикова-в5т 5 місяців тому

    Благодарю Вас доктор за полезеую информацию

  • @СвітланаДовбака
    @СвітланаДовбака 4 місяці тому

    Будьте здорові і ви, лікарю

  • @galinagaina4500
    @galinagaina4500 5 місяців тому

    Благодарю вам большое милый достор!

  • @Алла-к9у
    @Алла-к9у 5 місяців тому +17

    2 упражнение,я сплю в такой позе,не знаю почему,но мне так удобно.😊

    • @ПимПуш
      @ПимПуш 4 місяці тому +1

      В таком положении, на животе с под согнутой ногой, расслабляется область поясницы и крестца-поэтому полезно;))

    • @ЛюбовьКаменева-щ6ы
      @ЛюбовьКаменева-щ6ы 4 місяці тому +3

      Опасно, перекос таза получите. Была у остепата, показала, как сплю отругал

    • @TATbHA-CEBACTOnol
      @TATbHA-CEBACTOnol 4 місяці тому +1

      Сказали,что женщинам надо вот так отводить одну ногу под углом, на животе спишь или на спине, это профилактика от выпадения матки в старости ( у кого она есть). Я тоже так сплю, не из-за профилактики, а физиологически так хочется. Совмещаю приятное с полезным,так сказать.

    • @TATbHA-CEBACTOnol
      @TATbHA-CEBACTOnol 4 місяці тому

      ​@@ЛюбовьКаменева-щ6ы, остеопаты тоже разные бывают. Мне другое говорили.

  • @tatianalarina7314
    @tatianalarina7314 4 місяці тому

    Благодарю сердечно

  • @АлександрСкрипников-т3п
    @АлександрСкрипников-т3п 5 місяців тому +2

    Обязательно попробую

  • @mayaalimova2399
    @mayaalimova2399 4 місяці тому

    Спасибо большое за информацию

  • @ЗояПронина-ы6ш
    @ЗояПронина-ы6ш 4 місяці тому

    Спасибо огромное!

  • @sergokrasnoslobodcev454
    @sergokrasnoslobodcev454 4 місяці тому +1

    Вивек -Человее золото

  • @СветланаМальцева-б8т
    @СветланаМальцева-б8т 4 місяці тому

    Доктор Вивек, благодарю вас за полезные советы и упражнения, подкладываем под поясницу валик из полотенца или что то другое

  • @olgakhou270
    @olgakhou270 5 місяців тому

    Благодарю вас! 🙏💓🌞

  • @РамиляВалеева-п7я
    @РамиляВалеева-п7я 5 місяців тому

    Благодарю🙏 Доктор! ❤

  • @ОльгаВалентирова
    @ОльгаВалентирова 4 місяці тому

    Благодарим❤

  • @ЛарисаФозилова
    @ЛарисаФозилова 5 місяців тому

    Спасибо доктор за совет

  • @ИринаЛогачева-р8ш
    @ИринаЛогачева-р8ш 4 місяці тому

    Бланодарю

  • @Серебряныйдождь-л4й
    @Серебряныйдождь-л4й 5 місяців тому

    У меня давно это проблема, спасибо, доктор!

  • @ІринаМороз-й7м
    @ІринаМороз-й7м 5 місяців тому

    Большое спасибо❤❤❤

  • @АлександрАлександров-м8р4е

    Понравилась конечно информация .

  • @ТатьянаСемич
    @ТатьянаСемич 4 місяці тому

    Спасибо Вивек

  • @ez9406
    @ez9406 4 місяці тому

    Дорогой Доктор, Вы попали в точку- у меня все Вами описаные симптомы,уже годами не объяснимые боли. Вы поставили всё на место.
    Вопрос: как часто делать эти упражнения?
    Спасибо огромное🙏🙋🏻‍♀️