ЭТО избавит вас от ЗАЛОЖЕННОГО носа в ОДИН МИГ!
Вставка
- Опубліковано 22 лис 2023
- 👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Сегодня мы поговорим про заложенный нос. Как от этого избавиться? Досмотрите до конца и узнайте!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #дыхание #нос
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
@@user-st8np5kp1iЭто аллергия.
Все ваши методы не работают. Уже пробовал куча вариантов в интернете не один из них не работает
Если нос заложен, зажимаем ноздрю, а вторую массируем в области складки крыла носа. Помогает почти всегда.
У меня нос очистился, дыхание восстановилось ,мне понравилось😅
Чудесно! Сразу помогло!
Благодарю, доктор! Всех благ!
Доктор❤ Обнимаю всегда смотрю лечусь и радуюсь. Есть на Земле врачи которые лечат Нас❤❤❤
Как же Вы мне нравитесь! Спасибо Вам ! Вы так помогаете!
а как вдохнуть через забитый нос, гений?
Молча, умник.
да бывает и сморкаться не чем, просто отёк, и как дышать?
@@user-gy1jy7bx3gнадо перетерпеть само пройдёт
@@user-gy1jy7bx3gпопробуйте сделать эти действия, которые советуют в ролике. Возможно сможете сначала хоть немного вздохнуть. Потом, в процессе продолжения этих действий, всё больше и больше будет открываться проход в ноздре и сможете делать это уже без особых усилий.
Когда у меня сильная заложенность носа, то я интенсивно массировала нос в определённых точках и заложенность отступала на довольно продолжительное время, без каких-либо спреев.
Поищите информацию, как правильно (в каких точках) массировать от насморка, (или от заложенности носа).
Это очень старый метод.
Раньше я это делала пальцами (помогало). А теперь у меня есть массажёр с насадкой, как палец. Это более эффективно (быстрее помогает).
Всего Вам доброго.
И будьте здоровы!
А что за массажёр,можно узнать?
Купите обычный физраствор, залейте в емкость от какого либо сосудосуживающего спрея и распыляйте в полость носа. И будет все отлично!
Подполите чесночную палочку , повдыхайте и все пройдет , всю жизнь так делаю 🫡!
Я делаю так. Как только потекли белые: смазываю внутри ноздри маслицем, пластину чеснока внутрь ноздри, и хожу как моржиха, вдыхаю, чихаю и т.д , затем снова чеснок. И ночь, люди перетерпеть, на следующий день победа! Дышим! Но если начать капать капли, как недавно, то просто зависимость и слезть очень тяжело. Я семь лет сидела на каплях, жутко. Я даже рожала, а в руке держала Глазолин. Попробуйте может и вам поможет!!!
Маслице какое?
Сливочное или подсолнечное?
Чеснок … сожжете нафиг всю слизистую, со временем будет полная сушь в носу, у меня мама в свое время так сделала, лор потом ей сказал, что у нее в носу пустыня, сушь. Не делайте так.
@@user-su1jz2lr2b у меня все норм 👌 ,просто не стоит это делать регулярно и без перерыва
Я подсолнечным смазываю. И делаю так лет десять подряд, с оболочкой носа все нормально,Слава Богу. А вот от капель сушит. Наши бабушки даже соком лука закапывали. Я не делала. Попробуйте., мне помогает. Но дышать конечно же не целую ночь, а минут 5-7 сколько выдержите, пощипывать будет и будете чихать.
Я такое дыхание использую при головной боли! Помогает через 10 мин!
Благодарю вас за информацию ❤😊🙏
Если заложен нос, никакие пальцы мне не помогут. Там просто стена!
Надо наверное ещё в задний проход вставить 😂
Шикарно, спасибо большое🤩👍
Доктор благодарю вас от всей души,действует сразу.Удачи и здоровья вам и вашим близким!
В период обострения это не работает.Слизистая восполена - будет раздражаться от надавливания😤😢
Бери палец один и сунь если хочешь два😂
@@user-ub7ws8nk2h привык так делать вот и продолжай в том же духе
Со своими пальцами твори что захочешь и советы свои сунь туда же
《умник》
Вот именно! Заложенным носом вдох выдох... У меня другой способ, который действует
ДОКТОР, ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЧУДЕСА, BRAVO 🙏🌹
Это не чудеса. Это Знания!👍🏽
❤Пранаяма называется, только одной ноздрей вдыхаем, другой выдыхаем, так по 13 раз, и необходимо намерение, лево на отпускание, право на принятие. Пол года мучил гнойный ринит, и капли и спреи и промывание перекисью и йодом, и голодание 21 день и грибы, только хуже, в один день сказал себе, хватит, надоело всё, проснулся и прошло)) важность необходимо убрать. БлагоДарю!🙏🏻🔥🌞🙌🏻
Во время острого насморка надо много пить чая с малиной чабрецом медом у кого что есть. Хронический мне помогает приседания. Вообще редко болею насморком. Кому можно есть лук чеснок горчицу. Кушайте и будет вам здоровье. Это упражнение тоже важное что говорит и показывает доктор. Мне помогает. Он врач плохому не научит. Всем сибирского здоровья и кавказского долголетия.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Если нос забит соплями, как вдыхатб😂
,высморкаться надо.
"хороший" вопрос, "хороший" ответ 🤣🤣🤣😤😤😤🤧🤧🤑
Великолепно ОГРОМНОЕ СПАСИБО 🙏 ДА БОХ ДОЛГИХ ЛЕТ И ПРОЦВЕТАНИЯ 👍
Бальзам *звёздочка *лучшее средство
Особенно эффективна если намазать внутри носа ..
Звездочка до лампочки
Чтобы заложенный нос задышал нужно делать такие упражнения. В течении минуты или дольше следует делать медленные недовдохи и недовыдохи. Т.е. вдох и выдох совсем поверхностный. Вдыхаем совсем мало воздуха медленно и выдыхаем совсем мало воздуха тоже медленно. Через некоторое время воздуха начнет не хватать, но вы ощутите, что ноздри стали свободными для дыхания.
Если не до конца нос освободился, то отдышались и повторили упражнение. Помогает всегда.❤
👍
Ого,надо попробовать.Спасибо.
Если нос заложен, при этом отек слизистой, то как дышать носом? У меня не получилось...
Диазолин
Подсаживаетесь на спреи, а дальше по инструкции 😂
Бальзам реально помогает, но покупать его надо во Вьетнаме, в стеклянных маленьких бутылочках.
Милый очень мужчина)
Здорово у меня всегда почему то по переменно то левая ноздря забита то правая сделала это упражнение о чудо пробились все обе легко и свободно стало дышать
Искривление перегородки
А у меня обычно левая забита
Один лор увидел на снимке искривление,а другой ,в поликлинике ,увидел синусит ,точнее ,так ему описал рентгенолог .
Наверное,и то и это в наличии 😢
Спасибо, доктор, за желание помочь
❤❤❤❤❤
Спасибо большое. Помогло❤. Сначала почти не дышал нос потом немного раскрылось дыхание.
🎉Благодарю вас за все
Благодарю!❤
ВСЕГДА СВОБОДЕН ❤❤❤С ЛЮБОВЬЮ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ ❤❤❤НАС УЧИЛ ВЕЛИКИЙ НЕУМЫВАКИН ЧЕСТЬ И ХВАЛА❤❤❤ БОЖЕСТВЕННЫЙ ПЕПЕЛ РЕШАЕТСЯ ТАК БЫСТРО И ЛЕГКО❤❤
Реально работает. 👍
БЛАГОДАРЮ
Этот доктор ВСЕГДА очень аккуратен!🎉❤
Я с первого раза ощутила облегчение,Благодарю, Благодарю Вас ❤❤❤
Благодарю за упражнение!🙏
Спасибо.
Мне помог в этом деле чистотел.Это сильное растение.
Отвар накапали что ли?
Благодарю, мне помогло
Благодарю вас за совет счастья вам здоровья крепкого
Огромное спасиба здоровья Вам на долгие года Неонила Пашкевич ❤❤
Спасибо
Очень интересно,
попробовала и у меня получилось!Спасибо за подсказку!!!
Благодарствую ,Вас.
Благодарю. За. Советы🎉🎉🎉
ДАРО! Принимаю. Благодарю!!!
Спасибо, удивительно, мне помогло👍
Попробуем.
Спасибо, не верила, сделала реально работает и заложенность прошла!
Спасибо, доктор.
🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо Милый Доктор!🌟🙏👍
Супер ❤ Благодарю 🎉
Спасибо….большое.дорогой человек
Спасибо, Доктор!
Это упражнение мне знакомо.Арач когда то зарекомендовал мне. Благодарю вас.
Ничего вы коментаторы не понимаете, если не получается дышать носом нужно просто научиться дышать задом😂😂😂
Я очень ВАС обажа́ю как доступно, гра́монто об ьясня́ете.всегда акуратный прическа очень Вам идет .желаю удачи! ЗдоровьяЗЗ❤
Благодарю, Доктор!
Спасибо доктор!❤
Реально помогает! 🤨
Урааа,заработало…Спасибо,док!
Да помогает, спасибо доктор.
Спасибо вам 🙏 любимый дорогой наш доктор ваши упражнения для нас находка в нашем возрасте. Дай вам Бог огромного здоровья которое и вам нам даете своими упражнениями .
Огромное вам спасибо за науку
Благодарю вас 🙏🙏🙏👏👏👏
Благодарю вас.❤❤❤
Супер
Спасибо😊
СПАСИБО!!!!!
Здорово ❤
Помогло просто даже через пару манипуляций.
Благодарю!
ОЙ СПОСИИБО БОЛЬШОЕ❤
Молодец! Нос заложен, а мы вдыхаем! Как?????
Заложеность носа это защитная реакция организма на низкий уровень углекислоты в артериальной крови, то есть единственная причина заложености носа это слишком глубокое дыхание. Чтоб избавиться от заложености нужно повысить уровень углекислоты. Зделать это можно просто уменьшив дыхание до чуства легкой нехватки воздуха. Можно задерживать дыхание на выдохе несколько раз. Можно увеличить физическую нагрузку, например делать приседания задержав дыхание на выдохе. Как только уровень углекислоты повысится до нормы заложеность носа пройдет. Обычно за две - три минуты.
Я сначала подумал, что нужно смаркануть и продуть 😮
Когда нос заложен, усилием воли - перестаньте дышат ртом… мозг почувствует нехватку кислорода и разблокирует нос.
спасибо, мне помогло, чудо какое то
Благодарствую Вам доктор сразу проделала появилось
Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня получилось ! Спасибо,у меня хроническое,по очереди ноздри закладывает,то правую то левую!
Попромывайте морской водой/соль морскую в аптеке купить можно/.только слабеньким раствором и... будут дышать обе стороны.Или физраствором.
@@user-qd8wc8ci7uну вы фантазер, при такой поочередной заложенности не помогает физраствор. Советчики все.
Щас как раз такое, попробовала, помогло. Спасибо.
Благодарю❤
Спасибо ❤
Спасибо ...вы прелесть
😮спасибо
БЛГОДАРЮ
А ведь помогло!!!! Спасибо
Полезная информация. А после очистки пазух, можно промыть их раствором фурацелина
Я не знала об этом упражнение,но чисто интуитивно делала что то похожее.И дыхание стало норм👍
Пригодиться дочери, а то уже забодала каплями для носа. Посоветую ей это упражнение. А вам, как всегда, доктор Спасибо❤❤❤😊
Поздно,Батенька😮😮капаю с 16 лет. Мне 63 скоро
Мне лично помогает дважды закапав нос ЭПАМ 7 (7- противрвирусный) корпорации "Сибирское Здоровье", но если уже сильный насморк то хватает 3-4 раза. А еще точечный массаж.
спасибо
Я НЕ МОГУ ЖИТЬ КОГДА НЕ МОГУ ДЫШАТЬ
Глубоко вдыхаем половиной заложенного носа и дыхание начинает освобождаться. Гениально!
Сработало!!!!!😃😃😃😃
🌟 из Вьетнама всегда поможет!!!
прикольно!
Зажав нос на задержке дыхания приседаем( кто как может, полный присед или полуприсед в том темпе, каком можешь себе позволить)... Приседаем опять же сколько можем... 5-10-15 раз... Накапливаем углекислоту, она снимает отек слизистой носа, евстахиевых труб... После приседов ладонь кладем на живот, вторую на грудь и пытаемся ровно, неглубоко дышать нижней ладонью, то есть той, что на животе... Вдох носом ( живот выпячиваем ,,арбузом,, ) выдох ртом,, фу,, - живот опадает и т, д. У детей получается лучше, они соображают сразу... Взрослые, особенно хроники, тренируются дольше...
Ппц! Реально работает!!
Офигенно, когда нет соплей, а просто искривление перегородки не дает дышать❤