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단호박죽-캘리포니아 건강밥상, CalBap#19
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- Опубліковано 31 січ 2019
- 구하기 쉬운 재료로
쉽게/맛있게/건강식 조리법으로 치유와 맛을 추고하는 건강채식요리교실
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안녕하십니까?
CalBap채널을 시청해 주시고 구독해 주셔서 감사드립니다. 본 영상은 CalBap#19-1으로 리메이크하여 아래 링크로 올렸습니다. ua-cam.com/video/Hd57aszcYvw/v-deo.html
더 나은 건강정보와 건강채식요리를 나누도록 노력하겠습니다. 성원하여 주시는 모든 구독자분들 그리고 방문자분들께 감사를 드립니다.
You all prolly dont care at all but does anybody know a trick to get back into an instagram account?
I stupidly lost the password. I would love any tricks you can offer me.
@Johnny Matthias instablaster =)
@Ralph Orlando i really appreciate your reply. I found the site on google and Im trying it out now.
I see it takes quite some time so I will reply here later with my results.
@Ralph Orlando It worked and I finally got access to my account again. I am so happy:D
Thanks so much you really help me out!
@Johnny Matthias glad I could help xD
선생님에 목소리는 새소리같아요 ㅎㅎ 감사합니다 자연식을 먹는게 정말 건강식이구나 행복한음식 항상건강하고 좋은음식을 강의해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 사랑합니다
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
칼밥주방이야말로 우리들의 치유의장소입니다!
많은요리배우면서 건강해지고 있습니다! 감사해요!
넘 감사히 잘 보고 있습니다!
코로나도 싹~떨쳐버릴 수 있는 건강식입니다! 건강하셔요!
"주방이 치유의 장소"
공감합니다~
사모님의 건강한 요리교실로
치유가 되길
소망합니다
시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
캘리포니아 건강밥상에서는 현재 140여가지의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시간 되실때 아래 링크로 들어오셔서 시청해 보시고 유익한 영상이라 생각되시면 주변분들에게 많이 알려 주세요. 늘 건강하시고 사랑합니다💕
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
너무너무 감사하게 잘봤어요
맛나고 쉽고 건강하기까지한 요리들이네요^^
거기다가 말씀마다 인생의 지혜가 담겨있어요 부엌은 치유의 장소이다 명심하겠습니다^^👍👍
선생님 항상 감사합니다.
저는 일본에서 잘 보고 있어요.
항상 건강 하시고.
선생님 매력은 부지런함 인것 같아요 .
감사합니다 시카고에서 많이 배우고 있습니다 어느 요리 강사님 보다도 제일 마음에 와 다 습니다 감사합니다
콩이름 검색하니 안 나오네요
갈반자콩 맞나요?
@@user-zc6mc4xb8t 병아리콩
너무너무 좋습니다.
고향친구 만난듯이 반갑고,
외로운 이민생활에 큰 힐링이됩니다.
완전 쉽게 설명해주셔서 음식 못 하는저도 금방 따라 할수 있을꺼 같네요 . 잘 보고 갑니다 .
말씀하시는 한마디 한마디가 다 보약이되는 말씀과음식 ㅡ행복한 하루 되세요 ᆢ감사합니다
주방은 치유의 공간이라는 말
너무 좋네요
저도 호박죽 잘 해 먹는데 현미밥과 콩 아이디어 좋아요
역시 켈리포니아 밥상
이렇게 해 먹고 건강해 질께요
김영미님 네 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 저도 감사를 드립니다
아래 링크로 다른 영상도 보시고 유익한 영상이 있으심 지인분들께도 많이 알려 주세요.
늘 건강하시고 행복하시길 바래요 💕
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
한국입니다
너무 감사하네요
요리하시는부분이 다 맘에듭니다
하나님은혜입니다
마니 배우고 활용하려고 합니다❤
저도 시청해 주셔서 감사드립니다 💕💜
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
요리하시면서 중간중간 에피소드도 들려주셔서 감사합니다. 주방은 치유의 공간. 동감입니다
오 정말감사해요~ 엄마한테 건강식 배우는 느낌이에요 ㅎㅎㅎㄹ 미시간에서 건강하게 잘먹을게요~
호박죽 하려다.엄두가 안나.고민하다가 u 에넣보니있네요.맜있는 호박죽 맞보게해줘서 대단히 감사해요.🥰🥰🥰
은숙님 저도 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
아래 링크로 들어오심 쉽게 한눈에 보실 수 있도록 저의 채널에 150여가지의 건강요리 영상이 올려져 있습니다. 필요에 따라 시청해 주시고 유익한 영상이 있으심 주변분들에게도 많이 알려 주세요💕
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
남편이 좋아하는 호박죽 쉽게 할수있어서 매우 기쁘네요 종종 할수 있겠습니다
감사합니다 넘쉽게 알뜰하게 잘가르처주시고 열심히잘 따라하고요 선생님 강의 존경합니다 건강한 모습으로 계속도와주세요~~
선생님 건강한 요리
도움이 많이 되고 있습니다
감사 합니다
감사합니다 행복하네요 만들어 먹을것 생각하니요..😊
건강한음식 쉽게 만들수 있도록 알려주셔서 감사해요
한국에서 열심히 보고 따라하고 있답니다^^
네 김수정님 저의 칼밥채널을 애청해 주셔서 감사드립니다. 💕 💜 💏 💙 💚
말씀 에 겸손함 과 영양이 풍부한 음식 제공 늘 감사합니다 🙏 💕
음식도 아름답고 사모님 모습도 넘 아름다워요 건강 음식 하는법 많은 도움을 받아요 감사합니다ㆍ
네 칼밥채널 방문해 주셔서 저도 감사드립니다. 격려의 말씀에 큰힘이 됩니다. 한분한분의 구독과 시청자분들로 인해 채널이 유지되고 있습니다. 💕
꼭~ 해 먹을 거예요! 감사합니다!
수고하셨습니다 😊 호박 죽 할때 다시 보면서 진짜 맛있는 호박 죽 하렵니다 감사합니다 🙏
애청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 💕💜💏💙💚💕
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
사모님
치유의 장소
치유의 손으로 무엇이든 하실수있으셔서
잘보고 감사합니다.
당뇨인도 먹을수있는 음식도 만들어주시면 감사하겠습니다.
치유의 음식먹고싶습니다.
특별한 건강호박죽 정말 잘 배웠습니다
"주방이 치유의 장소이다" 말씀. 다시 맘에 새기고 반성 합니다
또 하나하나 재료의 좋은성분말씀해 주시니 전 다시 성분을 생각할수 있어 좋습니다
그 성분을 생각하면서 요리 하니 몸도 마음도 더 건강해 지는것 같아요.
설명이 길다고 하시는분도 있지만...
전 좋은식재료를 꼭 사용하라고 간절한 바램을 전달하고 푼 마음으로 느껴지네요
건강요리 감사합니다
CalBab 채널을 방문해 주셔서 감사드립니다.
CalBab #19-1로 리메이커해서 볼륨도 높여서 올렸습니다.
감동입니다
너무 좋으신분같아요
This dish has been one of my favorite. Thank you for your healthy recipe!
Thank you too
요리지식에 감동입니다 감사합니다^^
박예연님 시청해 주시고 격려의 댓글 감사드립니다. 아래 링크로 자주 방문해 주세요. 늘 건강하세요
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
건강 호박죽 감사합니다 🍒👍👍👍
믹서기는 비타믹스를 사용합니다
코스코에 온라인을 통해
구입했습니다
8년간 warranty 되고요
아주 성능이 좋습니다
저도 vita mix 20년간 사용하고 있는데, 아직도 처음 구입한것 사용하면서, 감탄하고 있는 중입니다. 반갑네요.~!
어려서 어머님께서 자주했주셨던 호박죽
이렇게. 간편하게만들방법으로해주니감사합니다~♡
네 저도 시청해 주셔서 감사드립니다
건강한 음식을 만드는 방법 알려 주셔서 감사 합니다
어와이렇게 너무해요 짜증나요 말이 너무 많이해요
Jumie Jin 넘. 해쓰신분한데
안보시면 돼지
매번시도하구있구요
선생님 감사합니다
사모님..안녕하세요~
L.A에 놀러가서 사모님댁에 가보고 싶고.
.뵙고 싶네요.😄
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
아 역시 현미밥! 남편 다이어트(특히 혈관관리)때문에 백미안먹고 이제 현미밥먹거든요. 제가 지향하는 바와 비슷해서 자주 들를것 같습니다
건강한요리를 재밌게 쉽게 알려주셔서
잘 보고 따라하고 있습니다
선생님 감사드립니다 건강하셔요
한국에 오시면 뵙고 싶습니다
단호박 을 압력솥에 2분만 쪄도 아주 맛이 좋아요. ~!
호박죽 만들기가 힘든데 시간도 절약되고 좀더 쉽게 만들수 있는 방법을 알려 주셔서 감사합니다.^^
네 꼭 해 드셔 보세요. 맛도 정말 좋고 건강에도 정말 좋아요. 💕
간단한 생강청 만든 는법 정말 유용하게 잘 활용 하겠습니다 정보 항상 감사합니다^^
현미밥과 병아리콩을 넣는 새로운 방법 알려주셔서 감사해요
소박하고 건강한밥상감사합니다.
오늘도보고갑니다.
감사드립니다.
호박죽쉽고 맛있는 방법 👍 👍 👍 👍 입니다
🙌 🙌 👍 역시 최고입니다 👍 😎 😍 💕
저는 벤쿠버에서 잘 보고 있습니다 감사함니다.
너무나 잘보고 있습니다.
감사합니다 선생님
목소리도상큼하시고
건강요리도잘하시고
향기가널리널리퍼지시네요
건강빕상에 무척 도움이 되고 있어서 감사 드립니다!
건강식 양식 요리도 가르쳐 주시면 더욱 감사 하겠습니다.
네 연구하고 있습니다. 준비되는대로 올리겠습니다.
고소한 갈반조콩과 현미밥을 넣어서 끓인 단호박죽 그맛이 궁금해집니다.
정성들여 끓인 여러가지 건강죽은 환자분들에게 좋은 선물이 되곤 하지요.
호박죽을 해보지를 못했는데 영상 잘보았습니다
늘 잘 보고있답니다~~^^
건강하세요.
Hana님 시청해 주셔서 감사드립니다. 140여가지 건강요리 영상 올려 두었으니 자주 들러주세요
그리고 위의 영상은 다시 기회가 되면 아래 영상으로 보는 것이 더 좋을 거예요
ua-cam.com/video/Hd57aszcYvw/v-deo.html
건강식 단호박죽 .
감사함.
네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
항상 감사합니다
네 칼밥채널 방문해 주셔서 저도 감사드립니다. 한분한분의 구독과 시청자분들로 인해 채널이 유지되고 있습니다. 💕
콩은 어떤 종류나 상관없이 넣어도 맛있게먹을수있나요?아니면 병아리콩이 제일 호박죽에 잘어울리는건지요?빨리만들어보고싶네요~~
네 병아리콩이 식감이 호박과 비슷해 제일 잘 어울려요. 다른콩으로 시도해 보셔도 되고요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 230여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
건강채식요리 유튜브 영상 잘 보고 있습니다. 매번 영상에 정성스럽게 새로운 요리도 소개 해주시고 간단한 설명까지 덛붙여 주시니 많은 도움이 되네요, 가능한 시간을내서 많은요리 해볼려고해요~ 질문이 있는데요, 240 건강요리책 관심이 있는데 주문과정이 어떻게 되는지 알려주세요~ 건강하시고 다음 영상에서 뵈요!
네 지금 재고가 없어서 죄송합니다. 곧 3집을 출간할 예정입니다. 책이 출간되면 저의 채널을 통해 광고드리겠습니다. 시청해 주셔서 감사드립니다
건강한 음식 소개해 주셔서 감사합니다
호박 껍질에 영양이 많다고 하는데 껍질째 사용하면 어떨까요
저도 그렇게하고 있습니다! :)
주방이 치유의음식에 사명감을 느낍니다 음식을할때 이러한마음으로 싱크대사역 다짐해봅니다
호박당장사서 해보려구요
호박씨 활용도 알려주시면 감사하겠습니다
한국 인천에서 잘 보고있읍니다
물론 저도 애들2+남편이
켈리포니아 주소지이며 애들2(12/14세)만 그곳에 있읍니다
단호박 1개, 현미밥 1공기,갈반조콩(병아리콩) 1컵반.팥삶은거 1컵,꿀 반컵,소금 약간 ,물6컵
갈반조콩? 병아리콩 ○
알려주셔서 당케 쉔!
사전 찾아 볼려규 했더니만,
나도
저도 경상도여서 더 친근감이가네요. 쑥개떡 꼭 도전해봐야겠어요. 근데 꿀가루는 어디서 구입할수있는지요?
이민가고십당!비용!얼마들어가셧나요!저도!그타입넘좋아해요!싱그럽네요
어머 1년전에는 말이 좀 빠르셨네요~ 최신영상만 보다가 예전 영상을 보니까 차이가 확 나네요ㅎㅎ
그래도 좋은 에너지와 유익한 영상은 변함없네요ㅎㅎ
초보 주부인데 항상 많은 도움을 받고있습니다. 감사해요~~^^
갈반조콩 원산지가 이집트에요
한국에선칙피를병아리콩 이라해요. 잘 봣습니다.건강식을 주로 하시나봐요.반갑습니다.
네 캘리포니아 건강밥상(칼밥)이름처럼 건상식 위주로 올리고 있습니다.
좋아요 건강호박죽 해보고 싶네요
감사합니다~~^^
고맙습니다!!!
만들기위해 다시 한번 열어봅니다
콩 이름이 병아리콩 맞지요?
건강호박죽, 특히 현미밥으로 보여주셔서 감사합니다!
ria ra
네 병아리콩 맞습니다
부족한 영상 봐 주셔서
감사합니다
늘 도움이 많이 됩니다. 감사드립니다
@@CalBap 한국마켓에 가면 병아리콩 살수있나요?
갈반조가 병아리콩 이집트콩이라고ㅠ해요 원산지가 이집트에요?
건강 밥상 시청할 수 있게 해 주셔서 너무 감사 합니다
강사님
정말 영양가있는 프로그램입니다
강사님덕분에 제 몸이 회복되길원합니다
👍 ^^~~
안녕하세요~호박죽요리법참고맙습니다
그런데 호박껍질은먹을수 없나요?
그리고 호박씨가너무탐스러워서 버리기가 아까운데 활용법이없을까요?
거친 부분만 잘라버리고 다 먹을 수 있어요 저도 초록부분이 건강할것 같아 다 씁니다 샤부샤부 할때 넣어 푹 익혀 나중에 밥을 넣고 죽을 끓이면 꼭 녹두죽 같은 느낌이 나서 맛있어서 좋아합니다
선생님 채널을 어떻게 들어가는지요? 요즘 선생님 요리교실에 흠뻑 빠졌습니다.감사합니다
네 아래 링크로 들어가심 170여가지 영상을 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
저도꿀가루구입하고십어요!최신애!
갈반적콩 사용해보고싶네요
건강밥상 애청자입니다. 계속 잘 보고 있는데요. 혹시 원기소를 소개해주셨는데 어느 요리 동영상때 해주셨는지요?
네 이스트 후레이크를 말씀하시는 것 같은데 아마 아래 링크 영상에 소개한것 같습니다.
ua-cam.com/video/sUWiHGKNXq4/v-deo.html
갈반조콩이병아리콩인가요
네 그렇습니다
감사합니다 ㆍ잘보고 있습니디 ᆢ죄송하지만 믹서기는 어디 제품인가요 ?
VitaMix 인것 같네요. 콩은 chick peas 같네요
씨는 버리시나요?
씨를 까려니 너무 힘들어서 쉽게 활용할수 있는 방법 혹시 있으신지요?
네 아래 링크로 들어가 보심 도움이 될거예요.
ua-cam.com/video/-2Qkg_q8VYM/v-deo.html
요즘먹는거다설탕덩어리진짜짜증나요!
쑥송편 만들기
호박죽에 현미밥을 갈아서 정말 좋은 건강식이네요.껍질도 푹 무르게해서 갈아서 섞으면 어떨까요?
감사합니다!
네 가능은 하지만 맛과 식감은 달라질거예요.
치유의장소 동감입니다
갈반조콩을 인터넷으로 살수있을까요 영어로 구입해야되나요?영어 로는 뭐라고하는지?
갈반조콩(garbanzo bean)입니다. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
요리교실이 어딘가요? 저는 유방암환자하서 엄격하게 자연식을해야하는데.. 답글을주실수잇는지요?
네 제가 사는 곳은 캘리포니아 오렌지카운티 인데요 지금은 요리교실을 열지 못하고 있습니다.
시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
선생님 찬밥대신 오트밀가루 넣어두 될까요
캐슈넛대신 호두갈아 넣어두 되겟죠?
안녕하세요 너무잘보고 갑니다. 앞으로 많이 따라해볼게요. 그런데 코팅제품을 많이쓰시는것 같아서 그게 좀 아쉽네요. Teflon 이 건강에 굉장히 안좋은걸로 알려져있어서 요새는 와플기계, 슬로우쿠커, 에어프라이 등 웬만한 전자제품에도 스테인리스 (teflon free) insert 로 나와있기도 하고 아니면 스테인리스 냄비를 사용하면 더 보기좋을것 같아요~ 앞으로 더 다양한 레시피 기대하는 마음으로 구독누르고 갈게요 좋은하루되세요~^^
저두마음이아파요하나님은죄인과상관없어요!죄사함받으세요제발
하나님을믿을때죄사함이시작입니다
안녕하세요 구독자 입니다. 조청 어디서 파는지 알려주세요. 감사합니다
고맙습니다
갈반조콩 이름 한국에서 병아리콩인가요
네 맞습니다. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
어 어
하시는 습봔만 개선 하시면 더 없이 훌륭하시겠어요
갈반조콩 병아리콩인가요
네 맞습니다.
꿀가루 어디에서 구입하시나요
꿀가루는 미국에서는 한국 슈퍼를
가면 어디에나 있는데
한국은 잘 모르겠습니다
그렇게 어렵지 않게 구하실 수
있을 것 같습니다
굉장히 대중화가 되었거든요
감사합니다
@@CalBap 감사합니다
아마도 수입상가에 있을것 같아요
부산 같으면 국제시장 일명깡통시장
요리 강좌 배우고 싶어요
네 강춘옥님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크를 클릭해 보심 140여가지 건강채식매뉴를 볼 수 있습니다. 시간 되실때 보시고 유용한 영상이 있으심 주변분들에게도 많이 알려 주세요. 늘 건강하세요. 💕
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
갈반조콩이 뭔지 모르겠네요
어데서 구입? 한인마트에 있나요?
구독합니다
Ann Lyons
한국말로는 병아리 콩입니다
미국에서는 미국슈퍼 한인슈퍼
중동슈퍼 인디안슈퍼등 모든곳에 있고요 미국에서는 갈반조 라고도 하고
chickpea 라고도 합니다
@@CalBap 감사합니다
유기농 캐슈 구할 수 없나요
목사님 사모님 이시군요 사모님 통해 예수님 모습봅니다 가끔정원도 보여 주세요 환자심방 많이 하시나 봅니다 사랑하고 축복 합니다
네 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber
꿀 가루가뭐지요?
녹두죽 좋았어요 목장 모임에서 인기 !! 감사드려요. 꿀 가루는 어디서 사나요? 꿀을 넣어도 되나요? CA 에 삽니다.
younghee hong
영희님께서 요리를 잘 하사는거에요
제가 아무리 영상으로 요리를 올린다고 해도 진짜 음식맛을 내시는분은 여러분들신데 그 맛을 살려 요리를 하시는것은
대단한 거애요
감사드리고요
주신 말씀들에 용기가 납니다
더 더욱 쉽게 맛있게 건강식 조리법으로
함께 하도록 하겠습니다
다시한번 감사를 드립니다