ЭТО упражнение МОМЕНТАЛЬНО снимет защемление СЕДАЛИЩНОГО нерва!

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → [phone]
Здравствуйте, с вами Сергей Длин.
Сегодня я расскажу об эффективном упражнении, которое поможет разблокировать седалищный нерв. Сталкивались ли вы с защемлением седалищного нерва? Что в таком случае делали? Напишите в комментариях!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #здоровье
#лфк #защемление #седалищныйнерв #ишиас #упражнение #боль
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [e-mail]
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[@user-hg7hj5pp5f]

Большое спасибо за ваши советы❤

[@user-lk6uy1mu7o]

Дай Бог здоровья вам,дорогой доктор!!!!Благодаря вам я возвращаюсь к жизни!!!❤❤❤

[@user-uf1qc9fp2p]

Спасибо доктор за упражнение, успехов Вам всего доброго ❤❤❤

[@tatjanagrewa6934]

Очень хорошее упражнение

[@user-df1le9fz5x]

СПАСИБО, ОТЛИЧНО ПОМОГАЕТ🌹🙏

[@user-cu6wm7ts6q]

Благодарю!!!❤

[@user-cq6co3yx4s]

Благодарю Вас,Вы Супер...❤❤❤

[@user-zs2bv5wv2z]

Как своевременно,ай наш добрый Доктор Ай болит!❤❤❤❤❤

[@SemenAkimov-ko8jc]

Благодарю Вас доктор. Всегда познавательно и востребовано. Самый неравнодушных и желающий помочь бескорыстно❤

[@user-ii8bw3li9w]

Спасибо

[@elmiraniftaliyeva496]

Добрый день уважаемый доктор Очень нужное видимо Спасибо вам 👍😔🇦🇿

[@user-gk8nu3nc1d]

Спасибо большое, Доктор!

[@user-ri3kp5ih2g]

Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 Доктор!!!

[@user-ks9eo7tg3n]

Благодарю.

[@user-pf2gh3qj2e]

Здравствуйте доктор Длин большое спасибо за ваше видео очень интересно было смотреть. Обязатель попробую.

[@user-ro2yg9hg1q]

Очень нравятся все упрожнения,легкие,доступные,щадящие.У меня болит поясница,болят руки(от плеча до кисти),левый тазобедренный сустав,третий день болят колени.Но самая больная моя проблема,поясница.С суставами я справлюсь.Буду с вами заниматься,не пропадайте...

[@natalyp9835]

Очень актуально. Спасибо ❤

[@MariaCojocaru-wr8ft]

Spasibo. Soktor🎉❤🎉

[@user-pm3lk8pc1p]

Спасибо доктор я провод одно упражнения ид ваше видио зделоло очень хорошо помагает ❤

[@user-yb4lz1vu1n]

Доктор , спасибо большое 🙏🥰🙋🇺🇿

[@user-hu2yf2lx3i]

Спасибо ,как раз вовремя !!!! Очень надо ,,,,,

[@user-ju1ez9gr3f]

Спасибо большое.

[@user-ql1zi2qo8k]

При любых болях я беру теннисный мяч, встаю к стене и разминаю больное место. Или лежа, под больное место, оч помогает расслабить.
Это упражнение я делаю просто так каждое утро. Спасибо

[@user-le2yr5xi7r]

Спасибо доктор

[@tomlhem7711]

Дякую Ваи😊

[@user-io1yj7ln6l]

Спасибо за полезные упражнения. Лечила пяточную шпору в вашей клинике УВТ, прошло за 3 сеанса

[@user-hj7lc5ly3j]

Уважаемый доктор спасибо мне очень это упражнение необходимо ❤❤❤

[@user-sn7oj1zb8c]

Спасибо! Спасибо! Спасибо! Очень надо !!!

[@user-iv6fz9pu7c]

❤

[@user-np5yj8wx2i]

❤❤❤

[@user-vt6wz2dy7g]

Добрый вечер! Прекрасные упражнения. Подскажите пожалуйста упражнения при болях в голеностопе. Тяжело ходить, ощущение натяжения мышц от колена до пятки.

[@user-uo3lg4wu7c]

Доктор,что я только не делала🤦,но пока в нейрохирургии не сделали деинервацию нерва,никакие манипуляции не помогали...

[@user-gs3di9hp4w]

Дякую❤❤❤

[@user-qe8of3mk5t]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-vc9sz6kf6e]

🎉👍✌

[@user-sc2ji4lv2r]

❤😂🎉❤❤❤❤

[@gliaroslavazhurak4547]

Дякую

[@user-xf2vo6nb8m]

У МЕНЯ СРАЗУ СУДОРГИ НАЧИНАЕТСЯ

[@user-tj2yi9rz2c]

Ну я бы посмотрел как выполнить это упражнение, когда элементарно лежа перевернуться не можешь

[@user-xk1vd3qd4b]

😂

[@user-ob7ug8wk3m]

Да лапонька адска больподнять не возможно я такую боль первый рас испфтваю мне77 ни разу я не хнала такую болезнь

[@user-xk1vd3qd4b]

Ага если могу поднять

[@user-pu1kw3nn4p]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@natashanatasha2653]

❤