25 Minute Aerobic + Walking Exercises to Lose Belly Fat | Zumba Class

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2024
  • ► 25 Minute Aerobic + Walking Exercises to Lose Belly Fat | Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 UA-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

КОМЕНТАРІ • 23

  • @user-hm5kz7ej7t
    @user-hm5kz7ej7t 26 днів тому +1

    Agust15 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shreyachakraborty7628
    @shreyachakraborty7628 Місяць тому +4

    I burned 5 kg in five months. Thank you ma'am ❤...such a useful workout.

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 Місяць тому +1

    Thanks for your video ❤

  • @ashifafazal5550
    @ashifafazal5550 Місяць тому +1

    YOU ARE MY FAV MAM.....LOVE YOU FROM INDIA..❣️

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 Місяць тому +1

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @HannaneMabrouke
    @HannaneMabrouke 26 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @gorumuchulokeshwarrao3852
    @gorumuchulokeshwarrao3852 Місяць тому

    video tuyệt vời cảm ơn cô.😍🤩

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 Місяць тому +1

    🎉🎉🎉

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 Місяць тому

    Much mahalos!!🥰

  • @user-nb8mi7pf9f
    @user-nb8mi7pf9f Місяць тому

    ❤❤🎉🎉😊😊

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @syas5677
    @syas5677 Місяць тому

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @Explorewitkay
    @Explorewitkay 27 днів тому

    I lost 6 tummy inches doing ur workout without a diet.its been a month or two

  • @gabrielcuevas5837
    @gabrielcuevas5837 22 дні тому

  • @nirjeetkaur5321
    @nirjeetkaur5321 Місяць тому +1

    What calories burned in this in 26 minutes 100 to 300 calories?

    • @melissav2274
      @melissav2274 Місяць тому +1

      Everyone burns calories differently. It would depend on how much work you are putting into the workout and how much you already weigh. Bigger people tend to burn more calories because the body is typically working harder.

    • @mariyatodorowa7560
      @mariyatodorowa7560 Місяць тому +1

      Im 50kg, for me this workout burns 145 kcal

    • @ifk-kr4tu
      @ifk-kr4tu 29 днів тому

      54kg here, I burned 153 calories

  • @MariaMaria-ml7dk
    @MariaMaria-ml7dk Місяць тому +1

    Mais um concluído. Somos magras, somos saudáveis, somos lindas, somos gostosas ❤

  • @FBA_concept_classes
    @FBA_concept_classes Місяць тому

    Boys bhi kar sakte hi kya

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc Місяць тому

    ❤❤❤❤

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @karinamedkour3269
    @karinamedkour3269 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤