Cuide muito bem do maior patrimônio de sua vida - VOCÊ! Não deixe de conferir como eu posso te ajudar ainda mais a ficar melhor com você. Saiba mais: bit.ly/produtosdoandre
Cuido do meu esposo acamado e de certa forma me esforço muito e sinto dores no joelho. Espero que esse exercício me ajude. Fazendo hoje pela primeira vez.
Boa noite professor tenho uma amiga mais velha que eu que sofre muito com isso ela é forte as pernas está bem arcada ela anda de bengala e apoiada em uma outra pessoa cheia de vida alegre só Deus é muito trite ela diz eu estou viva e isso é o que importa ela é demaiss no caso professor seria melhor um terapeuta pra ela pra fazer esses exercícios. Que oz senhor me diz ??me orienta ..Deus te abençoe muita paz gratidão 👋👋👏👏🙌🙌❤❤💚💚🤩🙏
Olá André Lima boa tarde o seu exercício está mi ajudar muito mais neste dia eu estou sentindo muito dor aveses não posso nem andar muito obrigado até manhã
Há exatamente 2 semanas estava com dores nos joelhos estou fazendo os exercícios há 3 dias estou me sentindo muito bem já não estou sentindo tanto Deus abençoe vc
Esse exercício para joelho é mais difícil para mim., mas ainda só fiz pela segunda vez. Acho mais difícil, mas continuarei fazendo. Até amanhã professor. Uma boa noite para você.
Andre tenta fazer esses exercícios com muita dor no joelho eu não consigo nem dobrar o joelho dói demais quando eu fazia ginástica conseguia fazer tudo isso agora impossível pega uma a pessoa com muita dor se ela consegue merece um prêmio
Boa noite André é muito bom esse exercício que você tá ensinando para quem tem osteoporose Eu sou uma delas tem 62 anos e eu tenho muita dor no joelho tem dias que eu nem aguento nem andar depois que eu comecei fazer Já tô sentindo bem melhor graças a Deus Deus abençoe você de ensinar todos nós
Adorei o seu exercício eu ja te sigo varios mezes e faço todos os dias e me sinto muito bem e de gente assim que nos precisamos para nós da dicas produtivas muito obrigada eu sou de Macapá Amapa
Boa noite não sei se a professora doutora deve ser professora do exercício da prova eu tenho prova eu já pratico vários desses exercício aí e eu sei que é bom pra o que eu sinto é feito que bom que você confirmou que eu fazia com medo pensando que poderia piorar e agora eu tenho certeza que só vai melhorar muito obrigado pela dica
BELEZA, professor. Eu contei 10 respirações para cada postura. Assim, concentrada na respiração a gente foca no momento presente e daí, obtém a calma. Vou fazer! Muito grata.
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Andre boa noite! Sintos dores nas mãos e incha
E verdade verdadeira
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Eu faço todos os dias o exercício. Só que tem dia quem né parece que estou com artrose ,maus d3pois volta tudo de novo
Muito bom
Bom dia joelho e moo abraços
Pela primeira vez que faço esse exercício para joelho. É difícil, mas irei praticar sempre., até conseguir fazer direito.
Até amanhã.
Boa tarde eu quero abraços
Andre parabéns pelo profissional que você e da forma que orienta seus exercícios. Muito motivador.
Bom dia adoro a sua aula faço três vezes por semana
Bom dia Professor , esse é exercício dos joelhos é difícil de praticar porque tenho artrose, mas aos poucos vai melhorando.
Meus parabens e obrigado oor cuidar da qualidade de vida das pessoas.
Cuido do meu esposo acamado e de certa forma me esforço muito e sinto dores no joelho. Espero que esse exercício me ajude. Fazendo hoje pela primeira vez.
Adoro a paciência e o carinho com que você nos estimula !
Amar- se é fundamental
Que Deus o proteja sempre.
Que legal saber disso, nos vemos nas aulas... Sucesso!
Esse exercício é mais difícil para mim porque tenho artrose. Mas é preciso fazer esse exercício todos os dias.
Muito obrigada André. Tenha um bom dia.
Fiz exercivios, hoje . E gostei Muito .Obrigada .Tenho 91 anos .
Hola Andre lima muito obrigado pelo Exercício está mi ajudar bastante que Deus te abençoe en nome Jesus Cristo amem
Fico feliz em saber
Muito bom . Tenho dores no joelho já faz uns três anos. . Comecei a fazer estou bem melhor. Amei. ❤
Maravilha!!
Meu marido tem uma hiper extensão no joelho direito devido a sequela de um AVC hemorrágico, tenho ajudado a ele fazer esses exercícios.
Comecei a fazer seus exercícios a uma semana estou sentindo melhoras obrigado ❤
Exercício muito bom,Fiz todos, Tenho 73 anos
São maravilhosos seus exercícios parabéns
Amo seus exercícios
Estou fazendo .
Muito bom .
Sinto melhora .
Gratidão.
Adorei Eu vou fazer Eu tenho muito problemas nos joelhos
Tenho um desgaste pequeno mais contínuo correndo. Esses exercícios melhoram bastante
Gostei muito ótimo parabéns
Boa noite professor tenho uma amiga mais velha que eu que sofre muito com isso ela é forte as pernas está bem arcada ela anda de bengala e apoiada em uma outra pessoa cheia de vida alegre só Deus é muito trite ela diz eu estou viva e isso é o que importa ela é demaiss no caso professor seria melhor um terapeuta pra ela pra fazer esses exercícios. Que oz senhor me diz ??me orienta ..Deus te abençoe muita paz gratidão 👋👋👏👏🙌🙌❤❤💚💚🤩🙏
Boa tarde André que bênção esse exercício amei parabéns ❤❤❤❤
Obrigada André por mais esse exercício pra joelhos com artrose.
Acompanhei e fiz os exercicos gostei demais muito obrigado, sou Angolana da ciade de Luanda, um abraço.
Bom dia André. Fiz esse exercício que acho um pouco chato ,mas é preciso para joelho com artrose. Até amanhã. Bom dia para senhor.
Andreia tenho 45 anos e ja estou c artrose no joelho. Peço a Deus p não ir p quadris
Olá André Lima boa tarde o seu exercício está mi ajudar muito mais neste dia eu estou sentindo muito dor aveses não posso nem andar muito obrigado até manhã
Muito obrigada, estou ajudando minha sogra a se exercitar. Vou incluir esses também. Valeu!!
Nossa, que legal saber que está ajudando a sua sogra, continuem praticando! Sucesso pra vocês...
Obrigado seus ensinamentos e maravilhoso gosto muito
Legal saber disso, fico feliz! Agora, nos vemos nas aulas... Sucesso!
Descobri o seu cabal ontem nao deixarei de acompanhar os seus videos
Boa tarde André hoje e meu primeiro dia..comecei de vagar pois meus dois joelhos estão inflamados..
Boa noite adoro a sua aula faço três vezes por semana sou de Lorena
❤❤❤❤❤❤❤meu joelho doi muito
Eu gosto de acompanhar os seus exercícios sãos maravilhosos❤❤❤❤
OBRIGADO André tô fazendo
Estou praticando distiamente com você. Bom dia
Bom dia adoro a sua aula sou de Lorena Estado de são Paulo
Hola Andre lima muito obrigado pelo Exercício está mi ajudar bastante no meu joelhos que Deus te abençoe
Estou praticando e me sentido bem melhor,Andre😊😊
Boa dica . Vou começar amanhã. Tenho duas artrose no joelhos, vou fazer um mês e ver a diferença. Obrigado 🙏
Muito bom meu amigão que Deus te abençoe sempre
Meu joelho agradece! Seus exercicícios são ótimos! Prabens! Sou de Brasília - DF
Muito bom
Excelentes exercícios
Prof. Maravilhoso além de cuidar do físico cuida da mente . Obrigada professor
Há exatamente 2 semanas estava com dores nos joelhos estou fazendo os exercícios há 3 dias estou me sentindo muito bem já não estou sentindo tanto Deus abençoe vc
Vou fazer todos
Estou fazendo exercício,m.bom.
Legal! Bom dia
Muitooóoo bom foi ótimo pra mim
Já compartilhando com os sofredores com essas dores
Gratidão 👏🙏🤝
Esse exercício para joelho é mais difícil para mim., mas ainda só fiz pela segunda vez. Acho mais difícil, mas continuarei fazendo. Até amanhã professor. Uma boa noite para você.
Estou fazendo, no meu terceiro dia!
Obrigada!😊
Bom dia dr André grato por me insinar Deus abençoe grandemente o. Sr um abraço fique com Deus também ❤
Legal saber disso, agora nos vemos nas aulas... Sucesso!
Você é ótimo. ANDO COM DOR NO OMBRO DEIXEI DE VISUALIZAR VOCÊ. MAS VOU CONTINUAR.😃💗💗💗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Tá bém obrigada vou continuar.
Excelente. Muito obrigada. Anteontem tive mtas.dores no joelho. Hj não mais.Gratidão.
Estou bem melhor. GRATIDAO
Bom dia a doroooo a sua aula
Obrigada.
Eu tudo fiz sertinho e tenho artrose ,eu consegui, glórias a Deus,Obrigada.
Maravilha!
Estou gostando deste exercício. Muito obrigada. Um abraço. Boa noite!
Bom dia e mais grata eu sou por esses vídeos matavilhosos
Tenho artrose e vou fazer este exercicio obrigado por postar Deus te abençoe
Andre tenta fazer esses exercícios com muita dor no joelho eu não consigo nem dobrar o joelho dói demais quando eu fazia ginástica conseguia fazer tudo isso agora impossível pega uma a pessoa com muita dor se ela consegue merece um prêmio
Cuide bem de você com todo amor todos os dias... Nos vemos nas aulas, sucesso!
Bom dia☺
Tenho artrose no joelho direito.
Estou fazendo estes exercícios há 3 dias e já me sinto melhor.
Gratidão!!
Bom dia Dr André. Agradeço o exercício de hoje...para joelhos artrosados como o meu..
Bom dia Dr André hoje eu consegui fazer o exercício melhor gratidão👍
Que ótimo!
Gratidão!
Sinto-me muito melhor!
Tem exercícios para braços flácidos?
Deus te abençoe.
Adorei que Deus abençoe você 🙏
Bom dia
Boa noite André é muito bom esse exercício que você tá ensinando para quem tem osteoporose Eu sou uma delas tem 62 anos e eu tenho muita dor no joelho tem dias que eu nem aguento nem andar depois que eu comecei fazer Já tô sentindo bem melhor graças a Deus Deus abençoe você de ensinar todos nós
Tenho 76 anos e muita dor no joelho esses exercícios são muito bons obrigado pela dedicação com quem precisa !
Boa noite muito bom obrigada pela atenção
Adoreii a alua boa noite
Bom dia professor muito obrigada .
Andre eu tenho artrose no joelho esquerdo e sinto muita dor
Já operei o joelho direito colocou prótese já fez 4 anos
Adorei o seu exercício eu ja te sigo varios mezes e faço todos os dias e me sinto muito bem e de gente assim que nos precisamos para nós da dicas produtivas muito obrigada eu sou de Macapá Amapa
Fico feliz em saber
Estou participando no joelho sinto dor mais continue praticando
Hola Andre lima muito obrigado pela exercício está mi ajudar bastante
Doutor André tô fazendo os exercícios tenho artrose foi bom 👍
Boa noite não sei se a professora doutora deve ser professora do exercício da prova eu tenho prova eu já pratico vários desses exercício aí e eu sei que é bom pra o que eu sinto é feito que bom que você confirmou que eu fazia com medo pensando que poderia piorar e agora eu tenho certeza que só vai melhorar muito obrigado pela dica
Boa noite fis tudo muito bom obrigada pela atenção
Amem legal ok 👏👏
Bom dia adoro a sua aula
Estou participando e gostando
Muito bom quero ver todos os exercícios 👏
maravilhaoso querido
Boa noite
Eu achei ótimo e fácil de fazer.Julia
Muito bom bom dia
Muito bom 👍👍👍👍👍
Eu tenho estroz e amei os exercícios
Seus exercícios tem me ajudad muinto.ja quase nao estava mais andando.Deus re proteja
Estou aprendendo nunca fiz exercício mas agora.vou fazer obrigada
Oi sou a.Luisa meu problema.joelho , coluna sola dos pés muito obrigada
Muito bom sempre prático aprendi aprendi com tigo Andre obrigada
Silvia eu gostei muito
Vale a pena gostei muito,deixei de sentir dores no joelho obrigado.
Ontem comesei fazer e me senti bem tenho artrose no joelho
👏👏👏👏👏 muito bom
Estou acompanhando as aulas boa
Fiz esse exercício para joelho foi mais difícil que as outras .porque o meu joelho está muito ruim. Vou fazer todos os dias. Muito obrigada André.
Sucesso! 😀
Boa noite eu adorrooo a sua aula
Sinto um mau estar é cansado nas pernas vou fazer os exercícios obrigada
Boa tarde Ameio
BELEZA, professor. Eu contei 10 respirações para cada postura. Assim, concentrada na respiração a gente foca no momento presente e daí, obtém a calma. Vou fazer! Muito grata.
Perfeito
@@AndréLimaOliveira ⁰ 9 98
Bom dia adorrooo a sua aula