Gracias Marco. Ya voy una semana haciendo tus ejercicios, casi me da una parálisis recibí sesiones de fisioterapia y solo me aliviaba unas horas. Pero con estos ejercicios he mejorado y en las noches estoy empezando a dormir, porq no podía por el malestar y calambres en el cuerpo. Dios te bendiga Marco. Estoy muy agradecida. Desde Ecuador te saluda Lucía
Muchas gracias, hago .todos los hejrcicios al pie de la letra como usted dice y todo el contorno del cuello y el dorso estan completamente relajados sin dolor ,son milagrosos sus terapias
Gracias por subir los en vivos. Hace mucho que traigo problemas al hombro y ahora que me estoy haciendo cargo, paralelamente llevo hartos gastos apartes que no tengo los recursos suficientes como para ir tanto a médico. Te he seguido por años, muchas gracias 🥺💖!!!
Hola, eres un ángel 😊. Mil gracias por tu gran aporte para la salud.. Hoy realice está excelente rutina y quede super relajada, lo compartí con mi madre. Tengo poliartrosis y espondilitis lumbar degenerativa. En la zona cervical, hombros, brazos, omóplatos, muñecas y dedos el dolor y rigidez es horrible, de columna para abajo también y a parte el de cabeza y ojos. Bendito Dios! Muchas gracias! Continuaré viendo tus vídeos. Felicidades 🙏🌟✨✨
...Marcos, Tio!! Excelente tu forma de entrenar tus seguidores, hize la terapia hasta el final, jajaja te enredaste x un segundo con la toalla, 😂 mientras hacía la terapia detallaba q estas indicando siempre la postura del cuerpo, 👍👏👏mil gracias 🙏🙏por que he tenido un dolor agudo en mi espalda x el lado del omóplato derecho, tengo Cervicalgia, seguiré la practica
Gracias Marcos,excelenteejercicio me encanta, hay ejercicio s para prolaxo cierto, me gustaría hacerlos ,yo tengo prolaxo de vejiga , Dios te bendiga grandemente por tu ayuda .
Buenísimo todos los ejercicios. Estaba enloqueciendo del dolor en cervical y cintura Escapular . Y con esto estoy en remisión del dolor u confort . Gracias eres un Angel Sacristán de la Salud y equilibrio en mi adolorido Cuerpo Todo un Apóstol de Sabidoñuria . Dios lo Bendiga.
Quiero antes de todo darle gracias a Dios por darle ese gran corazon , ese don y la sabiduria que le a dado por todo ese conocimiento que comparte con todos los que le vemos gracias porque esta ayudando à muchos a aliviar esos malestares , yo hé comensando hace unos dias hacer este ejercicio y hé sentido alivio yo lo hago todos los dias no se si es recomendable . Muchisimas gracias y mil bendiciones. 🙏 desde Canada
Hola Doctor, yo sufrí un accidente de tránsito hace 5 meses en el cual se me fracturó la clavícula y la escápula, estoy tratando de hacer los ejercicios, son muy buenos, lo único que como no puedo levantar mi brazo derecho, los trato de hacer hasta donde me llega el brazo, pero siento que me están ayudando, entiendo que este es un proceso largo, pero poco a poco creo que iré mejorando con su ayuda. Gracias por compartir sus conocimientos. Bendiciones 🙏, le saludo desde el Salvador ❤😊
Gradcias Marco por tu enseñanza. Que compense aver tus videos. me están ayudanduchosimo. con. mis dolores de artritis. Dios te Bendiga. Siempre. Desde San Diego Cal
Yo té felicito a ti por tú magnífico trabajo, tienes mucha paciencia y explicas todo al detalle. Dios té bendiga con salud felicidad y mucha prosperidad. Un abrazo fuerte desde Alemania
Excelente sesión. Tengo Osteoartrosis de la C2 a La C6 recientemente diagnosticada. Seguí este vídeo hasta el final y me pareció muy bueno y efectivo. Muchas gracias!!!😊
Buenas tardes maravillosos ejercicios, hoy comencé m parecen buenísimos,ya q he estado muy inflamada,ojos cuello garganta,d verdad t felicito explica muy bien, gracias dios t bendiga ❤ desde Venezuela
Gracias por tus ejercicios espero sean de gran ayuda. Para este problema de dolor de espalda cuello y hombros. que no puedo con éstos . Quedé muy adolorida. Los hice casi todos. Dios te bendiga siempre... Eres genial en tu explicación. Dios te bendiga desde Venezuela con mucho cariño y respeto para ti ....👋👋👋
Te estado siguiendo por varios días, y he sentido bastante mejoría en los tendones de mi cabeza, muchas gracias por tus rutinas, saludos desde Utah usa
Muchas gracias por el amor, por la paciencia de enseñarnos estos útiles ejercicios para el bienestar de nuestro cuerpo. DIOS le bendiga siempre Buenas noches bendiciones 🙏🙏
Muchas Gracias x ejercicios muy buenos estoy tratando de seguir ya q tengo tendonitis en los hombros gracias buena suerte soy de acá chile son las 10.45 de la mañana muchas bendiciones🙏💚🙏💛🙏💜
Gracia spir enseñarnos estos ejercicios me han ayudado muchísimo. Ya no movía mi brazo derecho del dolor y el traumatólogo lo único que me decia es: que normal por mi edad me dijo vieja 😅. Y sólo te lo 52 solo que ya comencé con artrosis de hombro pero debo ejercitarme. Y buscando te encontre a ti y HAS SIDO UNA BENDICIÓN. GRACIAS, GRACIAS. GRACIAS.
Excelente, tengo problemas de contrcturas en esa zona, hice los ejercicios de ppio a fin, me hicieron muy bien ... muchas gracias y saludos desde Argentina ...
Gracias, Marcos me estoy sintiendo bien estaban mi cuerpo muy mal y gracias a tí me voy recuperando siento dolor todavía en mi hombro derecho y parte del cerebro
Buen día están muy importantes estás terapias yo las estoy asiendo antes no podía ni voltear para el lado derecho y me tomaba mucho las cervicales y desde k estoy haciendo sus quimioterapias me he sentido muy bien muchas grasias por compartir
Gracias Marcos, excelente los ejercios, me vienen muy bien tengo una hernia discal cervical, siento que me relaja mucho cuello, hombros, brazos. Ojalá me ayude a mejor la sensibilidad de los dedos meñique y anular, y a los calambres en las manos. Mil gracias!
Más rutinas EN VIVO 👉bit.ly/3ZQ0b44
No q lo oa
El ejercicio es muy bueno lo e echo y me e sentido bien pero tengo hernia en la cervical no me va afectar y tengo desvío de columna también
Exelente pero si tengo escoliosis
Gracias por tus ejercicios bendiciones 😊
Muchas gracias,me ayuda mucho que lo hagas por nosotros,Dios te lo reditue a tu noble esfuerzo ❤
Gracias Marco. Ya voy una semana haciendo tus ejercicios, casi me da una parálisis recibí sesiones de fisioterapia y solo me aliviaba unas horas. Pero con estos ejercicios he mejorado y en las noches estoy empezando a dormir, porq no podía por el malestar y calambres en el cuerpo. Dios te bendiga Marco. Estoy muy agradecida. Desde Ecuador te saluda Lucía
Me siento super contenta con estos ejercicios que nos brinda este profesor. Mil gracias
Eres muy importante en mi vida por hacer que mi cuerpo esté saludable 🤗🤗 GRACIAS MARCOS.
Me gustan mucho los ejercicios que pone. Son efectivos y fáciles de hacer. Gracias
Cómo se llama el programa para buscarlo
@@lilcardoso5461 Fisioterapia a tu Alcance.
Gracias!
Gracias por tus enseñanzas, hice todos los ejercicios con vos y me hace muy bien , tengo artrosis cervical y sufro mucho de dolor de cuello. Gracias
Muchas gracias, hago .todos los hejrcicios al pie de la letra como usted dice y todo el contorno del cuello y el dorso estan completamente relajados sin dolor ,son milagrosos sus terapias
Gracias, porque has llegado en el momento que más necesito dios te bendiga
Gracias por subir los en vivos. Hace mucho que traigo problemas al hombro y ahora que me estoy haciendo cargo, paralelamente llevo hartos gastos apartes que no tengo los recursos suficientes como para ir tanto a médico. Te he seguido por años, muchas gracias 🥺💖!!!
Hola, eres un ángel 😊. Mil gracias por tu gran aporte para la salud.. Hoy realice está excelente rutina y quede super relajada, lo compartí con mi madre. Tengo poliartrosis y espondilitis lumbar degenerativa. En la zona cervical, hombros, brazos, omóplatos, muñecas y dedos el dolor y rigidez es horrible, de columna para abajo también y a parte el de cabeza y ojos. Bendito Dios! Muchas gracias! Continuaré viendo tus vídeos. Felicidades 🙏🌟✨✨
Hola tus videos me estan debolviendo mi vida mil gracias abrazo desde Allemania.
Lo máximo de ejercicios!!!! Millones de gracias 😊
Muchísimas gracias por tus ejercicios...no nada más trabajas hombros...TMB cervicales..columna y hasta la ciática...te felicito.. Dios te bendiga .
...Marcos, Tio!! Excelente tu forma de entrenar tus seguidores, hize la terapia hasta el final, jajaja te enredaste x un segundo con la toalla, 😂 mientras hacía la terapia detallaba q estas indicando siempre la postura del cuerpo, 👍👏👏mil gracias 🙏🙏por que he tenido un dolor agudo en mi espalda x el lado del omóplato derecho, tengo Cervicalgia, seguiré la practica
Es muy bueno los ejercicios muchas gracias
Hago todos los ejercicios y me encantan. Me hace sentir muy bien. Tengo 71 años y me siento muy bien. Saludos y cariños desde Chile 🇨🇱.
Gracias Marcos,excelenteejercicio me encanta, hay ejercicio s para prolaxo cierto, me gustaría hacerlos ,yo tengo prolaxo de vejiga , Dios te bendiga grandemente por tu ayuda .
Me gustaría si puedes darnos los de prolaxo agradecida de corazón, abrazos
Buenísimo todos los ejercicios. Estaba enloqueciendo del dolor en cervical y cintura Escapular . Y con esto estoy en remisión del dolor u confort . Gracias eres un Angel Sacristán de la Salud y equilibrio en mi adolorido Cuerpo Todo un Apóstol de Sabidoñuria . Dios lo Bendiga.
Hace 2 años tengo dolor cervical .empecé a hacer los Ejercicios Dios mediante me voy a mejorar.gracias Bendiciones.🙏🙏
Gracias,voy hacer estps masajes para mejorar el dolor de cuello y de cabeza que tengo todos los dias
Muchas gracias Marcos tus ejercicios son muy excelentes. Yo sufro de dolor de cervical y me está yendo bien.
👍💯😁
Gracias eres una persona genial edte dolor me calmo❤
Eres muy importante. ❤
Gracias por todo todas tus rutinas me está ayudando mucho muchas gracias
Gracias 🙌 l por el video me hizo mucho bien quedé como nueva
Es un honor ver y realizar contigo los vídeos. Cómo siempre excelente.gracias , gracias ,gracia.
Gracias 😊, muchas gracias 😊
Sus ejercicios me ayudan mucho mucho y los he recomendado.
Gracias por sus enseñanzas.
Bendiciones.
Gracias me encanta su forma de mostrar los ejercicios .desde argentina
Gradcias por tu tiempo de enseñar nos como. hacerlo feas de cada. Me sentía muy cansada adolorida. Pero Dios te Bendiga. mi hacho.
Quiero antes de todo darle gracias a Dios por darle ese gran corazon , ese don y la sabiduria que le a dado por todo ese conocimiento que comparte con todos los que le vemos gracias porque esta ayudando à muchos a aliviar esos malestares , yo hé comensando hace unos dias hacer este ejercicio y hé sentido alivio yo lo hago todos los dias no se si es recomendable . Muchisimas gracias y mil bendiciones. 🙏 desde Canada
Muchas gracias Dr Marcos.Le sigo siempre que puedo❤
Gracias es genial el ejercicio me gusta saludos desde Argentina
Mucha gracias, Marcos! Seguro que has venido a este planetaa a agilizarle la vida a las personas.
Felicidades por los vídeos, son una maravilla como lo explicas todo y como lo muestras, excelente profesor.
Excelente , muy amable. Gracias. Feliz día.
Muchas gracias por los ejercicios. Dios le bendiga
Hola Doctor, yo sufrí un accidente de tránsito hace 5 meses en el cual se me fracturó la clavícula y la escápula, estoy tratando de hacer los ejercicios, son muy buenos, lo único que como no puedo levantar mi brazo derecho, los trato de hacer hasta donde me llega el brazo, pero siento que me están ayudando, entiendo que este es un proceso largo, pero poco a poco creo que iré mejorando con su ayuda. Gracias por compartir sus conocimientos.
Bendiciones 🙏, le saludo desde el Salvador ❤😊
Lo sigo desde Argentina Entre Rios, muy útil los ejercicios.Gracias!
Marquito.. ahora me siento mucho mejor..
muy. buenos los ejercicios
Gracias gracias gracias🙏❤🙏
Wow. esta genial y muy importantes para mi ..muuuuchas grasias
Gradcias Marco por tu enseñanza. Que compense aver tus videos. me están ayudanduchosimo. con. mis dolores de artritis. Dios te Bendiga. Siempre. Desde San Diego Cal
Gracias por su indicaciones me ayuda mucho. DIOS lo bendiga.
❤Mil gracias el mejor video que he encontrado para mi lesión. Bendiciones...
Buen día, muchas gracias, necesitaba estos ejercicios. Bendiciones
Muchas gracias por compartir estos excelentes ejercicios, me han ayudado a mi bienestar general
Yo té felicito a ti por tú magnífico trabajo, tienes mucha paciencia y explicas todo al detalle.
Dios té bendiga con salud felicidad y mucha prosperidad.
Un abrazo fuerte desde Alemania
Gracias, tengo una tendinitis en el hombro y lo estoy realizando diariamente ❤
Hermosa y muy buena rutina... Gracias,Marcos..
Excelente sesión. Tengo Osteoartrosis de la C2 a La C6 recientemente diagnosticada. Seguí este vídeo hasta el final y me pareció muy bueno y efectivo. Muchas gracias!!!😊
Muchas gracias por la sencillez con que explicas
Genial! Gracias por compartir.
me encantan tus terapias y me he sentido mejor, gracias!
empese con este nuevo ejercicio espero que tenga suerte lo encontre ahora que son 8y15 hora de URUGUAY GRACIASSSSS
Grasias por estos ejersicios que son muy relajantes....grasias.....
Buenas noches , muy buenos los ejercicios muy útiles . Y necesarios
Gracias por su Rutina de ejercicios agui en Cuba la hora es 9: 38 a.m. guacias por su información y enseñanza de ejercicios soy de Santiago De Cuba
Gracias!!!.Los pude hacer contigo desde Argentina!! Gracias x tu barbara manera de explicar y realizar los en forma tan minuciosa. 😊❤
Hola gracias por ejercicios 👍 Dios te Bendiga
Muy bien. Los ejercicios. Gracias, te seguire
Buenísima clase!, la hice con vos toda completa la serie. Gracias, desde Argentina
MARCOS, acabo d terminar los ejercicios. D cervicales...me hicieron excelentemente bien..!!! T Digo Ig y UA-cam...saludos!!!
Buenas tardes maravillosos ejercicios, hoy comencé m parecen buenísimos,ya q he estado muy inflamada,ojos cuello garganta,d verdad t felicito explica muy bien, gracias dios t bendiga ❤ desde Venezuela
Gracias por tus ejercicios espero sean de gran ayuda. Para este problema de dolor de espalda cuello y hombros. que no puedo con éstos . Quedé muy adolorida. Los hice casi todos. Dios te bendiga siempre... Eres genial en tu explicación. Dios te bendiga desde Venezuela con mucho cariño y respeto para ti ....👋👋👋
Eres el.MEJOR!!! Tan claro.para explicar,GRACIAS🙏⚘️💞
Gracias por tus ejercicios... Dios te bendiga 🙏🤎
Gracias infinitas gracias para mi es muy interesante durante qué estaba viendo el vídeo lo estaba haciendo gracias infinitas gracias
Gracias 😄 muy buenos ejercicios
Buenísimo tus videos muchas gracias Dios te bendiga
Holaa saludo desde republica Dominicanas Dios te vendiga siempre Mucha gracias por bueno video son exelente
Como siempre. Gracias Marcos.
Te estado siguiendo por varios días, y he sentido bastante mejoría en los tendones de mi cabeza, muchas gracias por tus rutinas, saludos desde Utah usa
Muchas gracias por el amor, por la paciencia de enseñarnos estos útiles ejercicios para el bienestar de nuestro cuerpo.
DIOS le bendiga siempre Buenas noches bendiciones 🙏🙏
Primera vez q lo hago muchas gracias por el video
Gracias te agradezco mucho por tu ayuda me ha servido mucho.Dios os bendiga.
Excelente!!! Me ha ayudado mucho y eso que solo he hecho una sesión !! Gracias ❤❤❤!!
Gracias Marcos..excelente como siempre en todo lo que enseñas!! Argentina Formosa
Muchas Gracias x ejercicios muy buenos estoy tratando de seguir ya q tengo tendonitis en los hombros gracias buena suerte soy de acá chile son las 10.45 de la mañana muchas bendiciones🙏💚🙏💛🙏💜
Muchas gracias te felicito son maravillosos todos tus ejercicios, bendiciones por tus videos❤
Excelente rutina muy buena gracias por su aporte y ayuda ,, lo realice todos y he mejorado muchísimo. Gracias por todo
Gracia spir enseñarnos estos ejercicios me han ayudado muchísimo. Ya no movía mi brazo derecho del dolor y el traumatólogo lo único que me decia es: que normal por mi edad me dijo vieja 😅. Y sólo te lo 52 solo que ya comencé con artrosis de hombro pero debo ejercitarme. Y buscando te encontre a ti y HAS SIDO UNA BENDICIÓN. GRACIAS, GRACIAS. GRACIAS.
Buenos dias mi calvo bello ecxelente ejercicios bendiciones desde colombia
MUCHAS GRACIAS TUS EJERCICIOS ME HAN RESULTADO GENIALES LO HE COMPARTIDO CON DOS AMIGAS. SAUDOS DESDE ARGENTINA
Gracias por todo y tanto, he mejorado lo suficiente para llevar una vida plena,..bendiciones desde mi Colombia..
Excelente, tengo problemas de contrcturas en esa zona, hice los ejercicios de ppio a fin, me hicieron muy bien ... muchas gracias y saludos desde Argentina ...
Gracias, Marcos me estoy sintiendo bien estaban mi cuerpo muy mal y gracias a tí me voy recuperando siento dolor todavía en mi hombro derecho y parte del cerebro
Buen día están muy importantes estás terapias yo las estoy asiendo antes no podía ni voltear para el lado derecho y me tomaba mucho las cervicales y desde k estoy haciendo sus quimioterapias me he sentido muy bien muchas grasias por compartir
Muchas gracias por sus ejercicios Están muy bonitos Dios te bendiga
Bueno, ha sido el primer día. Disfrutar, disfrutar, no mucho. Pero perseveraré.... Y te iré contando. UN ABRAZO y MUCHA SGRACIAS.
Excelente , muy claro , muy buenos resultados mil gracias
Gracias 🫂 muy lindo tus ejercicios ❤
Gracias Marcos, excelente los ejercios, me vienen muy bien tengo una hernia discal cervical, siento que me relaja mucho cuello, hombros, brazos. Ojalá me ayude a mejor la sensibilidad de los dedos meñique y anular, y a los calambres en las manos. Mil gracias!
Gracias gracias gracias Bendiciones ❤
Gracias x tu tiempo, mebresultaron muy faciles tus ejercicios. Te comensare a seguir ❤
Gracias por estos maravillosos ejercicios, 👏 me sirven mucho para mi molestia en el hombro, Felicidades 👏
Muchisimas gracias, me encantan tus explicaciones
Primera vez que veo tu video, es excelente me gusta lo pondré en práctica. Muchas gracias❤️🙅💙
Gracias !! Gracias!! Muchas gracias 💚💚💚👏👏👏👏
Gracias doctor me ayuda mucho su terapia le mando un 🫂 felicidades por ayudarme con mis malestares
Graciassssssssssssss...excelente explicion
Gracias 👍 Sos muy genial me estas ayudando un montón ❤😊 muchas gracias dr
Buenos días mil gracias mi ficio voy mucho mejor que tenga un lindo Día un saludo
Muchas gracias Dios te bendiga 🙏
Buenas tardes desde Cuba 🇨🇺 te sigo con tremenda mejoría 🥰♥️
Me pareces genial, muchísimas gracias por tu ayuda, un abrazo,ten siempre un buen día.
Muchísimas gracias excelentes ejercicios.