ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- ขอบคุณที่รับชมและออกกำลังกายด้วยกันนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงค่ะ 💚💛❤
กางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิร์มฟิต"
เพลงในคลิป
Nopremix
/ @nopremixofficial
#StayHome #WithMe #แอโรบิค30นาที #ออกกำลังกายลดความอ้วน30นาที #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคเพื่อผู้สูงวัย #แอโรบิคง่ายๆ30นาที #ออกกำลังกาย30นาทีลดทุกส่วน #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกาย30นาทีลดทุกส่วน #ลดพุงท่ายืนเห็นผลไว #ออกกำลังกายลดความอ้วน #aerobic #คาร์ดิโอสำหรับผู้สูงอายุ #thaidanceworkout #aerobicworkout #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #thaiaerobic #weightlossexerciesesathomethai #30minutedietdance #aerobicdanceworkout #weightlossexercieses #aerobicdance
ออกกำลังกายตามคุณjoy มา2เดือนนิดๆแล้วค่ะ รวมกับคุมอาหารด้วย จากน้ำหนัก97 ตอนนี้เหลือ 76 กำลังออกไปเรื่อยๆๆค่ะขอบคุณนะคะ ที่มีท่าสอนดีๆมาให้
ชอบๆเต้นง่ายได้เหงื่อ 👍👍
ชอบๆเจะเต้นตามทุกวันเลยจ้า
ชอบค่ะเต้นง่ายได้กำลังดี
ได้เหงื่อเลย ขอบคุณมากนะคะ ที่ทำคลิปดีๆๆ
ชอบตอนท้าย ๆ ที่มีน้องแมวมาน่ารักมากค่ะ
ชอบค่ะเต้นง่ายดี
ดีมากจ้าใช้เวลาไม่นานได้เหงื่อเยอะมาก
🥰🥰🥰🥰ขอบคุณค่ะ🥰🥰🥰
ชอบมากค่ะ มีน้องแมวมาป่วนด้วยน่ารักกก❤
❤ สนุกมากค่ะ ได่สุขภาพด้วย
💜 รักนะคะ ขอบคุณค่ะ 😊💜
สนุกทุกท่าเลยค่ะ ชอบมาก
ขอบคุณมากๆๆคะ❤❤❤
ขอบคุณมาก ๆ คะ
ติดตามคะ
สวยคะ
สุดยอด😊
สุดยอด
สนุกมากค่ะ
❤😘
ติดตามค่า😊😊
ชอบค่า
❤
เหงื่อท่วมค่ะ
🦚🦜🦚🦜🦜ขอบคุณค่ะ 💚😊💚
ชอบมากค่ะเต้นง่ายได้เหงื่อจะเต้นทุกวันค่ะ
❤ชอบค่ะเต้นง่ายได้หงื่อใข้วลาไม่นาน
ชอบมากค่ะเหงื่อท่วมเลยขอบคุณค่ะ❤❤❤❤