PENSIERI INTRUSIVI cosa sono e come liberarsene, rispondo alle vostre domande Q&A
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- Опубліковано 17 гру 2023
- #pensieriintrusivi #psicologia #elisabrucolipsicologa #
PENSIERI INTRUSIVI cosa sono e come liberarsene, rispondo alle vostre domande Q&A
In questo video parliamo di pensieri intrusivi, cosa sono, perchè vengono e come gestirli. Nel video di oggi riassumo un pò le domande più comuni che sono state fatte riguardo ai pensieri intrusivi.
PENSIERI INTRUSIVI cosa sono e come liberarsene, rispondo alle vostre domande Q&A
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Sono molto spesso assalito da pensieri tipo " accadrà questo, o quello ? ", " cosa pensano gli altri di me? " e molti altri. Spesso mi scendono lacrime dagli occhi. Vedere video come questi mi fa sentire un po' meglio. E' come essere in qualche modo coccolato dal web
Grazie molte per averne parlato! Mi ha illuminato! A me a volte capita e non ne ho mai parlato con nessuno perché non avrei saputo come spiegare!
Buonasera, penso di poter essere il paziente con la patologia peggiore che possiate trovare. 8 anni di ansia perenne h24, mondo ovattato perennemente. Agorafobia anche se non ho paura di andare in giro. Non mi ricordo una giornata bella negli ultimi 8 anni della mia vita, non mi ricordo una giornata con i colori. Ci sono solo io e la mia condizione che NESSUNO ha mai veramente capito!
molto interessante, mi piace cosi tanto tutti i tuoi video, grazie per tutta la informazione cha hai condivito, credo ti interessa davvero aiutare agli altri <3
Buonasera, ti ringrazio molto per questo video, mi capita sopratutto nell'ultimo periodo di avere pensieri negativi e questi corrispondo perfettamente a ciò che hai descritto. Mi sono commossa perchè mi sono sentita compresa e non sola.❤️🩹
Grazie
È molto interessante come spiega
Interessante praticamente li ho tutti i giorni!
Bravissima dottoressa, nel mio caso i pensieri intrunsivi sono arrivati con la depressione. La terapia psicologica più indicata è la terapia cognitivo -comportamentale?
Buongiorno, tra qualche settimana partorirò e il fatto che non so il Dolore come sarà per me anche se tanti me lo descrivono.. ho paura di non farcela e ci penso spesso a volte no ma altre volte si cerco di non pensarci perché so che tanto non saprò mai come andrà fino a che succederà ma mette un po' di angoscia.. 😅yra l altro faccio tutti i giorni esercizi per gestire la respirazione e un po sto meglio altre volte parlo col mio piccoletto e prendo forza oltre che scapparmi una lacrimuccia,poi inizio a pensare se sarò una brava mamma poi mi passa perché mi dico nessuno nasce imparato ... Insomma me le faccio e me le dico ma penso sia tutto normale nella mia situazione? Tra ormoni anche? Grazie
Posso farle una domanda ? Io ogni volta che mi sveglio al mattino rimanendo sul letto mi tremano le gambe poi passa poi ritorna anche se sono tranquilla puo essere per ansia ?