whey protein kullanımı

[@yagzefecelik5379]

Allah razı olsun keşke kapak nasıl açılır çekseydiniz hocam açması daha zor

[@itemdemir4474]

hocam shaker'dan nasıl içilir diye video da gelir mi

[@jol3valorant322]

AHHAJSHDMSMFM KOPTUM YORUMA

[@gokhang.573]

Mutlaka gelmeli benim çalkaladıktan sonrasında kafam çok karıştı 😅

[@alpyldirim8417]

Puahahhhaha olum ya jxjxjzhzhhah

[@halllduzgun3475]

Lor peynirini 1 litre milkshake yaptım çoğu şu oldu civik sindirimde sorun olur mu, protein sindirimi açısından.

[@samilalizade9212]

😂😂

[@valarmorghulis5450]

devamı nerde ? çalkaladım bekliyorum 3 aydır devamını

[@oyuncu2545]

Xhxhbsbsdb

[@behzatc.5592]

Ben de anlamadım sonrasında ağzımıza götürüp içiyoruz galiba ama pek de güvenemedim yanlış bişey yapmıyalım devamının da videosu gelsin

[@elsenaliyev9558]

​😂😂😂😂

[@historyagain8315]

jakajakaklaj

[@karimovv110]

@@behzatc.5592qaliba oyle olmalıda riske atma sen

[@rashidahmed2170]

Ohaaa😱 bende proteini yere dekub ordan direkt dilimizle yenildigini saniyordum eyvallah hocam iyiki soylediniz

[@durmusagr3173]

Hocam peki shaker’i sağ ellemi içmeli sol ellemi detaylandırırmısınız 😂😂😂😂😂

[@cenktrkr7706]

Türk markası önermiyorum 3/5 daha verip ithal alın

[@cybersecurity2901]

Ustam burundan çekmek daha yararlı direk beyine ulasıyor

[@batuhangurel3198]

Yararlı oldu

[@sedat4ras]

şaka mı bu video😂

[@fuzzy4509]

hocam nefes nasıl alınıır sonraki video pls

[@nonpositive26]

o koyduğu şeye ölçek diyormuşuz arkadaşlar unutmayalım

[@Lewox_06]

Hocam bu markanın ölçeği kaç gram biraz büyük gibi duruyor sanki

[@SibelCiftci-un8cj]

Hocam ben protein tozu alcam kilo için onerdiginiz en etkili protein tozu hangisidir

[@yerelrehber2842]

hocam Sunun sıcak yada soğukluğu farkeder mi ben sıcak su ile içiyorum

[@AsafOybekow]

Sağ ol hocam Şey günde kaç vaktine içilir protein tozu???

[@furkanhzcan]

Hocam burundan cekiyodum ben hatalıymışım affedin

[@izzatrahmatullayew9419]

Hocam Shaker nasıl çalkalanır gelirmi

[@togrulmehdiyev8249]

Hocam ben 2 kaşik 60 gram çalkalayip hepsini 2 3 yuduma içiyorum bu zararli olurmu? Yoksa bekleyerekmi içmem lazim???

[@anl1131]

hocam protein tozunu evde suyla shakerda karıştırsak antreman sonuna kadar shaker çantada kalsa karışıma bi şey olurmu yolla antreman 2.5saat falan sürüyor

[@Furkan-br6vb]

Antrenmandan sonra suyu dök evdeyken sadece tozu dök tadı kötüleşir yoksa

[@yagzefecelik5379]

Aga bende ayni durum var soyle suyu sisede shaker boşta duruyor salonca girince hazirluyotum dolaba atip cikarkende içiyorum

[@Noname.32189]

​​​@@yagzefecelik5379anala gel knk

[@Noname.32189]

Bro kanala gelsene

[@furkanhzcan]

Zehirler adami

[@user-bw9ef7uj9d]

Fazla su koysak sorun olur mu yada su yerine sütle yapsak

[@selami_silver]

Şu gördüğün her insan içiinn..... Sagooooo

[@Emrekkocabas]

Hoca o ölçek 2 ölçek boyutunda yarısını atman gerekiyor, bilgin olsun 🙋🏻‍♂️

[@gorkemaksy]

Ya ben de onu soracaktım bugün hardline protein tozu aldım ve içinden çıkan ölçek aynı videodaki gibi, büyük geldi bana. Ama bazı kişilere sordum normal dediler tamamını dolduracaksın fln dediler de emin olamadım hala

[@furkandogan4151]

​@@gorkemaksyhoca shakerın hepsini doldurması lazım o kadar büyük ölçekte atıyorsa

[@gorkemaksy]

@@furkandogan4151 hassas terazi var hesapladım, bendeki ölçek tam 30 gr oluyor. Kutusunda da 150 ml su veya süte 1 ölçek yani 30 gr toz koyun diyor. Shakerde 150 mlye baktım nereye geliyor diye yarımın da altında 😄 ben shakerin yarısından fazlasını doldurucam sanıyodum o da garip geldi bana biraz

[@kayrakalender5292]

Abi ben tekwandoya gidiyorum öneriyomusun

[@recaiyuksek6924]

Yaptigi etki beni ürküttü bizde boyle olmayiz demi 😊

[@user-gb5vf1ew8y]

Finasterid kullan saçlar için

[@revanrevan-zi3sh]

Salam nece elde ede bilerik

[@faridakbarov3642]

Ya bunu antiramannan öncemi aonramı onu söyle ya

[@celilkaraoglu]

Keşke o proteinin tadının nasıl düzeltebiliriz yada neyle karıştırısak daha iyi içilir onunda videosu olsa idi 🙏🙏🙏🙏

[@rabiaoduget4918]

Süt ile içebilirsin çok güzel oluyor dene derim

[@celilkaraoglu]

​@@rabiaoduget4918 evet sütle içiyorum ama çikolatalının tadı mi demi bulandırıyor sanki ikinci sınıf bir çikolata tadı gibi cevabınız için teşekkürler bir kere almış bulundum o markanın çileklisi güzel

[@ibo808]

hocam biohitt

[@e.m.r.e]

Suyu çok değil mi

[@014benbarann]

zaten öyle değil mi ben mi yanlış yapıyom laaa

[@savageios9606]

Hocam peki çalkaladıktan sonra ne yapıyoruz orasını çekmemişsiniz

[@denizuygur6410]

hocam ben çalkaladım yeni bölümü bekliyorum 3 ay oldu

[@mehmethnd4336]

Hocam bu markanın ölçekleri çok büyük değil mi? Yarım ölçek alsam yeterli mi ya da az mı ? Teşekkürler

[@holdon3676]

Aynen yüzde 75 i mi doldurmamız gerekiyor bence diğer markalarınkine göre bayağı büyük

[@blnkwr-jmo2680]

Reklaaaam

[@penguengotunehasretkurbaga8596]

Ustam 1 ölçek yaklaşık 50 gr falan değil mi

[@ismaylgamess4524]

Bu ölçek 60 gram olmalı

[@Furkan-br6vb]

30_40 Gr arası değişir protein ölçeği

[@YG7HD57]

30

[@Noname.32189]

İmkansız 50 Gr olamaz

[@aliemregokdemir2323]

34 gram bu markanın

[@teknochiptv6762]

Hocam ölçeğin içini göstermemişsiniz ölçeğe ne kadar koyuyoruz

[@metehanz]

Full

[@mustacenga]

Allah razı olsun da kullanım yok ki hazırlanış var.

[@metehanz]

İciyon gerisinde ee

[@vusalsaraf6993]

Sen ona olçekmi diyorsun?)))

[@gokalptemelli8770]

Başka ne deniyor ?

[@sahintaner5240]

@@gokalptemelli8770 kepçük deniyor 😂

[@canylmaz1786]

Hocam 40 CC kaç gram oluyor

[@Noname.32189]

Protein tozunun kıvamına göre değişiyor o.

[@adilumutekici3037]

1 ölçek kac gram oluyor

[@metehanz]

25-30

[@cihankurt8457]

Hocam protein tozu kullansak spor yapmazsak ne olur

[@ben1duygusuz]

Yıpranmış kaslara ve vücut ağrılarına iyi gelir kan düzenine yararli olur ama kaslı olamasin

[@samet.1647]

😂😂

[@pubgmemill2500]

1 ölçek az değilmi?

[@mustafadamar6290]

her markanın ölçek miktarı farklı

[@redoknot1]

Bu ne saçma video olmuş ben hiçbirşey anlamadım

[@Semih02.]

14 yasındayım spor başlasan kötü etki olurmu kısalma fln

[@ekrm_ozdmir]

Bro ben 9. Sınıfta 153 tüm 11. Sınıfta spora başladım boyumda 175 dü şimdi 185 im yani öyle bisey yok genetikle alakalı ( şimdi 12. Sınıfım )

[@dogukanagar8275]

1 2 cm etkisi olur da kanıtlanmış bir şey değil

[@Furkan-br6vb]

Aksine boy uzamana faydası olur

[@rashidahmed2170]

@Zyzz Guardian 🏳️‍🌈⃠ halter boy kisaltmiyor CAHIL bilmiyorsan konusma Naim Suleyman oglu halterci olmasaydi bile boyu oyle kalacakti simdiden soylim git biraz halter sampiyonalarina bak gozun boy gorsun

[@ywrsszws123]

17 yasindayim whey protein kullansam sıkıntı olurmu

[@tbriz3038]

İlk abi sabitle

[@muratgilindamindanatlayanadam]

Hocam çalkalarken ağzımızı sizinki gibi yapcak miyiz

[@pia_3332]

S,g

[@_BlackCat_91]

Hocam kusura bakma da senin her yerin kas olsa ne olur foseptik gibi tipimin var
Mahalle kuyumcusu seni