맞아요! 요즘 채소값이 너무 비싸기도 하고 갑자기 찬바람 불지만 날도 더워 냉동채소들을 종류별로 구입해서 먹어보고 있는데요, 생각보다 진짜 괜찮더라구요! 볶음밥에 간장은 정말 신의 한수죠! 보통 굴소스를 많이 사용하시는데요, 가공식품을 최소화하기 노력해서 간장만 쓰는데 괜찮네요~^^ 맛있게 행복하게 요리하세요!
새우 볶음밥 최고죠. 냉동채소믹스는 넣어본 적이 없는데 램블님 믿고 구매해볼까해요.^^ 바쁠 때는 아주 유용할 것 같네요. 코코넛 오일을 볶음밥 말고 사용할 곳은 없을까요? 아이들이 좋아하지 않아서 제가 먹을 볶음밥 할 때만 사용하다보니 많이 남았어요.유통기간이 다 되었는데..ㅜㅜ 오늘도 맛있고 건강한 레시피 감사합니다.~♡
저도 냉동채소믹스는 거의 사용한적이 없었는데요, 최근 날도 더웠고, 긴 장마에 의욕이 바닥이라 재료손질도 힘들고해서 냉동채소믹스를 종류별루 구입해봤는데요. 제가 생각한것보다 정말 괜찮았어요! 코코넛 오일을 아이들이 좋아하지 않는군요! 은경님은 좋아하신다면 도시락 만드실때 다양하게 활용해보세요! 계란후라이부터, 채소볶음 그리고 후라이팬 토스트까지 괜찮더라구요! 파마산치즈와 후추, 레드페퍼로 간을 맞추면 이국적인 느낌이 나서 전 좋아해요! 유통기간 임박으로 그래도 남는다면 저녁때 헤어팩, 손/발팩(듬뿍 바르고 위생장갑, 위생봉투로 랩핑)하면 좋아요!
아 저요? 몸무게는 2~3개월째 큰 변화는 없어요! 16:8 간헐적 단식은 그대로 유지하고 있구요, 요즘 힘든시기여서 그런지 식단은 전보다 많이 느슨해요 ㅋㅋ 16시간 단식 시간도 살짝 유동적부분도 있지만 삼백가루(흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕)과 가공식품을 줄였던 식습관이 많이 도움이 되고 있는것 같아요!
하루 2인 골고루 다양하게 먹고 있고요, 램블부부는 삼백가루(흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕)과 가공식품을 줄이기 위해 노력하고 있어요! 새우볶음밥으로 식사할때는 반찬으로 램블적채와 램블물김치등을 먹어요! 또 천천히 식사를 하기위해 따뜻한차(결명자, 우엉차등)을 곁들이죠~ 일반 식사시에는 채널에 업로드하는 밑반찬과 현미잡곡밥, 된장국등등 다양하게 먹고 있어요! ★ 램블적채 ua-cam.com/video/cn-W6O_a0qI/v-deo.html ★ 램블물김치 ua-cam.com/video/zGmShQ_onJ8/v-deo.html
딸아이도, 저도 무척 좋아하는 레시피여요. 늘 감사합니다!
보니까 도시락 싸면 아주 좋을 것 같아요. 설명도 예쁘게 하시고 친절히 가르쳐주시네요. 젊으신 분들이 참 예쁘게 사시네요.
채널을 처음 알게된 직장인이에요 밀프렙 검색하고 왔는데 차근차근 알려주셔서 넘 좋아요 많은 밀프렙 영상 올려주시면 좋겠어요 😊😊
계란을 볶으실때 버터로 복으시면 더 맛있습니다.글구 마지막에는 참기름 한번두르면 더욱더 맛있군요.
알록달록 예쁘고 맛있어 보여요!! 신랑 점심도시락으로 해줘야겠어요~ 언제나 좋은 영상 감사합니다!!
알록달록 예쁘면 먹을때 기분이 더 좋아요! 남편분 점심 도시락으로 강추요!!
항상쉽고맛있게예쁘게잘만드신음식최고예요~^^냉동야채는어디에서구입가능해요~^^알려주심감사하겠습니다~
맘 놓고 먹을수 있는 음식 알려주시니 얼마나 감사한지 몰라요 ! 저는 아주 마니 엔죠이 하고 있습니다 감사드립니다!
색감도 예쁘고 지글지글 소리도 너무 좋구요!
보는 내내 맛있겠다!를 연발하고 있어요😁😁❤
ㅎㅎ 감사합니다 ^^
오늘 이거 해먹었습니다 비만이라 식단 중인데 램블님 영상보구 너무 도움 많이 받앗어여 진짜 맛잇게 식단 하면서 스트레스 덜 받고 다엿해서 너무 좋아요 볶음밥이 정말 도움돼여 살도 빠지구여
램블님 요리도 좋은데 램블2호님 순수한 모습이 보기좋아서 애청합니다!요리도 쉽고 간단하게 가르처주셔서감사하고,두분 행복해보여서 결혼하는분들이 많아질것같아요!결혼장려 프로그램! 두분최고!
ㅋ~ 램블2호님과 댓글 보며 행복하게 웃었습니다! 예쁘게 봐주셔서 감사합니다.
맞아요~~~ 두분 보기 너무 좋아요!
항상 잘 보고 있어요~
참 지혜로우신 분이십니다~
볶음요리 할 때 쓰기 딱 좋은 팬인것같아요~어디서 구매하시건지요?
아이쿠야~ 감사합니다. 제가 영상에서 사용한 팬은 아래 링크 남겨드릴께요! 건강하게 조리가 가능해서 최근 구입한 팬인데요, 무게감이 꽤 있어요. 참고하세요.
* 우드 핸들 웍 coupa.ng/bJgi7x
간단한 메뉴도 어쩜 이렇게 맛깔나게 하시는지❤
간단하게 후다닥~이 요즘 좋네요!
아이들도 좋아할것같아여~ 항상 좋은 레시피 감사합니다~^^
네~ 볶음밥은 정말 사랑이죠! 알록달록한 채소로 먹는 재미까지 있어요~ 아이들과 행복한 시간 보내셔요 ^^ ps. 다이어트 살짝 잊고 케첩을 추가하면 꿀맛이에요!
간단하고 예쁘고 맛있고..정말 좋은 것 같아요..요리시간 줄이는거 주부에게는 참 좋지요..냉동야채 활용하는거 좋은 것 같아요 ..언제나 반가운 램블 2호님 시식장면..ㅎㅎ
ㅋ~ 감사합니다. 한국은 여름이 뚝 끊어진것처럼 날씨가 급변해요! 그래서인지 요즘 더 간단하고 쉽게만 하고 싶네요 ㅎㅎ 건강 조심하시구요, 행복한 주말 보내셔요!
요즘 채소값이 넘 비싼데 냉동채소도 괜찮겠어요~볶음밥에 간장넣는것이 신의 한수더라구요~~전에 살빠지는 볶음밥 3가지에서 브로콜리새우볶음밥 올린거 따라해봤는데 정~~말 맛있었어요~~오늘도 뭘해먹을지 고민 덜어주시는 램블님~감사해요~~~
맞아요! 요즘 채소값이 너무 비싸기도 하고 갑자기 찬바람 불지만 날도 더워 냉동채소들을 종류별로 구입해서 먹어보고 있는데요, 생각보다 진짜 괜찮더라구요! 볶음밥에 간장은 정말 신의 한수죠! 보통 굴소스를 많이 사용하시는데요, 가공식품을 최소화하기 노력해서 간장만 쓰는데 괜찮네요~^^ 맛있게 행복하게 요리하세요!
램블부부님 영상은 잘보고 있는데요 오늘 볶음밥에 사용한 후라이팬이 궁금합니다?
후라이팬 관련 링크 남겨드려요! 사용하기 편안 무쇠코팅이라 살짝 무거워요 참고하세요. * 우드 핸들 웍 coupa.ng/bJgi7x
네^^ 감사합니당^^
램블1호님~~ㅎㅎ 넘 넘 쉬운것같아요
램블2호님은 넘 맛나게 드신다~~ㅎㅎ
표정이 완전 아이같아요~~
감사합니다
오늘도 맛나게 잘 먹겠습니다
요즘들어 더욱더 간단한 요리가 좋아요~ 냉동야채믹스를 처음으로 종류별로 구입해서 먹어보고 있는데요, 재료 손질 시간도 줄이고 괜찮더라구요 ㅎㅎ 늘~ 애정가득한 댓글 감사해요! 건강 조심하시면서 맛있는 주말 보내셔용!
주걱이 너무 좋아보여요. 어디서 사신건지요?^^
잘보고 잘 따라하고 있습니다.
알록달록 색감도 넘 이뻐서 눈으로만 봐도 아주 맛있어 보이는데 램블 2호님이 정말 행복해보이시네요^^
냉동 채소 믹스도 코코넛 오일도 안 써본거라 신선한 충격이네요~^^
좋은 레시피와 영상 늘 감사드려요~~^^♡
저는 코코넛 오일을 자주 활용하시만 냉동채소믹스는 처음구입하고 2~3주 정도 먹고 있는데요, 생각보다 괜찮더라구요! 오늘도 감사합니다
일반적인 요리하실때 사용하시는 기름은 어떤건가요?
코코넛오일 구입처 알수 있을까요?
네~ 일반적으로 요리할때는 포도씨유등 일반 식용유와 올리브오일을 사용하고 있어요. 코코넛 오일 구입처는 아래 링크 참고하세요.
* 유기농 코코넛오일 coupa.ng/bJilgr
맛있는 볶음밥요리~ 저도 해먹어볼게요~~
맛보기 타임~~ 렘블님 마지막 정리 멘트하시는데, 램블2호님 뒤에서 으흥~~ 웃으시며 맛보시니 저도 함께 미소 가득 지어져요 ㅎ 참 사용하신 냉동야채믹스도 추천해주세용^^~
ㅋㅋ 보셨군요! 감사합니다. 냉동야채믹스를 다양한 종류로 구입해서 먹어봤는데요, 생각보다 괜찮았어요! 제가 사용했던 4종이 품절이라 같은 브랜드 5종 링크 남겨드려요!
* 냉동혼합야채 coupa.ng/bJgb8A
영상 업데이트 되서 놀러 왔어요^^
오늘도 맛있는 음식 만드셨네요
비주얼도 먹음직스럽게보여요😁
오늘도 편안한 밤 되세요
새우 볶음밥 최고죠. 냉동채소믹스는 넣어본 적이 없는데 램블님 믿고 구매해볼까해요.^^ 바쁠 때는 아주 유용할 것 같네요. 코코넛 오일을 볶음밥 말고 사용할 곳은 없을까요? 아이들이 좋아하지 않아서 제가 먹을 볶음밥 할 때만 사용하다보니 많이 남았어요.유통기간이 다 되었는데..ㅜㅜ 오늘도 맛있고 건강한 레시피 감사합니다.~♡
저도 냉동채소믹스는 거의 사용한적이 없었는데요, 최근 날도 더웠고, 긴 장마에 의욕이 바닥이라 재료손질도 힘들고해서 냉동채소믹스를 종류별루 구입해봤는데요. 제가 생각한것보다 정말 괜찮았어요! 코코넛 오일을 아이들이 좋아하지 않는군요! 은경님은 좋아하신다면 도시락 만드실때 다양하게 활용해보세요! 계란후라이부터, 채소볶음 그리고 후라이팬 토스트까지 괜찮더라구요! 파마산치즈와 후추, 레드페퍼로 간을 맞추면 이국적인 느낌이 나서 전 좋아해요! 유통기간 임박으로 그래도 남는다면 저녁때 헤어팩, 손/발팩(듬뿍 바르고 위생장갑, 위생봉투로 랩핑)하면 좋아요!
늘 잘 보고 있어요♡
부군께서 인상이 넘 좋으시네요.
간장은 양조간장으로 하시나요
전501 아님701쓰는데 맛을 잘 몰라서요~~
ㅎㅎ 감사합니다 ^^ 간장은 국산콩 양조간장으로 먹고 있어요! 많이 짜지 않고 괜찮은것 같아서요. 아래 링크 남겨놓을께욤...
* 국산콩 양조간장 coupa.ng/bJgevL
두분이 인상이 너무 선하시고 정말 행복하고 예쁜 부부라는게 보는사람도 느껴져서 참 기분이 좋아집니다. 다음엔 두분이 이렇게 행복한 결혼생활을 하실 수 있는 비결도 공유해 주세요^^♥♥저는 남편이 미울때가 많은데 두분은 부부싸움도 안하실 것만 같아요♥
ㅎㅎ 감사합니다. 램블부부도 부부싸움을 하죠~ 부부싸움을 해도 가능한 당일에 풀려고 노력해요! 램블부부가 출간한 부부에세이 "함께하는 보통날"이라는 책이 있어요! 한번 보셔도 좋을 것 같아요~^^
우아 2011년에 이미 책을 출간 하셨군요!! 저만 몰랐나봐요~^^ 우아우아 방금 목차 보고 왔는데 정말 도움이 많이 될것 같아요~ 당장 주문해야겠어요 ㅋㄷ 알려주셔서 감사합니다~요리정보 뿐만 아니라 이런 노하우도 배워가네요~ 히힛^^♥
냉동야채는 어디꺼여요? 어디서 사셨어요?
항상 잘보고 잘따라함서 행복해하는 일인입니다
딸과 함께 맛나게 먹고 있어요
근데 밀폐용기는 어디서 구입하시나요?
따님과 함께 맛나게 드신다니 넘 감사해요~^^ 밀페용기 정보는 아래 링크 참고하세요
* 밀프렙용기 coupa.ng/bHzBdu
맛있겠당. ...♥
오~~맛있겠어요^^
밥양을 확~ 줄였어도 진짜 배불리고 맛나요!
잘봤습니다~!^^감사♡
영양가 듬뿍이네요‥
애들이 새우볶음밥 좋아하는데~~이렇게 간단히 할수 있다니 너무 감사해요~~^^
그런데 레드페퍼나 후추 어떤걸 쓰시나요?~~
저도 램블 부부님 쓰시는거 써보고 싶어서요~~^^
진짜 간단하죠? 간단한 요리 좋아하는데 요즘은 더욱더 그러네요! 레드페퍼는 직구했던 상품이에요, 레프페퍼와 후추 아래 링크 참고하세요.
* 레드페퍼 coupa.ng/bJioiK
* 통흑후추 coupa.ng/bJioGf
@@ramblebubu ㄱ4ㄱ
오~ 맛있어보여요~
냉동야채는 어떤걸 사용하시나요?
영상에서 제가 사용한 냉동야채 정보는 아래 링크 참고하세요! 저는 4종으로 구입했구요, 4종 품절로 5종도 함께 남겨 놓아요.
* 냉동혼합야채 4종 coupa.ng/bJinOk
* 냉동혼합야채 5종 coupa.ng/bJgb8A
목소리가 경쾌하시고 듣기 좋아요. 절로 기분이 좋아져요~ 늘 잘 보고 있습니다. 저도 볶음밥 자주 해 먹는 편인데 냉동야채믹스 괜찮아 보이네요. 죄송하지만 구입처 알 수 있을까요?
아 진짜요? 너무너무 감사헤요! 볶음밥에 냉동야채믹스 생각보다 괜찮아요! 제가 사용했던 4종은 현재 품절이라 5종으로 알려드릴께요! 링크 참고해 보셔용~^^
* 냉동혼합야채 coupa.ng/bJgb8A
램블님 냉동새우는 어떤 제품인가요? 전 마켓컬리에서 구매하는데 궁금합니다^^
아 냉동새우요? 저는 쿠팡에서 구입했어요! 아래 링크 참고하세요
* 냉동새우 coupa.ng/bJgcBu
@@ramblebubu 감사합니다 ^^
렘블님,안녕하세요.~^^%코코넛오일과 레드페퍼 어떤제품 인지요~~
네~ 안녕하세요, 제가 사용한 코코넛 오일과 레드페러는 아래 링크 참고하세요
* 레드페퍼 coupa.ng/bJioiK
* 유기농 코코넛오일 coupa.ng/bJilgr
냉동야채는 안 씻어도 되나요?
오호 우연히 집에 모든재료가있어요. 담주에 이거 바로 실행각
오~~~~ 진짜요? 넉넉히 만들어 냉장 보관하며 드셔용!
남편님께서 넘 행복해하시는 표정이 보이네요~~^^
혹시 웍 정보 알수있을까요
네~ 건강한 프라이팬을 찾다가 구매 후 사용하는 제품이에요! 깊이가 있고, 무게감이 꽤 있어요! 아래 링크 참고하세요
* 우드 핸들 웍 coupa.ng/bJgi7x
냉동 믹스채소 정말 편리하쥬~!
역시 볶음밥은 역시 웍에다가 볶아야 제맛인것 같아요(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )/
코코넛 오일이 새로웠어요 재밌게 잘 보고 갑니다 ~!
네 편리하더라구요! 재료손질 시간이 줄어드니 신세계 입니다요! 코코넛 오일로 볶아 달달한 향이 있어 좋더라구요!
나랑 비슷한 나이댄데 남편님 부럽수.
요리사는 아니시죠? 잡곡밥은 렌틸콩과 현미만으로 하시나요?
네~ 요리사는 아니구요, 요리책을 3권 출판했어요! 잡곡밥은요, 현미 50%, 찹쌀 25%, 렌틸콩 25% 정도 비율로 자주 먹어요! 가끔씩 흙미도 섞고요, 램블2호님이 콩류와 팥을 좋아해 렌틸콩 비율이 더 늘리기도 해요!
@@ramblebubu 역쉬 쉐프급이셨구나bbb 답변감사드려요^^
안녕하세요.^^
와~살이 너무 많이 빠지셨어요.
램블 2호님보다 훨씬요.
요즘도 계속 간헐적 단식하고 계시는 건가요?
저도 뭔가는 해야 하는데 자극받고 실천에 옮겨야 겠어요. 좋은 영상 늘 감사합니다.
아 저요? 몸무게는 2~3개월째 큰 변화는 없어요! 16:8 간헐적 단식은 그대로 유지하고 있구요, 요즘 힘든시기여서 그런지 식단은 전보다 많이 느슨해요 ㅋㅋ 16시간 단식 시간도 살짝 유동적부분도 있지만 삼백가루(흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕)과 가공식품을 줄였던 식습관이 많이 도움이 되고 있는것 같아요!
더 예뻐지셨으니 , 조금은 느슨해져도 괜찮아요.
성공 축하드려요.^^
잘보보있습니다
오늘부터시작했는데요
식사와 반찬은안드시는것같은데요?
답을주실수잏나요?
하루 2인 골고루 다양하게 먹고 있고요, 램블부부는 삼백가루(흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕)과 가공식품을 줄이기 위해 노력하고 있어요!
새우볶음밥으로 식사할때는 반찬으로 램블적채와 램블물김치등을 먹어요! 또 천천히 식사를 하기위해 따뜻한차(결명자, 우엉차등)을 곁들이죠~
일반 식사시에는 채널에 업로드하는 밑반찬과 현미잡곡밥, 된장국등등 다양하게 먹고 있어요!
★ 램블적채 ua-cam.com/video/cn-W6O_a0qI/v-deo.html
★ 램블물김치 ua-cam.com/video/zGmShQ_onJ8/v-deo.html