The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapist

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9 тис.

Наступне
Автоматичне відтворення
What's Causing My Sciatica? Simple Tests You Can Do At Home14:42What's Causing My Sciatica? Simple Tests You Can Do At Home
What's Causing My Sciatica? Simple Tests You Can Do At HomeTone and Tighten
Переглядів 630 тис.
Best Sleeping Positions (Dos & Dont's)6:04Best Sleeping Positions (Dos & Dont's)
Best Sleeping Positions (Dos & Dont's)Back Intelligence
Переглядів 829 тис.
How to get rid of muscle knots in your neck, traps, shoulders, and back15:23How to get rid of muscle knots in your neck, traps, shoulders, and back
How to get rid of muscle knots in your neck, traps, shoulders, and backTone and Tighten
Переглядів 11 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Best Sleeping Position For Back Pain, Neck Pain & Sciatica5:30Best Sleeping Position For Back Pain, Neck Pain & Sciatica
Best Sleeping Position For Back Pain, Neck Pain & SciaticaBody Fix Exercises
Переглядів 521 тис.
5 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)10:165 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)
5 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)Tone and Tighten
Переглядів 1,6 млн
The Best Sleeping Position - Stomach, Back, Or Side? [Sleep Better TONIGHT!]11:26The Best Sleeping Position - Stomach, Back, Or Side? [Sleep Better TONIGHT!]
The Best Sleeping Position - Stomach, Back, Or Side? [Sleep Better TONIGHT!]Tone and Tighten
Переглядів 36 тис.
2 Sleeping Positions You Must Avoid (Updated)13:362 Sleeping Positions You Must Avoid (Updated)
2 Sleeping Positions You Must Avoid (Updated)Bob & Brad
Переглядів 549 тис.
This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandell16:04This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandell
This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandellmotivationaldoc
Переглядів 2,3 млн
Sciatica Pain Relief For Piriformis Syndrome - Stretches and Exercises16:23Sciatica Pain Relief For Piriformis Syndrome - Stretches and Exercises
Sciatica Pain Relief For Piriformis Syndrome - Stretches and ExercisesTone and Tighten
Переглядів 2,2 млн
How To Sleep with Neck Pain / Pinched Nerve in Neck | Dr. Jon Saunders8:31How To Sleep with Neck Pain / Pinched Nerve in Neck | Dr. Jon Saunders
How To Sleep with Neck Pain / Pinched Nerve in Neck | Dr. Jon SaundersDr. Jon Saunders
Переглядів 244 тис.
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)9:23How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)ATHLEAN-X™
Переглядів 42 млн
HOW TO SLEEP WELL AND SLEEP DEEP | Buddha story on sleep | 7 tips for a good night's sleep |12:19HOW TO SLEEP WELL AND SLEEP DEEP | Buddha story on sleep | 7 tips for a good night's sleep |
HOW TO SLEEP WELL AND SLEEP DEEP | Buddha story on sleep | 7 tips for a good night's sleep |Words of Wisdom
Переглядів 1,1 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.