【ストレスゼロだから続けられる！】最高の除脂肪食: 「食べる」を増やして、絞る!【ベストセラー】
Вставка
- Опубліковано 6 кві 2023
- 本日は「最高の除脂肪食: 「食べる」を増やして、絞る!」について10分ちょっとで紹介しました！「ストレスフリーで痩せたい！」という方は、ぜひ本日の動画もお楽しみください。
■参考文献 (出典)
「最高の除脂肪食: 「食べる」を増やして、絞る!」
出版社：ポプラ社
著者：岡田 隆
Amazon：amzn.to/43eDKqX
■電子書籍（クロマッキー 著）
【ダイエット完全ロードマップ】4年間ダイエットについて学んでわかった痩せるために大事なことすべて【エビデンス付】
note.com/chromakkey/n/nb9b5c0...
■公式LINE
LINEをご登録頂いた方に「ダイエットマニュアル・講義動画」を無料でプレゼント！
効率的なダイエット法でしっかり痩せたい方はぜひ参考にしてみてください😌
lin.ee/2P6hyfR
=========================================================
■ Amazon：Kindle Unlimited
最初の1ヶ月は0円で対象の本が読み放題で読めます！
amzn.to/3vRFebl
■ Amazon：オーディオブック
本を読む時間がない方は、移動中に音声でのインプットがオススメです！
※聴き放題プランなら最初の1ヶ月は0円です。
amzn.to/3W3itLW
■ 楽天ROOM (愛用品紹介)
room.rakuten.co.jp/room_d096d...
■ オススメのプロテイン (iHerb)
ホエー ゴールド スタンダード, エクストリーム ミルク チョコレート, 5 lbs (2.273 kg)
iherb.co/x5Vr9Hwq
■ iHerbクーポンコード: BCH8092
※iHerbで入力すると5%~割引になりますので、よかったらお使いください。
===========================================================
【クロマッキー大学の書籍・SNS】
■ クロマッキーの書籍
「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。
出版社：ポプラ社、著者：クロマッキー
amzn.to/3Xm1A0h
■X (Twitter)
/ chromakkey
■Voicy
voicy.jp/channel/3329
■ Instagram
/ chromakkey
========================================================
※本動画は出版社様の許諾を取った上で作成しています。
#ダイエット - Навчання та стиль
わかりやすい解説ありがとうございました😊
いつもより、速度速いですか？でも、なぜか聞きやすい😊
いつもコメントありがとうございます！😊
最近、早口目に話すのを試してみています！
素晴らしい解説。解りやすく、記憶に残りやすい。
カロリーバランス理論をアップデートした方がいいですね