Сурья намаскар (только асаны) - Фуад Алиев

Вырезан только комплекс упражнений приветствия солнцу. Без объяснений и дыхательных практик.
Оригинал - • doublon sprosit u fuad...
Начать лучше с оригинала.

[@irinaweber4072]

Объясните пожалуйста "выдох по позвоночнику". Спасибо

[@susannaablyakimova8290]

Очень полезно, что с дыханием. Если бы можно поподробнее о дыхании и внимании. Восхитительно, спасибо.

[@DmitryBorodin]

Так в оригинале он про дыхание и рассказывает подробно. Ссылка в описании ua-cam.com/video/hkQEEVGT4ZU/v-deo.html

[@alexanderborodin5824]

Привет Фуаду (не виделись несколько месяцев), привет Дмитрию (не виделись несколько лет...)

[@ГульнарАбделиева]

Безмерно вам благодарна Фуад, за ваши обучающие уроки йоги!Вы, Учитель необыкновенный !!!!!

[@DmitryBorodin]

ua-cam.com/channels/q6NdmctUkN27kXUGmdED-w.html Его стоит поблагодарить на его собственном канале

[@МаринаМаслова-й2к]

Музыку бы потише, чтобы учителя слышать

[@bailinamadina8036]

Фуад, благодарю Вас🙏❤️🇰🇿

[@СаратинаХарсова]

🙏🙏🙏

[@user-fo4jj6we4l]

Огромное спасибо!!!!

[@madgreenduck4057]

Я делаю это перед сном и сплю как младенец

[@ТатьянаПахомова-о2д]

❤️❤️❤️