평영 발차기 지상훈련
평영킥 (지상 + 수중) 세트 훈련 방법 / 평영 빨라지는 방법국가대표 정두희 수영교실
Переглядів 158 тис. 4 роки тому
"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 ...
Breaststroke - 발차기(지상에서 평영킥 자세로 앉기)swimdoctor
Переглядів 25 тис. 9 років тому
지상에서 허벅지와 종아리 안쪽 면과 복사뼈 안쪽 면이 바닥에 닫게 앉아 줍니다. 이 자세가 어려운 분들은 키 판을 한국의 깔아 놓고 ...
![[#2 평영편] 평영발차기 어떻게 연습해요? 킥 훈련 방법들 How do I practice breaststroke kicks?](http://i.ytimg.com/vi/pmLcfYUF2_Q/mqdefault.jpg)
[#2 평영편] 평영발차기 어떻게 연습해요? 킥 훈련 방법들 How do I practice breaststroke kicks?쁨지KOREA
Переглядів 364 тис. 4 роки тому
안녕하세요 쁨지입니다 :) 킥 훈련 편 2번째는 평영킥입니다 즐겁게 시청하세요 1:24 1번동작: 입영킥 2:35 2번동작: 풀부이킥 4:07 3 ...
평영발차기 연습법 끝판대장 설명 추가요~다이빙덕 Divin' Duck
Переглядів 379 тис. Рік тому
... 될 수도 있거든요 요거는 되게 많은 연습이 필요한데 저번에 평형 발차기 연습 영상에서도 한번 언급을 했듯이 무릎을 굽히는 속도를 ...
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평영 발차기 기초영상 / 평영발차기 배우기 / 평영 꿀팁수영강사 황승현
Переглядів 166 тис. 11 місяців тому
평영발차기 강습영상을 고화질로 준비하였습니다! 눈으로 정확히 익히고 즐겁게 연습하시기를 바랍니다 ^_^
평영 발차기 배우기,평영 국가대표 정다래가 기초부터 탄탄히 알려드려요!다래풀 Darae Pool
Переглядів 876 тис. 4 роки тому
수영 #평영 #평영발차기 안녕하세요! 前 국가대표 평영선수 정다래입니다 :) 드디어 구독자분들께서 기다리고 기다리셨던 평영에 대한 ...
어쩔수없다.. 그냥 집에서 평영하자 🐸 / Breaststroke workout at home !LOVELY SWIMMER
Переглядів 81 тис. 4 роки тому
안녕 [ 동작 설명 타임라인 ] 인트로 0:00 평영 팔돌리기 0:17 한발 평영발차기 1:12 백 평영킥 1:53 “ W “ 앉기 2:14 한 발 평영발 ...
평영 교정 10탄_평영 발차기 지상연습_회사에서_집에서광모아저씨(swim)
Переглядів 13 тис. 6 років тому
평영 교정 10탄_평영 발차기 지상연습_회사에서_집에서 주의 무릅관절에 많이 무리가 갈 수 있습니다. 발차기 밀어내는 힘을 기르기 ...
평영 발차기 셀프 교정방법 breaststroke kick이지스윔 Easyswim
Переглядів 55 тис. 9 місяців тому
평영 #평영발차기 #상암동수영레슨 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491.
평영발차기 완벽가이드! + 지상동작 / 평영 발차기 잘하는 법 / 평영 잘하는 법수영강사 황승현
Переглядів 78 тис. 5 місяців тому
영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다! 다음엔 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 ^^
평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.스윔클래스
Переглядів 172 тис. 6 місяців тому
이 5가지 방법을 루틴처럼 연습하시면 평영 킥 실력 향상에 큰 도움이 되실 겁니다. #수영 #수영초보 #수영꿀팁#평영 #평영발차기 ...
평포자(평영포기자)를 위한 쉬운 연습방법 4가지!굿나잇진조
Переглядів 326 тис. 2 роки тому
할로 진조입니다! 연습방법을 알려달라는 분들이 많아서 제일 질문이 많은 평영 연습방법을 다뤄봤습니다! 직접 가르치면서 제일 효과 ...
CSWIM) 평영 잘하고 싶은 사람!! _ 수영지상훈련 , 수영스트레칭 _#평영찬물CHANMUL
Переглядів 133 тис. 4 роки тому
저번 평영영상의 두번째로 오늘은 평영에 도움이 되는 평영지상훈련, 평영스트레칭 을 담아왔어요! 시청해주시고 궁금한 점은 댓글로 ...
평영 발차기 기초, 쉽게 배우는 연습 순서어울림TV
Переглядів 569 тис. 5 років тому
안녕하세요, 평영 입문자들을 위한 발차기 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되는 자료가 되길 바랍니다. 재밌게 봐 주시고 도움 ...
비대면홈트레이닝(수영-평영발차기1편)동해시시설관리공단
Переглядів 75 тис. Рік тому
ᐢ₎ 이번 영상은 평영 발차기 기초1편 입니다. 참 즐겁게 제작한 영상입니다. 평영발차기를 배우시고 계시거나 평영발차기가 어려우 ...
강습땐 디테일하게 알려줄 수 없었던 평영 발차기 지상 훈련 연습 방법 #수영 #수영배우기 #swim #swimming #평영스월프
Переглядів 49 тис. 3 місяці тому
평영 발차기 유연성 스트레칭진제로
Переглядів 79 тис. 8 місяців тому
... 드리겠습니다 감사합니다 #수영 #평영 #평영발차기 #swimming #운동 #오운완 #수영지상훈련 음원 출처 : 유튜브watercolor -[무료 ...
유연성에 따라 평영 발차기 방식이 달라져야 해요. 누구나 할 수 있는 방법/자세한 설명/물속 영상이지스윔 Easyswim
Переглядів 67 тис. Рік тому
평영 #평영발차기 #breaststroke 상암동에서 특별강습 수업 합니다 010.9391.7491.
[평영발차기]여기만 잘쓰면 된다?!(상급,중급,초급 다 도움이됩니다.)굿나잇진조
Переглядів 174 тис. 4 роки тому
오늘은 평영발차기 발목사용법입니다. 저번에 기초동작을 했으니 이제 발목까지 사용해서 멀리멀리 가볼까요? 오늘도 도움이 많이 ...
이현진 수영) ➫ 평영에 도움되는 7가지 지상운동 / breaststroke dryland / breaststroke / swimming dryland / 평영배우기LOVELY SWIMMER
Переглядів 182 тис. 7 років тому
발목은 8년 발차기 하듯 굽히는 것이 좋습니다. 무릎사이에 메디 신부를 두고 잡아주세요. 02 빠지지 않도록 하려면 다리 안쪽에 힘이 ...
분.명.히 평영킥을 찼는데 안나간다??!!!🤯 그럴때 보세요🤗 / breaststroke kick / #5 나혼수LOVELY SWIMMER
Переглядів 383 тис. 3 роки тому
나혼수 #평영발차기.
평영 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다!! 안나가는 분들 필수 시청!!굿나잇진조
Переглядів 133 тис. 3 місяці тому
할로 진조입니다! 평영발차기를 4년전에 한번하고 그 후에 자세하게 다룬적이 없었는데 이번에 더 디테일하게 정리해서 만들었습니다!
평영발차기 안나가는 이유? 초보자가 모르는 꿀팁(발목 스냅감각)키우기크롤swim
Переглядів 56 тис. 9 місяців тому
안녕하세요 미친물개 입니다. 오늘은 평영킥에 대해서 이야기를 다루겠습니다. #평영 #평영발차기.
[Beginner Step] 평영 발차기 2부. 꺾기꺾기 발목꺾기수영독학TV
Переглядів 29 тис. Рік тому
수영 #수영배우기 #수영잘하는법 #수영하는강아지 #이과생 #평영 #평영발차기 #평영킥 #breaststroke 솔직히 이 정도면 평영 킥 다 ...
평영킥 잘 차는 방법!✨ (내평영킥은 왜 안될까?) #swimming #swim #swimmingpool더포스 수영 (The point of swimming)
Переглядів 82 тис. 2 місяці тому
평영발차기 잘차는 방법에 대해 배워볼게요! ☆ 레슨 문의 ☆ 카카오 채널 더포스 수영! [정보] *물품 협찬 및 광고 - SD몰 *기획/제작 더 ...
평영발차기(잘되는 연습방법)누구나 쉽게 따라하자크롤swim
Переглядів 29 тис. 3 роки тому
발 살짝 얼린 상께서 뭐 다시 모아 2 2 3. 짤 때 발목을 완전히 패 주셔야 되요 볼까요. 더 분산 칼도. 오 오 오오 예 오. 5. Yoona.
왕기초 평영킥 지상연습 Basic breast stroke -Only kick (land practice)평영기초소심한삼촌
Переглядів 60 тис. 11 років тому
평영지상 발동작 연습.
평영할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 발차기 연습 비법 3가지 공개수영에 미치다
Переглядів 384 тис. Рік тому
수영 #수영장 #자유형 #배영 #접영 #평영 #연습방법 #숨쉬기 #발차기 #평영킥 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.
[ISWIM 종민쌤]자유형 발차기의 정석!! #단계별로 배우기 (상)I SWIM
Переглядів 50 тис. 5 років тому
안녕하세요 ! 자유형 레슨 두 번째 시간입니다. 수영에서 발차기의 중요성은 빼놓을 수 없죠? 이번영상은 '발차기의 정석 시리즈' 중 ...
[물탱크] 평영발차기 할 때 발목펴지시는 분들!물탱크
Переглядів 41 тис. 2 роки тому
구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 ...
평영발차기를 잘하기 위한 유연성 운동을 생체생리학적으로 접근해 설명해드립니다.한체대석사수영
Переглядів 19 тис. 6 років тому
수영레슨 수강생 모집☆ *한국체육대학교 특수체육 석사 *대구가톨릭대학교 체육교육 학사 *수영 강습 경력 20년 *유튜브 구독자 2.6 ...
장거리 수영이 힘들다면 이것을 해결하세요. 수영 다리 근력 지상 훈련의 디테일한 방법!수영의 디테일
Переглядів 106 тис. Рік тому
장거리 수영이 힘든 이유는 무엇일까요? 다리 근력을 위한 지상 훈련을 소개드립니다. 분명히 수영 실력에 큰 도움이 될 것입니다.
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다수영에 미치다
Переглядів 387 тис. 7 місяців тому
수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.